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关于健康,很多人都觉得无所谓,认为是不什值得大惊小怪!
7 z& E1 B; }: C+ Y# O1 q 在他们心里,健康不健康是有生病人的事,与自认为我们健康的人无关!5 G; j4 F: E3 |4 p6 g6 I Q, g8 ~
这就大错特错了,俗话说"人是铁",而铁总有生锈的时候,如果你不保养0 e P# E% Q2 O5 U" g$ k9 i
的话,所以健康不健康,是我们在不在意的问题.本人认为,健康应注意2 _$ P: C( B4 Y* h
两方面:一是生活习惯,如果生活习惯不好,是很容易生病的,比如那些9 R; f& ^8 X% j& |
渔场的GAY,整天都在钓,一下欢喜一下忧,很容易患得患失,对身体的
- D4 g2 w- ~% f& A1 I 各个机能非常有伤害,所以我劝那些迷失在渔场的"渔民",回去清静一
1 L% ^8 F3 p( P" i 下吧!是你的跑不了,不是你的强求不来.二是饮食,很多人喜欢大吃大, _& W2 v! _* s2 _1 A5 P
喝,是很伤胃的,多吃点蔬菜和水果,对身体非常好!!
+ @1 R% M) o" V- P& v8 M$ b- J3 i7 c 朋友可能说得不好,见谅!如果能成为好友加我:328315182!注:爱健康!! |