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发表于 2009-1-1 11:36:41
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渝菜,不过现在川菜做的比较多。; O( _2 A7 S1 |8 Z; ^/ q7 L
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【制作材料】
6 b. h) S# K. k& Z4 ? 主料:猪里脊肉(150克) ( J N' G/ S5 b- P% i6 R6 o
辅料:白菜(50克)
6 |" b( P4 V: k& j2 Y 调料:鸡蛋(30克) 胡椒(3克) 豆瓣酱(10克) 姜(10克) 大葱(10克) 辣椒(红、尖、干)(5克) 花椒(5克) 酱油(10克) 料酒(8克) 味精(5克) 盐(10克) 淀粉(豌豆)(10克) 植物油(50克)
4 P1 E( h Z! v$ c% A2 S【制作工艺】7 ^$ g* ]( O, R
1. 将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上;
4 z4 R3 Y" \& I" F( k" w 2. 白菜叶、姜洗净切片,葱白切段;
$ S% w4 o6 q) {# r, a- k 3. 将35克植物油入锅,烧热,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出;6 u K5 J. G; N" J
4. 然后,将辣椒、花椒切成细末;* y- z b6 y0 C' t# @- y) |" W
5. 用锅中油爆炒豆瓣辣酱,然后将白菜叶、葱白、姜、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、味精等调料放入,略搅几下,使之调匀;7 C; Z& C$ G( s" l* W8 @
6. 随即放入肉片,再炖几分钟,肉片熟后,将肉片盛起,将剁碎的干辣椒、花椒末撒上;
) L6 B6 n2 ~; ]1 D- f7 U$ r) H- A 7. 用剩余的植物油烧开,淋在肉片上,使热油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、浓香四溢。
0 m% L1 R! ` u2 I) X! m; F 另一种家常制作方法:/ N( t, e8 F$ M) B# l5 U3 I
用料:猪里脊肉一条、蒜苗、青菜、海带、芹菜 L+ U0 E( L+ V8 l; V$ F. t9 m3 i& k
调料:郫县豆瓣、干辣椒、花椒、生姜、大蒜、大葱、盐、味精、料酒、干淀粉6 c2 k0 x% |& e3 |2 e& N5 @, ]
做法:
" U5 h! T- A; W2 v 1、里脊肉切大片,用料酒、干淀粉、少量的盐抓匀
8 _5 A! o4 t4 Q7 u3 }- Q6 x 2、蒜苗、芹菜切段,海带切片,大蒜生姜切片,大葱切末. d6 `( Z1 e& F N \
3、炒锅烧热,放入辣椒、花椒焙干,用擀面杖碾碎
6 g0 P# ~; r8 ]3 Y- j 4、起油锅,油温升至7成热时,下入葱末、姜蒜片爆香,放入郫县豆瓣酱炒香,加水和适量的盐煮开
) n" D, q8 u6 d+ z% Y 5、将青菜、蒜苗、海带、芹菜放入锅中焯烫片刻捞出装入盘中
6 `% Q9 Z: `; A, C 6、将里脊肉一片一片的放入锅中烫至熟,捞入盘中,锅中汤汁加味精调味到入盘中
[0 F; f6 \* X 7、将花椒辣椒末撒在肉片上,干净的锅内放油烧热,浇在盘中花椒辣椒面上即可 |
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