吃自助的最高境界

沪西人家

1，排空肚子，最重要！身体是革命的本钱！


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0 e# C9 @- U, s( t. K; r% z' q' t2，只吃贵的，不吃对的；

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3，水少喝，不喝最好！要喝，等到吃到尾声再喝，而且不要喝廉价饮料，要喝就喝咖啡，再苦再甜都没关系！我结尾时可以连喝三杯，我一朋友可以连喝六杯。这才叫实力！他当晚就睡觉就没闭过眼！

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2 s5 L0 L- U+ N) c4，六亲不认。抢菜时，千万不要分散注意力，不要看见熟人就打招呼。要装作看不见！要知道，晚一秒，虾子就没了啊！而且，就算是熟人，也会跟你抢底！



: Q5 c. h$ I& f4 c  q5，肥的，油腻的，少吃，尤其是叉烧之类的，很容易饱。不过，用于润滑肠子加速排泄，可以考虑，但要谨慎。



) @8 N* C1 l% }" b. N4 X' X3 p5 q6，熟悉地形。记住，贝啊，虾子啊，螃蟹啊，都放什么地方，要熟记于胸，直奔目标。
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5 Y$ O  O* z7 Q  H) v7，要慢慢吃，吃累了，聊个天，抽个烟，不一会儿，又饿了。
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3 r0 g0 q# N% u3 c9 c) P8，中途多去厕所，及时排泄，腾出空间。

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; C) O6 U% O& J! m9，选择餐友很重要，男的，要能吃；女的，要能拿！反正食量小，脸皮薄的，千万别带他去，肯定影响你的食欲。
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6 L3 B4 F4 h* t* E, R0 c4 ]10，天下无敌的－－－－健胃消食片！！！（绝不是广告！）
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# h9 H, _$ M# |; s; j* w. {4 \/ H●我们是口号是：扶着墙进，扶着墙出●

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+ C" x' g3 E9 q正规程序是，三天之内不沾荤腥，只吃瓜果蔬菜稀粥清汤。决战当日，早饭食谱为酸黄瓜一条，牛奶一杯。午餐除了喝水，基本就不要进食了。一是为了虚怀若谷，二是为了刮油。眼睛里偶尔出现十几颗星星属正常反应，别怕，饿不死。但记住，头脑要保持绝对的清醒。

ray111

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rufen

你太油菜了

gexingzaili

这样的境界不是一般人能达到的！！！！::68::