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本帖最后由 风生水起 于 2008-12-26 22:28 编辑
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经济危机!自己动手,丰衣足食!; u$ l$ O& [& h/ l6 Y" X5 [/ {3 K
里面有很多方法都很好。我一朋友就说买的绿豆粉和别的东西混合敷脸效果超赞!所以,喜欢面膜的朋友完全可以自己DIY。因为肤质不同,所以有些多,但是绝对有适合你的一款。恰逢经济危机,还是自己动手,安全,保险又实惠!) Z) x3 B0 K O. x: n
喜欢就支持下吧。) o r4 K. f# l1 R! r
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, H+ H! Z _, R1 T' l f5 X2 }& G@白雪花粉
3 e: o) t4 P8 k) u3 Z' y5 v3 g- a 材料:麥芽粉一大匙、檸濛壓汁一大匙、奶粉一小匙
" G6 w/ k& s9 I _% [- x8 L 方法:先將奶粉加適量的開水調勻,再倒入麥芽粉和檸濛汁 ,一4 ^5 f% A. Y. f# J+ }
起攪拌成稠狀,即可使用。' x( E& M$ {+ A
提醒:一星期敷 2~3 次,每次 20~30 分。
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@美白面膜
" j% w7 a5 {) a* M2 C1 J& Z 材料:剩餘的蛋白。6 L, Y8 N; I% b- x$ c7 V
方法:用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白,用手直街塗抹在臉上,, P& h% t; Y0 O1 S+ o
包你白白又嫩嫩。& S/ W+ ]" w- l. V; h
(優酪乳亦同法,但只取喝完時瓶內所剩的 1 滴或 2 滴就
f. R! {( G5 s9 f0 N: h& } 可以了)。
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5 L& R* M; r- |9 R' w, k@綠豆粉面膜. G- f. {% C3 g! _: w0 r
材料: 綠豆粉、養樂多。
; X5 d: b5 S1 ~1 d2 w- E 方法: 綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥 A用指腹由裡向外打圈* H/ u6 a( ~/ H! ^5 V# n- G
全臉按摩5至8分鐘即可。
3 I. Y0 d: G" @" I- i1 B# [0 y: L 功效:此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚,也可以
. L+ r* V, l. j7 w 改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效,
' d# E- h: {3 u$ U, n0 {0 s 而且可以改善青春痘所留下的痘疤。
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& J0 q; |" m" R. k& j6 h@黃瓜面膜
0 A- e! A0 A" I6 I# h 材料:小黃瓜 2條、雞蛋白1個、麵粉少許。. f3 j% S9 a3 G* C$ v. k
方法:1.小黃瓜用打果汁機打碎。
, d8 A5 Z: P+ K! F2 t& N. B 2.雞蛋白與黃 瓜汁調勻。
2 m0 e! d- v3 S' Y 3.徐徐加入麵粉調呈糊狀。9 m6 D. }! c) m7 k
提醒:此面膜最適合日曬後做皮膚保養,剩餘的面膜也可以用來
4 y( i; p3 m/ j L/ L7 Z$ A; ~: A) d* p 塗抹身體其他部位,如手臂、脖子、肩頭等等。
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@蘆薈蛋白面膜0 z1 w0 T/ o6 A! O" { G2 u
材料:蘆薈葉子一枝,蛋白、蜂蜜少許。, I/ _6 `3 R4 W$ N4 Y5 n* L
方法:將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起,就是便宜又方便的自製面膜。' ]; w/ n2 }/ }) A& ?. X' p
功效:蘆薈可以有消炎鎮定的功能,蛋白可以清熱解毒,其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長,蜂蜜中所含的維他命、 葡萄糖、果糖則能滋潤、美白 肌膚,並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。
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4 Q$ ~: U) @. I0 k1 A' C8 o@豆腐按摩
% p, k' Y& m" ^( Y2 A# r% O R- n1 ~ 材料:豆腐、紗布袋。
" ?/ r7 p" a7 U% c 方法:將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內,洗臉過後用來搓揉臉部,
s1 K2 `- |, L7 u1 @$ X1 c 皮膚會變得比較白皙光滑。$ \ O2 y3 S5 h, [/ _' `
' u$ k( B% p% w! b' q0 @: L@橄欖油面膜
0 D ~7 i% [) B/ w/ v' B- f: i" y 材料:一茶匙煉乳調、四分之一茶匙精純級的橄欖油。
! w4 n& {0 W: E k 方法:將煉乳調及橄欖油先塗薄薄一層於臉上,兩分鐘後再塗第二層,依序一直塗滿第四層,全? 悍嶆A以濕布沾溫水擦淨。! ]# S$ n6 B( Y a# G0 G# _2 `- `
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@蜂蜜紅酒面膜) Z2 n+ i0 N" |/ ]
材料:一小杯紅酒.2至3匙的蜂蜜。$ X7 }8 J1 j# x. Z$ c
方法:將紅酒與蜂蜜均勻混合,調至濃稠狀,再塗抹於臉龐,八分乾之後再以溫水洗淨。# Y4 Y% P' x% V7 n) V8 d2 d1 u" K
}+ Q" t4 A k/ T( k@油性皮膚6 X2 d% f- X/ h4 C* d9 ?$ q0 S# i' L4 p
材料:麵粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l隻、蜂蜜1茶匙
* L7 X8 r: x1 K7 R7 m 方法:將所有材料加水調成糊狀,敷在面上 約20至25分鐘。
8 }+ L8 x _" v( l, y 用處:麵粉能深層清潔面部,並有防止氧化及消炎作用,而奶粉及蜂蜜能滋潤皮膚,蛋白能收縮毛孔,皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。
: ^1 p ^: }) D! g3 P7 V2 y 7 X3 a; S v2 ^2 h1 t+ N' E# j
@中性皮膚1 M+ `' M0 }; r
材料:甘筍l個、藕粉1茶匙、蛋黃1個; r5 U5 Z' G9 Y% | p9 G* S
方法:把甘筍煮熟壓爛,然後加入其他材料調成糊狀敷面大約 20至35分鐘。
* ^0 S, f7 x2 L6 o+ l0 o 用處:甘筍含豐富的胡蘿蔔素,可以為肌膚補充水分兼能去除死皮,藕粉的功效與甘筍差不多。
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@乾性皮膚. o* ^. Z1 Z! k0 `
材料:蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁 粉1茶匙、維他命E油1茶匙
P, y/ T- p. |$ X 方法:將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油,然後與其他材料混合成糊狀 ,塗在而上15分鐘,再用水沖洗便可。! s4 ~1 z6 q9 T" X+ T/ r$ p7 ~
用處:杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑,使皮膚得到滋潤,避免皮膚乾燥 而甩皮。5 D0 X1 @7 ^* K3 k' o% t
$ \$ P2 l* f% J# N! u* h8 f@漂白去斑面膜
0 D% y( f) c7 j. \ 材料:杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙2 C* s9 l1 @& H: u1 y$ J- S/ Q
方法:將杏仁粉用水調成糊狀,加鹽敷面大約20分鐘。
: a+ v' E" y: e! B" c k 用處:杏仁含健康肌膚所需的維他命A,能滋養面部,改善深沉的膚色,粗鹽則有磨砂作用,去除死皮。$ }. ]( _9 R6 v' }9 X; w/ Y
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@米飯潔面3 P- }$ W7 P t
材料:煮熟的米飯一碗
. [! g3 N) S) V( k& y3 m; X0 S+ Y 方法:將米飯搓成團狀,然後在面上滾動,從面頰下方向上推,
0 x; j. R N# W 大概八分鐘後,用溫水洗面。' x) P2 w7 o+ e1 e
效果:米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵,脂肪及其他污物,令皮膚細膩潔淨,更可給面部皮膚補充營養) C/ X0 c( p s' s* z' A) Y* Z* A" b+ L
適合油性及毛孔粗大的皮膚進行徹底的面部清潔。" Z) l+ _5 @' X3 P
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@蛋白磨砂
w: Q0 b# w2 @" n0 s0 q 材料:一湯匙粗鹽及一隻雞蛋 方法:將蛋白取出,倒入碗中,打: A7 ]/ k0 {+ Q; u; `# s! H
至起泡。 加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白,以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待乾後用溫水洗掉。
8 C: D: P9 {) u" V! x1 U* c 效果:粗鹽可磨去面上死皮,蛋白可黏附面上污物,有助徹底清潔面部。8 @6 y0 t4 b- n2 _& I1 D" G2 U
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@美白洗面水0 c. q0 v7 D! I) y" X# |/ p% p
材料:適量冬桑葉 (中藥房有售) f; h9 T+ W0 `9 I( z1 X/ r6 J& I
方法:用水煮冬桑葉 15分鐘,隔渣後再加熱濃縮即成可放在雪櫃內備用。然後每朝洗面時,在洗面水中加入30 毫升冬桑葉水,以之洗面。7 ]& [9 I" p$ k2 m
效果:牛奶有鎮靜及消毒作用, 而冷水能收縮腫脹的微血管,對消除日曬後,皮膚的紅腫現象很有效。
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@蒜頭面膜$ t0 u2 `: L9 I. G
材料:小麥粉、小量蒜頭、 蜂蜜
- O( X( `3 H+ K. ]( S& c2 M 方法:將大蒜搗成泥狀,加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麥粉 (即麵粉)攪勻。將調製好的面膜,於蔭涼處放置一個晚上後才使用。
+ I8 {: A# P, K; [ 敷面時間以 7分鐘為佳。 敷面後,以溫水徹底洗淨即可。
! u' ]3 z L+ P2 ^ 一星期一次。
J( v" X; x l9 ~, Y" Z 效果:蒜頭可以產生平衡賀爾蒙的作用,而且能促進新陳代謝及血液循環。以蒜頭及蜜糖製成暗瘡護理面膜,不但能徹底潔淨皮膚,更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。) y, j) Q) @3 l- J9 v; E% r
+ V" Z. b: a; I% T: c4 x& I
@蜂蜜調色面膜2 L9 z- S+ J' j" b1 [, A0 t
材料:蜂蜜,蛋白,麥片
/ ~( r7 X) q9 }" [# k 方法:將三種材料調勻,做成糊狀,然後敷面 20分鐘後,用清水沖洗。- v. Y# P1 K* d1 A9 s5 ^$ j
效果:可以減低色素沉著,令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻 (如額及鼻的膚色較深) 情況改善。
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@酵素面膜3 Z8 [1 U( s- X
材料:小麥粉,檸檬汁少許
7 ?& X2 Z) L9 P0 K( x2 a R3 A, O) j 方法:搗勻材料後,敷在面上。敷面後, 用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的乾毛巾,將面上的水分吸乾。拍上消炎化妝水。
( z" J$ g) n/ _/ t) a9 j 有需要的話,再塗上暗瘡用的面霜。 (一星期做 1-2次)
9 H* b3 J/ a+ k' o1 ? 效果:酵素具有分解物質作用,故可消除皮膚之污垢,促進皮膚新生,適合護理暗瘡皮膚。
9 U" v% t* p" G* V6 _6 r. H. n ) j, F$ P- e" d% {6 L* I- b& Z6 ?
@殺菌茄蜜面膜* @/ Z5 B. [$ M( |
材料:蕃茄汁和蜂蜜/ O5 Z' c4 p" s
方法:將蕃茄汁和蜂蜜調勻後,均勻地塗敷在面上 20分鐘後,用水沖洗即可。
+ L$ n1 W0 V; R- U7 S 效果:蕃茄有殺菌作用,可幫助預防暗瘡發生。
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@自製面膜4 K7 Z$ r9 y# C3 r$ H7 i; G. b
自製面膜1 d, {& G9 a5 ^: N q: m
材料:小麥少量,麵粉少量,少許蒸溜水及一枝新鮮牛奶
* [3 q) F" p9 Q 方法:將半枝至一枝新鮮牛奶倒進容器中,然後加入小麥及麵粉攪拌成糊狀。再慢慢加入少許蒸溜水作稀釋,但要保持糊狀, 不要太稀。將面膜輕敷在面上,留下眼睛四周,鼻孔及咀唇位置。約三十分鐘左右,將面膜用溫水洗淨。
/ L- F1 Q( g8 D9 ]! o 效果:可使面部皮膚保持軟滑, 舒緩細紋, 使用時, 可連頸都一起敷。+ }9 C" o$ u, x$ Q9 U3 J
" c' l1 C* U( a! c( z9 X @白雪面膜
1 F% M2 d. U$ E" X+ L6 X 材料:新鮮雞蛋三隻,白酒適量* m. b% d2 G* F3 F e
方法:將蛋原隻浸入酒罐內,酒須淹沒蛋,密封罐口,浸泡 28天即成。
4 J+ T" K5 O, p+ ]- Q" u Y 每次晚上臨睡前,把蛋白抽出,用以敷面半小時左右,以清水洗淨, 每星期做2~3次。
7 R6 Z2 |. a9 y$ B; z 效果:有潤膚, 美白及防皺功效。
0 b4 V* J' V/ {" }. r
! w9 r. t3 }/ K9 `" {; g2 A3 A+ E* ] @青瓜蛋白面膜
" B' M+ y- @: r* I# ^/ N5 M 材料:檸檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,麵粉; m. x( a8 d! z4 P" G# B! e" H0 [& w; R
方法:先用檸檬及青瓜,各擠出一小匙汁液;然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙麵粉,搞拌成糊狀; 敷面,待乾;面膜乾透後;用濕毛巾抹去。
- P% t: e: A) W 效果:也是有美白的效果0 V1 U, ?. n9 N3 l6 S& b
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@鮮奶面膜5 n1 l8 ^3 S/ R% V! r+ w
材料:檸檬,鮮奶,酸乳酪$ s) p5 g# R5 o3 J
方法:先用數片檸檬,擠出汁,加進4安士鮮奶,再加入少許天然酸乳酪,拌勻後,可塗在面上或身上;,三小時後,用清水抹乾淨。% h$ s3 N; M4 p2 P4 K
效果:可美白皮膚
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@蕃茄敷面( I( w {# `6 ?0 f. @. n% f
材料:蕃茄, 檸檬
; z5 u$ M8 e7 h6 H0 V- r 方法:將一個新鮮蕃茄切片,敷在長暗瘡的地方 5分鐘,然後用泡過檸檬的水來洗臉, 有消毒及收斂作用。
! \$ P: [ G. {" H$ ? 效果:蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細菌生長,可預防及治療暗瘡。
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@蛋白敷面
# J0 A+ y k% j 材料:一隻雞蛋- S, v; V, `- B$ @) ^+ n
方法:從雞蛋中取出蛋白,然後用蛋白敷面 15至 20分鐘,用清水洗去。7 G- P; o5 O( c- p
效果:蛋白有收緊皮膚作用,亦有助改善油脂分泌,在夏天容易出汗的日子,可每天早上潔面後敷一次,使皮膚保持清爽,化妝後亦不會容易脫妝。
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8 G! r, E( D/ P% ]. Y1 K6 r @紅蘿蔔敷面* J' |% y' J" L j) r$ p
材料:紅蘿蔔 r l% L! p, V& P1 Z3 y- W
方法:將新鮮蘿蔔洗淨後連皮擦碎至泥汁狀, 然後於早晚潔面後塗敷在患處, 15分鐘後以清水洗去。
, t/ D% d. C. ~, n( I9 s7 z# J 效果:紅蘿蔔蘊含解毒成分, 有消炎殺菌之功效,更能分解囤積的脂肪, 有助治療暗瘡。
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, h& p+ W& g M3 a @啤酒敷面法
9 s& M7 w: W. R L" \, v 材料:啤晒一瓶* t4 c, g5 m5 J8 i1 u* q a' h
方法:先將啤酒冷凍。將冰凍的啤酒倒於化妝棉上, 直至濕透為止。潔面後,將化妝棉敷在額頭, 鼻, 面頰及下巴處。
% s6 \& B+ E/ S. Y% W8 f 待 20分鐘後,用凍水把面清洗乾淨。' m5 c/ w4 v! d K! i
效果:可以收縮毛孔,預防暗瘡。
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@青瓜敷面* P. t ]5 x5 `& e2 j9 H+ G0 f: F
方法:將青瓜壓碎 ; 用有細孔的紗布包好 ; 敷在皮膚上,每天二至三次, 直至不再灼痛為止。% c9 T# p8 Q' I! |
效果:曬傷後,皮膚可能持續有燙熱及灼痛的感覺,此時可利用青瓜舒緩痛嵩醋加甘油調配敷面可使容顏細嫩 將醋與甘油 按五比一的比例混合,調勻塗於面莧天長日久可促使面部皮膚細嫩。
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@簡易中醫美容面膜DIY$ @* c9 F9 h% t. M
1.人參潤膚霜:人參、當歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好珍珠粉等量調成份
+ r' J4 w. K9 b0 l" n (註:乾性膚質者可加桃仁或冬瓜仁)2 D8 j3 M4 R* E0 N" D+ ^3 A
2.宮廷流傳方:白芨、白芷、綠豆粉以2:1:4的比例調製,可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜,喜好花香 者,可加玫瑰精油或乾燥桂花共同研磨。 |
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