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本帖最后由 风生水起 于 2008-12-26 22:28 编辑
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6 ^# @5 {/ J# |) L( }$ Q经济危机!自己动手,丰衣足食!
" |. Q0 F& i5 ~% z% g8 Z2 v& ^7 ^# [. \: b里面有很多方法都很好。我一朋友就说买的绿豆粉和别的东西混合敷脸效果超赞!所以,喜欢面膜的朋友完全可以自己DIY。因为肤质不同,所以有些多,但是绝对有适合你的一款。恰逢经济危机,还是自己动手,安全,保险又实惠!
9 f5 I0 y, T4 m# p( W喜欢就支持下吧。
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@白雪花粉+ S W/ ^0 \2 C1 w5 ~
材料:麥芽粉一大匙、檸濛壓汁一大匙、奶粉一小匙6 j8 }- s, }$ N. g: P [
方法:先將奶粉加適量的開水調勻,再倒入麥芽粉和檸濛汁 ,一% z3 k$ X# ~$ s
起攪拌成稠狀,即可使用。
( A& g7 o2 ?+ A" i- @& K 提醒:一星期敷 2~3 次,每次 20~30 分。9 `& W5 J* B5 {- N/ b/ k
5 J/ q( h. o; Y& q" p8 u@美白面膜
" Y* Q. X" l# o! e& o& A, ` 材料:剩餘的蛋白。
. D# [& ^& c* Y1 }0 f$ h& `! i: R 方法:用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白,用手直街塗抹在臉上,/ x7 H( f* T5 r2 I
包你白白又嫩嫩。' p4 S5 b) e% R: r
(優酪乳亦同法,但只取喝完時瓶內所剩的 1 滴或 2 滴就! p/ l+ j$ v, h; c$ f
可以了)。0 L W* l# d3 h G4 N
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@綠豆粉面膜6 \* W" w4 ] l4 C: t
材料: 綠豆粉、養樂多。
" v- A, N: Y+ j/ c- m 方法: 綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥 A用指腹由裡向外打圈
! l( S2 j0 A& o' \7 u7 K. o 全臉按摩5至8分鐘即可。/ G) v6 g0 d/ @( D" B& \
功效:此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚,也可以' R2 [: I+ ?7 X! Y$ j# U' c* Q( H
改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效,% M1 a* S# a, O. l
而且可以改善青春痘所留下的痘疤。# c% |3 k1 x; I! O3 V& J
+ A5 @& _- t4 c" V: E# n; i9 S@黃瓜面膜
2 C) K2 c8 O3 T4 t/ F& P 材料:小黃瓜 2條、雞蛋白1個、麵粉少許。" A: \+ |) c' S5 K$ H/ g3 |! M
方法:1.小黃瓜用打果汁機打碎。, t7 D, {" _# D& l
2.雞蛋白與黃 瓜汁調勻。( H0 J- n' M; ~4 C9 [7 N. H
3.徐徐加入麵粉調呈糊狀。! L- v1 A; f' ?. C4 Y9 L, o
提醒:此面膜最適合日曬後做皮膚保養,剩餘的面膜也可以用來8 p# {' v* e9 i5 @9 m) m
塗抹身體其他部位,如手臂、脖子、肩頭等等。% p H& ?8 j: E+ l) x; s
$ }% ]; L) u; H# }7 t@蘆薈蛋白面膜
* E% c% m9 d3 r7 p2 y0 L& g 材料:蘆薈葉子一枝,蛋白、蜂蜜少許。
# j8 q5 }! X: o. e. ^/ f 方法:將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起,就是便宜又方便的自製面膜。
8 A: J* h& o0 I( s8 x( x 功效:蘆薈可以有消炎鎮定的功能,蛋白可以清熱解毒,其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長,蜂蜜中所含的維他命、 葡萄糖、果糖則能滋潤、美白 肌膚,並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。
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, Y: v4 j& @! J: |@豆腐按摩* ]9 S# ?, ^8 f3 m2 E2 v
材料:豆腐、紗布袋。
0 O* w, ^ B h* i, R 方法:將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內,洗臉過後用來搓揉臉部,
' Q" S/ z& {* R( j 皮膚會變得比較白皙光滑。
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4 Z: }& ?) F3 _+ |0 c' Z1 S@橄欖油面膜. a3 T, c- W8 v
材料:一茶匙煉乳調、四分之一茶匙精純級的橄欖油。
' L, _" S& [2 L7 |# C) C- s 方法:將煉乳調及橄欖油先塗薄薄一層於臉上,兩分鐘後再塗第二層,依序一直塗滿第四層,全? 悍嶆A以濕布沾溫水擦淨。
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2 Y( _6 H0 @1 e+ {3 g* x@蜂蜜紅酒面膜2 s: Y9 P8 |, q0 n" B# ?) `$ M
材料:一小杯紅酒.2至3匙的蜂蜜。( f* ?4 `% m* i5 Y
方法:將紅酒與蜂蜜均勻混合,調至濃稠狀,再塗抹於臉龐,八分乾之後再以溫水洗淨。
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@油性皮膚) O$ a) N0 A* n7 Y+ D: a6 s% T
材料:麵粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l隻、蜂蜜1茶匙; F( N$ a" Z& X5 z h: u
方法:將所有材料加水調成糊狀,敷在面上 約20至25分鐘。
. f, M- w4 L- n5 j G* Y' H' |9 f9 b; G 用處:麵粉能深層清潔面部,並有防止氧化及消炎作用,而奶粉及蜂蜜能滋潤皮膚,蛋白能收縮毛孔,皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。3 \5 U; z) g9 }0 x) y
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@中性皮膚
/ d7 h+ h# g+ i 材料:甘筍l個、藕粉1茶匙、蛋黃1個% K! H! g5 D2 V: i
方法:把甘筍煮熟壓爛,然後加入其他材料調成糊狀敷面大約 20至35分鐘。
0 m5 c" ^' m( L3 d3 \ 用處:甘筍含豐富的胡蘿蔔素,可以為肌膚補充水分兼能去除死皮,藕粉的功效與甘筍差不多。
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$ P# m% B8 g f, a, \. d@乾性皮膚
' c3 q2 u0 N4 U, t2 | 材料:蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁 粉1茶匙、維他命E油1茶匙
! ^" o s1 }' q' m& }8 V 方法:將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油,然後與其他材料混合成糊狀 ,塗在而上15分鐘,再用水沖洗便可。
: l: s/ g) f+ x6 ? 用處:杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑,使皮膚得到滋潤,避免皮膚乾燥 而甩皮。
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3 O% e& t% m+ a6 o0 U5 |0 A@漂白去斑面膜
8 X; t e; p' A& s: A- y' l 材料:杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙/ H7 u, u/ l$ V6 P+ e; @: n' ?
方法:將杏仁粉用水調成糊狀,加鹽敷面大約20分鐘。- F6 P3 R( t" g& {, S
用處:杏仁含健康肌膚所需的維他命A,能滋養面部,改善深沉的膚色,粗鹽則有磨砂作用,去除死皮。5 i* h0 G; t* x8 N0 v
# w- S2 i0 ]% z+ Z@米飯潔面
8 y5 r4 v% @! z7 H1 U& l 材料:煮熟的米飯一碗
/ |, {+ Y% k" z- I7 \ 方法:將米飯搓成團狀,然後在面上滾動,從面頰下方向上推,2 r G9 T& U: N3 \
大概八分鐘後,用溫水洗面。4 ]/ E8 P9 l8 z m6 W0 {
效果:米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵,脂肪及其他污物,令皮膚細膩潔淨,更可給面部皮膚補充營養" C" t8 U+ X4 K" |
適合油性及毛孔粗大的皮膚進行徹底的面部清潔。* k; n7 ^" X& N) b$ _3 h p1 n8 Z
0 C/ X5 X" n4 }0 w. V# u@蛋白磨砂: @5 R7 G( F/ Z+ I. y, w
材料:一湯匙粗鹽及一隻雞蛋 方法:將蛋白取出,倒入碗中,打
6 j& O u! b8 ~& u+ R! d( N 至起泡。 加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白,以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待乾後用溫水洗掉。
* ], r1 K% r$ W* V! ? 效果:粗鹽可磨去面上死皮,蛋白可黏附面上污物,有助徹底清潔面部。4 K; T/ G! w+ x9 V+ O' {8 E7 ?( W* [
9 a4 Z) j) {7 E% f0 t* g@美白洗面水
, j/ E, i/ M* o5 ?$ ?' \ 材料:適量冬桑葉 (中藥房有售)! j- A8 [* q1 b, x# X
方法:用水煮冬桑葉 15分鐘,隔渣後再加熱濃縮即成可放在雪櫃內備用。然後每朝洗面時,在洗面水中加入30 毫升冬桑葉水,以之洗面。
: A3 n% J' Z/ k7 a" x5 q 效果:牛奶有鎮靜及消毒作用, 而冷水能收縮腫脹的微血管,對消除日曬後,皮膚的紅腫現象很有效。
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@蒜頭面膜
' y- X+ I: d0 {: @ 材料:小麥粉、小量蒜頭、 蜂蜜
: U) {) c$ H1 k- @% W) l 方法:將大蒜搗成泥狀,加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麥粉 (即麵粉)攪勻。將調製好的面膜,於蔭涼處放置一個晚上後才使用。# `) M, @/ e0 m
敷面時間以 7分鐘為佳。 敷面後,以溫水徹底洗淨即可。
! \: f& \. F. i 一星期一次。6 d6 I+ x! [5 Q5 d5 s, {
效果:蒜頭可以產生平衡賀爾蒙的作用,而且能促進新陳代謝及血液循環。以蒜頭及蜜糖製成暗瘡護理面膜,不但能徹底潔淨皮膚,更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。. H J: L( U- P" m1 _6 a
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@蜂蜜調色面膜$ d; i2 p$ {- t# B5 ? o4 }3 N
材料:蜂蜜,蛋白,麥片
, l: O, W; T) m- |: m* r k 方法:將三種材料調勻,做成糊狀,然後敷面 20分鐘後,用清水沖洗。
. y, X& {) m# ~' T8 l$ Q. p 效果:可以減低色素沉著,令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻 (如額及鼻的膚色較深) 情況改善。
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/ Z$ i* H- Z$ w4 x@酵素面膜
6 z6 Z; \+ v. z 材料:小麥粉,檸檬汁少許) \, d" j/ L _
方法:搗勻材料後,敷在面上。敷面後, 用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的乾毛巾,將面上的水分吸乾。拍上消炎化妝水。
" L" V$ g" Z. ^( N, @ 有需要的話,再塗上暗瘡用的面霜。 (一星期做 1-2次)
& T/ M* Z1 A" F' f 效果:酵素具有分解物質作用,故可消除皮膚之污垢,促進皮膚新生,適合護理暗瘡皮膚。- F+ Y$ C2 r6 T
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@殺菌茄蜜面膜, F6 ]- M. x) x i# |
材料:蕃茄汁和蜂蜜
+ v9 J! q/ k* [# F$ ^ 方法:將蕃茄汁和蜂蜜調勻後,均勻地塗敷在面上 20分鐘後,用水沖洗即可。2 Q+ T; G k- L0 [
效果:蕃茄有殺菌作用,可幫助預防暗瘡發生。7 n# [* n! y1 n) e E% Q
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@自製面膜: \' ?+ g3 | W
自製面膜( y3 ^4 X ?5 U& k* l" ]
材料:小麥少量,麵粉少量,少許蒸溜水及一枝新鮮牛奶
( I7 [6 G% g4 q7 g$ E2 n( Y% m 方法:將半枝至一枝新鮮牛奶倒進容器中,然後加入小麥及麵粉攪拌成糊狀。再慢慢加入少許蒸溜水作稀釋,但要保持糊狀, 不要太稀。將面膜輕敷在面上,留下眼睛四周,鼻孔及咀唇位置。約三十分鐘左右,將面膜用溫水洗淨。
# q; j' ]) p& i: x3 j. e I 效果:可使面部皮膚保持軟滑, 舒緩細紋, 使用時, 可連頸都一起敷。: H/ n5 J7 N! ]/ ?4 ~4 G3 n
* h" R5 Q5 L* J' p0 `2 R9 ` @白雪面膜5 x( t" o% O- j& Y, M
材料:新鮮雞蛋三隻,白酒適量
' w+ n; N8 h2 F: T8 ]9 O 方法:將蛋原隻浸入酒罐內,酒須淹沒蛋,密封罐口,浸泡 28天即成。! f3 V) S- ?: C/ ~8 L
每次晚上臨睡前,把蛋白抽出,用以敷面半小時左右,以清水洗淨, 每星期做2~3次。
5 y5 {. f2 [4 S+ u; S4 l P6 k 效果:有潤膚, 美白及防皺功效。1 @5 W, o6 Q6 U/ T( M$ `
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@青瓜蛋白面膜# ~' B: ~* }$ w* Q
材料:檸檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,麵粉
0 B8 b- u. B' P1 Z8 f 方法:先用檸檬及青瓜,各擠出一小匙汁液;然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙麵粉,搞拌成糊狀; 敷面,待乾;面膜乾透後;用濕毛巾抹去。$ z9 E: i! } C3 N
效果:也是有美白的效果
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h1 V' R" J) _2 p, S0 y @鮮奶面膜
$ x. _0 g/ ~: v4 @; q# d& ? 材料:檸檬,鮮奶,酸乳酪
) U+ c' O/ i* j: o 方法:先用數片檸檬,擠出汁,加進4安士鮮奶,再加入少許天然酸乳酪,拌勻後,可塗在面上或身上;,三小時後,用清水抹乾淨。
4 v/ f4 D9 E1 l7 u6 ]1 z6 p 效果:可美白皮膚7 R9 z7 K& Q% e4 y3 ~0 e) s" A. v" R
5 _" X9 I' l* D$ {) }4 z @蕃茄敷面
h& J7 b* o2 a. L9 V0 m 材料:蕃茄, 檸檬! V. u/ s& D7 j# p8 x V! {% n/ G
方法:將一個新鮮蕃茄切片,敷在長暗瘡的地方 5分鐘,然後用泡過檸檬的水來洗臉, 有消毒及收斂作用。
! B! Y* L; e6 @- k X# t# c" r4 [ 效果:蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細菌生長,可預防及治療暗瘡。) |6 u% T; H* ~1 r; ]: H: m9 p
4 \: K; b2 } s* f @蛋白敷面
9 a9 c) z7 u( b; H0 d 材料:一隻雞蛋 ?! ^! c: ~9 w2 [# l) C
方法:從雞蛋中取出蛋白,然後用蛋白敷面 15至 20分鐘,用清水洗去。
) k: t+ ]+ s; B. H1 J! d! m 效果:蛋白有收緊皮膚作用,亦有助改善油脂分泌,在夏天容易出汗的日子,可每天早上潔面後敷一次,使皮膚保持清爽,化妝後亦不會容易脫妝。
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@紅蘿蔔敷面
; p$ g! ]6 K' u; ]* m* ]7 S8 q, R9 ? 材料:紅蘿蔔/ N4 i; _4 `; a4 A0 S
方法:將新鮮蘿蔔洗淨後連皮擦碎至泥汁狀, 然後於早晚潔面後塗敷在患處, 15分鐘後以清水洗去。5 ^! N5 P" S! _- N
效果:紅蘿蔔蘊含解毒成分, 有消炎殺菌之功效,更能分解囤積的脂肪, 有助治療暗瘡。
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% d% T% z; N0 N G' i1 z0 C @啤酒敷面法% [* v3 ?$ i. s3 {
材料:啤晒一瓶; u Q9 z) v5 B! y' r
方法:先將啤酒冷凍。將冰凍的啤酒倒於化妝棉上, 直至濕透為止。潔面後,將化妝棉敷在額頭, 鼻, 面頰及下巴處。' I( N. ?9 C4 r K
待 20分鐘後,用凍水把面清洗乾淨。+ ?% q. t4 O5 O$ X. g
效果:可以收縮毛孔,預防暗瘡。
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y3 \4 S6 l* l9 u7 `- k; h, a @青瓜敷面+ ]& ], W$ y! M; C
方法:將青瓜壓碎 ; 用有細孔的紗布包好 ; 敷在皮膚上,每天二至三次, 直至不再灼痛為止。2 `& O, N! f( q# A: G2 M
效果:曬傷後,皮膚可能持續有燙熱及灼痛的感覺,此時可利用青瓜舒緩痛嵩醋加甘油調配敷面可使容顏細嫩 將醋與甘油 按五比一的比例混合,調勻塗於面莧天長日久可促使面部皮膚細嫩。
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@簡易中醫美容面膜DIY s( T5 X5 W: l7 r6 s
1.人參潤膚霜:人參、當歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好珍珠粉等量調成份! R: _( ^$ v7 Y# ~
(註:乾性膚質者可加桃仁或冬瓜仁)
/ k% Z, E. z# j8 M8 ?9 d+ T- M" J 2.宮廷流傳方:白芨、白芷、綠豆粉以2:1:4的比例調製,可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜,喜好花香 者,可加玫瑰精油或乾燥桂花共同研磨。 |
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