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红烧带鱼做法图解

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发表于 2008-8-14 16:58:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
3 d% Y. c( `& N  L, s    小带鱼两条清理干净去头尾切约六厘米的段,甜椒、青椒各一个(也可选用其他菜)切块用一咖啡匙盐腌几分钟,香葱五、六棵切,老姜一小块切片,蒜半个切片,老抽一大匙,料酒两匙,盐适量,鸡精适量,香油一小匙,淀粉一大匙。
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- K, k& U- p7 ~做法:8 j" i7 O- |9 Z; R* U2 q5 n
1、将锅置火上,放油烧至六、七成热时放入沥干水份的带鱼段炸呈金黄色,关火,捞起鱼段沥干油份。如上图中的带鱼段。+ u4 `+ {! x* K. @) [5 ^2 \- F3 o' R
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2、锅内留一定量的油烧至三、四成热,放入姜、蒜片和葱段炒出香味。
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' c# b+ ^7 a. q  W; K+ @3、再放入甜椒块略炒一下,加一小碗水烧沸后下老抽、盐、鸡精。
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4、下带鱼段,中火烧约五分钟后,放香油、勾芡铲匀。, b/ J2 l: l& t: h. T
" b& d# |% h: f% ^9 a
5、装盘,上桌,开吃。
1 e; f" U8 B/ K
发表于 2008-8-15 13:12:00 | 显示全部楼层
带鱼、黄花鱼都是最爱。。。。。。
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