男人身体健康状况全写在脸上

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人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。
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: Z9 ~- a; L7 l7 _5 q& ^% a　　额头皱纹突然增加

. x- i( I7 q& d* v$ F, D: P　　出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
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　　眼圈发黑，脸色晦暗
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　　早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。

: S' @9 {/ j! |. W0 Q& V8 N/ a! H　　鼻子发红

　　鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
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　　上嘴唇肿胀

　　这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。

3 L% G' L. I! }6 e9 G4 S　　皮肤过于白皙
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　　这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物，脸色会红润起来。
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2 v9 J. g! V: ^/ o2 z* F+ s　　面颊呈褐红色
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: Y. a5 j; H9 h4 V3 D* h1 _　　面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。
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1 C+ V) z0 E) B- |9 E　　耳朵发红

' U: ?9 j. O! x* [6 F- b- \　　耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。

雪中红

看来我要
* w* i. ^: Q0 @& j, G: k补血去

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看着好像很有道理的样子

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哦大长见识了，谢谢楼主。