板栗烧鸡

gooduser

主料 板栗25c 克，鸡肉850 克。
& D4 q3 c7 j; p; S调配 料生姜15 克，葱15 克，料酒20 毫升，糖色10 毫升，酱油10 毫升，白糖3 克，鸡汤2000 毫升，菜油100 克（实耗50 克）。
制作 1、板栗切开口入沸水煮一下去壳和内衣。鸡肉洗净切成5 厘米见方块。生姜洗净拍破，葱洗净切成长段。
2、净锅置火上，注入莱油，待油烧至七成热时，下板粟炸进皮（约3分钟）待用。
6 p" f& [7 j% X! ?* D2 C3、将锅内莱油）滗出，留油约50 克，下葱段、姜片、鸡块煽出香味，丁鸡汤、料酒、糖色、酱油、精盐、白糖。大火上烧开，打去浮沫，改用小火烧。
4、待鸡块烧至五成熟时，下板粟同烧，至肉熟板栗酥烂时，拣出葱、姜不用，收汁装碗即成。
功效 补脾胃，强筋骨，止泄泻。适用肾虚所致的腰痛酸软，小便频数及脾虚食少、泄泻等症。是新婚夫妻蜜月期的补益食品。体力劳动者和运动人员可作保健食品常食，有增加气力，增强活力的作用。

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　要领
2 t7 E. V" X4 G+ E3 e) @# M+ [3 e. E　　① 面粉或生粉（一般生粉较好）加少许水拌成糊糊。
% O0 u. L, q' P4 G' Q4 a　　② 炒糖色时，要用勺子不停的搅，使所有糖分迅速地均匀地受热，防止炒糊。
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) V7 l1 b+ {5 N; [　　作法
# u, }! {* C9 E9 n　　一，将苹果削皮，四面切，中间去核。然后再切成小块待用。
　　二，将面粉或生粉加水拌成黏糊状（按苹果量而定）。
4 ?$ n3 W  Q0 n0 ?% U7 t　　三，把切成小块的苹果用拌好的糊糊包裹住。
; ?; Z$ {1 \2 T! [　　四，锅里放油，以盖住苹果块为好，用小火到三成热。
/ g$ d8 ^; U1 Y9 I　　五，放入包裹好的苹果块（要用筷子夹住接近油锅时迅速放入），炸至黄色时捞出再裹再炸。
　　六，锅底留油倒入上白糖，用小火熬至桔黄色，成糊状 。同时倒入苹果翻炒两下出锅装盘。
　　七，上桌时带一碗冰水或凉的白开水,将出锅的拔丝苹果在冰水里过一下,皮脆内软,甜香满口。
  n; k1 Y1 U% \+ s　　降温后的理智之爱——东北拔丝苹果
5 B* k: y% ^* u& B/ q& }7 H　　东北名菜拔丝苹果，是将切好的苹果肉放在滚烫的糖浆里一过，捞出来金黄金黄的、热腾腾的一大盘。趁热用筷子夹起一块，那还没冷却的糖浆就被拔成一丝一丝的，站得老高还不能把它们完全拔断，单看那丝线就不由的淌口水了。这时配菜一起出的一碗凉开水起作用了，你把苹果肉放在水里一蘸，糖浆丝遇冷而变脆了，放到嘴里，外面是甜而清脆，里面刚是热　有时想想，热烈的爱情虽然让人沉醉，但有时候也不是需要降降温吗？降温后的爱情虽然少却了当日的如胶似漆，然个中味道却是甜的，恰如此菜。而柔嫩，真绝了。

乌鸦1234

确实好吃么???????????????????????

goniya

板栗烧鸡我喜欢``味道很正

回归线上

有空一定要做来尝的哦！

channelcj

板栗，超爽的说，呵呵

黄黄0818

板栗烧鸡我喜欢板栗烧鸡我喜欢

wildhorse4

真难做啊.......................

COCOZHENGZHANG

好吃啊。。。。。。。。。。。。。。。