|
|
|
1，排空肚子，最重要！身体是革命的本钱！ ) s- F( t) l1 t; `
5 ] O" ]% j. H+ s" _7 s, t& G# Y" t6 P0 B3 Q- ]* X
! i) |: f+ C8 l) N4 _& W, ]' O
2，只吃贵的，不吃对的； 8 `" z% j" a2 m
/ o% }0 E! N( e4 y$ K) `
4 W# C- B' `/ Z3 s4 ^
( C( e$ U0 r8 e1 g- ` e3，水少喝，不喝最好！要喝，等到吃到尾声再喝，而且不要喝廉价饮料，要喝就喝咖啡，再苦再甜都没关系！我结尾时可以连喝三杯，我一朋友可以连喝六杯。这才叫实力！他当晚就睡觉就没闭过眼！ ! Y f9 K, O6 j; F0 z% ^
" J* u$ \% V v) L8 S3 \3 Y4 {+ j+ H Q
: ~+ }) S+ Y. }0 ~
4，六亲不认。抢菜时，千万不要分散注意力，不要看见熟人就打招呼。要装作看不见！要知道，晚一秒，虾子就没了啊！而且，就算是熟人，也会跟你抢底！
& D G$ m1 H* @, A0 d
$ ?: f6 @+ m4 g( [9 t S0 [; B. E
6 l* T% }2 {% m! H- ~& @
6 b1 y0 H3 f5 R9 l+ q2 C5，肥的，油腻的，少吃，尤其是叉烧之类的，很容易饱。不过，用于润滑肠子加速排泄，可以考虑，但要谨慎。
4 u) H( w4 @7 X7 r2 ^( p, S6 h$ w& A
# g- f2 T+ L7 U1 v- ^* }
7 B y- V! R4 m4 H3 D1 R5 B" N/ ^0 P6，熟悉地形。记住，贝啊，虾子啊，螃蟹啊，都放什么地方，要熟记于胸，直奔目标。
& {- t9 m0 g S, z8 q0 }6 C; {* R( L/ d0 b7 } d" |' O) R' }
! M4 m4 l. ?* r3 [& `! i5 L2 ~
" W- M2 r1 b0 `" b* S7，要慢慢吃，吃累了，聊个天，抽个烟，不一会儿，又饿了。 " | o2 B! K( h- ^; s, o( ?/ n, s
: D3 N: ~- }0 i
8 {/ W1 q9 g$ A9 {0 Z7 C8，中途多去厕所，及时排泄，腾出空间。
& S! r) o* E6 d+ Y
& Q/ b6 _, x/ x* z3 W$ Y; b7 {, o1 A* S7 J; _
- [; i7 r9 z7 r, ~
9，选择餐友很重要，男的，要能吃；女的，要能拿！反正食量小，脸皮薄的，千万别带他去，肯定影响你的食欲。 ! h! ]! q) I g; `. O2 B$ N/ B
$ A9 n0 _5 o4 w1 y/ W$ a
% E9 P3 y; a' s# G5 j8 j
! L: h3 d; D* U; g' L/ m( U( B8 T10，天下无敌的－－－－健胃消食片！！！（绝不是广告！）
7 c: j& c! i9 @ S( q+ j
4 y3 V0 d# K; Z7 D4 G+ X1 ]* v$ h: m8 v. N
●我们是口号是：扶着墙进，扶着墙出● + Y& j5 M' K- u
5 v! ?6 @( M3 P" N' a4 ~, ]+ _. r3 t) L3 H0 A7 ~+ z
5 @6 l/ D, ]/ e& J& u% C7 V. T正规程序是，三天之内不沾荤腥，只吃瓜果蔬菜稀粥清汤。决战当日，早饭食谱为酸黄瓜一条，牛奶一杯。午餐除了喝水，基本就不要进食了。一是为了虚怀若谷，二是为了刮油。眼睛里偶尔出现十几颗星星属正常反应，别怕，饿不死。但记住，头脑要保持绝对的清醒。 |
|
狗仔卡
发表于 2008-5-15 09:05:00
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-5-17 00:47:57