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·原 料: 猪小排(猪肋排)300克 芋头200克。
8 |' }5 g* @2 S" E油菜心30克 小枣(干)10克。' J$ k; x' F* i! Q6 V
大葱15克 姜8克 黄酒15克 盐3克 花生油15克。
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8 j2 h5 Q9 o2 h4 X' d·操 作: 1.将猪肋排洗净斩成寸段,焯水捞出法去血沫沥干;$ n% x& W0 o2 I2 W
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2.芋头洗净去皮,用挖球器挖成球状;
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+ A, ~4 X6 e8 C5 H2.青菜心洗净沥干;
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3.小枣洗净待用;9 G4 l s4 J# a" F8 Q/ X9 _+ o v
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4.葱姜洗净分别切段、片备用;
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5.锅内下入花生油烧至六成热后放入芋头球,翻炒至发黄后出锅;, c# T' E2 x4 L+ h+ a$ \
5 U+ y; m& @" O6 f& I# \1 j6.青菜心放入油锅煸香;
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7.另起锅,放入清汤大火烧开,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,开锅后小火焖煮2小时;! v) g* H# M; x1 t/ ?% i
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8.放入芋头小枣,再小火焖煮1小时,放入青菜心,盐煮1分钟后即可。 |