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椰汁淮山鸡[7P]

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发表于 2008-8-12 19:38:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
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5 Q4 B4 `: o7 Y! w  烹制方法(三人份) 
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  材料:光鸡(半只,320克)、新鲜淮山(500克)、椰浆(3纸杯)、清水(1纸杯)
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  调料:盐(1/5汤匙)4 o: B) L2 K( f& L/ v

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  1 淮山去皮洗净,切成滚刀块,放入清水中浸泡待用;光鸡洗净去头尾,斩成块状。

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1 m' L2 ~' x$ F& _  2 烧开锅内的水,倒入淮山块焯1分钟,捞起沥干水待用。
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0 b$ {- ~7 k- e2 _  3 将鸡块倒入沸水中,汆烫1分钟捞起沥干水,盛入砂锅内。
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; l' v) R4 p9 b( ^; R, u0 O9 T  4 注入3纸杯椰浆和1纸杯清水搅匀,加盖以中小火焖煮15分钟。
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8 K* j( I1 c' E8 |1 s. s) d  5 倒入淮山块拌匀,以小火续煮10分钟,期间不时翻搅,避免粘底烧糊。 % f+ [. S1 S7 E8 P6 [& ~. J

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  {4 o3 t4 b) E5 g  6 加入1/5汤匙盐调味,即可出锅。 ; v, Q/ J) X" H( Y$ F# F7 ^

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  厨神贴士
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( J3 h" a) z. j* d4 G  ~6 f* M  w  1、淮山和鸡块应分别飞水,前者的作用是烫去多余的黏液,后者则是去除血水和异味。
* ?. E- U  ?; [! x  l$ M
2 [3 C5 K# D7 z5 Y0 W" H- `/ n& r  2、淮山削皮切块后,应浸泡在清水中,防止淮山接触到空气后变黄。' A  ?& S0 S# `4 [# ]

5 |( W0 J) E. ?! q" r  3、淮山易熟不宜久煮,否则很容易碎烂,使汤色浑浊,倒下锅以小火慢煮至可用筷子捅穿便可。
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  4、椰浆需用适量清水稀释一下,以免炖煮时粘底烧糊,煮椰浆时宜用小火,避免其煮沸溢出锅外。
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发表于 2008-11-28 01:08:41 | 显示全部楼层
:395:
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发表于 2008-11-28 20:23:14 | 显示全部楼层
呃!~~~~椰汁要怎么弄啊
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发表于 2008-11-29 00:57:41 | 显示全部楼层

呃!~~~~

呃!~~~~
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发表于 2008-11-29 02:40:40 | 显示全部楼层
看上去卖相不怎么吸引
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发表于 2008-11-29 10:08:37 | 显示全部楼层
呵呵赞一个
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