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材料:
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牛肉(我用的部位是黄瓜条)150克、洋葱75克、蒜2瓣(切成末)
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8 b* n G* @. h腌肉料:酱油1匙、五香粉适量、糖半匙、料酒1匙# |) p* \5 w% d% p8 ]& E% L
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五香烤肉酱:酱油、糖、五香粉、辣椒粉、姜末、蒜末) h( N4 S# Z, h1 z. ]* I( i5 `
/ z! _: S' F8 e& x: R; x6 C做法:
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# h2 H5 p8 A' i! }0 J* p b1、洋葱洗净切丝,将牛肉切成大薄片,如果觉得不好切,可以将牛肉放入冷冻室冻至稍硬后切片
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2、用腌肉料将牛肉片腌制10分钟2 j+ R9 h. ~0 C- ?$ P
0 P- Y9 f, Z, s0 U7 g4 x0 ~3、取一片牛肉平铺,将适量洋葱丝放入,卷起来放入烤盘待用
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# H4 B+ C. l* F0 ?2 P6 h" w$ h4、预热烤箱250度,将所有卷好的牛肉卷放入烤箱用上火烤2分钟* q$ A1 ^# ^5 D$ v# N: U1 H
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5、取出翻面,再烤2分钟" ^* u7 H) {4 \/ c2 b: d
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6、取出刷上五香烤肉酱,再烤30秒即可  |
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