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测试 1： 干性皮肤（Dry - D）VS. 油性皮肤(Oil - O)/ F+ w5 X+ W; B( @. `4 n! Y, D
, q- W, A% N4 p6 e7 I
% E( S4 ^: p6 Z- ZQ1. 洗完脸后的2-3小时，不在脸上涂任何化妆水、粉底或任何产品，这时如果在明亮的光线下照镜子，你的前额和脸颊部位： , V a& y0 V0 N W9 z: G
A. 非常粗糙、出现皮屑，或者如布满灰尘般的晦暗7 h' X% H3 C, K$ H( i4 @4 s& ^1 }8 J
B. 仍有紧绷感
% O: Y8 s% i8 {8 qC. 能够回复正常的润泽感而且在镜中看不到反光
7 l# n4 H0 ~4 `- P; w6 FD. 能看到反光* w# {) X9 Q- a! x o% E" \
4 _! g) t$ {# l8 ~! J: c, f+ x
Q2. 在自己以往的照片中，你的脸是否显得光亮：7 P; O' W: n+ f; x. z
A. 从不，或你从未意识到有这种情况
* Y1 u" W: e0 yB. 有时会 u8 _, X) s2 k( I" x' `
C. 经常会; a3 ]! z: y) ]& J( B
D. 历来如此# U" N; i7 ^6 v0 Z0 m! v
6 V& t! ~) D, x2 {4 R& NQ3. 上妆或使用粉底，但是不涂干的粉（如质地干燥的散粉），2-3小时后，你的妆容看起来：$ u& W4 M4 z8 W; E! }4 j4 R
A. 出现皮屑，有的粉底在皱纹里结成小块
3 T" L1 I0 @5 x$ F$ LB. 光滑
, Q" b4 M3 ~' s1 _4 T* T5 FC. 出现闪亮
( ]3 u: V( e, ?' K% V5 AD. 出现条纹并且闪亮
/ _- M- B- T- b0 \& k7 o& V' rE. 我从不用粉底
4 z6 j/ ]& B" r, f9 G3 p- T; w4 o: \6 o
Q4. 身处干燥的环境中，如果不用保湿产品或防晒产品，你的面部皮肤：
/ b- V( H$ c; D9 g$ gA. 感觉很干或锐痛
, V# K# I9 L$ E% k, L4 eB. 感觉紧绷
* o, T$ m$ }+ { p' l' U0 c- xC. 感觉正常# L! L" I4 J, s' J% x
D. 看起来有光亮，或从不觉得此时需要用保湿产品
& a7 Q1 S. C4 c5 h6 wE. 不知道
, x3 w, J$ h7 L# j$ U" H
" b5 E" k+ E$ f3 h5 U m! p/ vQ5. 照一照有放大功能的化妆镜，从你的脸上能看到多少大头针尖大小
# l8 w4 B2 Z% ?3 ]的毛孔：1 u8 e N9 d1 @. e: [
A. 一个都没有
% B; R# L6 k5 I1 RB. T区（前额和鼻子）有一些4 t( k% |% o- x2 A7 x. ^) Q( F
C. 很多6 V/ `3 P3 d; p; ~
D. 非常多
* V+ G: u2 a6 P% d. UE. 不知道（注意：反复检查后仍不能判断状况时才选E）
+ F. }. j$ `8 G, Q- C
2 F3 D2 [" w. l. m4 SQ6. 如果让你描述自己的面部皮肤特征，你会选择：& F1 i# u( _ l! a+ ~* {
A. 干性
" M+ M: q5 u8 i$ E9 M& J* cB. 中性（正常）
0 w1 e5 a6 m0 {0 A$ o( K4 \# ?C. 混合性* G; I, H% j' m0 X
D. 油性
% ~. w$ V' V1 A; } v% @$ g6 i/ F7 U# T8 M% H
Q7. 当你使用泡沫丰富的皂类洁面产品洗脸后，你感觉：
! f8 O- x" T: e- EA. 感觉干燥、或有刺痛的感觉
+ x8 j+ i5 t, o! u: E/ C, [- O) [B. 感觉有些干燥但是没有刺痛感+ R' S% [2 [" [* y& m
C. 感觉没有异常
2 ]8 d. n2 E4 T2 S& CD. 感到皮肤出油1 ^* F! x( Q# z! r
E. 我从不使用皂类或其他泡泡类的洁面产品（如果这是因为它们会使你的皮肤感觉干和不舒服，请选A）6 p: \4 X* O4 N& d8 D! J Y2 ^
4 Y; F6 R$ @" S( t+ T- a1 L G2 r9 \Q8. 如果不使用保湿产品，你的脸部觉得干吗：9 b; c, n5 Z3 z; i+ x
A. 总是如此6 t+ y3 v% ^# l% V- s2 A: C
B. 有时 h" A; F" O9 ^1 L
C. 很少
) S: y2 ~. H D- s' VD. 从不
, z# a6 r5 e8 w( A& ~# q, g; f; y# _9 p) {
Q9. 你脸上有阻塞的毛孔吗（包括"黑头"和"白头"）：& j! o( R# r6 k* n# n! a
A. 从来没有$ u- t3 r" b$ C m$ o
B. 很少有
& J, E( }0 _6 ^+ @8 h8 TC. 有时有
1 r$ p# y9 V2 B2 _( k! yD. 总是出现
$ g1 }, l0 T( a3 N& @
0 T$ ^8 j, T# X+ m* }% UQ10. T区（前额和鼻子一带）出油吗：$ a8 o* {0 s ~" m: @
A. 从没有油光
* q5 i2 |& L3 H0 t u. p$ y$ ?B. 有时会有出油现象: m( x: P Q( C- l( ]4 k
C. 经常有出油现象
9 t) z3 |( D# k* F- [D. 总是油油的
: _+ S: b: N q4 R& f* P* Q* n
9 K( T2 _* W& a" N& [# Q( O% TQ11. 脸上涂过保湿产品后2-3小时，你的两颊部位：& p5 U r' m- N8 V
A. 非常粗糙、脱皮或者如布满灰尘般的晦暗
1 W" i9 `3 u* v& C4 V4 x$ BB. 干燥光滑
$ F0 |( X) \, l9 HC. 有轻微的油光# O2 t$ s/ ~+ h- R
D. 有油光、滑腻、或者你从不觉得有必要、事实上也不怎么使用保湿产品/ m, y# t) [' n
: K" B P$ c& N分值： ?" ?# q. ?* f/ W3 I
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分
3 i$ ^5 i& ^+ q8 G你的得分是：________
- g. D, k9 Z3 O
: C2 {% v+ t h, `9 K* m: ~% f# \6 u% K5 S如果你的得分为34－44，属于非常油的皮肤；如果你的得分为27－33，属于轻微的油性皮肤
4 _1 I6 Z% x' Y: @1 ?如果你的得分为17－26，属于轻微的干性皮肤；如果你的得分为11－16，属于非常干的皮肤
; b8 G$ P1 {! j f2 {2 F综上，如果得分为27－44，属于油性皮肤（简称"油"型或O Type）；8 \& {% h3 z$ a- {+ y0 X0 r# b
如果得分为11－26, 属于干性皮肤（简称"干"型或D Type)
# u7 R; V; V: k( @: V! K* d& g
% [, v5 O* b2 S1 Q测试 2：敏感性皮肤（Sensitive－S）VS.耐受性皮肤(Resistant－R)
7 f, ~* a8 N( @% `+ E
+ [( t$ E2 Q9 u) K3 n8 j9 G+ f
4 N" a6 n, |1 i& w+ RQ1. 脸上会出现红色突起：, }6 B& i) A/ {: A" S3 o. s
A. 从不
9 i; i# K$ F) ^' _1 t6 i; KB. 很少
% N2 k0 c$ s! C% S6 nC. 至少一个月出现一次2 X8 u! \' J8 B6 q1 U
D. 至少每周出现一次
; c8 i6 j+ B9 f2 \+ y% c: x. h, v0 d! I' |7 u
Q2. 护肤产品（包括洁面、保湿、化妆水、彩妆等）会引发潮红、痒或是刺痛吗：% Q9 t0 @* G$ F5 x7 G
A. 从不, u, x. D" ^2 U: ~) W
B. 很少* J2 t, C% E) d- H) [6 _; h; V
C. 经常
; d+ y. {, B- }. Z. y; s) ND. 总是如此
( C& B- m" E1 M1 W O$ q0 F, ?; XE. 我从不使用以上产品4 ]3 }- A1 V4 ]% b! F0 ?8 y) [
- i/ [' r& a0 I" M% j$ K# fQ3. 曾被诊断为痤疮或红斑痤疮（也称酒渣鼻：皮肤的慢性充血性疾病，通常累及面部的中1／3，特点为患部持续性红斑，常伴毛细血管扩张以及水肿、丘疹和脓疱的急性发作。）4 [8 B5 s1 d) @/ I7 K* _9 \
A. 没有6 Q3 ?6 C" D% l+ O$ s
B. 没去看过，但朋友或熟人说我有( T _3 i0 h9 V) D
C. 是的 K" a8 u8 T2 U* S: w# k/ I' |6 o* J
D. 是的，而且症状严重( l+ ]) }/ z3 [
E. 不确定
+ V3 C9 H5 F5 a" t7 M) W2 U7 K- J* b- ?% W
Q4. 如果你佩带的首饰不是14k金以上的，皮肤发红的几率：6 |6 H b. `- X1 U/ _: N
A. 从不1 E! y# F4 b ?2 b! b9 w& ]
B. 很少
$ {! X9 f6 w v% F7 _* wC. 经常
! Y0 I2 }& M- {4 CD. 总是如此5 ]. S% h5 y' H! c$ J. I$ ~) E
E. 不确定. }& ] g [# m% O$ O
" H+ g' ^+ y* B3 ?8 V+ d4 P5 [; v5 xQ5. 防晒产品令你的皮肤发痒、灼烧、发痘或发红：* ~2 s( g" F! U, p8 ?( @+ C+ {
A. 从不5 d" Q, Y% m9 I7 A+ d
B. 很少
/ P; ]. [& } P" Y% jC. 经常
% X& u' g* _) E- l( ]1 RD. 总是如此5 i( g; P) v' R0 s2 r
E. 我从不使用防晒剂
. K7 @" ^% [# F5 K7 w$ R
, ^6 k& @$ F | YQ6. 曾被诊断为局部性皮炎、湿疹、或接触性皮炎（一种<过敏性的皮肤发红）
/ E; S+ `9 o. B; T- N! OA. 没有
7 k! X- ]8 l+ o: H% NB. 朋友或熟人说我有
, Y9 `6 q$ l( x, ?C. 是的
0 b& u; f! f- zD. 是的，而且症状严重
9 N4 p/ {; v. ^# X! q7 C0 u8 _; S0 _E. 不确定; b: v; T. R# s, M- m0 C
: J& ~( `. r( k" a. e5 m8 n( ^Q7. 你佩带戒指的皮肤部位发红的几率：
3 E, j$ V j6 F$ N) KA. 从不2 i" h5 @& I+ E% p- q% b4 i i
B. 很少
8 j# o; M: K0 P2 |1 IC. 经常; g7 l- F9 H; m; w
D. 总是发红# I. {& z1 n5 S8 N
E. 我不戴戒指2 A8 G" c/ v1 x: j
; E2 [" d# c0 E; Z& N! Y9 C1 ~
Q8. 芳香泡泡浴、按摩油或是身体润肤霜会令你的皮肤发痘、发痒、或感觉干燥: `1 |+ r9 H1 Y; |# M( S! W
A. 从不, ?% c. C) E2 q. ?* F5 `( F t
B. 很少
9 l' P! ]9 X' t7 w7 NC. 经常! Z( G; t4 Z: R. i
D. 总是/ u' z* q7 [1 i- M/ C0 _/ X |6 K2 D6 {
E. 我从不使用这类产品（如果你不使用的原因是因为会引起以上的症状，请选D）
4 |+ i( x+ x6 t; ?4 J& E
$ V7 U5 f3 }3 j* m8 }& O- GQ9. 有使用酒店里提供的香皂洗脸或洗澡的经历，却没什么问题：8 F& h' K x* A) o
A. 是的
% G: r; Z. z- i: mB. 大部分时候没什么0 x4 ?, x q( ]' l
C. 不行，我会发痘或发红发痒
2 r$ N$ Q" W( {5 \! WD. 我可不敢用，以前用过，总是不舒服. S3 s6 ?, ?3 v" R5 D# V
E. 我总是用自己带的这些东西，所以不确定
9 K5 u/ r% ?; r7 ^& R8 L
$ k9 S6 @$ V4 F* X- PQ10. 你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏吗：: U# A* F! M2 d
A. 没有
: @& Z$ ~7 ~) ~ T7 pB. 据我所知有一个
8 t3 q: U% j& N" X0 UC. 好几个
& T9 k& x6 |3 [D. 数位家庭成员有局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏
- c( ^ X; U6 l& p+ _E. 不确定; y" j, t+ G- P# m2 J5 @. m
5 ^! C8 Q* U& M Z R n
Q11. 使用含香料的洗涤剂清洗，以及经过防静电处理和烘干的床单时：1 ?$ X, d3 z& \8 V5 e, {; {
A. 皮肤反应良好% ?' I( i! }% E; w1 e' C) |4 i
B. 感觉有点干! ^# u4 a8 \; b4 v f
C. 发痒
8 ]& M/ F6 r* _2 {; C$ |/ AD. 发痒发红" l$ A6 u. ?; ^/ ` y; E
E. 不确定，因为我从不用这些东西; v. N5 G. [' N* r6 j8 |$ ?
/ U9 F) P4 E& j, W( z. [' [% h" gQ12. 中等强度的运动后、感到有压力或出现生气等其他强烈情绪时，面部皮肤发红的几率：; x2 E3 N4 \# R2 s" ?
A. 从不
/ p5 `- e9 v% d/ j/ X, s$ t: G! O' xB. 有时
5 z* ^, ^; N* p7 Q: hC. 经常7 M4 B! }# H" ^% c8 x
D. 总是如此3 ~% C' p! f( E" O0 w% g
4 [6 O8 l8 V. V# W: N6 M8 OQ13. 喝过酒精饮料后，脸变红的情况：6 ]1 x: z- J1 e
A. 从不
- S8 _: G# l1 ?! M7 S2 u, l3 Q: OB. 有时
. j ~/ A$ n/ S/ w# j; s$ Z- {" h- ?C. 经常: Z* ?' B9 H+ X7 P! n* ^
D. 总是这样，我不喝酒就是因为这个3 u& H9 o7 d1 V3 n! _* q8 |4 ]* t
E. 我从不饮酒" r* M# f8 c* I
$ E# Q% D# ?8 {* j4 i3 k9 S8 J
Q14. 吃辣或热的食物/饮料会导致皮肤发红的情况：
; q4 c, n$ _" a* Y. q8 P- v% T) m/ V) pA. 从不
7 Y' T: e% O* `( yB. 有时
6 z0 J+ o/ O1 B7 N! ` WC. 经常 {, j6 t, A5 T, n
D. 总是这样$ s h/ y$ H7 r, k+ _) }; R! t$ b4 ^- g
E. 我从不吃辣（如果是因为怕皮肤发红请选D）
4 i7 W3 y5 y8 A6 U* [# I' I2 O$ ^2 J4 @6 B( a
Q15. 脸和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛细血管（呈红色或蓝色），或者你曾经为此做过治疗：2 [6 k) C: J) ~
A. 没有
+ h; r6 o) n. A c3 Q1 eB. 有少量（全脸，包括鼻子有1-3处）; {- `- i7 s a5 Z9 _: c
C. 有一些（全脸，包括鼻子有4-6处）
4 p+ w/ c$ P: b5 t( C, p5 QD. 很多（全脸，包括鼻子有7处或以上）
9 r) T" ~7 S/ t9 f5 d# U x) S
Q16. 从照片上看，你的脸看上去发红吗：
+ Q0 v3 N D0 Y5 x5 X! ^- UA. 从不，或没注意有这样的问题3 {: Y1 y M4 v
B. 有时! m: Q2 {6 b* A/ J" i/ K! _5 Q; \3 a
C. 经常
' a$ ~# i& a7 F3 E; G5 B# `D. 是这样
( k: |! Y: \& o% m
% i. ^3 y" ^ ~( aQ17. 人们会问你是不是被晒伤了之类的话，而其实你并没有：
. h; t C6 X* t" R2 ~A. 从不, w( H* O4 W4 I0 t5 y; O! H
B. 有时
" d- K$ u+ h5 w0 S5 h$ jC. 总是这样
/ w% u! R/ g# {' @7 mD. 我总被晒伤（这可够糟糕的！）
; e! [( D* K. H3 {$ J9 I- n
4 v( L6 E8 \1 f( H5 TQ18. 你因为涂了彩妆、防晒霜或其他护肤品发生发红、发痒或面部肿胀：
# {, s) q; Z Q' O0 [' {8 BA. 从不
9 d9 b# Y; N* D* A2 vB. 有时
- ? Z" D, D. P5 M, d3 ^C. 经常
% O+ z( k- \& d) XD. 总是这样; Y; [" a% l, z E+ ]- [- \
E. 我从不用这些东西(如果不用是因为曾经发生过以上症状，请选D)
. d3 [( D$ l S8 v3 H/ _& x, n R R( c
分值：
6 a. d( D* r6 n# @% N& G选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分* P5 a" D" F ~
注意：如果你曾被皮肤科医生确诊为痤疮、红斑痤疮、接触性皮炎或湿疹，请在总分上加5分；如果是其他科的医生（如内科医生）认为你患了上述病症，总分加2分。$ o) r9 b% K6 o. G3 T1 I
你的得分是：________
0 e* R5 d7 a) w" |0 j1 F
5 l) Y4 _3 y3 R7 A5 m如果你的得分为34－72，属于非常敏感的皮肤（别着急，后面有帮助你的办法！）4 K' _9 ~ h6 d \
如果你的得分为30－33，属于略为敏感皮肤（按照推荐的方法就可以变成R型的！）* D C6 Y M- G5 H' i- ~
如果你的得分为25－29，属于比较有耐受性的皮肤
1 R" f7 ]- u) g; [ z1 y如果你的得分为17－24，属于耐受性很强的皮肤（你真幸运！）4 A1 C) a9 S6 R- F
/ _7 W" J5 T0 J1 \& @综上，如果得分为30－68，属于敏感性皮肤（简称"敏"型或S Type）
3 Q; |5 o) n6 V- C6 m( K2 h如果得分为17－29，属于耐受性皮肤（简称"耐"型或R Type）( L6 `2 Q" G) U9 y- @" k
& C9 c8 L, I8 F7 W, v; `
测试 3：皱纹性皮肤（wrinkled－W）VS.紧致性皮肤(Tight－T)! r0 \6 o W, {: ~; q; W
Q1. 你现在脸上有皱纹吗？3 J; z7 k3 L) I- M7 H
A. 没有，即使是在做微笑、皱眉、抬眉毛这些表情的时候也没有9 Z+ k, }) R' ]2 p" Y* Q
B. 只有当我微笑、皱眉、抬眉时才有
6 ?! k4 P9 i% N5 q; q. CC. 是的，做表情时有，不运动到的部位也有少量的
% Q a Y, b& _# QD. 即使面无表情，也有明显的皱纹
3 W/ u% V/ k/ @' r/ ^
1 o2 S. A2 Q( E( d! G" w' D在Q2 -Q7中，请根据你及你的家族成员与其他任何种族的人群的比较来回答（即不要仅仅与你自己所属的种族相比，例如你是黄皮肤的亚洲人，不要只与同类的黄皮肤亚洲人比较，而应当根据你所知道的任何人种的同龄人比较）。对于你不知道情况的家族成员，尽可能的问问家里的其他人或是找出照片来参考一下。3 P# g; U" K7 ]
) L5 V1 {" g+ f+ Y: F& F7 [0 n7 ZQ2. 你母亲的面部皮肤看起来
( b _5 x7 ~4 ?; H' l1 [A. 比同龄人年轻1-5岁
2 @3 ~" U" Q; g: r% u& P: bB. 和其他同龄人一样
9 \( _; Y1 O6 k$ J. i9 \: NC. 比同龄人年老5岁的样子. P+ W% }8 x8 U, b- T+ c4 E
D. 老不止5岁的样子
1 G% e X; P% R8 \/ SE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了7 _% O6 ^2 a+ G, H
% A3 [ R4 u: t7 }& a6 Z
Q3. 你父亲的面部皮肤看起来
: ?1 @7 y9 P, I' M. pA. 比同龄人年轻1-5岁
7 Z3 ]" Y4 P4 V& t0 I. dB. 和其他同龄人一样
0 A! f% I# ^( gC. 比同龄人年老5岁的样子
- B! L& e/ F# k* rD. 老不止5岁的样子
- H0 e* t5 Z x2 w1 T" {5 BE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了6 j) Q# u+ S2 g- o6 ?9 n4 V
; D9 @1 `* W) y+ b- x w6 OQ4. 你外祖母的面部皮肤看起来/ y t' N) ?. P
A. 比同龄人年轻1-5岁
7 O, M: e& @ W6 V9 _B. 和其他同龄人一样$ p2 ^! L$ e# I$ K: |+ ~1 O
C. 比同龄人年老5岁的样子
0 C0 ^4 `8 W- E& @ h. ?$ @2 Z, cD. 老不止5岁的样子2 n) [" U0 o: t' O/ ~& K: |) m: ]
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了7 l9 y# U4 J$ H" y0 R2 {- i
& E. x6 V6 }4 @Q5. 你外祖父的面部皮肤看起来
& i0 c) y/ r6 \) Q) `A. 比同龄人年轻1-5岁* @0 s4 b/ Q$ \
B. 和其他同龄人一样) l/ j# c8 \1 a* n" m4 H: l; g6 |
C. 比同龄人年老5岁的样子
( y7 R. P7 l3 ?0 R% ^$ w4 FD. 老不止5岁的样子% c- q2 G7 W" Z( l) w. z1 Z0 a
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了/ A, E* b6 l$ K6 g- j* A3 [/ k" k1 ^
- j% k; ]2 U3 T9 ]2 H4 L( n# ^
Q6. 你祖母的面部皮肤看起来' c4 }' B6 ]! |) g
A. 比同龄人年轻1-5岁
L( J- }" h. y2 M" q; zB. 和其他同龄人一样
8 S% I: u5 p7 f8 Z, s. yC. 比同龄人年老5岁的样子
: H) H3 t, O( z% {8 Y! l0 Z1 [D. 老不止5岁的样子$ q4 `9 j- `2 l, O- `7 F
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了1 h3 Y/ B8 Y* X7 w4 X7 u
; Q1 N& J# m( F1 oQ7. 你祖父的面部皮肤看起来
* i% m" [# m& F9 I* yA. 比同龄人年轻1-5岁
. M) _7 I) i, LB. 和其他同龄人一样
+ g5 x# F* a- G0 [8 b) E. x$ |C. 比同龄人年老5岁的样子3 T, U7 Y/ f! J) T- r3 [. a" n
D. 老不止5岁的样子( p$ |( x* |( e' f* i
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了8 u. t# n, n+ ~" h: R7 p
* T0 R. `+ K U7 u( M- ]0 _
Q8. 在你过往所有的经历中，是否曾经在一年当中连续2周以上持续日晒？如果有，请计算一下这些时间加起来总共有多长？（把你外出打网球、钓鱼、打高尔夫、滑冰/雪等等的户外活动时间都统计进去，要知道可不是只有在海滩的日光浴才属于日晒！）
' f4 {# [* }/ M+ H( q2 UA. 从不' c4 h7 W/ x. T& c' F4 H Z9 J
B. 累计1-5年) f. q( q ?2 j' h& k5 }
C. 累计5-10年1 c$ g0 m g% \* m4 d6 F/ z
D. 10年以上. d" g3 y) ~: Y" Z+ d6 u: b; x
" l/ N, ]" ], D$ i7 ~
Q9. 在你过往所有的经历中，你是否在一年当中的无论任何季节日晒2周左右并使皮肤颜色变深？（当然，整个夏季的外出活动都要计算在内）如果有，有多少？; U$ z6 s( x' E# k( D. a' [
A. 从不( A, |% }" ~; [( {' n: V5 m1 l
B. 累计1-5年2 p ^ |+ M1 |
C. 累计5-10年/ A! _$ G. L' z
D. 10年以上7 ~+ O8 v% H5 L4 i
" h: Z8 G6 X* ^" VQ10. 根据你居住的地区，你所受到的日照属于什么程度呢？4 f* ? T* Q. Y" O6 S. T2 c
A. 很少量；我住的地区以阴天为主
0 P8 r0 c. t' m& u; d% W; dB. 有一些；我既在鲜有日照的地方生活过，也在日照比较多的地方生活过1 x1 G" ?; _* N3 e
C. 中度的；我居住的地方日照程度中等
9 Q% M8 q/ O+ C: ZD. 很多；我住在热带、南方或是日照时间很长的地方
( x4 _( \" W" h, S* N
7 T3 i2 L8 y0 j5 `& yQ11. 你觉得自己看起来几岁？; f7 K3 v- j9 C9 ]& h: X
A. 比同龄人年轻1-5岁
a$ U; A6 z8 R' R* f0 O/ @; |B. 和大部分同龄人一样3 v$ Y$ ?# C) J; k N" D
C. 比同龄人老1-5岁
! e$ b* V# q n( M' ?6 w1 _$ a+ sD. 老5岁以上+ F+ \- T9 D* [5 U8 k# z
# `. a& R9 U0 J( ?1 o' A# Y! XQ12. 在过去5年中，你是否因为室外运动或活动有意无意地让自己的肌肤被晒黑过 u% d4 t: m# K" ]) ?6 j4 [& G
A. 没有
2 H z# d' B7 I# @B. 一个月会有一次
4 z2 [( ~6 a2 h+ f( `3 f1 f. LC. 一周会有一次
/ n# O* H0 c: r v6 rD. 每天
7 N; ^7 {4 S9 a7 n; T5 x/ [) Q- B7 p6 J& Z
Q13. 是否曾经尝试过或经常进行"美黑疗程"（一种通过模拟阳光来把皮肤晒成小麦色的仪器）6 F) y c# p: F/ d% ^* P0 L& g
A. 没有
, F d$ W7 R+ S r/ E* g; k- eB. 1-5次
# c8 W. ~2 t7 JC. 5-10次
7 X( h2 ~1 J, r l: kD. 很多次
- ~3 D( e& q2 P3 t/ ^8 j' U" `9 H6 f$ A: q6 y \
Q14. 在过去所有时间中，你抽烟（或被迫吸入二手烟）的数量2 {) S3 H* R. L0 Y
A. 没有
! O! l# D3 ^, H }) F/ @B. 几包
2 b) j3 t. w* ^- O! t3 TC. 几包至很多包1 C$ E% i/ R j& i) w" {( Q6 v6 h
D. 我每天吸烟
: P( g1 m4 n2 Z+ AE. 我不吸烟，但是成长在吸烟家庭，或是与总是在我身边吸烟的人一同生活或工作/ w) E) c) a4 L. z+ x6 c- }
' k( U) f4 B- S( D+ ^
Q15. 请描述你生活的地区的污染状况4 H! G6 I- u, O- @8 z0 o8 l" A
A. 空气清洁新鲜
; s: ` j! l4 O* l* T$ r; ZB. 除了一年当中的某些时候，这里的空气清洁新鲜
+ s. A% Y# x5 }1 I. `2 M% QC. 有轻度污染$ h( d2 _$ H4 A8 d4 F7 Q, F1 @) `
D. 重度污染4 U* Y, ]) H' z n
; r$ E& Y" U* T0 Q# m3 l/ I
Q16. 请描述你使用下列药物（或含这些成份的护肤品）的时间长短：维甲酸（即维A酸，如"维迪软膏"），达芙文（Differin）等2 {1 _& H, J, z+ H L% D
A. 很多年+ ^/ |0 k4 N. S: U3 w
B. 偶尔用+ @+ {) X, B5 ]! \& w
C. 年轻长痤疮痘痘时用过
( ~% P. x/ {7 {. |/ g' g$ c# N# uD. 从没用过- |/ V: l8 b9 d% i
# d. Z _$ G* j; g" C, D1 xQ17. 目前吃水果蔬菜的频率
8 B2 u5 K* a/ ~# F* m5 O7 dA. 每餐都吃
1 s; C/ y$ U2 [& |B. 一天一次
6 V/ R8 [# U; w0 oC. 偶尔吃
: d- u2 B' l+ h8 F. X$ ?; xD. 从不吃0 a2 E$ ?& ]2 b! l" |+ ?1 \" n" u
7 i) _' {2 T1 j9 S7 T/ M PQ18. 从过去到现在，蔬菜水果在整个饮食中的比例（果汁不算）
: z, m) U9 ?/ `, g3 k. Q2 MA. 75-100% N" j7 S3 Q) [1 W3 s/ [
B. 25-75%
; |5 C; W' a% r& TC. 10-25%
: ^1 s6 d$ w* p1 `& yD. 0-10%% _9 f3 l* }4 c( t
/ ` D2 q8 l' b9 I8 ?: N! r. s
Q19. 你的自然肤色为2 E# h9 M( F) r2 B
A. 深色* }/ B7 _# ]! I- }+ f' g
B. 中等肤色
2 i' s& p& g$ FC. 浅色) H8 q( f' T+ _& g2 n
D. 很浅. _3 T0 s& X% G, D; a4 N
- N# \4 b9 R$ C. b; H% w
Q20. 你的种族; d) Q7 g* s# Z$ | ~
A. 非洲裔美国人/加勒比人/黑人
7 F( B+ s1 h0 W& G% `( KB. 亚裔/印度/地中海人
4 @2 T5 o' x$ |* SC. 拉丁美洲/西班牙人后裔5 f" m0 S, S }9 r( g7 a
D. 高加索人（白种人）% s9 j2 W/ d5 ~' e
% N1 X% P6 v+ r分值：6 _! R8 U. W) U: L' h# a
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分
$ d: R8 H1 ^7 _/ V! K0 q注意：如果你的年龄为65岁或大于65岁，总分应加上5分。
( d ?3 e$ j2 U2 J你的得分是：________
/ t' t+ l+ M+ S# P; @8 X% ] b& C- h# r" O/ B
如果得分为20－40，属于紧致性皮肤（简称"紧"型或T Type）
, c% f8 Z2 z `4 U" Z5 r7 f如果得分为41－85，属于皱纹性皮肤（简称"皱"型或W Type） |
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狗仔卡
发表于 2009-2-3 19:15:27
提升卡
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沉默卡
喧嚣卡
变色卡
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显身卡
发表于 2009-2-5 08:53:33