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蜜汁沙司

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发表于 2008-12-3 18:17:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
主料:猪里脊肉250克
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, r- F9 u- J3 K6 v辅料:鸡蛋一只(用蛋清)、蜂蜜50克、蕃茄沙司80克,生粉20克。
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调料:黄酒、生姜、细盐、味精
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制法:
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1、肉加工成片状,加姜汁,黄酒,细盐,味精腌制。
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( h% J: p' \) g" ]9 y' ~# `, T" Y# K2、加蛋清,加生粉上浆。
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  w' Y4 r. l6 @; y) v; Y0 n3 ?; `3、烧热锅,加油500克,(实耗25克)烧至油五分热放入肉片,滑油(火调至最小)肉片成形去生后倒入漏勺沥去油,锅内倒入沙司,蜂蜜起泡时倒入肉片翻动上色即可装盆。9 Q) c/ [' g0 J4 N. O# d! ?- X, S

1 D% G" [( v% k) z  I特色:色泽红亮,吃口滑爽,鲜嫩,微咸,微甜微酸,蜂蜜含有多种酶及矿物质,维生素,补中益气,养心肌,保肝脏,润肠胃降血压。

评分

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发表于 2008-12-9 10:34:26 | 显示全部楼层
和糖醋里脊好象`呵呵`
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发表于 2008-12-9 19:38:20 | 显示全部楼层
貌似很好吃的样子哦`~HOHO `饿了啊`~~
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