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调料:老姜、郫县豆瓣、花椒、草果、香叶、茴香、三奈、八角、料酒、老抽、鸡精;
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( o L; Q$ |7 x1 i1、猪蹄洗净,入开水焯一下,去浮沫捞出备用;
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2、锅中下油,待油温七成热时将老姜、豆瓣翻炒出香,然后将调料中剩下的材料放入锅中继续翻炒;# X* Y1 ?* ^1 v) Z" k; U
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$ V P- r! w+ ~ V2、将猪蹄倒入锅中,炒香,倒入适量料酒、生抽,去腥上色;1 Y$ w$ V. }: K- ]8 k
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" P4 e' o# u1 P# a3、翻炒一会加入开水(水的量稍微没过猪蹄就可以了),下泡好的黄豆,加鸡精,旺火烧开后关小火慢炖约一个小时;
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) H& Y/ `& d3 O7 A1 ]% s, T2 C4、起锅装盘,享受劳动成果啦~哈哈 |
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