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测试 1： 干性皮肤（Dry - D）VS. 油性皮肤(Oil - O)9 k' E% Z! A' B! a+ F. B- W
* r! L, h; ]8 W& u9 Z; ~
8 m. j! f" v0 A! f( D+ m v% x5 JQ1. 洗完脸后的2-3小时，不在脸上涂任何化妆水、粉底或任何产品，这时如果在明亮的光线下照镜子，你的前额和脸颊部位： $ g& \8 j* \% ?- l
A. 非常粗糙、出现皮屑，或者如布满灰尘般的晦暗
+ R* e) P7 z5 l: R' v r, RB. 仍有紧绷感& J; U" m4 Z& Q/ z
C. 能够回复正常的润泽感而且在镜中看不到反光. k1 |+ t* y: Y" g8 c k
D. 能看到反光
4 w, H& O& g' G$ Y: K7 f E
) S2 D7 R0 l3 e1 cQ2. 在自己以往的照片中，你的脸是否显得光亮：! k! y ~( W8 G5 G9 d w k
A. 从不，或你从未意识到有这种情况
4 u7 _0 N% A" U. ?* TB. 有时会7 E: I% w8 c/ H: W' W
C. 经常会
! q7 [4 Y/ G: MD. 历来如此9 X- s9 t6 x0 f& h! E0 A) Y
' i. P, i: Y! ^& `) F* q. ]# bQ3. 上妆或使用粉底，但是不涂干的粉（如质地干燥的散粉），2-3小时后，你的妆容看起来：8 s8 m8 S5 j4 g& _1 W
A. 出现皮屑，有的粉底在皱纹里结成小块
% R- D1 z' V, p& RB. 光滑3 I. K* [9 {: i% u0 p+ S. K2 C
C. 出现闪亮
8 X# ~+ U3 ~+ b" n' G" Y6 gD. 出现条纹并且闪亮& E" q! B: v# @# n5 \
E. 我从不用粉底
; T1 n2 M+ q$ \- s- R/ N X6 {6 O; d, b; A' ?4 s
Q4. 身处干燥的环境中，如果不用保湿产品或防晒产品，你的面部皮肤：8 s: i9 N- H9 \1 h+ p% t/ X9 e% k
A. 感觉很干或锐痛" J' j. P5 h# o8 L* Z* o
B. 感觉紧绷# k: c j7 ~) c; l( i b! Z; q- f
C. 感觉正常4 q5 p# R8 H' K) H. g
D. 看起来有光亮，或从不觉得此时需要用保湿产品 m/ D5 Z$ H$ l
E. 不知道$ ?5 @ ]! C, y. k
+ t5 T5 V1 S& p# F! }
Q5. 照一照有放大功能的化妆镜，从你的脸上能看到多少大头针尖大小; K; F) P. q( ~3 D, F
的毛孔：
0 O# ]( C3 _' Y; @1 D- b4 }: }/ }, kA. 一个都没有$ Y8 P0 `6 m/ Y" T( K
B. T区（前额和鼻子）有一些 q; z8 f6 h- Y/ O
C. 很多/ x" n2 N3 _; _
D. 非常多6 ]# Q0 @+ i3 P) o& F; ]( q- W) S
E. 不知道（注意：反复检查后仍不能判断状况时才选E）
- X# A1 r3 o$ {0 j
; x( e/ p# R8 j/ gQ6. 如果让你描述自己的面部皮肤特征，你会选择：
1 P2 ~! l3 M9 x% }! c" uA. 干性$ g) k# i; f% R: S
B. 中性（正常）
: }( P4 A6 t( q$ [1 ~/ n4 eC. 混合性
, n; f- n- Y) m5 UD. 油性( P/ s; Y# b- y7 m3 Y" F% j
' }- w' A" ^& ^' Z6 U0 z$ r7 W* E
Q7. 当你使用泡沫丰富的皂类洁面产品洗脸后，你感觉：
: A; f' i5 l! b6 EA. 感觉干燥、或有刺痛的感觉
. l% ?# I9 ^$ C: ~, c m9 x7 iB. 感觉有些干燥但是没有刺痛感
3 D$ o, G9 P- K) ?8 TC. 感觉没有异常
0 n r& }4 O! A4 a/ k0 d" DD. 感到皮肤出油
% c& ]: S( D8 m5 m8 NE. 我从不使用皂类或其他泡泡类的洁面产品（如果这是因为它们会使你的皮肤感觉干和不舒服，请选A）3 B0 s( r- v3 R
; E: `' V9 P& G& |0 _4 X' T
Q8. 如果不使用保湿产品，你的脸部觉得干吗：" I, h3 r% S6 R& w) l
A. 总是如此8 y6 a0 k( @6 K1 J# L/ \8 v
B. 有时+ H' |9 O H( |' V6 N( D* ^9 u
C. 很少. k; K9 U! h. y5 V8 R, v7 X
D. 从不
/ C- q$ @1 A: ? D6 x' b0 S6 h
6 k: Q8 I0 M7 E8 G( y' u' O4 xQ9. 你脸上有阻塞的毛孔吗（包括"黑头"和"白头"）：+ M: d0 M1 |5 l# z. v6 [, H9 r0 N! l
A. 从来没有/ _/ ]8 m; {2 m9 U
B. 很少有8 ?/ Z: R" A- Z: J9 ]$ ?# b
C. 有时有
" ?; T+ f$ }' D- iD. 总是出现
6 r5 q! G% K8 P; v7 w* k) E9 S* e( m3 P5 w6 ~0 Y% A9 h
Q10. T区（前额和鼻子一带）出油吗：. `8 m( O: w7 D& B7 m
A. 从没有油光
# p) S+ f$ E0 v& K: k. |B. 有时会有出油现象
( W- P: d& T( b D \. a& kC. 经常有出油现象
% B6 M2 \5 G! s6 M x6 |, `D. 总是油油的/ W' o' o7 y* w* R
" v4 O3 O7 x: M
Q11. 脸上涂过保湿产品后2-3小时，你的两颊部位：& L6 R' C2 B2 W9 B' o$ H3 U
A. 非常粗糙、脱皮或者如布满灰尘般的晦暗
% @* X$ G0 n% f4 y% sB. 干燥光滑* t0 v" _+ o: k! D1 u) B
C. 有轻微的油光
! X7 i/ ?/ h& \9 Q9 eD. 有油光、滑腻、或者你从不觉得有必要、事实上也不怎么使用保湿产品
5 a$ z0 }- a6 X5 ~1 U- m' h7 c; y
$ R: |6 L% E1 G9 H, M分值：5 r, `4 O$ Q* L1 }
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分5 W" H) m5 X. P& _& g0 g+ N
你的得分是：________/ P8 W4 A; D. _7 p7 t
, g: }) @2 _, d& p+ c如果你的得分为34－44，属于非常油的皮肤；如果你的得分为27－33，属于轻微的油性皮肤
) D. z: N, X4 U% _) D4 `$ P" B* K8 k# B如果你的得分为17－26，属于轻微的干性皮肤；如果你的得分为11－16，属于非常干的皮肤0 Q5 Q+ T3 d! C+ }$ }! e+ K
综上，如果得分为27－44，属于油性皮肤（简称"油"型或O Type）；9 K, \( E8 v4 V! n, f
如果得分为11－26, 属于干性皮肤（简称"干"型或D Type). g, x" I q# `5 [* B9 p, f0 B
( M( z* A0 x* t% }" t
测试 2：敏感性皮肤（Sensitive－S）VS.耐受性皮肤(Resistant－R)1 b& p/ Q& A! P/ t
" \; d7 R/ C. }: O
, Y1 ^0 I' u. ?Q1. 脸上会出现红色突起：
n$ u# n f; L8 X, P$ `/ P5 VA. 从不) @3 F% L% C. _: Y
B. 很少
8 v6 l2 ~4 O6 i& D/ r* Z1 ^C. 至少一个月出现一次: H- ]2 m- J" o; o5 \+ V
D. 至少每周出现一次" m* M* }! C, ], c
- b+ v; ~9 x* q
Q2. 护肤产品（包括洁面、保湿、化妆水、彩妆等）会引发潮红、痒或是刺痛吗：6 x1 T9 B- @; F9 W
A. 从不
) {( u4 y2 n3 o5 g7 c' ZB. 很少; l1 } P% R9 [. B7 L
C. 经常2 \+ Q: s* d& v6 m9 V( n
D. 总是如此+ I {+ \( _. G: @* y8 Q8 c
E. 我从不使用以上产品
5 s0 g/ J! w- D; q) |4 C3 `2 ^! v2 n+ X) r- W; P: \# E( [
Q3. 曾被诊断为痤疮或红斑痤疮（也称酒渣鼻：皮肤的慢性充血性疾病，通常累及面部的中1／3，特点为患部持续性红斑，常伴毛细血管扩张以及水肿、丘疹和脓疱的急性发作。）1 q" R/ D8 _* v. y. L) _5 s* h4 r
A. 没有
/ F4 q4 c+ R+ bB. 没去看过，但朋友或熟人说我有: z9 J+ A. y3 z
C. 是的
/ w7 |& W3 v' x4 v$ R" _D. 是的，而且症状严重
6 G: G' Y8 P0 G5 c4 V- O( c8 L& jE. 不确定& X9 J0 W7 {1 g: _2 v4 g2 u
7 P! J4 R+ r" \2 M" ~Q4. 如果你佩带的首饰不是14k金以上的，皮肤发红的几率：1 {$ Y1 R$ T9 q) V! ^7 \% C
A. 从不
& [4 D3 ^; V5 s0 J" F) B2 J3 EB. 很少
; [5 I: z: l0 [% }# UC. 经常
+ r6 m" Y4 |( mD. 总是如此
* C3 f% M# ?# o( z# m! i( E* VE. 不确定
) I4 `0 @: ^5 E4 Q- c' Y1 U: q1 ]! b. V
Q5. 防晒产品令你的皮肤发痒、灼烧、发痘或发红：
1 i3 n4 S4 ]' q% m' X3 l0 [2 ZA. 从不0 |+ Z; W3 A( q7 [
B. 很少' A# h6 H. e% e, e9 N- U
C. 经常
5 w: d+ _" t7 o% {D. 总是如此% a9 _, N; b7 `/ w- N. f5 u) {
E. 我从不使用防晒剂# V% a0 n# n4 F; ]
* O, V$ z+ _( M+ e2 S8 |! FQ6. 曾被诊断为局部性皮炎、湿疹、或接触性皮炎（一种<过敏性的皮肤发红）9 F$ {; _: s; g4 y% F+ @
A. 没有
4 Y, X, K. I' I; Y) WB. 朋友或熟人说我有' [2 m' d. ?/ L$ u: D8 K' D
C. 是的/ A4 J0 i; H% N7 x' f3 k
D. 是的，而且症状严重
/ K# Z4 Q/ p0 ?7 w% WE. 不确定0 @6 ]+ y- o- L( u7 j2 h
' q$ Z. N( Q5 i0 c: D
Q7. 你佩带戒指的皮肤部位发红的几率：
9 ]$ l* D+ {) M4 d9 dA. 从不' y8 L5 b6 Y v1 m! ^% t. @ j
B. 很少+ E+ `) {. |" B; f7 o" R( p9 }
C. 经常
k v/ i2 m* D5 _; }) \( ^D. 总是发红* w* J; }' O( X( K; T! v
E. 我不戴戒指3 o. w! u- F2 i; V9 B
2 d) P9 a' Y$ ^1 j; f+ dQ8. 芳香泡泡浴、按摩油或是身体润肤霜会令你的皮肤发痘、发痒、或感觉干燥2 Z% b2 b' W9 L4 o7 t4 V( P) P
A. 从不
: D( T2 l7 p e. }# FB. 很少
% n: s! ]. U2 G* TC. 经常7 E' N- i. s" W6 s
D. 总是
9 x, ?+ {+ q: Q4 U& h. {% H; \E. 我从不使用这类产品（如果你不使用的原因是因为会引起以上的症状，请选D）
4 s7 z& U& X2 }, n& ~. E1 M) z8 u9 X. {
Q9. 有使用酒店里提供的香皂洗脸或洗澡的经历，却没什么问题：
2 k! t; H: Y w( U. LA. 是的
) x' V) H% b4 B! gB. 大部分时候没什么! y9 ~/ v2 m( R# ?' o; ?
C. 不行，我会发痘或发红发痒/ [8 a# A4 @$ q7 N4 h" p
D. 我可不敢用，以前用过，总是不舒服# K% y/ |: k x% H
E. 我总是用自己带的这些东西，所以不确定
$ U, L; I/ A2 ^5 I' V. S% U9 @8 E1 ]/ `' V3 S
Q10. 你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏吗：2 m$ A. a; [7 _& H+ ~4 K
A. 没有
, t1 o: k% N9 w. TB. 据我所知有一个: n$ {) ]8 l9 A5 R
C. 好几个
9 J! E7 d6 Q5 c) A7 ^$ MD. 数位家庭成员有局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏& Q! W* ?1 l$ A4 l6 }
E. 不确定) i2 m/ [8 q' K k$ M
0 ?8 \; p5 Z0 r3 S4 g5 O
Q11. 使用含香料的洗涤剂清洗，以及经过防静电处理和烘干的床单时：" B. m& z$ R3 [* `; T( X ~0 X/ x
A. 皮肤反应良好* I" Y: g) a) q% A5 l* g: Z
B. 感觉有点干& f9 _; ^& l+ T$ `3 m' w
C. 发痒
0 O9 @9 c3 E6 q- V. vD. 发痒发红: L X) O2 H3 U8 R9 o3 s5 k' V- O5 P
E. 不确定，因为我从不用这些东西
! M0 s9 E0 ]& \% b
3 X% I, O/ @7 f0 Q; l/ pQ12. 中等强度的运动后、感到有压力或出现生气等其他强烈情绪时，面部皮肤发红的几率：1 |7 l5 m* v7 ?2 S' }6 L# I+ e
A. 从不* I1 ~. T! g% D, o7 w- P8 }
B. 有时) A4 Z" S- L: H6 }2 X: y5 J
C. 经常, V) ~2 `# ^: t" k' Z! \! z" i
D. 总是如此
' i4 d2 D) z4 t2 e: r$ I
) V! P$ R1 C! jQ13. 喝过酒精饮料后，脸变红的情况：0 p: i( C. d2 j+ K7 p( ?
A. 从不& G3 k7 _# k0 O/ _/ m
B. 有时
" L. z9 a1 r" E6 n0 [1 {C. 经常
# Y0 B9 z1 h/ L# g$ }/ M: H! cD. 总是这样，我不喝酒就是因为这个9 s8 k5 |, q$ ?3 C5 @1 ]; v7 ^
E. 我从不饮酒
' { ~% r/ y/ B; N# l6 @: c( g4 |5 H$ L8 U- o- J
Q14. 吃辣或热的食物/饮料会导致皮肤发红的情况：
- R9 Q0 d4 A" O# E0 P+ b5 bA. 从不
/ d5 g: z7 Z0 Y. ^, ^0 R; A( t. hB. 有时; w3 D; ~' Z5 \4 t, F, q
C. 经常
/ s: ~1 S0 U1 R8 eD. 总是这样
0 Z7 b7 T5 O" ]& Y$ A5 M3 XE. 我从不吃辣（如果是因为怕皮肤发红请选D）0 \7 q) ]# v1 z# e
7 s0 r2 v: v3 d/ a ]$ e$ h8 pQ15. 脸和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛细血管（呈红色或蓝色），或者你曾经为此做过治疗：' T- t s4 d; j' j3 _
A. 没有* w- K% {; k; o; q& f+ o
B. 有少量（全脸，包括鼻子有1-3处）
$ [* `2 s; f3 P9 `! K! U" oC. 有一些（全脸，包括鼻子有4-6处）
, Y8 F% o- f3 ?* g+ b3 e! [9 m" GD. 很多（全脸，包括鼻子有7处或以上）& H. R# L# z. T8 A# i
1 t! F, R: Z8 ^$ i8 D' \Q16. 从照片上看，你的脸看上去发红吗：! Q* ^! w n$ k' z6 P2 B
A. 从不，或没注意有这样的问题9 J+ x4 r/ L9 q1 k3 ]' e# H
B. 有时
/ J) j* ~8 S/ O! ?1 P5 {8 q4 ]C. 经常
0 E& W- n. l- [) ]9 R- BD. 是这样
( E: @: m* o7 }6 S# G' V* W5 X3 Z; C6 ?/ i1 x0 j8 S% X$ {
Q17. 人们会问你是不是被晒伤了之类的话，而其实你并没有：
8 I& X0 e9 ]# r6 d- tA. 从不
# W* J; h8 K4 C3 i) }6 m4 lB. 有时
7 E, Q2 g6 |; vC. 总是这样: U G3 [$ k) C
D. 我总被晒伤（这可够糟糕的！）
: r+ i4 K% }. h+ G: c: @- H
2 Q1 A* K. m: ?Q18. 你因为涂了彩妆、防晒霜或其他护肤品发生发红、发痒或面部肿胀：
% F E" e1 C+ Z! @: iA. 从不
. `# L1 e% O/ D( s9 |* o: v" }9 bB. 有时
: K3 M1 e- R8 j% FC. 经常
1 c" s/ r, t7 w& TD. 总是这样& w9 ^5 j8 `4 W' w
E. 我从不用这些东西(如果不用是因为曾经发生过以上症状，请选D)% b& h. s2 ~. g
O% e2 N( x' x( E$ }分值：+ H5 }1 V f( Q: c p8 n: z
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分
2 m2 T0 ^' E. E# [; _注意：如果你曾被皮肤科医生确诊为痤疮、红斑痤疮、接触性皮炎或湿疹，请在总分上加5分；如果是其他科的医生（如内科医生）认为你患了上述病症，总分加2分。4 d" [* }6 h) K; b
你的得分是：________8 |- r; _4 s$ }* l
. `0 Z( j. y8 B
如果你的得分为34－72，属于非常敏感的皮肤（别着急，后面有帮助你的办法！）5 k# n! K; {5 v$ O, Z5 E5 ?" o
如果你的得分为30－33，属于略为敏感皮肤（按照推荐的方法就可以变成R型的！）
$ U# k: `4 E2 L如果你的得分为25－29，属于比较有耐受性的皮肤
5 l/ B7 n* _7 O ]* \如果你的得分为17－24，属于耐受性很强的皮肤（你真幸运！）
8 E( Z# M* L7 Z8 K
8 K9 p' f/ Q5 q/ G5 n1 o3 }综上，如果得分为30－68，属于敏感性皮肤（简称"敏"型或S Type）& l4 Z! H7 |% J) e
如果得分为17－29，属于耐受性皮肤（简称"耐"型或R Type）6 o" E: A1 y3 V' e
N, _4 O _7 J测试 3：皱纹性皮肤（wrinkled－W）VS.紧致性皮肤(Tight－T)8 R% z3 G7 q. `
Q1. 你现在脸上有皱纹吗？, v7 ^7 K- n' N9 o
A. 没有，即使是在做微笑、皱眉、抬眉毛这些表情的时候也没有
5 _! O" p# W4 b f9 M* }B. 只有当我微笑、皱眉、抬眉时才有
5 F- a% F. l3 [1 g' W) p. LC. 是的，做表情时有，不运动到的部位也有少量的
+ P' K2 ]6 \9 _8 X! K! UD. 即使面无表情，也有明显的皱纹& w- C$ M" ^/ d1 l% h
% Z+ Y6 J$ T/ s" ]% c0 m5 r
在Q2 -Q7中，请根据你及你的家族成员与其他任何种族的人群的比较来回答（即不要仅仅与你自己所属的种族相比，例如你是黄皮肤的亚洲人，不要只与同类的黄皮肤亚洲人比较，而应当根据你所知道的任何人种的同龄人比较）。对于你不知道情况的家族成员，尽可能的问问家里的其他人或是找出照片来参考一下。
' |+ f9 p5 W5 d
& {. l3 K) Y' Z/ q0 Q' t; WQ2. 你母亲的面部皮肤看起来7 ^$ I; W1 v$ }. p6 O5 `+ O$ F
A. 比同龄人年轻1-5岁 x, t8 `) b6 f
B. 和其他同龄人一样
8 \0 }3 W% {+ N( C/ x; QC. 比同龄人年老5岁的样子7 `4 n, _' c: p0 @4 }
D. 老不止5岁的样子
4 Y' k* p1 C6 l# }5 O9 H4 h; z; CE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
v. i( m! B( _
% f/ ?& j3 V4 V. x2 g( y PQ3. 你父亲的面部皮肤看起来8 @, Q' x1 Q* H( E) r" C9 i2 _
A. 比同龄人年轻1-5岁2 W( [5 y; I" ?& c. a
B. 和其他同龄人一样
" }( c0 o( k8 x% PC. 比同龄人年老5岁的样子) u+ w% o$ C2 [7 o' l+ n
D. 老不止5岁的样子- |/ I0 J g9 M
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
8 O" n7 m9 N/ T+ X' n. G4 X; X2 x8 N0 @
Q4. 你外祖母的面部皮肤看起来
, S$ a5 e" ^1 ~. p& Q* D% ~& g5 @* lA. 比同龄人年轻1-5岁( o9 O0 s4 T# }# i8 u$ [
B. 和其他同龄人一样
% d: t/ l. ^8 S' MC. 比同龄人年老5岁的样子
; n* v/ M- N# d( n5 @( AD. 老不止5岁的样子$ z! A5 Y2 ^& j% D
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了& v% F. `& R, l V4 G, }1 C$ [# ~
- j. U! O& q/ o$ q
Q5. 你外祖父的面部皮肤看起来" _" B/ B1 C, }; b, B5 `4 C' }
A. 比同龄人年轻1-5岁0 Y6 [9 W4 a# L' I: @+ |
B. 和其他同龄人一样* L$ ~, k& ^: P9 D; W$ _
C. 比同龄人年老5岁的样子
" ^; @% ~- x, `" D) a9 e# v) MD. 老不止5岁的样子
. V; Y+ E6 U, |! q. M& F! mE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
! ?, n7 @2 r F4 _4 \# F3 Y8 ]/ R. e+ ^/ t8 i# K
Q6. 你祖母的面部皮肤看起来5 A0 Q+ { @ E+ i/ t5 W, K9 B0 K8 T
A. 比同龄人年轻1-5岁$ g/ k8 G; Z6 U8 [- A9 h
B. 和其他同龄人一样0 f. P6 R0 y. \" o/ m9 [9 y) Y
C. 比同龄人年老5岁的样子1 E" ~( q; `- h- n
D. 老不止5岁的样子
1 k& r) j& C( `6 K% Q/ pE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
* m% F4 j7 `1 b* K* C6 s7 A7 V9 H/ v; V7 _
Q7. 你祖父的面部皮肤看起来
s \- e' k$ p9 HA. 比同龄人年轻1-5岁4 [0 D( I0 R$ Z& p4 }" m7 Z3 p; ?& K
B. 和其他同龄人一样
7 S, L* I; |3 [! D; x* [C. 比同龄人年老5岁的样子3 M" j! H. b7 o' C( U7 U4 R
D. 老不止5岁的样子; M! o% k# J: J$ y
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
3 Y( c5 `) I* w5 T6 a
7 H3 r$ k" N( I5 l* m/ o( BQ8. 在你过往所有的经历中，是否曾经在一年当中连续2周以上持续日晒？如果有，请计算一下这些时间加起来总共有多长？（把你外出打网球、钓鱼、打高尔夫、滑冰/雪等等的户外活动时间都统计进去，要知道可不是只有在海滩的日光浴才属于日晒！）
& Q4 ~! t4 q) `" W* QA. 从不. E, w- u, {# j7 ]
B. 累计1-5年
" M2 t Q5 ^- j* `! uC. 累计5-10年/ k" L. F" o8 ~7 T1 M2 G
D. 10年以上
. }. j$ L0 f7 d: X* d3 i1 s9 V/ `( ?) s6 V7 }5 p7 o2 P
Q9. 在你过往所有的经历中，你是否在一年当中的无论任何季节日晒2周左右并使皮肤颜色变深？（当然，整个夏季的外出活动都要计算在内）如果有，有多少？
- e# x9 G& c7 e4 S1 VA. 从不+ `' K" x# f; X$ x
B. 累计1-5年
B( |9 ^) c) zC. 累计5-10年" ?8 G* d5 v2 m( S2 h# j
D. 10年以上
' j( Z6 | u! ^ W3 C
; s/ y" ^; q l3 {, L2 M' WQ10. 根据你居住的地区，你所受到的日照属于什么程度呢？- u- v* |: @; Z: G8 Q! ]
A. 很少量；我住的地区以阴天为主
; n4 T2 {% U6 N& n; u6 E3 w$ nB. 有一些；我既在鲜有日照的地方生活过，也在日照比较多的地方生活过; x6 g8 `0 ^0 k; _5 V1 P/ m7 h
C. 中度的；我居住的地方日照程度中等2 M7 P2 j$ h4 E- D# z$ V; _3 p+ a
D. 很多；我住在热带、南方或是日照时间很长的地方
+ Y3 p% {5 r( g a! N& A
3 _ g' ]8 T; a- OQ11. 你觉得自己看起来几岁？& {& `. Z6 T$ I: V: Z
A. 比同龄人年轻1-5岁
3 `- f, X) V- S5 N) s* ZB. 和大部分同龄人一样
2 J% W/ s4 g0 E& O, ~' |& u' IC. 比同龄人老1-5岁
& m' h2 M3 j1 \! \+ W! YD. 老5岁以上
" ~& t# V) @. x- y0 ]7 J7 A1 O: x. [% s
Q12. 在过去5年中，你是否因为室外运动或活动有意无意地让自己的肌肤被晒黑过" j% b4 b1 H6 K3 w- u
A. 没有
7 j) v" G0 R; a% _B. 一个月会有一次
* }( K$ _ j/ e; J- JC. 一周会有一次" \( n1 Z+ n3 Z8 \/ A8 e# J
D. 每天
+ \3 X0 U- w9 |$ V; x) Q; z; W
' P4 u8 x @% |! @8 b$ B; n5 ^Q13. 是否曾经尝试过或经常进行"美黑疗程"（一种通过模拟阳光来把皮肤晒成小麦色的仪器）
" `" {4 g0 h. R4 t1 z8 E) R% pA. 没有
' U0 V3 r3 o0 j6 |: Y2 _9 lB. 1-5次8 ? n1 B* ^$ r* t8 B0 v- v
C. 5-10次( g+ G# F% V' u- G* S% ~" `' d/ ? L
D. 很多次
; G* \$ u# j( X0 W! H
2 R$ K2 i! \) b# U/ @8 l5 Y) RQ14. 在过去所有时间中，你抽烟（或被迫吸入二手烟）的数量& G* `# O5 J8 d: C) g
A. 没有& w0 S4 M' _( |0 N3 j
B. 几包# y) w$ L$ x' U9 K% n# u; s, f5 M
C. 几包至很多包
* h8 B8 J* u( m, ]* eD. 我每天吸烟3 O' }9 U; n# r0 K$ U l; D
E. 我不吸烟，但是成长在吸烟家庭，或是与总是在我身边吸烟的人一同生活或工作# S6 E2 B! a* _6 h: e& n1 S8 |
3 }# y1 u4 s' p2 G9 nQ15. 请描述你生活的地区的污染状况
5 {9 [+ W- D) U; L0 ^* I* iA. 空气清洁新鲜8 \' ~2 V. S7 W* O6 j
B. 除了一年当中的某些时候，这里的空气清洁新鲜1 @! Y i- I! V0 I
C. 有轻度污染0 a* m2 l( o# y0 W3 C7 c' b6 a6 E
D. 重度污染
* }# j: t0 K- M; z: O
: o1 g3 {4 }) c% T0 iQ16. 请描述你使用下列药物（或含这些成份的护肤品）的时间长短：维甲酸（即维A酸，如"维迪软膏"），达芙文（Differin）等& f# b. ~) @$ O" c* H- j# l5 O1 v6 @; K$ _
A. 很多年/ Y; S" E! L# N( Q
B. 偶尔用
z8 P4 E5 r6 gC. 年轻长痤疮痘痘时用过- |& @! k* `: J. D8 K- @0 k6 z
D. 从没用过4 E9 b3 z! Y5 v; F- ?# H" c
( l; P' [/ r* K6 q2 M. SQ17. 目前吃水果蔬菜的频率 R5 U+ W( R! ~2 Y! r Z! O6 O
A. 每餐都吃% ]% O: n: ~; q" R+ b
B. 一天一次; N& g# `9 ~+ T
C. 偶尔吃
$ q/ n9 K0 }: A( P4 j5 [. MD. 从不吃
0 m. p0 o. U/ H" _- m. I7 ]9 g w( Q, P7 B8 J6 D% V5 Y0 E
Q18. 从过去到现在，蔬菜水果在整个饮食中的比例（果汁不算）+ K9 P* y7 E& N) S
A. 75-100%6 B: c3 d8 r& y) P9 G
B. 25-75%
% F2 B' G( }5 V' _% c& ]C. 10-25%
) V4 V/ T3 [4 N0 AD. 0-10%" T2 Z3 S% W( J% b7 ]% f
1 }6 n! M4 O/ W G5 V: ?, wQ19. 你的自然肤色为1 g% R% e: a' D) m" p; A Z; E
A. 深色
$ e, m2 e$ C$ \1 o0 O2 v6 f: BB. 中等肤色
& V1 c% P( W6 l4 L" t3 c2 \% }- sC. 浅色5 ~8 M# p8 d9 T8 v% O( C) `
D. 很浅# T2 ]! i C+ H( I& f* o/ c
4 q! ]1 |' B- i( oQ20. 你的种族, ^+ r. ~, I. t. {7 i
A. 非洲裔美国人/加勒比人/黑人
; T9 o+ ]3 U2 e, e, ~6 e6 kB. 亚裔/印度/地中海人
/ {( T1 i' Q& PC. 拉丁美洲/西班牙人后裔# e. t/ z, g& [8 T" K g! Q# u ~. s
D. 高加索人（白种人）
1 b, O! a, f2 C0 S6 q" `5 r7 S) D
分值：
% o0 K0 g8 z3 A2 m i8 x" V选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分
4 ]# U2 s9 b0 L$ \) O+ [注意：如果你的年龄为65岁或大于65岁，总分应加上5分。 v6 I& r; m5 i' W6 W
你的得分是：________* w6 E* a1 u3 Q; f
+ w( J5 ?3 r" H Q如果得分为20－40，属于紧致性皮肤（简称"紧"型或T Type）7 x ~- p& |# ~. z8 q8 C: @8 H
如果得分为41－85，属于皱纹性皮肤（简称"皱"型或W Type） |
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狗仔卡
发表于 2009-2-3 19:15:27
提升卡
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发表于 2009-2-5 08:53:33