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本帖最后由 风生水起 于 2008-12-26 22:28 编辑
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经济危机!自己动手,丰衣足食!
! Y# j0 l5 C% A8 h; r: {9 A7 y" n里面有很多方法都很好。我一朋友就说买的绿豆粉和别的东西混合敷脸效果超赞!所以,喜欢面膜的朋友完全可以自己DIY。因为肤质不同,所以有些多,但是绝对有适合你的一款。恰逢经济危机,还是自己动手,安全,保险又实惠!
9 W7 B F. o/ n% K) n喜欢就支持下吧。2 o2 K- G) H4 X; }5 V, I9 [
6 V, T5 K1 x3 S; `7 L6 p. e& ^/ o' e O$ u! [
@白雪花粉
8 X2 y. Q" M8 ^% Y/ g- D; J0 {7 d 材料:麥芽粉一大匙、檸濛壓汁一大匙、奶粉一小匙1 }: J2 m" i2 E1 V2 U
方法:先將奶粉加適量的開水調勻,再倒入麥芽粉和檸濛汁 ,一
+ P% K( x2 K9 O5 ^ 起攪拌成稠狀,即可使用。7 s& R5 b' `! ]) U
提醒:一星期敷 2~3 次,每次 20~30 分。* x9 [) m5 _( q% F) {
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@美白面膜; |4 Z9 V0 O) ]. X6 [, _
材料:剩餘的蛋白。
* t' Q! ~& Q3 o0 @. D8 h8 g 方法:用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白,用手直街塗抹在臉上,7 \1 \1 I8 d& R! b" j- O7 p5 V: r
包你白白又嫩嫩。
. G' V" N9 V( |6 F (優酪乳亦同法,但只取喝完時瓶內所剩的 1 滴或 2 滴就
; B2 d2 i. `' p* l6 z2 S* [* T 可以了)。
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5 I p1 W6 @; V: M0 t6 p@綠豆粉面膜
9 e7 M! Q6 }1 l( t% z4 k P 材料: 綠豆粉、養樂多。. q6 @& S# G- A Z* p
方法: 綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥 A用指腹由裡向外打圈
3 s5 C+ t4 \( q5 } 全臉按摩5至8分鐘即可。" E6 }3 h$ ^1 \0 N) W
功效:此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚,也可以
9 K7 E* O5 Q H! T- ]& ` 改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效,4 @2 ^/ [" ]& s w8 a4 U' Z' D
而且可以改善青春痘所留下的痘疤。
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; _0 a4 ~8 c0 a@黃瓜面膜
3 c2 G: C; b1 |. q; l: n 材料:小黃瓜 2條、雞蛋白1個、麵粉少許。) Q0 _! @% d& |( ]- G6 u# [9 T
方法:1.小黃瓜用打果汁機打碎。: S- m, }, Y4 j' T) P6 [, m- [
2.雞蛋白與黃 瓜汁調勻。
3 h# Z: y/ y" h( x 3.徐徐加入麵粉調呈糊狀。4 H! _9 n* O- G! J, ^- b8 q
提醒:此面膜最適合日曬後做皮膚保養,剩餘的面膜也可以用來
( s( f5 B3 p: Z. ? X 塗抹身體其他部位,如手臂、脖子、肩頭等等。
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# m; m* f2 S( R0 }# D3 o@蘆薈蛋白面膜* A& m1 ?1 h/ W: X% w% q: \4 L
材料:蘆薈葉子一枝,蛋白、蜂蜜少許。
2 n) Y1 c$ ]# M% U) f% y 方法:將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起,就是便宜又方便的自製面膜。 N, f1 E+ h- ?
功效:蘆薈可以有消炎鎮定的功能,蛋白可以清熱解毒,其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長,蜂蜜中所含的維他命、 葡萄糖、果糖則能滋潤、美白 肌膚,並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。( J9 S' d! c2 E, Q0 b, W5 Z
1 d$ M/ _* V) S@豆腐按摩
5 h1 C# L, c% H 材料:豆腐、紗布袋。6 C) m/ y7 N3 n' B' n6 b
方法:將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內,洗臉過後用來搓揉臉部,2 V" R Q( H: x- |: P7 w
皮膚會變得比較白皙光滑。
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' A8 `" C }3 j- N4 W@橄欖油面膜
; Y' a- s4 s9 x. G: n 材料:一茶匙煉乳調、四分之一茶匙精純級的橄欖油。
% F7 s9 f8 f2 ~ a q4 H 方法:將煉乳調及橄欖油先塗薄薄一層於臉上,兩分鐘後再塗第二層,依序一直塗滿第四層,全? 悍嶆A以濕布沾溫水擦淨。8 B; w- _% m1 @: N' c, j/ Z
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@蜂蜜紅酒面膜
0 ^7 y* [$ {9 {7 S 材料:一小杯紅酒.2至3匙的蜂蜜。8 S+ C; V- G- h0 F+ a4 Z. z$ f$ K
方法:將紅酒與蜂蜜均勻混合,調至濃稠狀,再塗抹於臉龐,八分乾之後再以溫水洗淨。3 r5 w& R0 k! v# O7 `
9 ~# x" D/ m R4 P@油性皮膚
# J! p. G% s) ^0 o( t5 Q/ w; I 材料:麵粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l隻、蜂蜜1茶匙
& [1 x) U$ |6 Q 方法:將所有材料加水調成糊狀,敷在面上 約20至25分鐘。! N8 X* g) u- E6 s
用處:麵粉能深層清潔面部,並有防止氧化及消炎作用,而奶粉及蜂蜜能滋潤皮膚,蛋白能收縮毛孔,皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。. @, _+ }" G7 I" A' ~4 s
3 r, b! [% k# T3 Y3 N. Y! r) | V@中性皮膚
% R$ e: B. ^( |9 N 材料:甘筍l個、藕粉1茶匙、蛋黃1個1 \9 ~0 i' |# ]1 X+ f% Z' o2 S5 Z V
方法:把甘筍煮熟壓爛,然後加入其他材料調成糊狀敷面大約 20至35分鐘。8 w# ~; @; c8 R8 [5 L1 |$ Q
用處:甘筍含豐富的胡蘿蔔素,可以為肌膚補充水分兼能去除死皮,藕粉的功效與甘筍差不多。
4 K, Y# v% S t% V! ?7 ]9 E 1 R# O& `4 j9 m$ H+ a2 O
@乾性皮膚
2 x7 b/ p( G% N, f 材料:蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁 粉1茶匙、維他命E油1茶匙
$ \6 Q- [! n. w" t4 R! f# b 方法:將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油,然後與其他材料混合成糊狀 ,塗在而上15分鐘,再用水沖洗便可。
2 I; `9 C6 j1 N4 Z9 E& f) x 用處:杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑,使皮膚得到滋潤,避免皮膚乾燥 而甩皮。/ D) v" ]! O |4 i3 j) N1 b$ x* y
7 O* ~1 h9 z) [+ j@漂白去斑面膜
9 V1 b7 P, l! [) u 材料:杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙
, g- ?& h4 x. H+ |- i' {( J 方法:將杏仁粉用水調成糊狀,加鹽敷面大約20分鐘。! y1 N1 Z+ P% e3 Q- T
用處:杏仁含健康肌膚所需的維他命A,能滋養面部,改善深沉的膚色,粗鹽則有磨砂作用,去除死皮。
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7 i- r) X, _6 l8 d+ Q, \! F@米飯潔面
3 ?% o. y! S) r/ O7 x 材料:煮熟的米飯一碗8 d9 R2 {( Y- k0 _+ c
方法:將米飯搓成團狀,然後在面上滾動,從面頰下方向上推,
) C9 s( g: p2 `( v 大概八分鐘後,用溫水洗面。2 U% n7 {! K' v' ]7 d& p w( @
效果:米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵,脂肪及其他污物,令皮膚細膩潔淨,更可給面部皮膚補充營養
- ?+ Z3 z, Z- s, G; C( K 適合油性及毛孔粗大的皮膚進行徹底的面部清潔。
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@蛋白磨砂1 F/ A2 l' |) |( `) y. I
材料:一湯匙粗鹽及一隻雞蛋 方法:將蛋白取出,倒入碗中,打
, d9 ?! o/ A0 K 至起泡。 加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白,以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待乾後用溫水洗掉。
/ c# E6 Y$ U. }* J 效果:粗鹽可磨去面上死皮,蛋白可黏附面上污物,有助徹底清潔面部。
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8 l$ R+ ^) }% Y9 o ^@美白洗面水( A' \/ Q# a9 f z5 T0 `
材料:適量冬桑葉 (中藥房有售)
: T6 M8 `0 N! A9 w* m 方法:用水煮冬桑葉 15分鐘,隔渣後再加熱濃縮即成可放在雪櫃內備用。然後每朝洗面時,在洗面水中加入30 毫升冬桑葉水,以之洗面。+ {5 l, G% s2 M& a# L; N
效果:牛奶有鎮靜及消毒作用, 而冷水能收縮腫脹的微血管,對消除日曬後,皮膚的紅腫現象很有效。6 d$ T7 O- f' g. k. J$ T
" h) I1 Q; X% H# U0 i@蒜頭面膜% q- n9 c+ o7 V% Q: M
材料:小麥粉、小量蒜頭、 蜂蜜8 J% G' h1 X: y: o
方法:將大蒜搗成泥狀,加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麥粉 (即麵粉)攪勻。將調製好的面膜,於蔭涼處放置一個晚上後才使用。
9 E% L" U2 Z$ x. |/ \5 w& d' @ 敷面時間以 7分鐘為佳。 敷面後,以溫水徹底洗淨即可。* W4 Q+ a1 j& i
一星期一次。) i0 H1 h6 Q. [& z' l) J! M! D
效果:蒜頭可以產生平衡賀爾蒙的作用,而且能促進新陳代謝及血液循環。以蒜頭及蜜糖製成暗瘡護理面膜,不但能徹底潔淨皮膚,更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。7 F: m. F/ J) Z5 i9 c# u
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@蜂蜜調色面膜) ]2 ]* \( G& o' s
材料:蜂蜜,蛋白,麥片" b' ?$ ~# ?" A: T$ a
方法:將三種材料調勻,做成糊狀,然後敷面 20分鐘後,用清水沖洗。9 {9 @3 w( o0 @: e
效果:可以減低色素沉著,令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻 (如額及鼻的膚色較深) 情況改善。# s7 U; H( T( V1 p& f
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@酵素面膜2 ~1 M! \- \; T( q! l7 N7 h. w
材料:小麥粉,檸檬汁少許& T/ T5 _# ~ j
方法:搗勻材料後,敷在面上。敷面後, 用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的乾毛巾,將面上的水分吸乾。拍上消炎化妝水。6 D: R! R6 K" X$ L# P& ]! v& A7 |3 b: H
有需要的話,再塗上暗瘡用的面霜。 (一星期做 1-2次)
( j0 ?( L5 d( v8 } 效果:酵素具有分解物質作用,故可消除皮膚之污垢,促進皮膚新生,適合護理暗瘡皮膚。0 T% O4 h) c2 }; J4 c7 j+ b& J
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@殺菌茄蜜面膜. y0 }5 V9 k( |
材料:蕃茄汁和蜂蜜) ^) B* X' x* u
方法:將蕃茄汁和蜂蜜調勻後,均勻地塗敷在面上 20分鐘後,用水沖洗即可。
9 W0 i2 `4 G) o& ~6 `: H) c# X 效果:蕃茄有殺菌作用,可幫助預防暗瘡發生。
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h" v) f( T! w/ N# d7 [/ z- U @自製面膜* y! B9 S3 Y( `) L9 f; G; J3 G
自製面膜
; ?# C- l6 R { 材料:小麥少量,麵粉少量,少許蒸溜水及一枝新鮮牛奶
7 \% ~" ~! U- x# e# h 方法:將半枝至一枝新鮮牛奶倒進容器中,然後加入小麥及麵粉攪拌成糊狀。再慢慢加入少許蒸溜水作稀釋,但要保持糊狀, 不要太稀。將面膜輕敷在面上,留下眼睛四周,鼻孔及咀唇位置。約三十分鐘左右,將面膜用溫水洗淨。; v1 ^1 W6 A) Z. W; }9 B4 ]( J. R
效果:可使面部皮膚保持軟滑, 舒緩細紋, 使用時, 可連頸都一起敷。
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5 {, I8 r8 J: C7 X8 z2 V% j @白雪面膜2 O' G2 z! f; Y! s6 {/ ^1 w. }; ]' K
材料:新鮮雞蛋三隻,白酒適量! ]( Y7 l- _. x) ^6 s7 w% u
方法:將蛋原隻浸入酒罐內,酒須淹沒蛋,密封罐口,浸泡 28天即成。
$ Y, Y- o# i' w I5 l. p 每次晚上臨睡前,把蛋白抽出,用以敷面半小時左右,以清水洗淨, 每星期做2~3次。9 K2 \: K1 [0 q% U
效果:有潤膚, 美白及防皺功效。
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@青瓜蛋白面膜
, _" Q/ B9 F) j* z6 C8 Q0 D 材料:檸檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,麵粉* W4 w" T- }& a" O! X; a; `
方法:先用檸檬及青瓜,各擠出一小匙汁液;然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙麵粉,搞拌成糊狀; 敷面,待乾;面膜乾透後;用濕毛巾抹去。5 _5 g: c8 Q% H; Q/ l, A+ ?% G
效果:也是有美白的效果; q! B7 _* B1 i
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@鮮奶面膜- l# I+ z7 C, n" G K7 g
材料:檸檬,鮮奶,酸乳酪
) `) J9 }4 X* W+ z1 H 方法:先用數片檸檬,擠出汁,加進4安士鮮奶,再加入少許天然酸乳酪,拌勻後,可塗在面上或身上;,三小時後,用清水抹乾淨。8 v$ a" i, d$ E6 h& C% ]2 R B
效果:可美白皮膚+ L. }1 H. ~" ^) [- T
0 u" o; D% y$ t" b6 V t' @ @蕃茄敷面1 ?! I8 e4 d u+ H
材料:蕃茄, 檸檬
, |' \$ V+ H- v" ~# u+ f/ s 方法:將一個新鮮蕃茄切片,敷在長暗瘡的地方 5分鐘,然後用泡過檸檬的水來洗臉, 有消毒及收斂作用。- T Y: r8 y' n7 {* G2 h
效果:蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細菌生長,可預防及治療暗瘡。1 T. K: m [# h" f; N9 l! W7 c- m6 l
) r- y7 n8 l# ~9 C& n/ P3 ]9 N/ K A6 p @蛋白敷面
$ H2 [, T- o* ~! a* F S 材料:一隻雞蛋
. O0 O2 ^ O( {7 \; ^ 方法:從雞蛋中取出蛋白,然後用蛋白敷面 15至 20分鐘,用清水洗去。6 j' I1 D( ^" |7 V5 p5 E. ]1 b3 C
效果:蛋白有收緊皮膚作用,亦有助改善油脂分泌,在夏天容易出汗的日子,可每天早上潔面後敷一次,使皮膚保持清爽,化妝後亦不會容易脫妝。# I; p9 X- H. l2 m" ]$ N; @; I
( O6 _% S) k5 Y- K3 S8 C2 F" Y# i @紅蘿蔔敷面
& A" K b: }. w) Z$ x* u- H8 y 材料:紅蘿蔔7 ^7 d. i: E) b- {& d" i- j! R; d
方法:將新鮮蘿蔔洗淨後連皮擦碎至泥汁狀, 然後於早晚潔面後塗敷在患處, 15分鐘後以清水洗去。
6 k% A2 D$ a( _ 效果:紅蘿蔔蘊含解毒成分, 有消炎殺菌之功效,更能分解囤積的脂肪, 有助治療暗瘡。
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$ c3 v5 P) Q# {$ |' I# g2 K# z7 ~. Y& v @啤酒敷面法, c- u7 Z& y* ~! z$ H6 w0 C
材料:啤晒一瓶6 h/ \2 T. h2 c' ]
方法:先將啤酒冷凍。將冰凍的啤酒倒於化妝棉上, 直至濕透為止。潔面後,將化妝棉敷在額頭, 鼻, 面頰及下巴處。
- j; m& m+ N* w) X% @$ D0 P 待 20分鐘後,用凍水把面清洗乾淨。
7 U. E! R5 t7 [ 效果:可以收縮毛孔,預防暗瘡。
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1 k5 {1 i/ [9 e @青瓜敷面
3 M6 `, E J5 w( ?. h6 m0 o 方法:將青瓜壓碎 ; 用有細孔的紗布包好 ; 敷在皮膚上,每天二至三次, 直至不再灼痛為止。/ S, \+ @9 U4 b7 d; j
效果:曬傷後,皮膚可能持續有燙熱及灼痛的感覺,此時可利用青瓜舒緩痛嵩醋加甘油調配敷面可使容顏細嫩 將醋與甘油 按五比一的比例混合,調勻塗於面莧天長日久可促使面部皮膚細嫩。6 ]1 m! A$ G: k% V) L* T0 g2 Q
6 g$ k- k4 a& i+ z- T* u% b @簡易中醫美容面膜DIY
9 L$ a& u! S' A/ D" [9 ` 1.人參潤膚霜:人參、當歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好珍珠粉等量調成份
7 O+ p& k' ~- o* Q0 |& B (註:乾性膚質者可加桃仁或冬瓜仁)" [$ K/ x% [! S5 m; z8 t! h
2.宮廷流傳方:白芨、白芷、綠豆粉以2:1:4的比例調製,可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜,喜好花香 者,可加玫瑰精油或乾燥桂花共同研磨。 |
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