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发表于 2009-1-1 11:36:41
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渝菜,不过现在川菜做的比较多。
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【制作材料】
8 y* |. R1 `( l. u; A/ v1 L 主料:猪里脊肉(150克) 1 `7 u* H) A% e: h( I3 `2 J
辅料:白菜(50克)
. z% s6 N6 P, V! X) `8 [5 X5 h+ I 调料:鸡蛋(30克) 胡椒(3克) 豆瓣酱(10克) 姜(10克) 大葱(10克) 辣椒(红、尖、干)(5克) 花椒(5克) 酱油(10克) 料酒(8克) 味精(5克) 盐(10克) 淀粉(豌豆)(10克) 植物油(50克)
' `! y' g0 P- b1 r; [, a+ H1 V【制作工艺】/ J3 `' O9 c' n
1. 将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上;+ t9 O) F2 v. ]4 W4 Z9 J6 s2 A
2. 白菜叶、姜洗净切片,葱白切段;' G$ |$ w; i" w d8 N8 W1 Y
3. 将35克植物油入锅,烧热,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出;
4 h+ ?3 |- {: P, L$ t 4. 然后,将辣椒、花椒切成细末; o9 z* g* r/ C% h! N
5. 用锅中油爆炒豆瓣辣酱,然后将白菜叶、葱白、姜、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、味精等调料放入,略搅几下,使之调匀;$ ?' C* ^/ K! y" L/ t: a' B# Q
6. 随即放入肉片,再炖几分钟,肉片熟后,将肉片盛起,将剁碎的干辣椒、花椒末撒上;- y9 m) I( o- ^- k4 ]1 K
7. 用剩余的植物油烧开,淋在肉片上,使热油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、浓香四溢。
+ x! ?: h2 X6 ?" u1 [ e 另一种家常制作方法:
+ C2 B7 N: U C0 P# _& c 用料:猪里脊肉一条、蒜苗、青菜、海带、芹菜
z2 a) h0 M+ \: Q e0 N- ~5 @ 调料:郫县豆瓣、干辣椒、花椒、生姜、大蒜、大葱、盐、味精、料酒、干淀粉, O# s/ b, w6 J4 t, ?8 o
做法:2 Y: h b( V; m' k" E
1、里脊肉切大片,用料酒、干淀粉、少量的盐抓匀8 l( P* c2 K9 e, R0 l& d& e
2、蒜苗、芹菜切段,海带切片,大蒜生姜切片,大葱切末
3 A' E' ?4 [: J/ i 3、炒锅烧热,放入辣椒、花椒焙干,用擀面杖碾碎. ^& E8 n( W: t9 I4 i$ R
4、起油锅,油温升至7成热时,下入葱末、姜蒜片爆香,放入郫县豆瓣酱炒香,加水和适量的盐煮开
' z- @) Y9 [0 Y- J- ?6 R) Q8 H' a 5、将青菜、蒜苗、海带、芹菜放入锅中焯烫片刻捞出装入盘中 ]. B) P) t' q/ ?! T/ v
6、将里脊肉一片一片的放入锅中烫至熟,捞入盘中,锅中汤汁加味精调味到入盘中
7 B8 f9 H3 J L; n D 7、将花椒辣椒末撒在肉片上,干净的锅内放油烧热,浇在盘中花椒辣椒面上即可 |
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