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测试 1： 干性皮肤（Dry - D）VS. 油性皮肤(Oil - O)
" `# P) }4 e+ d8 z# h& M3 U* z( H' W9 a9 Y* b
O3 \! F# o! {( f% jQ1. 洗完脸后的2-3小时，不在脸上涂任何化妆水、粉底或任何产品，这时如果在明亮的光线下照镜子，你的前额和脸颊部位： / `2 T# N, x" P6 k/ t: e$ @
A. 非常粗糙、出现皮屑，或者如布满灰尘般的晦暗) F* g% U0 m a9 Q. p' \/ Q
B. 仍有紧绷感
0 M! E9 C' T. f5 I5 {2 T- _4 f* \ C2 CC. 能够回复正常的润泽感而且在镜中看不到反光
# ~4 J7 P( c; ?2 L" tD. 能看到反光' j+ m5 s- b9 c) L8 x `6 d& f
9 @" f$ q. E* Z& [7 o' |
Q2. 在自己以往的照片中，你的脸是否显得光亮：
: ?% z; O" N+ y9 U& z& BA. 从不，或你从未意识到有这种情况
& y3 U- B) ]0 z. R oB. 有时会
. c7 O5 d% ?8 ?) q+ Q# F, X- N: N- H! _C. 经常会9 q! p* _. o" T6 k. F: F8 u6 W
D. 历来如此/ w: t' |) i) Y# U& z& q
: ?. w$ b% Z* aQ3. 上妆或使用粉底，但是不涂干的粉（如质地干燥的散粉），2-3小时后，你的妆容看起来：
7 d& s# b3 F. G1 IA. 出现皮屑，有的粉底在皱纹里结成小块
% Y! X7 a% ^& N% g/ F0 {B. 光滑# b) c2 P; ~2 }3 v- U; q! N" v; \
C. 出现闪亮, ]3 k" q0 G2 L+ d/ k
D. 出现条纹并且闪亮
" O, ?- B" t. P2 I) t7 n! zE. 我从不用粉底2 _2 j% |4 d' z2 c- ~5 l' Y& @
# X7 }4 @# |- D& L5 w$ mQ4. 身处干燥的环境中，如果不用保湿产品或防晒产品，你的面部皮肤： B$ h2 x/ F; A6 x
A. 感觉很干或锐痛1 l6 }4 J% D2 z, q' @
B. 感觉紧绷) I4 u& w$ l" T# R1 y3 f9 @
C. 感觉正常
* q. x$ V# O9 z2 ?8 j0 b LD. 看起来有光亮，或从不觉得此时需要用保湿产品- c' D& L* T5 ^$ m" r
E. 不知道$ R( I# u; D, b9 k A; F$ [' h6 K
, ~" \9 U! G2 b7 rQ5. 照一照有放大功能的化妆镜，从你的脸上能看到多少大头针尖大小
, i1 j: X+ B' s+ g; w/ E/ U的毛孔：
& o2 t% _+ b: |7 I- lA. 一个都没有% B! p8 Z, c2 E( t5 ?+ u w: t- V
B. T区（前额和鼻子）有一些
) O, r" b' \3 p3 q+ T9 c! ~C. 很多* V! `$ S1 x. {: n
D. 非常多
; j- b! F: W- x J' AE. 不知道（注意：反复检查后仍不能判断状况时才选E）
3 c6 _) e' z7 u' u+ b" A
3 e- ]. L0 \( I: TQ6. 如果让你描述自己的面部皮肤特征，你会选择：
$ D( o7 m+ I# v+ D# c2 p' I6 f2 a2 yA. 干性
* p: [% a! c1 V6 B. ?B. 中性（正常）
$ m7 m$ }, t. E1 @) OC. 混合性2 e, Z2 t: d4 q) W8 A+ s6 e
D. 油性% `0 y% g1 U' ]3 j6 a
8 s, m% l. B% Z& m( ?% b1 C0 @Q7. 当你使用泡沫丰富的皂类洁面产品洗脸后，你感觉：
/ I+ z2 _ ]% X# U. c. kA. 感觉干燥、或有刺痛的感觉, M7 r9 U& T& H( c4 M3 ?3 v! F; s- ]
B. 感觉有些干燥但是没有刺痛感: K8 I! U8 y% `
C. 感觉没有异常
, M/ c7 q; K& J0 @D. 感到皮肤出油2 Q4 D' A& Q* B, K7 ^# p
E. 我从不使用皂类或其他泡泡类的洁面产品（如果这是因为它们会使你的皮肤感觉干和不舒服，请选A）
' ^* E7 V' m7 {
9 b0 W# w2 K6 T8 sQ8. 如果不使用保湿产品，你的脸部觉得干吗：
. H0 F" h2 k( U5 { }& FA. 总是如此1 d0 \7 H7 ]! C8 }7 m
B. 有时
5 Q( R- y# r6 K9 W, C% W: ^* ]C. 很少, T# s' @3 k4 E Q
D. 从不
. k" \" T4 D; Z! ~' \( S
# G) t7 M1 H; z6 vQ9. 你脸上有阻塞的毛孔吗（包括"黑头"和"白头"）：5 @' x$ m- q/ {1 f2 `: A. M
A. 从来没有
# I( ~" Q, x# }& ~% w6 R( c$ N% OB. 很少有% Z4 K( v$ Y% ~2 e9 P
C. 有时有
7 I/ K! a* e6 c' E: h) lD. 总是出现' ?" N5 X" ?$ h- j* m; B
3 } C, p$ {) B# T2 d% T+ z; u% BQ10. T区（前额和鼻子一带）出油吗：
7 M. s% D, ?5 g: }! F: FA. 从没有油光" K- c6 ^# R8 q2 s
B. 有时会有出油现象" L8 H7 Y) ^. ?3 \ P1 `7 E3 u/ D5 X
C. 经常有出油现象) e. A0 [$ r$ I/ D3 }! D
D. 总是油油的" K! x2 _1 Q2 x( ]0 ~
( h$ x# R x- ^5 tQ11. 脸上涂过保湿产品后2-3小时，你的两颊部位：
8 W$ T; {1 g( CA. 非常粗糙、脱皮或者如布满灰尘般的晦暗( y" A9 E- Z/ D4 M
B. 干燥光滑1 {/ A% a* q+ `" N" L
C. 有轻微的油光
Z* P/ J1 S: ~0 B. e# I( ]D. 有油光、滑腻、或者你从不觉得有必要、事实上也不怎么使用保湿产品
9 w1 c- X# ]: J: N3 o! l0 s, M6 h, f6 b$ q# q/ a& g" x
分值：: x! a0 _" N& c6 ~+ R: g1 X
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分, M' M- a* d1 T2 e: f
你的得分是：________
2 r8 U% I v4 z( m# M: p. V7 p! \2 S( J' C) m6 g% q3 _$ r
如果你的得分为34－44，属于非常油的皮肤；如果你的得分为27－33，属于轻微的油性皮肤
* Q- a& L4 z' O6 x如果你的得分为17－26，属于轻微的干性皮肤；如果你的得分为11－16，属于非常干的皮肤
. o+ F3 m9 I) A* H" ?( j综上，如果得分为27－44，属于油性皮肤（简称"油"型或O Type）；1 H | d# Q, Y" K4 ~, s
如果得分为11－26, 属于干性皮肤（简称"干"型或D Type)$ y( k) J" M8 Z+ R) q# |4 K& L5 _
) h; r8 A( N; I8 w: e
测试 2：敏感性皮肤（Sensitive－S）VS.耐受性皮肤(Resistant－R)( U- s2 g1 z, s% Z4 Y
6 @# H% F, ~) J, t& o7 N% g' h
% v9 \5 l! Q4 q aQ1. 脸上会出现红色突起：) W! E8 |5 U, N
A. 从不
% `: W( z+ f# d1 Q, X0 ?1 f+ j8 f" tB. 很少" h, W3 Z1 }! L( W2 [" L4 z1 o
C. 至少一个月出现一次/ l% u! J& n: }# U( [$ n; U
D. 至少每周出现一次0 C! d J: A& v! R% @: b8 P
) ^6 c9 Q: L$ Z7 R7 ~+ k) j6 @' f0 m- zQ2. 护肤产品（包括洁面、保湿、化妆水、彩妆等）会引发潮红、痒或是刺痛吗：. w- N9 z& c x; e: n5 }
A. 从不
4 i6 [# R( g1 Z' b- S6 iB. 很少
/ E- _! w+ I& p7 s1 @9 W: hC. 经常
5 X: q6 k" B5 W( k, l gD. 总是如此
7 r! k: v3 @1 g7 vE. 我从不使用以上产品! P0 r; q) f: n: C/ f$ y* T
4 N/ J- m% V! _! V/ z7 k
Q3. 曾被诊断为痤疮或红斑痤疮（也称酒渣鼻：皮肤的慢性充血性疾病，通常累及面部的中1／3，特点为患部持续性红斑，常伴毛细血管扩张以及水肿、丘疹和脓疱的急性发作。）; j2 y$ j# g5 t
A. 没有2 @0 w5 m6 x& P/ j* ]
B. 没去看过，但朋友或熟人说我有) [/ L% t' R, Z4 ]. R, ~* V- H
C. 是的
% D1 O; I( V0 tD. 是的，而且症状严重
8 z G" s* C2 r( M' lE. 不确定
2 v) O; Q6 w2 i" Q4 a# M9 d% m7 d: h9 V4 ~1 B; M4 ?
Q4. 如果你佩带的首饰不是14k金以上的，皮肤发红的几率：7 D2 F- d3 \1 W* U6 x
A. 从不
' }5 @. N/ ~% p! oB. 很少
5 a' R" n/ P" d( xC. 经常3 q L1 w2 R1 g
D. 总是如此4 J2 s% d+ { |. R8 q
E. 不确定
7 H, y% K1 a8 z; {8 S; |1 D# K: Y/ s/ k9 i
Q5. 防晒产品令你的皮肤发痒、灼烧、发痘或发红：
$ j, m3 V: w& @9 \5 S [A. 从不/ f- x0 l$ V9 `. S' K
B. 很少$ _5 L* W9 y& h6 Z3 Z4 H. Y# }
C. 经常7 F. T- n: j. u7 G$ u0 p. v# S
D. 总是如此
- W5 W1 }7 M5 Z! `+ ~# zE. 我从不使用防晒剂
% F- Z' }0 a$ z" V6 r& k5 V: Q H5 }" x- j" e
Q6. 曾被诊断为局部性皮炎、湿疹、或接触性皮炎（一种<过敏性的皮肤发红）9 F: R+ G( c4 Q) F
A. 没有
N' Y7 r+ v; B) c& |B. 朋友或熟人说我有
^7 S8 {; C( c8 EC. 是的
x4 t9 R5 u5 Q2 P1 rD. 是的，而且症状严重
) @! i( a2 t- O0 }( _! mE. 不确定
9 X, P! L3 \ c2 ]% K5 {; b9 @2 W% t
Q7. 你佩带戒指的皮肤部位发红的几率：! e8 L! w; |0 Y3 [7 l, d
A. 从不
; U5 M5 b! X0 NB. 很少
2 {$ d& t: O- L( |, p1 m4 N5 dC. 经常
, P2 z8 d7 i8 Q% J. K4 ^7 {8 dD. 总是发红
$ A) ~# S2 g$ `# V) J6 q8 KE. 我不戴戒指
2 }0 s. Z5 y2 U+ C- W, V/ V7 {9 h' }- b' `' D+ a: G
Q8. 芳香泡泡浴、按摩油或是身体润肤霜会令你的皮肤发痘、发痒、或感觉干燥
) Q7 X3 H& Q" G+ Y" x) R, s$ iA. 从不
2 _# {% I7 h+ r; S: Z3 u5 t2 d! Z, BB. 很少. V9 M! b' v9 L
C. 经常1 F( d2 }# b8 h
D. 总是
8 y \. S `/ U! W* HE. 我从不使用这类产品（如果你不使用的原因是因为会引起以上的症状，请选D）
8 s7 d7 s( `0 r$ y; N$ H. Q0 Y4 i( _
Q9. 有使用酒店里提供的香皂洗脸或洗澡的经历，却没什么问题：5 U; F l- |/ p: r
A. 是的
5 j# a. ~1 O6 P) U! W6 ?B. 大部分时候没什么
1 P5 v% _) u6 I7 n$ MC. 不行，我会发痘或发红发痒
0 L9 u0 D' X6 ?' p* \D. 我可不敢用，以前用过，总是不舒服
% F% V, J5 c4 l1 M5 z' h3 uE. 我总是用自己带的这些东西，所以不确定. T' R+ }" P9 Y6 k; a
7 Y2 e# ]( h6 ]. ]+ @4 pQ10. 你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏吗：
) B8 D* E- J- \2 R0 E# b4 NA. 没有# V' \+ V: K* e7 M* a. N( m
B. 据我所知有一个3 F0 F+ X' d7 a" p4 C
C. 好几个
. t, \; ?# A8 H- S9 aD. 数位家庭成员有局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏
! ]8 Z( Q: ^! y2 X* l1 f6 y- _E. 不确定/ C8 x" p ]4 x' ~; r
( t& r' M& F1 C+ _% k1 }
Q11. 使用含香料的洗涤剂清洗，以及经过防静电处理和烘干的床单时：: Q0 E9 G% q7 [6 |# _7 U5 r
A. 皮肤反应良好
) b& z( @# ~* s! bB. 感觉有点干
. q- K0 J; v, e5 YC. 发痒
3 y# T1 j) L% j6 X5 ^2 C3 J" ]D. 发痒发红: f+ ?8 u( t f+ G7 m4 o
E. 不确定，因为我从不用这些东西
9 r. t2 i5 ?2 {( m' T6 E8 Z! R! R6 G0 J+ T# `9 o$ W. G& w, |
Q12. 中等强度的运动后、感到有压力或出现生气等其他强烈情绪时，面部皮肤发红的几率：
" j, U4 [8 V2 E/ B! YA. 从不
( w9 z2 A4 N- N, i% _B. 有时
( v: `% u" P) C4 Y* r- S) n' PC. 经常/ v. H" R1 w: y9 E6 \3 C% h
D. 总是如此9 o, T% W! c! d b
- V, D# Y+ I( }7 @: u: Z
Q13. 喝过酒精饮料后，脸变红的情况：
$ o' G" q8 E, @A. 从不# h8 F6 a) F4 C* `( d' ^. p* R% t* m% o4 y
B. 有时
8 p" s: R- P5 PC. 经常* a x! [0 G) z9 ]" L
D. 总是这样，我不喝酒就是因为这个* S: l' i7 { r' o- c$ N
E. 我从不饮酒' J( H( L: r2 z) o2 L
1 K4 Y! j3 n/ a- VQ14. 吃辣或热的食物/饮料会导致皮肤发红的情况：
! k$ U( q5 `( J, @/ `# c$ a# W i; iA. 从不
8 O, |, A; y, z. ~3 CB. 有时
; h1 h/ q5 n. Y" cC. 经常' V) z, a7 N& @0 s
D. 总是这样) E4 _% J3 ]( A; I
E. 我从不吃辣（如果是因为怕皮肤发红请选D）% x" r+ }5 c) `$ @" a$ E3 q
& a9 C" `: X$ E9 Y6 \6 k; }; ]9 h D
Q15. 脸和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛细血管（呈红色或蓝色），或者你曾经为此做过治疗：
) F1 V" t* J8 G, ?1 L2 _; QA. 没有
* @3 t [, W: u; YB. 有少量（全脸，包括鼻子有1-3处）
7 Q& {% t; q" ?) C$ H6 FC. 有一些（全脸，包括鼻子有4-6处）9 L- R1 Q, `% Q2 R8 _5 c& b
D. 很多（全脸，包括鼻子有7处或以上）
0 p+ a# L6 F3 p' ]1 H
& q3 @, d0 C" f! H& z" jQ16. 从照片上看，你的脸看上去发红吗：
" D$ J7 a; [) ^) d! o+ R% \: VA. 从不，或没注意有这样的问题# s+ m; h9 ?$ g& f' |8 ]3 e
B. 有时+ z: {! w6 m; m# `
C. 经常
4 @& r$ \" a3 _3 X2 A9 i3 CD. 是这样1 P0 K! b4 L4 Y9 [# s
( J- W! I, s6 l3 w# j2 H8 U
Q17. 人们会问你是不是被晒伤了之类的话，而其实你并没有：
8 X6 u, L9 K* ~7 Z0 K( C+ K% hA. 从不
/ l1 L/ ~- k: C; |, U- ^) e6 FB. 有时
5 Q. K+ A, ~; F4 \" mC. 总是这样" R. w* f2 ]4 L/ q
D. 我总被晒伤（这可够糟糕的！）# x* t/ X) l% X$ G
6 b0 K* T) ^0 o5 \" L( F$ B
Q18. 你因为涂了彩妆、防晒霜或其他护肤品发生发红、发痒或面部肿胀：9 ^" S$ V# z4 y
A. 从不' j4 ~' h7 j, ~3 t0 I3 b: ^
B. 有时0 B& a% H) M4 M4 R; T0 r8 M
C. 经常2 ]6 D% A& ^0 Q; E+ m: o
D. 总是这样# R' N* e7 v; u- h* I% |
E. 我从不用这些东西(如果不用是因为曾经发生过以上症状，请选D)4 k$ ?# v- {% I7 |! B$ G
0 u3 t, T! E# t; T" Q分值：
: g7 r, u5 U5 T选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分
% V4 D" Q/ r5 ]' m$ ]注意：如果你曾被皮肤科医生确诊为痤疮、红斑痤疮、接触性皮炎或湿疹，请在总分上加5分；如果是其他科的医生（如内科医生）认为你患了上述病症，总分加2分。
# h8 H* a2 n& G0 O! o/ V/ d0 A你的得分是：________' Q- A) C. q Z5 l
- l$ S, ]6 }( V
如果你的得分为34－72，属于非常敏感的皮肤（别着急，后面有帮助你的办法！）9 q. L* l/ t* G& n: w- }4 H
如果你的得分为30－33，属于略为敏感皮肤（按照推荐的方法就可以变成R型的！）! w$ u3 s9 T9 p9 f7 s
如果你的得分为25－29，属于比较有耐受性的皮肤
$ k& @( z9 V3 ^- o; V* r如果你的得分为17－24，属于耐受性很强的皮肤（你真幸运！）
% i M2 ]+ z2 y! u
! L3 C, E) p& X) V6 D; Y: s% T0 i7 g综上，如果得分为30－68，属于敏感性皮肤（简称"敏"型或S Type）
" x3 b- l* K# A: w. e如果得分为17－29，属于耐受性皮肤（简称"耐"型或R Type）
; c7 w, s( A, D0 @( r- @. c* ]. N: I$ @- S7 H8 t; M% p) k
测试 3：皱纹性皮肤（wrinkled－W）VS.紧致性皮肤(Tight－T)2 m% a) t3 U) R0 o$ H9 ]
Q1. 你现在脸上有皱纹吗？
8 m; q) G8 A* TA. 没有，即使是在做微笑、皱眉、抬眉毛这些表情的时候也没有
+ M5 |2 A: w! O4 H7 S! FB. 只有当我微笑、皱眉、抬眉时才有
5 I9 _6 @2 Z& V/ L! B* ~: [C. 是的，做表情时有，不运动到的部位也有少量的
' d$ p! U- H: RD. 即使面无表情，也有明显的皱纹
+ w z3 q5 q' {4 j- V; x5 D7 [2 U/ o- F9 w% W0 C. x8 a
在Q2 -Q7中，请根据你及你的家族成员与其他任何种族的人群的比较来回答（即不要仅仅与你自己所属的种族相比，例如你是黄皮肤的亚洲人，不要只与同类的黄皮肤亚洲人比较，而应当根据你所知道的任何人种的同龄人比较）。对于你不知道情况的家族成员，尽可能的问问家里的其他人或是找出照片来参考一下。; `* U1 a( O3 i6 r/ V
* x% K+ l! W2 q. P8 S8 [) t
Q2. 你母亲的面部皮肤看起来
0 V0 f2 o/ x2 t" \ q% C8 N yA. 比同龄人年轻1-5岁. h7 @. Q3 x6 E4 L4 F; L
B. 和其他同龄人一样
* ^+ z) h* y' k0 v( Y6 ]% i* |8 IC. 比同龄人年老5岁的样子4 S G z* k }$ c3 Y
D. 老不止5岁的样子
$ S* o% N5 [' f( qE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了6 o. M% O: Q0 l4 i* E4 W2 K
* e9 R, e" R% f1 e" k& @6 |/ XQ3. 你父亲的面部皮肤看起来+ k1 w4 R3 e2 C8 t3 L% B( S* X
A. 比同龄人年轻1-5岁
/ A( F) r' V8 K4 C0 PB. 和其他同龄人一样) d! A, {$ j$ Q
C. 比同龄人年老5岁的样子* U* }" \% F6 E! Z5 G) c3 c' o
D. 老不止5岁的样子
: Z" h) [* |# U8 {3 q( w" Y: AE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
" Z B! D$ h. p" ]7 R' q' ?
4 t3 j: L9 L2 kQ4. 你外祖母的面部皮肤看起来3 ~% } G1 d0 k" o& k2 N% \
A. 比同龄人年轻1-5岁" ^; q( U" `' L$ m
B. 和其他同龄人一样& w. a1 _7 L3 c L) L C! ? c8 P
C. 比同龄人年老5岁的样子. V8 _9 \5 L6 E# F+ g/ S
D. 老不止5岁的样子2 P1 j i; R9 H# t# M5 ^/ U
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了+ F( v* |# [! N4 }7 g2 ?
3 Q" A& ]2 c7 {, ]- sQ5. 你外祖父的面部皮肤看起来; }0 \; X3 z8 ]9 p) i( n
A. 比同龄人年轻1-5岁
% j0 a- f3 ~* z# X8 L. W6 HB. 和其他同龄人一样
' ?7 o" g- v/ t @6 J" }C. 比同龄人年老5岁的样子6 V4 Y% a7 g5 ?
D. 老不止5岁的样子
1 ^' C' @; G& s7 i# M, JE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
2 y; M" S5 T) u ~" s/ v( ^7 A4 x, M' x
Q6. 你祖母的面部皮肤看起来
/ j4 d, Z3 L7 o7 g6 J8 Z$ ZA. 比同龄人年轻1-5岁
8 K8 |, Y2 }* c3 _; k5 R/ ~) GB. 和其他同龄人一样
" p V& \' t, `9 U) wC. 比同龄人年老5岁的样子* s1 s. _* e' q* j( `2 p: u
D. 老不止5岁的样子
1 i" Y: k- _5 G& F5 g' qE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
" y& A3 T6 k, z* o! t6 M; H! {# z c2 b/ I! z
Q7. 你祖父的面部皮肤看起来2 K/ _! B9 j1 W% C0 p h0 p' N' O5 k
A. 比同龄人年轻1-5岁' K% K6 l; I% |1 p5 K
B. 和其他同龄人一样/ W: Y8 M0 F1 t& _0 d
C. 比同龄人年老5岁的样子+ s# g# g% A7 b
D. 老不止5岁的样子
t& v$ {# q% T7 X$ vE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了+ C' [6 Q3 x; R
/ w: e& M- Y" Z- p7 ]8 ?
Q8. 在你过往所有的经历中，是否曾经在一年当中连续2周以上持续日晒？如果有，请计算一下这些时间加起来总共有多长？（把你外出打网球、钓鱼、打高尔夫、滑冰/雪等等的户外活动时间都统计进去，要知道可不是只有在海滩的日光浴才属于日晒！）) `+ I3 ^& x4 d& }' l- I
A. 从不
& Q' L) s4 |" Y4 t5 [, E6 w! ^B. 累计1-5年5 f$ o4 `% W0 A
C. 累计5-10年5 Q5 H V- O. w) O1 Y
D. 10年以上- ~5 [6 F2 B2 x f C$ J
" P" l# G/ U* s( u6 {. j2 k
Q9. 在你过往所有的经历中，你是否在一年当中的无论任何季节日晒2周左右并使皮肤颜色变深？（当然，整个夏季的外出活动都要计算在内）如果有，有多少？
0 ]9 g' u5 S8 O3 {# u) nA. 从不
# U; V8 f6 a/ W; ?) Z% j$ fB. 累计1-5年
! X/ r; N! N4 Q7 x% ~ I( fC. 累计5-10年- F# a' q1 d8 ~8 @2 G
D. 10年以上, V$ E: ~( B M6 R7 ~: P) b
8 g8 G, q4 m, O8 i _" JQ10. 根据你居住的地区，你所受到的日照属于什么程度呢？
% ^& v7 s: f0 d7 O; UA. 很少量；我住的地区以阴天为主4 D2 T4 _! r" C: t0 b
B. 有一些；我既在鲜有日照的地方生活过，也在日照比较多的地方生活过
, ^& x: _' j' r- ?C. 中度的；我居住的地方日照程度中等: K! `" M$ ~! F8 R) Q8 X
D. 很多；我住在热带、南方或是日照时间很长的地方+ ] T0 \+ d/ z5 W: _1 s9 k
$ a# @) W8 v V v, q
Q11. 你觉得自己看起来几岁？
4 B/ p8 F7 o* v- |* T! x0 WA. 比同龄人年轻1-5岁
/ M: L) X/ d' @1 @2 }B. 和大部分同龄人一样( K0 R% y/ R4 O+ q: B& o6 G/ H
C. 比同龄人老1-5岁& W( c9 l) S l5 r
D. 老5岁以上2 Q8 @. W" l0 F8 ]
3 v7 X8 B+ t/ o' Z, w0 \* H! XQ12. 在过去5年中，你是否因为室外运动或活动有意无意地让自己的肌肤被晒黑过& C' m4 I9 V4 }3 Y
A. 没有# W1 m8 @0 A* C3 X2 E9 D* H
B. 一个月会有一次6 h+ W& Q9 u" M
C. 一周会有一次4 e( X: W2 C( n# m, Y! Q7 d B. d8 ]
D. 每天
5 h6 v( C" Q, @- t) Z
3 I+ i8 |/ W9 L+ G" K' q$ E4 vQ13. 是否曾经尝试过或经常进行"美黑疗程"（一种通过模拟阳光来把皮肤晒成小麦色的仪器）! f6 a: e5 H8 y0 O
A. 没有& k" s% Q# u" u7 w
B. 1-5次3 i8 ^2 b7 U+ ]+ m
C. 5-10次# g" l4 M! z9 K2 m
D. 很多次5 f/ i3 X5 P; _7 \( G S3 W- e
3 H9 d$ L& Y2 `. @7 u+ y! K
Q14. 在过去所有时间中，你抽烟（或被迫吸入二手烟）的数量
: l2 L0 z$ l, S/ `$ A- wA. 没有
. g. ~: f3 U; dB. 几包
. @5 z" b; t7 _7 X( C" s8 mC. 几包至很多包' e+ x: |8 H3 m* [, c9 d2 G% d+ Z
D. 我每天吸烟
, y0 ?, [, y2 S, D: q( M2 qE. 我不吸烟，但是成长在吸烟家庭，或是与总是在我身边吸烟的人一同生活或工作. {1 m; X4 Q. F+ _$ o
. q9 Y% m! |9 }5 @. t* }. T, xQ15. 请描述你生活的地区的污染状况
: [! h2 J( R( Q: N% bA. 空气清洁新鲜
% e6 W+ k7 m6 Z. D4 m y* H: D) QB. 除了一年当中的某些时候，这里的空气清洁新鲜
* G; V+ D4 f, j. m1 `- {6 @C. 有轻度污染
2 h* E; U9 h2 h# Q' ~# e$ xD. 重度污染( w, j& W3 [) z9 i7 h% O
, V/ O/ ~" O: P* F4 yQ16. 请描述你使用下列药物（或含这些成份的护肤品）的时间长短：维甲酸（即维A酸，如"维迪软膏"），达芙文（Differin）等7 X9 u, H0 ]8 y- k; U# P/ X
A. 很多年3 q7 h7 T6 q# G( r3 c' \
B. 偶尔用
9 u6 b1 U6 B0 z0 {7 DC. 年轻长痤疮痘痘时用过
& j, W4 t$ n7 ^- @D. 从没用过" Z( t! G X9 U3 n: `: L6 r
}: m( f" @5 hQ17. 目前吃水果蔬菜的频率2 {1 ^ C: W: n6 R
A. 每餐都吃
, v. {! ~; d" z' R- i, AB. 一天一次5 c& P- m, y6 ^
C. 偶尔吃" O* u; u" ^: Q. ]! h
D. 从不吃
& b/ i+ J" d2 }9 L' _8 N4 T1 E
! L) i/ M- n; u$ wQ18. 从过去到现在，蔬菜水果在整个饮食中的比例（果汁不算）
9 F8 `. F0 ?, q% u5 T$ |3 mA. 75-100%5 a+ z. d+ p+ {
B. 25-75%
; K. M4 p. q* G# wC. 10-25%. @# _4 [$ U3 U+ e" h; B: ~
D. 0-10%6 E& `; U. Q+ q) h# x
7 h! e5 u5 k$ ^% o) u6 N6 IQ19. 你的自然肤色为
5 `0 y: P ~& K; j# r( u/ SA. 深色( @( m( u6 w0 l: m
B. 中等肤色
# x; O6 V8 ]- s) o UC. 浅色$ O" n: V; D) u$ S3 P
D. 很浅" B S. I8 m T+ S7 q& m# u% K5 Z
6 q- B, E* B: }5 s
Q20. 你的种族
; ^8 o, w1 ~5 A6 UA. 非洲裔美国人/加勒比人/黑人
! X6 L$ o/ C- v @6 \( XB. 亚裔/印度/地中海人
4 K$ p& D P+ G! x" f3 t6 MC. 拉丁美洲/西班牙人后裔! d( e; v" w. Z; T
D. 高加索人（白种人） z7 V7 `) C. @" o" w4 f$ n
' q4 Z+ p) E& X$ |分值：
: m; v% k) E. x0 D: [3 T, r) F- t选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分
4 k' p2 V. J# o8 A- C- u注意：如果你的年龄为65岁或大于65岁，总分应加上5分。
: Q2 v# [2 M& U3 [ i$ V5 s你的得分是：________( D* O( }+ `% L3 o
: e1 R8 s9 _+ W
如果得分为20－40，属于紧致性皮肤（简称"紧"型或T Type）3 @: D$ W4 G/ |( o" a+ p7 Y6 R( `! |" ]
如果得分为41－85，属于皱纹性皮肤（简称"皱"型或W Type） |
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狗仔卡
发表于 2009-2-3 19:15:27
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发表于 2009-2-5 08:53:33