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吉祥如意牛肉卷

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发表于 2009-1-24 19:54:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:
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牛肉(我用的部位是黄瓜条)150克、洋葱75克、蒜2瓣(切成末), k3 _2 e6 ?4 ^
# K( S# ^" J% I6 j& s
腌肉料:酱油1匙、五香粉适量、糖半匙、料酒1匙
6 i# _. [+ @0 u8 a
+ i, @  D* O6 i五香烤肉酱:酱油、糖、五香粉、辣椒粉、姜末、蒜末
* x, I' V3 F0 s$ E7 l: X( n: }4 |% K# }9 Z. V4 k0 C
做法:
& U4 P3 f$ [) U  G6 j7 H8 w" |
4 c3 ?4 b% q; M$ ?% M  Q8 [0 P. Z1、洋葱洗净切丝,将牛肉切成大薄片,如果觉得不好切,可以将牛肉放入冷冻室冻至稍硬后切片, s0 o: \: ?$ l9 ?' ]& }

0 n( n: S5 W8 L" n" G2、用腌肉料将牛肉片腌制10分钟* C( ?. v' m- {. T3 R

: o6 _1 U" t, g" q) t3、取一片牛肉平铺,将适量洋葱丝放入,卷起来放入烤盘待用
# b$ z, f) x( N9 P7 C* |# p: Y
+ }' ~; z+ C) A4 V0 p$ l4、预热烤箱250度,将所有卷好的牛肉卷放入烤箱用上火烤2分钟# l1 }/ w6 `- @

8 k9 y  F, B# Y) [( y5、取出翻面,再烤2分钟; n7 M2 \( {  s0 j8 Q& Z. `& A! E: j
7 B# x1 @+ [- I8 a" z, f. s
6、取出刷上五香烤肉酱,再烤30秒即可
发表于 2009-1-30 16:19:51 | 显示全部楼层
有点像味千的金针肥牛卷
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发表于 2009-1-30 19:53:01 | 显示全部楼层
牛肉太多醃料反而沒有鮮味
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