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发表于 2009-1-1 11:36:41
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渝菜,不过现在川菜做的比较多。
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【制作材料】
' X/ G Z( p1 f& y 主料:猪里脊肉(150克) / I# w' k8 p6 Z: U i
辅料:白菜(50克)
, H7 b- i$ R8 w' ~; L) z$ J 调料:鸡蛋(30克) 胡椒(3克) 豆瓣酱(10克) 姜(10克) 大葱(10克) 辣椒(红、尖、干)(5克) 花椒(5克) 酱油(10克) 料酒(8克) 味精(5克) 盐(10克) 淀粉(豌豆)(10克) 植物油(50克)
. V; g; a1 @( Y& H5 B" E【制作工艺】
5 B* O7 [: k7 D! Z 1. 将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上;" y7 F* q& f; l0 d) Q
2. 白菜叶、姜洗净切片,葱白切段;# d4 K8 }4 `' w) Q7 [
3. 将35克植物油入锅,烧热,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出;" Z" b3 O. r* v7 r% ?
4. 然后,将辣椒、花椒切成细末; m D s& V7 E( m
5. 用锅中油爆炒豆瓣辣酱,然后将白菜叶、葱白、姜、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、味精等调料放入,略搅几下,使之调匀;8 o( y$ |, f! @% i' v
6. 随即放入肉片,再炖几分钟,肉片熟后,将肉片盛起,将剁碎的干辣椒、花椒末撒上;
. @& R$ I6 M) @6 M5 Q 7. 用剩余的植物油烧开,淋在肉片上,使热油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、浓香四溢。
' R X; M- _( g+ L+ t1 F0 Z( K 另一种家常制作方法:
1 |$ E- C# X* A7 `* }# @ n 用料:猪里脊肉一条、蒜苗、青菜、海带、芹菜
0 p0 B: H6 N& q( v$ ]* v 调料:郫县豆瓣、干辣椒、花椒、生姜、大蒜、大葱、盐、味精、料酒、干淀粉
7 ]6 P- ?3 O6 u- M6 [( i, _$ k 做法:# R% i: ?* Z: M3 t( O0 x& R Q
1、里脊肉切大片,用料酒、干淀粉、少量的盐抓匀
* H. R) W; V3 L3 M 2、蒜苗、芹菜切段,海带切片,大蒜生姜切片,大葱切末5 |; x h5 Q2 a3 r, X# m
3、炒锅烧热,放入辣椒、花椒焙干,用擀面杖碾碎
& w" |0 v' ^- P 4、起油锅,油温升至7成热时,下入葱末、姜蒜片爆香,放入郫县豆瓣酱炒香,加水和适量的盐煮开* M P5 M% a4 S! `, ^4 d
5、将青菜、蒜苗、海带、芹菜放入锅中焯烫片刻捞出装入盘中
) I" m7 R! y" l5 z& Y" v) L* k$ X 6、将里脊肉一片一片的放入锅中烫至熟,捞入盘中,锅中汤汁加味精调味到入盘中8 M: l1 q* ^& m E; @9 {# d" J
7、将花椒辣椒末撒在肉片上,干净的锅内放油烧热,浇在盘中花椒辣椒面上即可 |
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