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0 k- l# Q+ U( N 烹制方法(三人份)
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材料:光鸡(半只,320克)、新鲜淮山(500克)、椰浆(3纸杯)、清水(1纸杯)
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' f4 d7 C z! s 调料:盐(1/5汤匙)
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1 淮山去皮洗净,切成滚刀块,放入清水中浸泡待用;光鸡洗净去头尾,斩成块状。; S% U" O; V. t' y3 A
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( U6 }1 o; Y0 i6 J% ~8 Z" D 2 烧开锅内的水,倒入淮山块焯1分钟,捞起沥干水待用。
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{3 O9 m; V( G' t1 F& p6 U/ }5 H 3 将鸡块倒入沸水中,汆烫1分钟捞起沥干水,盛入砂锅内。
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4 注入3纸杯椰浆和1纸杯清水搅匀,加盖以中小火焖煮15分钟。
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5 倒入淮山块拌匀,以小火续煮10分钟,期间不时翻搅,避免粘底烧糊。 ( @" a. I4 C+ X2 B; i$ \- S) D1 e
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7 l" B: t: f; ]; V! M* A 6 加入1/5汤匙盐调味,即可出锅。 - k8 j2 q, p4 a- v& l; {" d1 F
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}7 u& D# J+ i( p- n+ j" K/ ^7 |, [ 厨神贴士
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1、淮山和鸡块应分别飞水,前者的作用是烫去多余的黏液,后者则是去除血水和异味。
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P/ ~, e4 k9 W# ]. j 2、淮山削皮切块后,应浸泡在清水中,防止淮山接触到空气后变黄。
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5 I* V: i# P6 p+ [, a 3、淮山易熟不宜久煮,否则很容易碎烂,使汤色浑浊,倒下锅以小火慢煮至可用筷子捅穿便可。; c+ ]/ B0 i2 A( r) b7 c
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4、椰浆需用适量清水稀释一下,以免炖煮时粘底烧糊,煮椰浆时宜用小火,避免其煮沸溢出锅外。4 G- l0 Z& s/ T! m9 q) ]2 S
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