|
|
|
调料:老姜、郫县豆瓣、花椒、草果、香叶、茴香、三奈、八角、料酒、老抽、鸡精;( _. D% D- A1 ~9 t) r% K+ Y
{8 ?" O1 V/ W; q+ M: s
8 [' i8 x2 N0 j$ K) V( H0 K! z. P
7 }. Z% u& `- x0 [& A! s% [; ^1、猪蹄洗净,入开水焯一下,去浮沫捞出备用;
) H4 q, F; F8 {, _- M- m" Z. R7 l. @5 u: K1 ~# @- j2 B7 t" e% M5 g) V
2、锅中下油,待油温七成热时将老姜、豆瓣翻炒出香,然后将调料中剩下的材料放入锅中继续翻炒;
8 T* z% ~! x% |; T% L
* ~2 Y0 g7 r) H5 d
9 D: M- P) H/ h5 j9 W. x& d) V3 |, A2 x5 J, T6 r f- }9 m6 ^
2、将猪蹄倒入锅中,炒香,倒入适量料酒、生抽,去腥上色;( O. c0 |2 w1 _8 g2 V- z q) z7 a
5 l9 b: S) Y+ N7 V4 _/ B
: c& v- o" f8 X5 F& ?5 C% _: w2 q$ h4 b
3、翻炒一会加入开水(水的量稍微没过猪蹄就可以了),下泡好的黄豆,加鸡精,旺火烧开后关小火慢炖约一个小时;
% E. K: f8 Z S' q( F2 P% e( c/ m3 k/ ~- w
: K' j, h& f4 y1 ^$ X3 J
6 [! n9 d8 u$ {! o. T. Z# C3 a4、起锅装盘,享受劳动成果啦~哈哈 |
|