关于健康(体育老师心语)

边后位

     关于健康,很多人都觉得无所谓,认为是不什值得大惊小怪!
9 o- p2 ^, Z' }% L1 m         在他们心里,健康不健康是有生病人的事,与自认为我们健康的人无关!
( t; H/ A9 [3 n& ~! S# \* D         这就大错特错了,俗话说"人是铁",而铁总有生锈的时候,如果你不保养
         的话,所以健康不健康,是我们在不在意的问题.本人认为,健康应注意
, Z- l' M; _/ N3 Z         两方面:一是生活习惯,如果生活习惯不好,是很容易生病的,比如那些
- `$ A! e! y" Y* a. `        渔场的GAY,整天都在钓,一下欢喜一下忧,很容易患得患失,对身体的
- x, ?% H5 \0 L% F+ ^2 c: Q, Q, W        各个机能非常有伤害,所以我劝那些迷失在渔场的"渔民",回去清静一
! o' Y$ J) v) @" t5 I5 W        下吧!是你的跑不了,不是你的强求不来.二是饮食,很多人喜欢大吃大
7 N, w+ U, K# E( U6 T        喝,是很伤胃的,多吃点蔬菜和水果,对身体非常好!!
* L& V1 [' U% H) k  n        朋友可能说得不好,见谅!如果能成为好友加我:328315182!注:爱健康!!