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土豆焖小鱼

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发表于 2008-8-14 16:52:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
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1)小鱼鱼洗净用料酒,盐胡椒粉腌制一小时1 s/ w+ T) f4 c  u# [
2)沥干水份,沾上面粉下锅炸至金黄
' R' g4 o( }0 @$ [2 ?4 d; U  n2 {) a7 t1 s+ S) K( H2 e# ^

- v* t$ n. s+ f' ]. w$ ]( @3)土豆切块,青椒切块,炸好的小鱼
! _; d- }# I7 o0 N4)锅内少许油,炒香蒜片,下土豆和青椒炒2分钟,加开水没过土豆,放盐,胡椒粉翻匀
5 y- d8 M  |2 m0 J% H; x6 P! X5)鱼块放上面,盖盖焖至汤汁收干即可
9 @1 u0 _9 u5 G5 y8 o  x+ r" m! c* T; @
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