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本帖最后由 风生水起 于 2008-12-26 22:28 编辑 ( H8 ]$ x$ X; L8 d y, S& R
# g. l3 X; K3 F3 D6 r8 n4 t1 {+ C0 a经济危机!自己动手,丰衣足食!
4 U3 Q6 r+ ~% F4 I2 D2 b: Q6 o" h里面有很多方法都很好。我一朋友就说买的绿豆粉和别的东西混合敷脸效果超赞!所以,喜欢面膜的朋友完全可以自己DIY。因为肤质不同,所以有些多,但是绝对有适合你的一款。恰逢经济危机,还是自己动手,安全,保险又实惠!) h" t; L5 M9 \+ M5 U
喜欢就支持下吧。* K" x% B& u+ a! ^& \; |1 C2 L
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@白雪花粉( n4 l* ^; k7 G* O( ~
材料:麥芽粉一大匙、檸濛壓汁一大匙、奶粉一小匙& a4 `; \! E1 p! ]8 T: i
方法:先將奶粉加適量的開水調勻,再倒入麥芽粉和檸濛汁 ,一7 Z! Y* \' u# ~) b
起攪拌成稠狀,即可使用。
! l4 @% u4 _$ u0 U: w9 b5 x& d 提醒:一星期敷 2~3 次,每次 20~30 分。. v; B% O7 Q' a# [* J( Q
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@美白面膜
' {1 z& M8 d7 o- c7 n 材料:剩餘的蛋白。
& E2 z2 I( X! o- L) {/ a; K* A* O7 T 方法:用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白,用手直街塗抹在臉上,- `# p# m& Z5 j9 K& l/ `1 ]
包你白白又嫩嫩。
$ F! t- s1 r4 ]' Z( J (優酪乳亦同法,但只取喝完時瓶內所剩的 1 滴或 2 滴就
$ O) i& K, W! @3 t: q 可以了)。
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4 I8 ^; o% E; @. s@綠豆粉面膜
6 Q* t% M8 i; }% x. Z6 P 材料: 綠豆粉、養樂多。. G9 S9 I9 L: v4 ~9 i# L3 w7 m
方法: 綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥 A用指腹由裡向外打圈
/ n) a' }! C6 k/ G7 J 全臉按摩5至8分鐘即可。
( E3 Y; `5 P7 N, J5 `! S- y8 V 功效:此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚,也可以; S( d r" ^/ n# E2 t
改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效,3 R* P# n) `. w% ~* l1 }( J% `
而且可以改善青春痘所留下的痘疤。4 H1 q# ^& s+ o) [. ?
4 F: G0 l: d+ Q6 S0 }@黃瓜面膜
4 f) Q" j. H8 L6 {/ a 材料:小黃瓜 2條、雞蛋白1個、麵粉少許。( u3 M9 R( w( K8 a6 v
方法:1.小黃瓜用打果汁機打碎。6 ]7 q: j, Y8 U" [& ]" Y) F
2.雞蛋白與黃 瓜汁調勻。5 ^1 c3 o- T) k" Y7 ]) N4 Y: h% `5 P
3.徐徐加入麵粉調呈糊狀。; W6 y' i, w0 g, v) H( j+ q3 @
提醒:此面膜最適合日曬後做皮膚保養,剩餘的面膜也可以用來
; k4 T7 S6 M# ^* j/ X 塗抹身體其他部位,如手臂、脖子、肩頭等等。
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@蘆薈蛋白面膜
C: b' z) ?% q0 { 材料:蘆薈葉子一枝,蛋白、蜂蜜少許。
; E$ F. V. V; R9 T: X# D! C7 G2 i 方法:將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起,就是便宜又方便的自製面膜。. D S, o% _; P6 W7 k3 I
功效:蘆薈可以有消炎鎮定的功能,蛋白可以清熱解毒,其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長,蜂蜜中所含的維他命、 葡萄糖、果糖則能滋潤、美白 肌膚,並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。
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) Q0 s; t- B% c5 m@豆腐按摩9 [2 c0 I8 w( B/ h1 ]4 x3 d1 g
材料:豆腐、紗布袋。
$ _0 X" E" G' g+ f( i 方法:將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內,洗臉過後用來搓揉臉部,2 {% }1 I2 R( Q* y# r
皮膚會變得比較白皙光滑。
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@橄欖油面膜& Y% A3 v+ d' M
材料:一茶匙煉乳調、四分之一茶匙精純級的橄欖油。2 w, \9 H5 `7 L8 N" k2 F
方法:將煉乳調及橄欖油先塗薄薄一層於臉上,兩分鐘後再塗第二層,依序一直塗滿第四層,全? 悍嶆A以濕布沾溫水擦淨。, j+ \: ~% r# j1 @9 |* v
6 d$ I1 @% k' f@蜂蜜紅酒面膜; i: V6 y5 n3 `" P0 ]1 }
材料:一小杯紅酒.2至3匙的蜂蜜。
/ M& H. X" g! q5 {6 S- W0 t4 T- e 方法:將紅酒與蜂蜜均勻混合,調至濃稠狀,再塗抹於臉龐,八分乾之後再以溫水洗淨。
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o- g! M7 Y( M- b8 @3 }- X@油性皮膚
/ q9 @; N* M" q( g1 x 材料:麵粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l隻、蜂蜜1茶匙 g! a o: r' e5 A# F; R- b+ B2 T# _
方法:將所有材料加水調成糊狀,敷在面上 約20至25分鐘。' c# V8 N$ w7 p# ^
用處:麵粉能深層清潔面部,並有防止氧化及消炎作用,而奶粉及蜂蜜能滋潤皮膚,蛋白能收縮毛孔,皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。
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- `2 i! K5 i1 E@中性皮膚
9 c+ r6 N( C6 t! o) k7 f1 m6 m 材料:甘筍l個、藕粉1茶匙、蛋黃1個
% y' I8 N$ B D g1 z1 w( g2 x 方法:把甘筍煮熟壓爛,然後加入其他材料調成糊狀敷面大約 20至35分鐘。' T, j% } i, j' t- g$ B
用處:甘筍含豐富的胡蘿蔔素,可以為肌膚補充水分兼能去除死皮,藕粉的功效與甘筍差不多。7 U4 G2 t2 Q( o% Q0 n" {9 K
/ E* ~3 s. i. l- Y5 i+ W- Y@乾性皮膚6 W5 N3 ~. T/ j$ |: R* P
材料:蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁 粉1茶匙、維他命E油1茶匙5 Q9 S+ i& i: h' [8 p2 S
方法:將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油,然後與其他材料混合成糊狀 ,塗在而上15分鐘,再用水沖洗便可。
- x, h$ R' _$ ]3 S- x 用處:杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑,使皮膚得到滋潤,避免皮膚乾燥 而甩皮。8 v9 n O1 w2 D0 j- h) [
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@漂白去斑面膜
8 d/ z) d' Y+ A/ f, g& s' S) o 材料:杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙& @3 _: a8 S8 Y2 s% i$ `
方法:將杏仁粉用水調成糊狀,加鹽敷面大約20分鐘。
9 f( ~% h& U0 p/ T: ^( v* o 用處:杏仁含健康肌膚所需的維他命A,能滋養面部,改善深沉的膚色,粗鹽則有磨砂作用,去除死皮。; B+ e& N. |7 K! E# k9 @; Q
% k7 M7 r; X. Z4 }@米飯潔面
2 ^4 P5 }- q1 I* Y% i" X/ X% V 材料:煮熟的米飯一碗
1 j' P% r- V9 C3 [7 @' K 方法:將米飯搓成團狀,然後在面上滾動,從面頰下方向上推,
7 g0 }3 d# z4 I0 D* [* B 大概八分鐘後,用溫水洗面。
5 \! j' e$ Z6 `$ ^1 U" r0 _2 o 效果:米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵,脂肪及其他污物,令皮膚細膩潔淨,更可給面部皮膚補充營養/ @' [1 Y. {5 B4 I
適合油性及毛孔粗大的皮膚進行徹底的面部清潔。
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# c' [( a1 Q" Z@蛋白磨砂( E1 x% W8 b" Q5 o7 D: {- ^
材料:一湯匙粗鹽及一隻雞蛋 方法:將蛋白取出,倒入碗中,打
8 B7 k/ ~2 U" R; D! ]. m/ `" w 至起泡。 加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白,以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待乾後用溫水洗掉。
; g; i/ t1 C# l1 F4 E+ f 效果:粗鹽可磨去面上死皮,蛋白可黏附面上污物,有助徹底清潔面部。' c3 e& [ A8 h$ G* J: t
_% E$ J, f( i3 u@美白洗面水( T) o }! w% S6 T4 T
材料:適量冬桑葉 (中藥房有售)
6 {- g( A) ~$ f- S. n 方法:用水煮冬桑葉 15分鐘,隔渣後再加熱濃縮即成可放在雪櫃內備用。然後每朝洗面時,在洗面水中加入30 毫升冬桑葉水,以之洗面。% p; r7 X4 r! B" L
效果:牛奶有鎮靜及消毒作用, 而冷水能收縮腫脹的微血管,對消除日曬後,皮膚的紅腫現象很有效。
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1 C6 v& ?- Z2 K@蒜頭面膜) C3 g; o) N6 R; g
材料:小麥粉、小量蒜頭、 蜂蜜
. W6 A+ J+ U! h$ i6 P+ F 方法:將大蒜搗成泥狀,加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麥粉 (即麵粉)攪勻。將調製好的面膜,於蔭涼處放置一個晚上後才使用。; l. b3 d& F* Z- ~
敷面時間以 7分鐘為佳。 敷面後,以溫水徹底洗淨即可。! z3 H# v5 D, [3 G8 a
一星期一次。
. Q$ @7 p- v' C+ n 效果:蒜頭可以產生平衡賀爾蒙的作用,而且能促進新陳代謝及血液循環。以蒜頭及蜜糖製成暗瘡護理面膜,不但能徹底潔淨皮膚,更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。 L9 u" o+ h' {; a7 M+ [/ O
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@蜂蜜調色面膜
" b6 w/ q- q1 h! w3 w& L8 o 材料:蜂蜜,蛋白,麥片
* W7 ^* Q5 u l9 I 方法:將三種材料調勻,做成糊狀,然後敷面 20分鐘後,用清水沖洗。# H2 h7 H1 ]& s* e0 s) W2 t
效果:可以減低色素沉著,令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻 (如額及鼻的膚色較深) 情況改善。0 ~0 [0 g c: t6 b* B/ _
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@酵素面膜
- Q( u$ B1 K0 W" L( u* ^ 材料:小麥粉,檸檬汁少許
( t! z' D' r, z 方法:搗勻材料後,敷在面上。敷面後, 用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的乾毛巾,將面上的水分吸乾。拍上消炎化妝水。
& v8 C, p# R7 L8 ]( e 有需要的話,再塗上暗瘡用的面霜。 (一星期做 1-2次): e' c+ Z: P; Y Z$ u; N
效果:酵素具有分解物質作用,故可消除皮膚之污垢,促進皮膚新生,適合護理暗瘡皮膚。
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# |7 y6 Z" g( U1 a4 x9 l@殺菌茄蜜面膜- j" T) T, T9 P( M# G$ K; \
材料:蕃茄汁和蜂蜜
0 c& w) v: H; {6 M4 r6 u8 M 方法:將蕃茄汁和蜂蜜調勻後,均勻地塗敷在面上 20分鐘後,用水沖洗即可。5 A5 O$ j' c |
效果:蕃茄有殺菌作用,可幫助預防暗瘡發生。8 x) C* `0 h' O* j9 ~, d
3 \5 r z0 D3 u! Y( r' i r @自製面膜
0 y0 Z# ~2 B1 ~4 m% m* H! D* } 自製面膜+ f A" a% j4 ^5 G$ W( p( f
材料:小麥少量,麵粉少量,少許蒸溜水及一枝新鮮牛奶8 \& y3 i! B( g
方法:將半枝至一枝新鮮牛奶倒進容器中,然後加入小麥及麵粉攪拌成糊狀。再慢慢加入少許蒸溜水作稀釋,但要保持糊狀, 不要太稀。將面膜輕敷在面上,留下眼睛四周,鼻孔及咀唇位置。約三十分鐘左右,將面膜用溫水洗淨。
/ i- N+ V, v$ y3 i3 m. \, P 效果:可使面部皮膚保持軟滑, 舒緩細紋, 使用時, 可連頸都一起敷。
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@白雪面膜/ n0 N% E1 \! X9 {
材料:新鮮雞蛋三隻,白酒適量$ Q7 o) [0 P+ u( W6 Z
方法:將蛋原隻浸入酒罐內,酒須淹沒蛋,密封罐口,浸泡 28天即成。
3 `! c1 U- K4 }6 P$ Q 每次晚上臨睡前,把蛋白抽出,用以敷面半小時左右,以清水洗淨, 每星期做2~3次。
) @$ X1 o& d& e% n 效果:有潤膚, 美白及防皺功效。
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@青瓜蛋白面膜5 }- S% l% n1 ?" l; C
材料:檸檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,麵粉
+ J5 s0 M) r7 c N2 J% n! z& s 方法:先用檸檬及青瓜,各擠出一小匙汁液;然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙麵粉,搞拌成糊狀; 敷面,待乾;面膜乾透後;用濕毛巾抹去。
/ A, i2 g4 s3 c+ J) x! o( R5 C 效果:也是有美白的效果+ K* i- Y7 u. Y- [ Y
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@鮮奶面膜
. d2 r" R% k- K+ r0 W6 c8 I 材料:檸檬,鮮奶,酸乳酪
7 K4 @! O K8 ]& d. q3 Y E 方法:先用數片檸檬,擠出汁,加進4安士鮮奶,再加入少許天然酸乳酪,拌勻後,可塗在面上或身上;,三小時後,用清水抹乾淨。* N5 ~& T7 h; L+ j' w0 v5 `
效果:可美白皮膚
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/ W- A' o1 v9 S$ Y' z7 e S3 j4 U E @蕃茄敷面
3 o5 k3 i: Z: d0 ?+ j6 H2 L# j; m 材料:蕃茄, 檸檬7 }1 D: H& ^2 V; b9 ?1 Q
方法:將一個新鮮蕃茄切片,敷在長暗瘡的地方 5分鐘,然後用泡過檸檬的水來洗臉, 有消毒及收斂作用。8 F$ w" }+ k: \& Z0 A4 [; M8 P( h
效果:蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細菌生長,可預防及治療暗瘡。$ }) e' o' T! d. w( ~
$ D4 |5 q* }8 c1 j3 D6 T$ o @蛋白敷面
. ]1 Q$ B/ t7 V# O 材料:一隻雞蛋 m1 I) m3 E. q1 T9 U
方法:從雞蛋中取出蛋白,然後用蛋白敷面 15至 20分鐘,用清水洗去。
; j' q6 x/ w" o4 `: p 效果:蛋白有收緊皮膚作用,亦有助改善油脂分泌,在夏天容易出汗的日子,可每天早上潔面後敷一次,使皮膚保持清爽,化妝後亦不會容易脫妝。
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@紅蘿蔔敷面
) A& }: `: v8 } 材料:紅蘿蔔
' k7 h( E+ Y! [ 方法:將新鮮蘿蔔洗淨後連皮擦碎至泥汁狀, 然後於早晚潔面後塗敷在患處, 15分鐘後以清水洗去。( o) g6 }# e# o6 N' G7 u
效果:紅蘿蔔蘊含解毒成分, 有消炎殺菌之功效,更能分解囤積的脂肪, 有助治療暗瘡。
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' Z6 ] Y3 E9 Y6 x9 [3 |; E- _& e& B @啤酒敷面法6 L8 T$ t" ~5 _( F2 B2 L
材料:啤晒一瓶 R- V2 A; T3 L0 Q z% ~; W* K1 ^
方法:先將啤酒冷凍。將冰凍的啤酒倒於化妝棉上, 直至濕透為止。潔面後,將化妝棉敷在額頭, 鼻, 面頰及下巴處。
: P& R/ n0 \) E g- T, M 待 20分鐘後,用凍水把面清洗乾淨。$ O. Y! j- S0 y: O: W: I! k
效果:可以收縮毛孔,預防暗瘡。; e, M; `' C& ~. S; r
, J8 j6 g' K2 Z7 A3 f+ U0 q @青瓜敷面
6 y+ i6 d0 j1 Y) r 方法:將青瓜壓碎 ; 用有細孔的紗布包好 ; 敷在皮膚上,每天二至三次, 直至不再灼痛為止。9 p) K) ]/ P0 U* W8 B+ E
效果:曬傷後,皮膚可能持續有燙熱及灼痛的感覺,此時可利用青瓜舒緩痛嵩醋加甘油調配敷面可使容顏細嫩 將醋與甘油 按五比一的比例混合,調勻塗於面莧天長日久可促使面部皮膚細嫩。
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@簡易中醫美容面膜DIY$ W6 e% u# w0 q! G
1.人參潤膚霜:人參、當歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好珍珠粉等量調成份$ h0 |5 X. Q- b. a* \+ W
(註:乾性膚質者可加桃仁或冬瓜仁)
, Q3 l% C2 M2 j" b 2.宮廷流傳方:白芨、白芷、綠豆粉以2:1:4的比例調製,可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜,喜好花香 者,可加玫瑰精油或乾燥桂花共同研磨。 |
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