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吉祥如意牛肉卷

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发表于 2009-1-24 19:54:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:
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牛肉(我用的部位是黄瓜条)150克、洋葱75克、蒜2瓣(切成末)) w; B& y: F# E4 v/ s. p

) P$ ?5 b" R/ z. I: X" S腌肉料:酱油1匙、五香粉适量、糖半匙、料酒1匙# K/ w+ y  K1 C! D7 @, ^5 K

3 {; {4 j$ K, S: y# s# w# \五香烤肉酱:酱油、糖、五香粉、辣椒粉、姜末、蒜末
3 A  w0 e) g+ ]1 o" L1 Y; W) C' X! ~! s$ O2 @4 x* n6 d
做法:
6 W4 p9 a9 ~8 A, m4 c. h5 W
% {1 `- b7 ~. J7 i7 q% z9 z* t; P1、洋葱洗净切丝,将牛肉切成大薄片,如果觉得不好切,可以将牛肉放入冷冻室冻至稍硬后切片
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2 d& M) d6 C$ G* i) M( J; p( e2、用腌肉料将牛肉片腌制10分钟
- y" b( K- W) \/ Y1 I7 {! p; g( _# P3 T, {# H% T# s( C
3、取一片牛肉平铺,将适量洋葱丝放入,卷起来放入烤盘待用
7 _$ C2 C- x0 t, x% {, {9 S' u$ g$ }
4、预热烤箱250度,将所有卷好的牛肉卷放入烤箱用上火烤2分钟) `8 T( O: W% I8 w" o" H  n

4 b+ h, {3 D8 ^5、取出翻面,再烤2分钟
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6、取出刷上五香烤肉酱,再烤30秒即可
发表于 2009-1-30 16:19:51 | 显示全部楼层
有点像味千的金针肥牛卷
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发表于 2009-1-30 19:53:01 | 显示全部楼层
牛肉太多醃料反而沒有鮮味
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