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做好家常焖牛肉的七点小窍门:
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1:肉块要切得稍稍大点。牛肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,焖肉的时候释出越多,肉汤味道越浓,肉块的香味则会相对减淡,因此肉块切得要适当大点,以减少肉内呈鲜物质的外逸,这样肉味可比小块肉鲜美;
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2:不要一直用旺火猛煮。因为一是肉块遇到急剧的高热,肌纤维变硬,肉块就不易煮烂;
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. m0 r& U) S7 j, ~/ T 3:焖炖得时候最好不要频繁揭盖子,这样不仅引起温度变化,而且肉中的芳香物质会随猛煮时的水气蒸发掉,使香味减少;
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4:在焖炖的过程中,最好一次性加够水,少加水。以水微微漫过为佳,这样最后焖出的牛肉汤汁滋味才会更加醇厚;
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5:实在要加水,最好加开水。牛肉含有大量的蛋白质和脂肪,遇冷后,汤的温度发生变化,蛋白质会凝固,肉骨表面空隙也会收缩,不仅不易烧烂,而且鲜味也会降低,所以只能加开水;
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6:不要太早放入盐,焖牛肉加少许干山楂片、陈醋可以使肉质更容易炖烂;9 j9 A9 [5 n B, ~% l3 q
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7:牛肉的最佳拍档之一是洋葱,加一点洋葱一起烧,不仅可以去除肉腥味,也会使牛肉更加鲜香。
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k. l0 t8 o' I, O$ |" \红葱头焖牛肉, F, r/ L. c* q- A6 S, U% C7 c$ P
( f! ^7 h; s! v! }: z. l, y7 G1 p 用料:
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牛肉、干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、青辣椒、干山楂片、八角。) D/ P& b7 p, [5 M. P
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做法:3 P; p' {( K0 Y6 G
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1:各种材料洗净、切成合适大小备用;- {) a' O- I) d# F! F# @5 l" G
5 i1 R* r9 V& c' ~* B 2:锅里加水烧开,放入牛肉块,加适量料酒、一粒八角煮2-3分钟,捞出牛肉块洗净血沫沥干水分备用;& t* q5 u/ j, c( V, I- v
6 L" A6 H# k. W/ [ 3:锅里适量油,放入干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、干山楂片、八角、小火炒香;* U+ f+ g* H1 z; B; p( N9 W0 L7 U& u
j; {$ @( ~0 ~; d; d- b 4:倒入洗净沥干水分的牛肉块小火稍稍煎黄,加适量料酒、老抽、生抽翻炒均匀,使肉块均匀的着上好看的酱色;
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1 u- V' L, f5 X* d W; G) h8 Q! _5 y 5:一次性加入适量的清水稍稍漫过所有材料,盖盖子大火烧开,转中小火慢焗(中途可开盖翻炒);
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6:40-60分钟之后,放入青椒圈,加少许盐、蚝油调味,改大火收干汤汁即可。 |