吃自助的最高境界

沪西人家

1，排空肚子，最重要！身体是革命的本钱！
2 s/ Q5 P* D( i, m) V1 Q2 n4 a

  Y! k+ ^) F4 Y5 g4 m3 B$ ^
5 u/ L4 n# L! q" ^% A$ x2，只吃贵的，不吃对的；

+ r% Z9 H3 Z% ?- l# F) w; n; i& l
# t2 u( q. v" ?, I  ~' s# r8 z
5 @3 O8 e: a! i6 ~8 d8 P( P3 f3，水少喝，不喝最好！要喝，等到吃到尾声再喝，而且不要喝廉价饮料，要喝就喝咖啡，再苦再甜都没关系！我结尾时可以连喝三杯，我一朋友可以连喝六杯。这才叫实力！他当晚就睡觉就没闭过眼！

) H: c, i! w1 ^; A6 n; @& X; U

: u: j0 Y5 G0 y# n  R4 K: u: C% v4，六亲不认。抢菜时，千万不要分散注意力，不要看见熟人就打招呼。要装作看不见！要知道，晚一秒，虾子就没了啊！而且，就算是熟人，也会跟你抢底！
$ s) {& O" Q  s3 _, V
2 s+ E7 m5 I6 E: G1 m! O3 Z3 T
# e& c& r1 [9 |, J& X/ g
5，肥的，油腻的，少吃，尤其是叉烧之类的，很容易饱。不过，用于润滑肠子加速排泄，可以考虑，但要谨慎。



/ r4 S: v$ t6 j9 m6，熟悉地形。记住，贝啊，虾子啊，螃蟹啊，都放什么地方，要熟记于胸，直奔目标。


& V) a2 j, ]; M- G
- o3 _/ J0 m' d7 _7，要慢慢吃，吃累了，聊个天，抽个烟，不一会儿，又饿了。

: h+ i1 P, u2 g$ o; ?. i
+ h7 B& Y/ \5 B2 e8，中途多去厕所，及时排泄，腾出空间。

7 p+ Z8 ?# m2 G/ {

9，选择餐友很重要，男的，要能吃；女的，要能拿！反正食量小，脸皮薄的，千万别带他去，肯定影响你的食欲。


/ n& r' I2 W" ?9 a7 |& g6 |
1 _6 ]8 y: ^3 w4 d3 |10，天下无敌的－－－－健胃消食片！！！（绝不是广告！）
% P. ]. i) X, V5 B' a* Z

●我们是口号是：扶着墙进，扶着墙出●
3 q% m8 H" h$ E& \% X


正规程序是，三天之内不沾荤腥，只吃瓜果蔬菜稀粥清汤。决战当日，早饭食谱为酸黄瓜一条，牛奶一杯。午餐除了喝水，基本就不要进食了。一是为了虚怀若谷，二是为了刮油。眼睛里偶尔出现十几颗星星属正常反应，别怕，饿不死。但记住，头脑要保持绝对的清醒。

ray111

::64::

rufen

你太油菜了

gexingzaili

这样的境界不是一般人能达到的！！！！::68::