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土豆焖小鱼

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发表于 2008-8-14 16:52:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

" n0 Q: }) G+ j1 r- f1)小鱼鱼洗净用料酒,盐胡椒粉腌制一小时
2 H" O& o* N7 K/ e& X. v- B2)沥干水份,沾上面粉下锅炸至金黄
8 S! t4 L- g  v2 @3 f0 W& i5 W0 c! i& [

2 N* B' h3 l4 T* a. M/ {3)土豆切块,青椒切块,炸好的小鱼
' I8 x% }# M9 _4)锅内少许油,炒香蒜片,下土豆和青椒炒2分钟,加开水没过土豆,放盐,胡椒粉翻匀
  `( n* m" \$ {5)鱼块放上面,盖盖焖至汤汁收干即可
% d2 B5 {9 C4 S- d; p; I6 ]
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