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吉祥如意牛肉卷

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发表于 2009-1-24 19:54:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:
, j$ u  w, a+ a5 n
8 n& U# e4 E6 B9 [( G牛肉(我用的部位是黄瓜条)150克、洋葱75克、蒜2瓣(切成末)
% o0 s! o& w& [3 c0 n, A# W& O
$ ^, d4 S) \; m腌肉料:酱油1匙、五香粉适量、糖半匙、料酒1匙2 f6 X) u9 c! n, A( y' e6 c+ l# ?

' [* w3 A& g5 y8 |7 I) r0 y5 c五香烤肉酱:酱油、糖、五香粉、辣椒粉、姜末、蒜末
8 O$ O! D+ N: H' f
+ j  H, n! f9 B4 N# w' _2 m做法:
# c/ U7 K( x2 x- M1 c/ E7 v: n( x2 b$ h8 X+ Q5 s- L
1、洋葱洗净切丝,将牛肉切成大薄片,如果觉得不好切,可以将牛肉放入冷冻室冻至稍硬后切片
6 Q. h7 A; n8 \' e( n+ \! W, l9 f- y" N
2、用腌肉料将牛肉片腌制10分钟
$ P: P# w+ J& J  G! B  o) Z
1 Y% o5 B9 U% j% ]( P+ N3、取一片牛肉平铺,将适量洋葱丝放入,卷起来放入烤盘待用
% c" n# H: T' P! K9 Q- _8 |/ b
9 y% _# {2 F+ q4、预热烤箱250度,将所有卷好的牛肉卷放入烤箱用上火烤2分钟
) j8 `. R- K3 T/ a  |" ~* {; y) R
& ~% R' Y4 j# t5、取出翻面,再烤2分钟' s* |, N  U0 n6 J- j! j

; _- @9 T! W" ^  p6、取出刷上五香烤肉酱,再烤30秒即可
发表于 2009-1-30 16:19:51 | 显示全部楼层
有点像味千的金针肥牛卷
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发表于 2009-1-30 19:53:01 | 显示全部楼层
牛肉太多醃料反而沒有鮮味
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