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吉祥如意牛肉卷

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发表于 2009-1-24 19:54:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:
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牛肉(我用的部位是黄瓜条)150克、洋葱75克、蒜2瓣(切成末)( \7 |. c& a% k, a4 i& F" }+ @

$ O5 _$ B! v; r, v, l腌肉料:酱油1匙、五香粉适量、糖半匙、料酒1匙
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五香烤肉酱:酱油、糖、五香粉、辣椒粉、姜末、蒜末' [+ C6 u0 F1 q( ]0 ^7 M( d4 ?

2 W5 r, l) t: Q  p$ `- |做法:
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# C- ]2 p+ v' _3 `1、洋葱洗净切丝,将牛肉切成大薄片,如果觉得不好切,可以将牛肉放入冷冻室冻至稍硬后切片
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. L9 ~8 h9 C' {% ^5 g, C& n2、用腌肉料将牛肉片腌制10分钟
1 `* \! p: a0 f# }3 a% M1 J6 x( q: _6 K2 d8 h5 d( L+ j8 O; F
3、取一片牛肉平铺,将适量洋葱丝放入,卷起来放入烤盘待用# I& G, |& T7 t6 b+ ]! W

8 X- x) I. g; |$ r& l4、预热烤箱250度,将所有卷好的牛肉卷放入烤箱用上火烤2分钟$ t# i0 G6 d' e  z# R5 `- ]: L

; L7 D0 ~/ s* A3 d+ f, `5、取出翻面,再烤2分钟; C( U3 g6 x8 a
7 n  J7 `  C/ X( C
6、取出刷上五香烤肉酱,再烤30秒即可
发表于 2009-1-30 16:19:51 | 显示全部楼层
有点像味千的金针肥牛卷
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发表于 2009-1-30 19:53:01 | 显示全部楼层
牛肉太多醃料反而沒有鮮味
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