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关于健康(体育老师心语)

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发表于 2007-3-19 08:20:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
     关于健康,很多人都觉得无所谓,认为是不什值得大惊小怪!( o8 Y  G. \: m3 H% ~/ O0 b
         在他们心里,健康不健康是有生病人的事,与自认为我们健康的人无关!( a) j! J! Z! n# I: G1 f1 |
         这就大错特错了,俗话说"人是铁",而铁总有生锈的时候,如果你不保养3 z1 g# F) A' Y
         的话,所以健康不健康,是我们在不在意的问题.本人认为,健康应注意/ y0 P3 |* x8 R: ]. K
         两方面:一是生活习惯,如果生活习惯不好,是很容易生病的,比如那些6 j$ D6 S. h: x9 h4 B) R+ L. ^/ J
        渔场的GAY,整天都在钓,一下欢喜一下忧,很容易患得患失,对身体的
2 G  m7 A: W6 p3 a1 Y, A, T        各个机能非常有伤害,所以我劝那些迷失在渔场的"渔民",回去清静一$ w9 K8 b$ H" K0 u6 V) g
        下吧!是你的跑不了,不是你的强求不来.二是饮食,很多人喜欢大吃大+ ^9 S  J& B! w) c
        喝,是很伤胃的,多吃点蔬菜和水果,对身体非常好!!% p+ i  A" h5 J( _; C/ O+ k0 P
        朋友可能说得不好,见谅!如果能成为好友加我:328315182!注:爱健康!!
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