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5 Q4 B4 `: o7 Y! w 烹制方法(三人份)
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材料:光鸡(半只,320克)、新鲜淮山(500克)、椰浆(3纸杯)、清水(1纸杯)
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调料:盐(1/5汤匙)4 o: B) L2 K( f& L/ v
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1 淮山去皮洗净,切成滚刀块,放入清水中浸泡待用;光鸡洗净去头尾,斩成块状。
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1 m' L2 ~' x$ F& _ 2 烧开锅内的水,倒入淮山块焯1分钟,捞起沥干水待用。
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0 b$ {- ~7 k- e2 _ 3 将鸡块倒入沸水中,汆烫1分钟捞起沥干水,盛入砂锅内。
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; l' v) R4 p9 b( ^; R, u0 O9 T 4 注入3纸杯椰浆和1纸杯清水搅匀,加盖以中小火焖煮15分钟。
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8 K* j( I1 c' E8 |1 s. s) d 5 倒入淮山块拌匀,以小火续煮10分钟,期间不时翻搅,避免粘底烧糊。 % f+ [. S1 S7 E8 P6 [& ~. J
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{4 o3 t4 b) E5 g 6 加入1/5汤匙盐调味,即可出锅。 ; v, Q/ J) X" H( Y$ F# F7 ^
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厨神贴士
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( J3 h" a) z. j* d4 G ~6 f* M w 1、淮山和鸡块应分别飞水,前者的作用是烫去多余的黏液,后者则是去除血水和异味。
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2 [3 C5 K# D7 z5 Y0 W" H- `/ n& r 2、淮山削皮切块后,应浸泡在清水中,防止淮山接触到空气后变黄。' A ?& S0 S# `4 [# ]
5 |( W0 J) E. ?! q" r 3、淮山易熟不宜久煮,否则很容易碎烂,使汤色浑浊,倒下锅以小火慢煮至可用筷子捅穿便可。
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4、椰浆需用适量清水稀释一下,以免炖煮时粘底烧糊,煮椰浆时宜用小火,避免其煮沸溢出锅外。+ x! Y7 `- K( O2 d
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