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做好家常焖牛肉的七点小窍门:, ^& M8 n+ y7 J1 Q0 Y
/ \ R; E, ~" {- N1 P+ T" } 1:肉块要切得稍稍大点。牛肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,焖肉的时候释出越多,肉汤味道越浓,肉块的香味则会相对减淡,因此肉块切得要适当大点,以减少肉内呈鲜物质的外逸,这样肉味可比小块肉鲜美;# V2 P# R ?/ S: a3 D" M( V5 t( ?
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2:不要一直用旺火猛煮。因为一是肉块遇到急剧的高热,肌纤维变硬,肉块就不易煮烂;
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0 v9 t% i5 r/ s$ f 3:焖炖得时候最好不要频繁揭盖子,这样不仅引起温度变化,而且肉中的芳香物质会随猛煮时的水气蒸发掉,使香味减少;2 E1 b) ^0 _, n- O- P# [- D# S
- c- M% b+ x8 V* f8 Z" ^ 4:在焖炖的过程中,最好一次性加够水,少加水。以水微微漫过为佳,这样最后焖出的牛肉汤汁滋味才会更加醇厚;, y# X$ A7 Q8 L! C
/ ?* ]0 U; }+ n( O7 _/ H: Q3 |: ` w 5:实在要加水,最好加开水。牛肉含有大量的蛋白质和脂肪,遇冷后,汤的温度发生变化,蛋白质会凝固,肉骨表面空隙也会收缩,不仅不易烧烂,而且鲜味也会降低,所以只能加开水;
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6:不要太早放入盐,焖牛肉加少许干山楂片、陈醋可以使肉质更容易炖烂;; t2 n) t! K7 c- t8 z; |
' S2 ]: I" H# S! u4 k# Z 7:牛肉的最佳拍档之一是洋葱,加一点洋葱一起烧,不仅可以去除肉腥味,也会使牛肉更加鲜香。
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红葱头焖牛肉
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2 C+ Y0 A" E8 Q; }- K 用料:
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牛肉、干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、青辣椒、干山楂片、八角。5 W: X1 _7 q7 ?3 B, m
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做法:
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3 E2 o U: a# [. ?( p& N 1:各种材料洗净、切成合适大小备用;
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% L& D2 N6 ~7 M# L- T) G: p 2:锅里加水烧开,放入牛肉块,加适量料酒、一粒八角煮2-3分钟,捞出牛肉块洗净血沫沥干水分备用;3 L7 ?& r7 \) n1 t( \7 M9 E6 G/ F
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3:锅里适量油,放入干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、干山楂片、八角、小火炒香;1 o- x! G/ u* |4 B' x3 ]
2 f- |' g7 ?# G0 I2 z; G 4:倒入洗净沥干水分的牛肉块小火稍稍煎黄,加适量料酒、老抽、生抽翻炒均匀,使肉块均匀的着上好看的酱色;: j6 h* T$ F4 u& p$ @' k4 L
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5:一次性加入适量的清水稍稍漫过所有材料,盖盖子大火烧开,转中小火慢焗(中途可开盖翻炒);+ V) p. h0 R/ w2 {$ d
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6:40-60分钟之后,放入青椒圈,加少许盐、蚝油调味,改大火收干汤汁即可。 |