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发表于 2009-1-1 11:36:41
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渝菜,不过现在川菜做的比较多。
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【制作材料】8 L! U7 y5 q% `+ f3 b3 L
主料:猪里脊肉(150克)
0 B5 z$ D+ G7 Q" e7 Z, N' i, H 辅料:白菜(50克) , N& J. {. v) j7 q3 @7 b( y
调料:鸡蛋(30克) 胡椒(3克) 豆瓣酱(10克) 姜(10克) 大葱(10克) 辣椒(红、尖、干)(5克) 花椒(5克) 酱油(10克) 料酒(8克) 味精(5克) 盐(10克) 淀粉(豌豆)(10克) 植物油(50克)
9 u- K1 q4 C3 J, M6 ^【制作工艺】
9 P. t! A# ~9 b" `( ]- F: f% u) z 1. 将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上;
$ @+ F. u5 Y! ~, x; x8 d) T( ^2 B 2. 白菜叶、姜洗净切片,葱白切段;
0 | B4 A! c) X _ X9 M* B, F2 ? 3. 将35克植物油入锅,烧热,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出;
( ^- C4 Q# q3 x" [2 G# S) k 4. 然后,将辣椒、花椒切成细末;
8 Z4 {$ H; f, p( [/ ^ 5. 用锅中油爆炒豆瓣辣酱,然后将白菜叶、葱白、姜、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、味精等调料放入,略搅几下,使之调匀;
q; A s. C( r1 S4 o! ? 6. 随即放入肉片,再炖几分钟,肉片熟后,将肉片盛起,将剁碎的干辣椒、花椒末撒上;4 U+ M) {* |2 _ H1 P4 P
7. 用剩余的植物油烧开,淋在肉片上,使热油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、浓香四溢。 6 G" V- m8 B3 K7 k
另一种家常制作方法:4 k" x( ?, }1 [ \5 M
用料:猪里脊肉一条、蒜苗、青菜、海带、芹菜; p: @& l5 M$ ^: w$ W- h
调料:郫县豆瓣、干辣椒、花椒、生姜、大蒜、大葱、盐、味精、料酒、干淀粉
5 Z) ?. q. K, }' W$ A2 ]5 R7 Y 做法:- {, @# e5 T& J( ~
1、里脊肉切大片,用料酒、干淀粉、少量的盐抓匀
: Z. \- H: e& g5 W. o/ S' A 2、蒜苗、芹菜切段,海带切片,大蒜生姜切片,大葱切末
8 K, A' `/ A* v/ K* T 3、炒锅烧热,放入辣椒、花椒焙干,用擀面杖碾碎* V9 [/ p+ R5 {! S4 S7 P# v
4、起油锅,油温升至7成热时,下入葱末、姜蒜片爆香,放入郫县豆瓣酱炒香,加水和适量的盐煮开
# r& W8 n" ~$ @- G8 K' v- S 5、将青菜、蒜苗、海带、芹菜放入锅中焯烫片刻捞出装入盘中$ k" _, h1 g z9 v% z5 o' m
6、将里脊肉一片一片的放入锅中烫至熟,捞入盘中,锅中汤汁加味精调味到入盘中
! n0 S% k& e' k' v: F7 M# N# x 7、将花椒辣椒末撒在肉片上,干净的锅内放油烧热,浇在盘中花椒辣椒面上即可 |
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