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烹制方法(三人份)
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材料:光鸡(半只,320克)、新鲜淮山(500克)、椰浆(3纸杯)、清水(1纸杯) 2 q* i6 j% h0 y$ H
5 U, h1 Y: p; W0 I1 K* d! Y 调料:盐(1/5汤匙)
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# J* R d+ U! n# p- t 1 淮山去皮洗净,切成滚刀块,放入清水中浸泡待用;光鸡洗净去头尾,斩成块状。
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$ L* P+ e: G; F! k7 Z; C3 q 2 烧开锅内的水,倒入淮山块焯1分钟,捞起沥干水待用。
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3 将鸡块倒入沸水中,汆烫1分钟捞起沥干水,盛入砂锅内。
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3 } q) y6 l7 S5 S7 V. J& W 4 注入3纸杯椰浆和1纸杯清水搅匀,加盖以中小火焖煮15分钟。 ) w: c2 s o5 a
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5 倒入淮山块拌匀,以小火续煮10分钟,期间不时翻搅,避免粘底烧糊。
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z& \9 `1 ?' p3 G/ \# x$ z [, F8 y 6 加入1/5汤匙盐调味,即可出锅。
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: c6 ^4 }: i+ U& V& A6 ` 厨神贴士
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1、淮山和鸡块应分别飞水,前者的作用是烫去多余的黏液,后者则是去除血水和异味。
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2、淮山削皮切块后,应浸泡在清水中,防止淮山接触到空气后变黄。
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3、淮山易熟不宜久煮,否则很容易碎烂,使汤色浑浊,倒下锅以小火慢煮至可用筷子捅穿便可。2 J3 N& l G3 A. u$ _" [+ v, r+ t: j
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4、椰浆需用适量清水稀释一下,以免炖煮时粘底烧糊,煮椰浆时宜用小火,避免其煮沸溢出锅外。0 t" i7 a2 v5 _% P
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