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吉祥如意牛肉卷

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发表于 2009-1-24 19:54:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:; j. I1 Z6 b7 s4 l  `( b  m
) M$ Q: O) ~. z; ?( t
牛肉(我用的部位是黄瓜条)150克、洋葱75克、蒜2瓣(切成末)
- l5 K& L: p% G0 W7 C& G: Q- g  S/ u
3 D' O1 }5 F9 o$ I$ f# t/ a4 V腌肉料:酱油1匙、五香粉适量、糖半匙、料酒1匙
8 _7 W2 t+ H& q& V) I  L! x
( H5 |; A; D+ ^1 L6 n- P9 N五香烤肉酱:酱油、糖、五香粉、辣椒粉、姜末、蒜末% q' u3 L4 f1 `# p' G6 J
5 i( D& t1 q! m4 }& }( n
做法:" Z2 d1 k/ b8 {" P4 I3 W  J6 \  S3 K  T

4 m# X! [9 T1 f) Q  o! t1 b1、洋葱洗净切丝,将牛肉切成大薄片,如果觉得不好切,可以将牛肉放入冷冻室冻至稍硬后切片
& R( h, F5 t+ b% C+ V. U5 n( n' F5 X7 `4 C2 j/ s% M4 v- v
2、用腌肉料将牛肉片腌制10分钟" G) p1 k; b3 y* r

% {- R9 K" S; _! b3、取一片牛肉平铺,将适量洋葱丝放入,卷起来放入烤盘待用
& X! ~. [0 v3 k' E& Z( K2 Y5 I6 N4 L8 K$ {  s
4、预热烤箱250度,将所有卷好的牛肉卷放入烤箱用上火烤2分钟
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5、取出翻面,再烤2分钟
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6、取出刷上五香烤肉酱,再烤30秒即可
发表于 2009-1-30 16:19:51 | 显示全部楼层
有点像味千的金针肥牛卷
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发表于 2009-1-30 19:53:01 | 显示全部楼层
牛肉太多醃料反而沒有鮮味
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