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材料:
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牛肉(我用的部位是黄瓜条)150克、洋葱75克、蒜2瓣(切成末)( \7 |. c& a% k, a4 i& F" }+ @
$ O5 _$ B! v; r, v, l腌肉料:酱油1匙、五香粉适量、糖半匙、料酒1匙
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五香烤肉酱:酱油、糖、五香粉、辣椒粉、姜末、蒜末' [+ C6 u0 F1 q( ]0 ^7 M( d4 ?
2 W5 r, l) t: Q p$ `- |做法:
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# C- ]2 p+ v' _3 `1、洋葱洗净切丝,将牛肉切成大薄片,如果觉得不好切,可以将牛肉放入冷冻室冻至稍硬后切片
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. L9 ~8 h9 C' {% ^5 g, C& n2、用腌肉料将牛肉片腌制10分钟
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3、取一片牛肉平铺,将适量洋葱丝放入,卷起来放入烤盘待用# I& G, |& T7 t6 b+ ]! W
8 X- x) I. g; |$ r& l4、预热烤箱250度,将所有卷好的牛肉卷放入烤箱用上火烤2分钟$ t# i0 G6 d' e z# R5 `- ]: L
; L7 D0 ~/ s* A3 d+ f, `5、取出翻面,再烤2分钟; C( U3 g6 x8 a
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6、取出刷上五香烤肉酱,再烤30秒即可  |
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