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关于健康,很多人都觉得无所谓,认为是不什值得大惊小怪!( P" `8 e9 F0 o2 A3 O
在他们心里,健康不健康是有生病人的事,与自认为我们健康的人无关!" V5 U. Y6 T& X3 ~+ [( w- [1 c2 l
这就大错特错了,俗话说"人是铁",而铁总有生锈的时候,如果你不保养- x7 Z4 B4 {4 O5 y
的话,所以健康不健康,是我们在不在意的问题.本人认为,健康应注意5 |8 O0 s0 W5 ~+ N8 u- K- h* Z
两方面:一是生活习惯,如果生活习惯不好,是很容易生病的,比如那些
( [9 h6 U$ w8 A3 f3 C9 }/ w7 r, A e 渔场的GAY,整天都在钓,一下欢喜一下忧,很容易患得患失,对身体的7 f$ y% E% q% K# @/ F4 Z& m4 A3 v
各个机能非常有伤害,所以我劝那些迷失在渔场的"渔民",回去清静一
2 O5 d2 }% \2 s- h$ q 下吧!是你的跑不了,不是你的强求不来.二是饮食,很多人喜欢大吃大9 ]0 E$ b0 }" K3 a
喝,是很伤胃的,多吃点蔬菜和水果,对身体非常好!!. @- @" x* \. C( A
朋友可能说得不好,见谅!如果能成为好友加我:328315182!注:爱健康!! |