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关于健康(体育老师心语)

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发表于 2007-3-19 08:20:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
     关于健康,很多人都觉得无所谓,认为是不什值得大惊小怪!% `9 k* n8 H- x
         在他们心里,健康不健康是有生病人的事,与自认为我们健康的人无关!$ y. C+ |) f# s7 i( L  D
         这就大错特错了,俗话说"人是铁",而铁总有生锈的时候,如果你不保养3 Y5 }9 W5 ~2 [$ ^+ y% K, ]
         的话,所以健康不健康,是我们在不在意的问题.本人认为,健康应注意$ j0 j! W7 @0 ^5 B# w
         两方面:一是生活习惯,如果生活习惯不好,是很容易生病的,比如那些4 g7 K9 A7 F+ b% ?4 B* |
        渔场的GAY,整天都在钓,一下欢喜一下忧,很容易患得患失,对身体的
3 g+ d% I6 z" H        各个机能非常有伤害,所以我劝那些迷失在渔场的"渔民",回去清静一
- `( z4 T9 U* e7 m9 g9 N5 R! U        下吧!是你的跑不了,不是你的强求不来.二是饮食,很多人喜欢大吃大
: w6 v% k9 ~0 @8 [9 K) j3 ^/ |        喝,是很伤胃的,多吃点蔬菜和水果,对身体非常好!!2 h0 Z; }; k9 s# A: b% w2 J
        朋友可能说得不好,见谅!如果能成为好友加我:328315182!注:爱健康!!
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