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做好家常焖牛肉的七点小窍门:# j7 X! }6 w1 s, p& Z8 h
' b5 }9 a) t$ l9 r. \6 k 1:肉块要切得稍稍大点。牛肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,焖肉的时候释出越多,肉汤味道越浓,肉块的香味则会相对减淡,因此肉块切得要适当大点,以减少肉内呈鲜物质的外逸,这样肉味可比小块肉鲜美; K9 p& c, x) ]# C- B
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2:不要一直用旺火猛煮。因为一是肉块遇到急剧的高热,肌纤维变硬,肉块就不易煮烂;
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6 d x3 k6 q( {$ L$ S1 [ 3:焖炖得时候最好不要频繁揭盖子,这样不仅引起温度变化,而且肉中的芳香物质会随猛煮时的水气蒸发掉,使香味减少;' G# I% F: p3 M- a4 b9 c9 n
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4:在焖炖的过程中,最好一次性加够水,少加水。以水微微漫过为佳,这样最后焖出的牛肉汤汁滋味才会更加醇厚;1 _) j7 L1 B5 E! \' `7 z! u
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5:实在要加水,最好加开水。牛肉含有大量的蛋白质和脂肪,遇冷后,汤的温度发生变化,蛋白质会凝固,肉骨表面空隙也会收缩,不仅不易烧烂,而且鲜味也会降低,所以只能加开水;
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. ~* o: W! f% g+ a' u 6:不要太早放入盐,焖牛肉加少许干山楂片、陈醋可以使肉质更容易炖烂;
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$ {5 ?) t: n0 m+ o/ v 7:牛肉的最佳拍档之一是洋葱,加一点洋葱一起烧,不仅可以去除肉腥味,也会使牛肉更加鲜香。
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9 g& M+ ^9 k3 `7 s$ M# k/ c) b红葱头焖牛肉
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6 x7 W4 R2 h$ W/ Y 用料:0 z; L: E% F+ n
/ U" k7 ~2 ^* E* l- V 牛肉、干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、青辣椒、干山楂片、八角。' Y4 A$ K6 g5 o6 Y$ T" y9 {2 J
- L3 _8 C4 G# G5 K9 J( l% L" @ 做法:
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* p1 g- e/ b: l, y8 e9 y* ~! t+ F/ H 1:各种材料洗净、切成合适大小备用;; H. v: H6 N1 [1 P1 I9 X0 u
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2:锅里加水烧开,放入牛肉块,加适量料酒、一粒八角煮2-3分钟,捞出牛肉块洗净血沫沥干水分备用;( J! Y' i$ k9 @! m- O r6 ?
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3:锅里适量油,放入干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、干山楂片、八角、小火炒香;8 G' b. R. d: C8 }1 i& R
1 ]) n- ] m8 \8 z" l* \) e( E 4:倒入洗净沥干水分的牛肉块小火稍稍煎黄,加适量料酒、老抽、生抽翻炒均匀,使肉块均匀的着上好看的酱色;
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2 V8 }; a+ Z" Y2 y& b3 L2 T 5:一次性加入适量的清水稍稍漫过所有材料,盖盖子大火烧开,转中小火慢焗(中途可开盖翻炒);9 L6 M! E$ X. u; T
' \' `0 A4 I& B! A/ a2 g" |( o) X 6:40-60分钟之后,放入青椒圈,加少许盐、蚝油调味,改大火收干汤汁即可。 |