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便当某些时候是幸福指数的体现,当你在别人沏方便面的时候打开一盒有菜有肉、让人惊艳的便当,那种优越感是不言而喻的,吃到的不仅是营养和健康,更是独享的浓情蜜意。0 }1 J: J/ j' ?, g1 ~6 I
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如果你也是需要自带便当或者为别人准备便当的人,那么就献给你新年里的新便当——大吉大利饭,烧鸡板栗的谐音吉利,祝大家都有好运气吧!' n5 w( K3 _. m) x8 O" D; i9 p# H
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大吉大利饭(板栗烧鸡翅+米饭):
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( }6 T2 U) V4 Q7 X板栗烧鸡翅:" I3 o, v/ b9 R+ I6 z
材料:
t% d7 X+ D2 M) ]6 B鸡翅(或者鸡块)500克、板栗300克、姜15克、料酒2汤匙(30ml)、酱油1汤匙(15ml)、大料3粒、冰糖30克、盐适量、肉汤或者开水、油。: E0 \$ P# K t( ]. |) A" }
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做法:( S4 M4 W6 n: ]; `* g! `; L
1、将鸡翅洗净剁成小块。
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5 ?0 E* r5 P3 ]2、板栗去壳用开水烫5分钟,将皮剥掉,在7成热的油锅中炸成金黄色捞出沥干油待用。- B' b- y/ W9 m8 Y: v7 C& Z1 Z3 U
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3、炒锅烧热,放入2汤匙的油,放入鸡翅块炒变色,加入料酒、酱油、冰糖、大料一起炒,将香味炒出来。9 v2 w+ Z1 j& u9 S* r- Z
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4、加入肉汤或者开水,没过鸡翅,烧开后撇去浮沫,加盖转小火将鸡翅炖熟。
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6 y0 H$ j- _ `7 @5、等鸡翅熟后加入炸过的板栗,再小火炖10分钟。% e% M T8 s9 j" f5 P
$ V' J0 B9 `* c% D6 Y7 l# ?. S6、等鸡翅和板栗都酥软时,开盖转大火将汤汁收浓,最后用盐调味。 |
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