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做好家常焖牛肉的七点小窍门:
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1:肉块要切得稍稍大点。牛肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,焖肉的时候释出越多,肉汤味道越浓,肉块的香味则会相对减淡,因此肉块切得要适当大点,以减少肉内呈鲜物质的外逸,这样肉味可比小块肉鲜美;# M7 y3 Q- u, A
) L0 P# y, k% _2 i 2:不要一直用旺火猛煮。因为一是肉块遇到急剧的高热,肌纤维变硬,肉块就不易煮烂;0 @( u O. F, h4 @; s( @
* t7 u2 D+ R# k 3:焖炖得时候最好不要频繁揭盖子,这样不仅引起温度变化,而且肉中的芳香物质会随猛煮时的水气蒸发掉,使香味减少;* z$ [7 [/ _) h, H9 A0 T
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4:在焖炖的过程中,最好一次性加够水,少加水。以水微微漫过为佳,这样最后焖出的牛肉汤汁滋味才会更加醇厚;7 d( G" B+ k7 E+ }+ k) L5 z5 K
4 c; w2 _+ K/ q" k* L) r 5:实在要加水,最好加开水。牛肉含有大量的蛋白质和脂肪,遇冷后,汤的温度发生变化,蛋白质会凝固,肉骨表面空隙也会收缩,不仅不易烧烂,而且鲜味也会降低,所以只能加开水;* |! |8 L7 M% X$ g5 d6 X. Z# S* F
7 ^0 @2 r: v, Z/ Q3 }0 C 6:不要太早放入盐,焖牛肉加少许干山楂片、陈醋可以使肉质更容易炖烂;0 ?; X6 b; k5 s ^: t0 B8 S
7 H6 L* n- h, z8 T$ W 7:牛肉的最佳拍档之一是洋葱,加一点洋葱一起烧,不仅可以去除肉腥味,也会使牛肉更加鲜香。
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红葱头焖牛肉! \6 [- H4 i9 X! h' e) p, t
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用料:5 I* L6 o4 {, q1 E( \
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牛肉、干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、青辣椒、干山楂片、八角。
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2 _9 i Z$ I0 }9 | 做法:
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1:各种材料洗净、切成合适大小备用;( x" o% o- L* e. z+ V8 l: \
9 Z3 S1 O6 O0 I3 g- {' s* F O 2:锅里加水烧开,放入牛肉块,加适量料酒、一粒八角煮2-3分钟,捞出牛肉块洗净血沫沥干水分备用;
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3:锅里适量油,放入干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、干山楂片、八角、小火炒香;2 A" b! R q+ m
2 u* G7 _' O% i# g2 L+ A 4:倒入洗净沥干水分的牛肉块小火稍稍煎黄,加适量料酒、老抽、生抽翻炒均匀,使肉块均匀的着上好看的酱色;! N4 x9 T* |4 k& R7 B
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5:一次性加入适量的清水稍稍漫过所有材料,盖盖子大火烧开,转中小火慢焗(中途可开盖翻炒);
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/ s) [% ^. j: s B' g3 V; s% H z 6:40-60分钟之后,放入青椒圈,加少许盐、蚝油调味,改大火收干汤汁即可。 |