关于健康(体育老师心语)

边后位

     关于健康,很多人都觉得无所谓,认为是不什值得大惊小怪!
* `0 m* A& V( [' L& T  C0 j         在他们心里,健康不健康是有生病人的事,与自认为我们健康的人无关!
  u, K7 k/ G3 G' a2 t+ i- O/ V         这就大错特错了,俗话说"人是铁",而铁总有生锈的时候,如果你不保养
' w* I3 |1 F& z: a8 U: x         的话,所以健康不健康,是我们在不在意的问题.本人认为,健康应注意
$ u: n- j" C1 E& [" F         两方面:一是生活习惯,如果生活习惯不好,是很容易生病的,比如那些
        渔场的GAY,整天都在钓,一下欢喜一下忧,很容易患得患失,对身体的
' U+ V3 R/ I" `1 ], n' M$ @4 n# U        各个机能非常有伤害,所以我劝那些迷失在渔场的"渔民",回去清静一
$ A. F8 q( D5 B% ^( J        下吧!是你的跑不了,不是你的强求不来.二是饮食,很多人喜欢大吃大
! I: Y9 B! N0 C& X        喝,是很伤胃的,多吃点蔬菜和水果,对身体非常好!!
        朋友可能说得不好,见谅!如果能成为好友加我:328315182!注:爱健康!!