做好家常焖牛肉的七点小窍门:3 t4 R; y% s- O" ?, X3 j; p
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1:肉块要切得稍稍大点。牛肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,焖肉的时候释出越多,肉汤味道越浓,肉块的香味则会相对减淡,因此肉块切得要适当大点,以减少肉内呈鲜物质的外逸,这样肉味可比小块肉鲜美;
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0 l& o) E' O# M8 A/ m 2:不要一直用旺火猛煮。因为一是肉块遇到急剧的高热,肌纤维变硬,肉块就不易煮烂;
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3:焖炖得时候最好不要频繁揭盖子,这样不仅引起温度变化,而且肉中的芳香物质会随猛煮时的水气蒸发掉,使香味减少;! S! g, T4 m4 V# t
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4:在焖炖的过程中,最好一次性加够水,少加水。以水微微漫过为佳,这样最后焖出的牛肉汤汁滋味才会更加醇厚;
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3 I8 b) Z( H" ^. X 5:实在要加水,最好加开水。牛肉含有大量的蛋白质和脂肪,遇冷后,汤的温度发生变化,蛋白质会凝固,肉骨表面空隙也会收缩,不仅不易烧烂,而且鲜味也会降低,所以只能加开水;5 v f" F0 m' G% D H0 Y
' o, R9 W/ m. g: ^" O6 K/ Q 6:不要太早放入盐,焖牛肉加少许干山楂片、陈醋可以使肉质更容易炖烂;2 w0 L6 T* b. W3 Q9 i$ T; k& g1 E
% j2 G6 [* R/ n' S* M; ^ 7:牛肉的最佳拍档之一是洋葱,加一点洋葱一起烧,不仅可以去除肉腥味,也会使牛肉更加鲜香。
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- o# _) e8 h4 H7 }红葱头焖牛肉1 {% A. y1 n( I, _4 d( b
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用料:
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3 Q$ n1 |1 @! W e( s/ q4 w 牛肉、干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、青辣椒、干山楂片、八角。9 M1 y9 ^, ]8 s4 T1 h
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做法:
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* |" w0 g+ ?4 p! H9 E 1:各种材料洗净、切成合适大小备用;
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2:锅里加水烧开,放入牛肉块,加适量料酒、一粒八角煮2-3分钟,捞出牛肉块洗净血沫沥干水分备用;
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( r! [' r0 @+ ~% Q0 G 3:锅里适量油,放入干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、干山楂片、八角、小火炒香;
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+ F6 h# @; ~; q8 n 4:倒入洗净沥干水分的牛肉块小火稍稍煎黄,加适量料酒、老抽、生抽翻炒均匀,使肉块均匀的着上好看的酱色; G. @6 J6 x9 I
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5:一次性加入适量的清水稍稍漫过所有材料,盖盖子大火烧开,转中小火慢焗(中途可开盖翻炒);' V) B1 M4 c8 S( \& i
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6:40-60分钟之后,放入青椒圈,加少许盐、蚝油调味,改大火收干汤汁即可。 |