找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 1493|回复: 5

椰汁淮山鸡[7P]

  [复制链接]
发表于 2008-8-12 19:38:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
            
9 b$ ~$ C+ _2 C/ x) _6 G3 Y5 ]+ V7 N8 T; y5 n$ w* Y2 _
4 q: {5 r  Z6 U: h: ^' J" R9 Y; K
  $ r$ C, M7 k8 |; l% [: ]

0 k- l# Q+ U( N  烹制方法(三人份) 
( Q; D! }6 G  P9 Y0 _' K0 M, y4 w8 }* c6 ]' }% g9 k& u: n
  材料:光鸡(半只,320克)、新鲜淮山(500克)、椰浆(3纸杯)、清水(1纸杯)
2 F- n# I7 A2 `
' f4 d7 C  z! s  调料:盐(1/5汤匙)
& H: M% [0 @1 u: V4 c, \
7 b$ g) T8 S, t4 d- N7 m  b  
" |& i4 [' f+ t" a0 S/ g; ?) F7 ^* M1 a& H: m: @5 [
  1 淮山去皮洗净,切成滚刀块,放入清水中浸泡待用;光鸡洗净去头尾,斩成块状。
; S% U" O; V. t' y3 A
, ]% E5 r% q4 ^% J3 _; ]7 h6 h
  4 j$ h  S) x1 h4 F; o. `1 N

( U6 }1 o; Y0 i6 J% ~8 Z" D  2 烧开锅内的水,倒入淮山块焯1分钟,捞起沥干水待用。
. n* U" `- ~- j8 E4 m5 S1 m' O6 z/ ]# }: m7 {# T7 h, l" S
  % y, s5 y' K4 q. C8 `+ [8 N

  {3 O9 m; V( G' t1 F& p6 U/ }5 H  3 将鸡块倒入沸水中,汆烫1分钟捞起沥干水,盛入砂锅内。
/ I7 |) e! {- |2 w& G  {
, h/ w# b/ c8 \2 m$ \- Z  . U( g3 b* v7 D1 B$ D% `
5 q- C! v  Y9 x1 A2 l) u4 f/ l
  4 注入3纸杯椰浆和1纸杯清水搅匀,加盖以中小火焖煮15分钟。
  `; F) M: R3 ^9 X" Y
3 S; M) G; R- V3 ~9 T% ?  5 P1 V) K3 k$ X, u" v
5 c; x& X7 n: a1 j$ H1 a
  5 倒入淮山块拌匀,以小火续煮10分钟,期间不时翻搅,避免粘底烧糊。 ( @" a. I4 C+ X2 B; i$ \- S) D1 e

- Q* J3 {* |5 g1 M5 ^: a9 l  
9 o, L7 N, v  G  r4 x
7 l" B: t: f; ]; V! M* A  6 加入1/5汤匙盐调味,即可出锅。 - k8 j2 q, p4 a- v& l; {" d1 F
8 b( }6 ]1 G5 Y/ ~, S& {7 x- h
  9 w4 q8 g  a# V% T4 B

  }7 u& D# J+ i( p- n+ j" K/ ^7 |, [  厨神贴士
, f& n- n- i' J: F8 U* q, S0 Z# L! b. v% t* f, u& c0 S) z
  1、淮山和鸡块应分别飞水,前者的作用是烫去多余的黏液,后者则是去除血水和异味。
7 n/ G, N0 R0 ~6 k  {2 ^4 ~
  P/ ~, e4 k9 W# ]. j  2、淮山削皮切块后,应浸泡在清水中,防止淮山接触到空气后变黄。
  K& T5 |5 o0 r) ?: j- r/ ]
5 I* V: i# P6 p+ [, a  3、淮山易熟不宜久煮,否则很容易碎烂,使汤色浑浊,倒下锅以小火慢煮至可用筷子捅穿便可。; c+ ]/ B0 i2 A( r) b7 c
, L4 y) P* P4 K* R' B1 C
  4、椰浆需用适量清水稀释一下,以免炖煮时粘底烧糊,煮椰浆时宜用小火,避免其煮沸溢出锅外。
4 G- l0 Z& s/ T! m9 q) ]2 S

+ @+ M, ~% A* U" {# M" R9 S
) \/ s% j( ?( z, P2 k: G* G8 Z, x

评分

1

查看全部评分

发表于 2008-11-28 01:08:41 | 显示全部楼层
:395:
回复

使用道具 举报

发表于 2008-11-28 20:23:14 | 显示全部楼层
呃!~~~~椰汁要怎么弄啊
回复

使用道具 举报

发表于 2008-11-29 00:57:41 | 显示全部楼层

呃!~~~~

呃!~~~~
回复

使用道具 举报

发表于 2008-11-29 02:40:40 | 显示全部楼层
看上去卖相不怎么吸引
回复

使用道具 举报

发表于 2008-11-29 10:08:37 | 显示全部楼层
呵呵赞一个
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-3-11 20:59 , Processed in 0.062078 second(s), 9 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表