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关于健康(体育老师心语)

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发表于 2007-3-19 08:20:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
     关于健康,很多人都觉得无所谓,认为是不什值得大惊小怪!# P* a- H7 C* f
         在他们心里,健康不健康是有生病人的事,与自认为我们健康的人无关!) T$ k: [; I4 X" A* M/ s
         这就大错特错了,俗话说"人是铁",而铁总有生锈的时候,如果你不保养4 W% P2 M' l) }
         的话,所以健康不健康,是我们在不在意的问题.本人认为,健康应注意4 u, b( E; o( q7 o. F
         两方面:一是生活习惯,如果生活习惯不好,是很容易生病的,比如那些
: D2 U5 p% S8 Y8 f1 h        渔场的GAY,整天都在钓,一下欢喜一下忧,很容易患得患失,对身体的1 h, E' e$ ~# U' V% s9 ]: p
        各个机能非常有伤害,所以我劝那些迷失在渔场的"渔民",回去清静一
* i* d* l, Z. F* ^1 O; P        下吧!是你的跑不了,不是你的强求不来.二是饮食,很多人喜欢大吃大
, z( I1 o! t4 [4 ?9 b. q6 l# G        喝,是很伤胃的,多吃点蔬菜和水果,对身体非常好!!
: i, |! M) I% P; b        朋友可能说得不好,见谅!如果能成为好友加我:328315182!注:爱健康!!
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