做好家常焖牛肉的七点小窍门:
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1:肉块要切得稍稍大点。牛肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,焖肉的时候释出越多,肉汤味道越浓,肉块的香味则会相对减淡,因此肉块切得要适当大点,以减少肉内呈鲜物质的外逸,这样肉味可比小块肉鲜美;
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2:不要一直用旺火猛煮。因为一是肉块遇到急剧的高热,肌纤维变硬,肉块就不易煮烂;
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3:焖炖得时候最好不要频繁揭盖子,这样不仅引起温度变化,而且肉中的芳香物质会随猛煮时的水气蒸发掉,使香味减少;
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4:在焖炖的过程中,最好一次性加够水,少加水。以水微微漫过为佳,这样最后焖出的牛肉汤汁滋味才会更加醇厚;8 V$ }$ `1 |! w6 `) o' d0 q
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5:实在要加水,最好加开水。牛肉含有大量的蛋白质和脂肪,遇冷后,汤的温度发生变化,蛋白质会凝固,肉骨表面空隙也会收缩,不仅不易烧烂,而且鲜味也会降低,所以只能加开水;
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+ p$ [7 f& e9 m9 S 6:不要太早放入盐,焖牛肉加少许干山楂片、陈醋可以使肉质更容易炖烂;( S# t d( Q7 t+ a( n* J
, {7 a, U& Z0 o5 v! [ 7:牛肉的最佳拍档之一是洋葱,加一点洋葱一起烧,不仅可以去除肉腥味,也会使牛肉更加鲜香。
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& g4 A8 i8 J6 p- ?0 p红葱头焖牛肉
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5 x% ?2 G6 P1 s+ S* K0 { e 用料:
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. u$ Y6 f! M- z' H 牛肉、干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、青辣椒、干山楂片、八角。
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3 q, E+ R+ [. R) k0 l& a 做法:( l3 @" K: v0 u' s; C* B n
* X9 O! H6 r) I7 S& `- o( M 1:各种材料洗净、切成合适大小备用;2 v' e4 q# ?8 e P* W* \4 G9 M
/ N( I. F* _2 |5 _9 L. H! S& { 2:锅里加水烧开,放入牛肉块,加适量料酒、一粒八角煮2-3分钟,捞出牛肉块洗净血沫沥干水分备用;9 B Y& }6 D7 F2 F5 q1 a$ x% {9 {+ E
, K" A( T( X# z$ ~4 v) Z 3:锅里适量油,放入干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、干山楂片、八角、小火炒香;6 X2 b0 O( f+ v! m
* e( h" b$ k, n9 Z# p% f; r/ x 4:倒入洗净沥干水分的牛肉块小火稍稍煎黄,加适量料酒、老抽、生抽翻炒均匀,使肉块均匀的着上好看的酱色;
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- Y) ^% N* S0 P' l; H; R2 e7 q0 z 5:一次性加入适量的清水稍稍漫过所有材料,盖盖子大火烧开,转中小火慢焗(中途可开盖翻炒);, i! ?& }& G7 |
$ m: C- V7 \0 X H* b 6:40-60分钟之后,放入青椒圈,加少许盐、蚝油调味,改大火收干汤汁即可。 |