|
, K7 {" I, U n0 B, X `
·原 料: 猪小排(猪肋排)300克 芋头200克。1 ~+ L7 E7 r% s, l+ r; u- T* l5 o! e
油菜心30克 小枣(干)10克。2 ?* v0 T; w1 l( F( r
大葱15克 姜8克 黄酒15克 盐3克 花生油15克。
7 F5 K4 R- ?1 k; l
/ T0 Y5 c* d: T: w$ a+ l * @: b/ k$ H7 F1 u8 I7 v
·操 作: 1.将猪肋排洗净斩成寸段,焯水捞出法去血沫沥干;" C- S, ^' K7 H2 H. m7 K
0 }, E! x( } B5 W8 s1 b" U8 A0 e4 u
2.芋头洗净去皮,用挖球器挖成球状;" }) m# @( h5 G! U
' y6 v+ n( O/ u5 X/ z6 {2.青菜心洗净沥干;
+ B0 x5 a7 f! ~9 V% I- X
Q9 z, e2 L8 H- s+ ^( E% q1 `; |3.小枣洗净待用;
$ X& T R4 t! J2 Z2 @# F# [0 [
* _ X2 r/ r$ t6 y$ T5 X4.葱姜洗净分别切段、片备用;
" K1 n& m6 [' l" m
. o7 v) p5 [/ [" k" r, C5.锅内下入花生油烧至六成热后放入芋头球,翻炒至发黄后出锅;
" V% t. N4 u7 F4 w* c4 V
0 z- u2 [' _# K6.青菜心放入油锅煸香;
, X* R4 O" r2 p9 I3 y3 B" Z
8 ?) |- `' C: i: G7.另起锅,放入清汤大火烧开,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,开锅后小火焖煮2小时;7 a2 d+ I8 P1 X
% m2 D' G9 r) M& C- l3 ?# j8.放入芋头小枣,再小火焖煮1小时,放入青菜心,盐煮1分钟后即可。 |