找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 1450|回复: 0

冬菇苋菜汤

  [复制链接]
发表于 2008-8-17 09:24:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
冬菇苋菜汤的制作材料:
* p. B/ u( }  |# Z+ n& Z; p主料:香菇(干)50克,苋菜(绿)500克
8 h6 I/ |5 g1 ?( H$ q调料:盐5克,白砂糖5克,大葱5克,姜3克,鸡油10克,胡椒粉2克5 b, j' k% A; @5 X/ r( F6 \
+ S; U: s2 h, I' j
冬菇苋菜汤的做法:
- j: v, o' q: I. U: J- z1. 将冬菇用温水泡透,捞出。原汤留用,然后将冬菇用清水洗遍(以无沙为准),剪去洗净的冬菇的根茎,挤干水,放入大汤碗内,加糖,细盐和少许鸡油拌匀,然后加入少许泡冬菇的原汤,再加入鸡清汤1500克、葱段、姜片,上屉蒸约90分钟取出。
$ v+ |/ b4 A# |  T7 D- i2. 苋菜取嫩尖洗净,用开水烫一下,然后用手将其轻轻挤干。
9 S; P: }5 {- |& f1 k3. 将汤碗内的冬菇汤和冬菇,分盛入两个汤碗内,每碗再注入汤,撒上苋菜即可。
3 q: g0 e9 ?# o9 }; ^
! J1 d0 W! C9 `0 \0 S. e健康提示冬菇滑嫩,苋菜清鲜,去湿利尿。
+ V  h) e7 i  ]7 j- p食物相克苋菜(绿):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-7-29 21:51 , Processed in 0.066506 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表