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本帖最后由 风生水起 于 2008-12-26 22:28 编辑 8 F+ Z; m9 i$ m4 s) q
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经济危机!自己动手,丰衣足食!6 P* j' `% T" R- B. n8 \. w: q0 D- ?" s
里面有很多方法都很好。我一朋友就说买的绿豆粉和别的东西混合敷脸效果超赞!所以,喜欢面膜的朋友完全可以自己DIY。因为肤质不同,所以有些多,但是绝对有适合你的一款。恰逢经济危机,还是自己动手,安全,保险又实惠!# `+ ^) @' q) l3 D3 f& ^: y
喜欢就支持下吧。
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' j3 B# ~ u0 d ]8 B* F! E@白雪花粉" W* X( \3 T5 s# P
材料:麥芽粉一大匙、檸濛壓汁一大匙、奶粉一小匙
; p& w( X- r) D5 |( Q: |2 y: P" A 方法:先將奶粉加適量的開水調勻,再倒入麥芽粉和檸濛汁 ,一
7 K$ U5 s7 J! ^: y 起攪拌成稠狀,即可使用。
7 o& H# D3 Y) e' I 提醒:一星期敷 2~3 次,每次 20~30 分。- V' H% R3 h1 q0 @# c
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@美白面膜( }, X, x+ ]2 }. i
材料:剩餘的蛋白。- a x$ G4 E4 M' S
方法:用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白,用手直街塗抹在臉上,
1 \7 n' V% T$ N/ g1 v5 U$ ]0 I 包你白白又嫩嫩。
, b5 e: C8 z4 Z3 ? (優酪乳亦同法,但只取喝完時瓶內所剩的 1 滴或 2 滴就* f# S3 h( t1 V w ~
可以了)。
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@綠豆粉面膜
& r6 _9 w, ~# d 材料: 綠豆粉、養樂多。+ K* W2 R7 U) {1 J. a
方法: 綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥 A用指腹由裡向外打圈* M4 }$ l x3 r: Z
全臉按摩5至8分鐘即可。. v5 e7 U* S N0 J) P. |
功效:此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚,也可以) b- O, Q* D8 f
改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效,
, r0 {2 J) J# h! H 而且可以改善青春痘所留下的痘疤。
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@黃瓜面膜: s4 Y6 d) d# L/ P
材料:小黃瓜 2條、雞蛋白1個、麵粉少許。
# ^4 t+ P0 r$ e" C7 R" J. b+ }' S 方法:1.小黃瓜用打果汁機打碎。
; f8 Q- V: J, Y6 G' V2 x) z 2.雞蛋白與黃 瓜汁調勻。
* ^, {# P( j# |5 F) V 3.徐徐加入麵粉調呈糊狀。
+ D" e4 q' o) B) F: ] 提醒:此面膜最適合日曬後做皮膚保養,剩餘的面膜也可以用來9 p; E- u; s; A8 H/ J O/ z
塗抹身體其他部位,如手臂、脖子、肩頭等等。
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1 J4 n0 m& j1 \& ]@蘆薈蛋白面膜- b% x6 S- E1 Q4 H- S$ \2 M8 i
材料:蘆薈葉子一枝,蛋白、蜂蜜少許。7 t( r1 e1 Y& J
方法:將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起,就是便宜又方便的自製面膜。- [4 B- `3 C5 `" p" _
功效:蘆薈可以有消炎鎮定的功能,蛋白可以清熱解毒,其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長,蜂蜜中所含的維他命、 葡萄糖、果糖則能滋潤、美白 肌膚,並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。2 ]* o. [ L( v" b+ P) F8 ]% h" L
2 W" ~6 s3 l& o& y+ Y1 u& Y@豆腐按摩
9 ?' M0 ~) a# T) D2 @' m 材料:豆腐、紗布袋。
3 l5 }6 L" T" k \4 ~ o 方法:將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內,洗臉過後用來搓揉臉部,* g, C: F) |) Y) u2 @
皮膚會變得比較白皙光滑。$ Y/ l- U \2 @5 \$ i& [. u- w% |
$ o# b; R& e. t( ^* N- z1 s@橄欖油面膜1 `3 J" J) y1 v# e, v- { l6 x3 k$ r
材料:一茶匙煉乳調、四分之一茶匙精純級的橄欖油。! Q! D+ R( O! V0 C n; j' u7 \
方法:將煉乳調及橄欖油先塗薄薄一層於臉上,兩分鐘後再塗第二層,依序一直塗滿第四層,全? 悍嶆A以濕布沾溫水擦淨。! @5 }5 B6 [5 B6 R& D- t* v
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@蜂蜜紅酒面膜
0 _( C" U. y, v4 j 材料:一小杯紅酒.2至3匙的蜂蜜。- | p4 I9 \" I& u/ M k
方法:將紅酒與蜂蜜均勻混合,調至濃稠狀,再塗抹於臉龐,八分乾之後再以溫水洗淨。
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' l- f5 M5 }; c; r/ u@油性皮膚9 w: E( C J6 G4 G
材料:麵粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l隻、蜂蜜1茶匙3 `1 W+ w# q0 v e
方法:將所有材料加水調成糊狀,敷在面上 約20至25分鐘。2 `' |" a, v; A1 `
用處:麵粉能深層清潔面部,並有防止氧化及消炎作用,而奶粉及蜂蜜能滋潤皮膚,蛋白能收縮毛孔,皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。) ~+ {& \( |" ~
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@中性皮膚; z4 t( P" @5 }! u
材料:甘筍l個、藕粉1茶匙、蛋黃1個2 T5 z6 k" m" _( l A' n
方法:把甘筍煮熟壓爛,然後加入其他材料調成糊狀敷面大約 20至35分鐘。
3 h5 A% V( G0 I, [# Q6 A 用處:甘筍含豐富的胡蘿蔔素,可以為肌膚補充水分兼能去除死皮,藕粉的功效與甘筍差不多。1 S# |, q2 y0 o0 @1 L
7 i; }/ G: y8 r2 l& U' l# q( d( o@乾性皮膚7 x* k8 M, g1 Y9 M ]
材料:蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁 粉1茶匙、維他命E油1茶匙0 p8 f. t) G; ]: ]0 z/ i
方法:將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油,然後與其他材料混合成糊狀 ,塗在而上15分鐘,再用水沖洗便可。5 t, i) a5 i4 k) q$ U
用處:杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑,使皮膚得到滋潤,避免皮膚乾燥 而甩皮。
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# Q0 p: t- Z9 L3 M# E& ^@漂白去斑面膜
* u( M2 Y% Y- e: b, @ 材料:杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙
( ~8 c4 d+ M4 W# y! f 方法:將杏仁粉用水調成糊狀,加鹽敷面大約20分鐘。* |+ h9 b$ X- R, m) e3 w; k: a
用處:杏仁含健康肌膚所需的維他命A,能滋養面部,改善深沉的膚色,粗鹽則有磨砂作用,去除死皮。
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@米飯潔面
7 G5 Z$ z! h0 x' e* D' L 材料:煮熟的米飯一碗
8 E" h* H* E* V7 Q$ g2 U! } 方法:將米飯搓成團狀,然後在面上滾動,從面頰下方向上推,5 }. `' C4 s4 n' `) b( a
大概八分鐘後,用溫水洗面。
7 Y! H) g; W) h2 b( I! I/ i @ 效果:米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵,脂肪及其他污物,令皮膚細膩潔淨,更可給面部皮膚補充營養
+ F6 c* a8 t" P! A6 b 適合油性及毛孔粗大的皮膚進行徹底的面部清潔。
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@蛋白磨砂 ^9 R1 j* t" ]4 l. o- D# b' N
材料:一湯匙粗鹽及一隻雞蛋 方法:將蛋白取出,倒入碗中,打5 [- {( Q. }0 m) p( I3 ~' b! e
至起泡。 加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白,以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待乾後用溫水洗掉。% X8 Y$ C1 Q) @1 d! G/ T
效果:粗鹽可磨去面上死皮,蛋白可黏附面上污物,有助徹底清潔面部。
u q& d' l. y4 k " {# \- y" _- O" W! g
@美白洗面水' N, p R( y k2 e) W$ J' e( ~
材料:適量冬桑葉 (中藥房有售): a% l& \8 @( H0 d9 a- W
方法:用水煮冬桑葉 15分鐘,隔渣後再加熱濃縮即成可放在雪櫃內備用。然後每朝洗面時,在洗面水中加入30 毫升冬桑葉水,以之洗面。
, k5 {; e' j: ^+ i( O# ^8 ] 效果:牛奶有鎮靜及消毒作用, 而冷水能收縮腫脹的微血管,對消除日曬後,皮膚的紅腫現象很有效。5 c, h$ `1 N" q) o
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@蒜頭面膜
. h) ] p9 K5 j 材料:小麥粉、小量蒜頭、 蜂蜜
3 A% M' ?. C& Q$ A* x 方法:將大蒜搗成泥狀,加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麥粉 (即麵粉)攪勻。將調製好的面膜,於蔭涼處放置一個晚上後才使用。
7 s: Y" ?6 H) r 敷面時間以 7分鐘為佳。 敷面後,以溫水徹底洗淨即可。( [5 r4 ~9 u0 v0 e( F
一星期一次。, H, \( j! W6 U. X
效果:蒜頭可以產生平衡賀爾蒙的作用,而且能促進新陳代謝及血液循環。以蒜頭及蜜糖製成暗瘡護理面膜,不但能徹底潔淨皮膚,更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。1 G; y3 a- W! \. o% M
; |4 {. {# Y# M+ V+ e# x@蜂蜜調色面膜! N+ b' k0 P y/ w m/ F
材料:蜂蜜,蛋白,麥片
; ^4 I& ?. P1 @1 V" N8 D4 A 方法:將三種材料調勻,做成糊狀,然後敷面 20分鐘後,用清水沖洗。
- w; A3 o7 o, \/ r' X3 O* z5 F 效果:可以減低色素沉著,令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻 (如額及鼻的膚色較深) 情況改善。
; o3 a1 y/ P9 J8 X' f6 X4 N
3 n3 F& i5 o9 F% K2 w% ~@酵素面膜% z) T2 h8 k% g* S1 H
材料:小麥粉,檸檬汁少許
$ f) _0 e; k9 }1 i0 Y 方法:搗勻材料後,敷在面上。敷面後, 用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的乾毛巾,將面上的水分吸乾。拍上消炎化妝水。
1 g1 c4 l; y5 V/ y: e+ c 有需要的話,再塗上暗瘡用的面霜。 (一星期做 1-2次)2 V: W; }7 t/ _7 o$ `7 t
效果:酵素具有分解物質作用,故可消除皮膚之污垢,促進皮膚新生,適合護理暗瘡皮膚。4 l8 Z( X1 i j9 L: W, `
1 a& u. @, _8 R! ^3 t$ {$ l@殺菌茄蜜面膜9 D$ P4 Y, X6 B [& o
材料:蕃茄汁和蜂蜜
/ H$ D1 Y# ]- k 方法:將蕃茄汁和蜂蜜調勻後,均勻地塗敷在面上 20分鐘後,用水沖洗即可。! ~3 F; \& k9 a' A7 Z/ ^" `
效果:蕃茄有殺菌作用,可幫助預防暗瘡發生。& A+ ^6 b4 X* D8 z% w" A
$ l) ^6 w; H ?5 \% C" r
@自製面膜
& W* N0 u( Q8 P8 E 自製面膜
0 l/ [/ ^; R: W2 r' Y 材料:小麥少量,麵粉少量,少許蒸溜水及一枝新鮮牛奶 C2 r+ W* I3 z/ x# p! M, c* {
方法:將半枝至一枝新鮮牛奶倒進容器中,然後加入小麥及麵粉攪拌成糊狀。再慢慢加入少許蒸溜水作稀釋,但要保持糊狀, 不要太稀。將面膜輕敷在面上,留下眼睛四周,鼻孔及咀唇位置。約三十分鐘左右,將面膜用溫水洗淨。
" C7 o$ L# r$ U5 ^6 Z4 h 效果:可使面部皮膚保持軟滑, 舒緩細紋, 使用時, 可連頸都一起敷。! E2 W S/ m* v1 x0 b
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@白雪面膜# @" Z, Y% ~5 B6 c# e% J/ Q
材料:新鮮雞蛋三隻,白酒適量. `! }( H% L& z) R! K7 N
方法:將蛋原隻浸入酒罐內,酒須淹沒蛋,密封罐口,浸泡 28天即成。+ ~$ l3 s. \0 a" t4 Q3 J' B
每次晚上臨睡前,把蛋白抽出,用以敷面半小時左右,以清水洗淨, 每星期做2~3次。( T5 M& ]: H* b7 l3 k
效果:有潤膚, 美白及防皺功效。& }* B! K$ G" r" V/ o" y
' W" l) i+ d7 v @青瓜蛋白面膜* t0 K5 y1 y2 r$ k( p
材料:檸檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,麵粉3 d0 C( o0 B; W5 ^
方法:先用檸檬及青瓜,各擠出一小匙汁液;然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙麵粉,搞拌成糊狀; 敷面,待乾;面膜乾透後;用濕毛巾抹去。
7 T; a( E' s2 [9 c4 c9 H 效果:也是有美白的效果: q4 E& V$ A' a1 u9 U" c) V
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@鮮奶面膜' d. U3 f6 s5 c' m
材料:檸檬,鮮奶,酸乳酪
2 z7 p& b6 a' l( e# M0 p( Z" q 方法:先用數片檸檬,擠出汁,加進4安士鮮奶,再加入少許天然酸乳酪,拌勻後,可塗在面上或身上;,三小時後,用清水抹乾淨。/ P$ ~$ t, i7 H4 t# A7 z; W! o* i
效果:可美白皮膚* |3 k1 i& R2 [" f& L2 ~, R; e
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@蕃茄敷面5 f4 X: A# k# P% J( Q6 U
材料:蕃茄, 檸檬
. c. \+ [- H( X# ~6 e2 B 方法:將一個新鮮蕃茄切片,敷在長暗瘡的地方 5分鐘,然後用泡過檸檬的水來洗臉, 有消毒及收斂作用。
9 ^# _7 W: ?5 Q* m; }8 O 效果:蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細菌生長,可預防及治療暗瘡。1 k5 F1 q& }: K* B) Q& k
$ f: W& G: f% `7 O5 j6 e @蛋白敷面5 N1 Q$ @ |8 }, o
材料:一隻雞蛋
) r6 _% N) D5 [! N! k$ ^% F- f 方法:從雞蛋中取出蛋白,然後用蛋白敷面 15至 20分鐘,用清水洗去。: ~( S! y. J- `- }# `! P
效果:蛋白有收緊皮膚作用,亦有助改善油脂分泌,在夏天容易出汗的日子,可每天早上潔面後敷一次,使皮膚保持清爽,化妝後亦不會容易脫妝。
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/ l( |. e, o. B, _' R @紅蘿蔔敷面
* ?1 z( Y7 _8 D1 Y7 C1 n 材料:紅蘿蔔
) x& ]3 y3 S& ? r" U 方法:將新鮮蘿蔔洗淨後連皮擦碎至泥汁狀, 然後於早晚潔面後塗敷在患處, 15分鐘後以清水洗去。; T% `4 A$ |* k6 c, \# N: A" x
效果:紅蘿蔔蘊含解毒成分, 有消炎殺菌之功效,更能分解囤積的脂肪, 有助治療暗瘡。- L( v! y' a& v& F% H. @
# F9 S3 G, q$ W/ ]* s! |0 X' E. N3 R @啤酒敷面法4 e7 P& A1 |9 {0 I4 U
材料:啤晒一瓶
5 C. R0 `4 d( M- q3 z: ]/ q. E 方法:先將啤酒冷凍。將冰凍的啤酒倒於化妝棉上, 直至濕透為止。潔面後,將化妝棉敷在額頭, 鼻, 面頰及下巴處。: X/ a, F* t+ I& F; ]$ B
待 20分鐘後,用凍水把面清洗乾淨。9 n- X& _4 j1 @$ x" S
效果:可以收縮毛孔,預防暗瘡。
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7 T5 i+ N ^$ t6 @+ c o0 m @青瓜敷面
; l9 Y4 x3 X% l# R4 M( }9 q 方法:將青瓜壓碎 ; 用有細孔的紗布包好 ; 敷在皮膚上,每天二至三次, 直至不再灼痛為止。# I5 C2 ^ Q9 D; p& `3 Y6 c
效果:曬傷後,皮膚可能持續有燙熱及灼痛的感覺,此時可利用青瓜舒緩痛嵩醋加甘油調配敷面可使容顏細嫩 將醋與甘油 按五比一的比例混合,調勻塗於面莧天長日久可促使面部皮膚細嫩。4 X2 t c* e* n o, V/ l6 ^
) X/ y+ u8 t0 T0 r. } @簡易中醫美容面膜DIY
# ^% W9 Y& m# l 1.人參潤膚霜:人參、當歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好珍珠粉等量調成份
' {8 E1 O) Z5 K- _% w (註:乾性膚質者可加桃仁或冬瓜仁)8 @% L( b9 U) ^5 p R& k& Z1 [; Y, z
2.宮廷流傳方:白芨、白芷、綠豆粉以2:1:4的比例調製,可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜,喜好花香 者,可加玫瑰精油或乾燥桂花共同研磨。 |
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