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便当某些时候是幸福指数的体现,当你在别人沏方便面的时候打开一盒有菜有肉、让人惊艳的便当,那种优越感是不言而喻的,吃到的不仅是营养和健康,更是独享的浓情蜜意。7 N2 c7 Y; h5 k& l8 |
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如果你也是需要自带便当或者为别人准备便当的人,那么就献给你新年里的新便当——大吉大利饭,烧鸡板栗的谐音吉利,祝大家都有好运气吧!( N+ J+ ?9 ~7 y
0 D: q% E. \8 g9 L大吉大利饭(板栗烧鸡翅+米饭):
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板栗烧鸡翅:4 f; K7 y; b" s. X/ T/ x
材料:
) B) Y& y. ^% r& T鸡翅(或者鸡块)500克、板栗300克、姜15克、料酒2汤匙(30ml)、酱油1汤匙(15ml)、大料3粒、冰糖30克、盐适量、肉汤或者开水、油。
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% S! k1 E7 r, h6 j% f做法:% Z) H2 c( G; r/ p- w; X
1、将鸡翅洗净剁成小块。! h. y0 l5 c0 |+ e& m; G
n6 ^+ E0 b5 g6 D2、板栗去壳用开水烫5分钟,将皮剥掉,在7成热的油锅中炸成金黄色捞出沥干油待用。6 Q. Q) h6 ?/ I
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3、炒锅烧热,放入2汤匙的油,放入鸡翅块炒变色,加入料酒、酱油、冰糖、大料一起炒,将香味炒出来。( A8 s+ {( C# P; o0 j$ C
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4、加入肉汤或者开水,没过鸡翅,烧开后撇去浮沫,加盖转小火将鸡翅炖熟。 f5 B! n+ h$ B( n O7 m
" s4 p: a' ]2 R( g% Q: ]5 L) [* I5、等鸡翅熟后加入炸过的板栗,再小火炖10分钟。* B# ^0 G0 Z! V$ a
, i5 I! D! u% s* @6 l( A7 G6、等鸡翅和板栗都酥软时,开盖转大火将汤汁收浓,最后用盐调味。 |
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