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关于健康(体育老师心语)

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发表于 2007-3-19 08:20:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
     关于健康,很多人都觉得无所谓,认为是不什值得大惊小怪!
: q; b) n* g7 @( p& v, F/ A         在他们心里,健康不健康是有生病人的事,与自认为我们健康的人无关!4 W) s" ]6 S9 ^! _% L) Z
         这就大错特错了,俗话说"人是铁",而铁总有生锈的时候,如果你不保养
& @: r9 z& f: E( B9 F3 x         的话,所以健康不健康,是我们在不在意的问题.本人认为,健康应注意& @6 U& `& W+ s4 {) [
         两方面:一是生活习惯,如果生活习惯不好,是很容易生病的,比如那些5 @: I- S( j/ S. G4 y9 V  P$ y
        渔场的GAY,整天都在钓,一下欢喜一下忧,很容易患得患失,对身体的% ^, J* s. `9 E- e0 {% U2 t
        各个机能非常有伤害,所以我劝那些迷失在渔场的"渔民",回去清静一
; `2 v9 e: {. c! T" M6 f        下吧!是你的跑不了,不是你的强求不来.二是饮食,很多人喜欢大吃大- c* C7 l* U+ O* |0 t6 d" P
        喝,是很伤胃的,多吃点蔬菜和水果,对身体非常好!!0 W# ], d8 u& r8 C/ `& {
        朋友可能说得不好,见谅!如果能成为好友加我:328315182!注:爱健康!!
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