|
|
测试 1： 干性皮肤（Dry - D）VS. 油性皮肤(Oil - O)
* P+ S$ k5 ~, x' h2 A" s; U
# u7 E0 z4 h/ V; a" { M3 _2 c8 _2 W
Q1. 洗完脸后的2-3小时，不在脸上涂任何化妆水、粉底或任何产品，这时如果在明亮的光线下照镜子，你的前额和脸颊部位：
7 [( w0 ^9 n$ U, ]7 _- o' UA. 非常粗糙、出现皮屑，或者如布满灰尘般的晦暗+ G+ W" D0 Z) I# a
B. 仍有紧绷感
# a7 E1 L" b6 D# Q4 L5 p9 ~0 dC. 能够回复正常的润泽感而且在镜中看不到反光5 `# U' K1 z9 c) D: _/ V- h! n
D. 能看到反光& _( l; @$ H* w5 @0 f; }
s3 p( U& E4 x8 HQ2. 在自己以往的照片中，你的脸是否显得光亮：
0 u/ o" V: B' F- NA. 从不，或你从未意识到有这种情况
6 x, |) c( N, k- c3 f* JB. 有时会# G& c0 X6 u' R1 A1 v/ J9 o+ k
C. 经常会
8 e9 Z1 E1 n B( RD. 历来如此8 ~7 L" x- n7 R5 `1 B
9 k: f8 O- J; J. w' f( ZQ3. 上妆或使用粉底，但是不涂干的粉（如质地干燥的散粉），2-3小时后，你的妆容看起来：
: m* R- Z$ e ~A. 出现皮屑，有的粉底在皱纹里结成小块/ ?2 v+ y6 {# [2 R" E
B. 光滑
) F+ j0 c1 c' y$ n- x" oC. 出现闪亮
6 c: J# @8 t6 } E, P' |6 v$ U: d' h0 XD. 出现条纹并且闪亮6 x) x2 {/ i5 t% M0 x
E. 我从不用粉底
: b* b) U* \. b. t9 m2 Z- \5 K5 G$ [; Z
Q4. 身处干燥的环境中，如果不用保湿产品或防晒产品，你的面部皮肤：. |! X/ N) q! Y8 j; Z
A. 感觉很干或锐痛
3 p$ h9 c) _7 B% m# `8 {6 dB. 感觉紧绷
% P5 p; K, Q* K+ c6 e! \C. 感觉正常" B5 S7 w( E. `; \% O7 e, n
D. 看起来有光亮，或从不觉得此时需要用保湿产品. ~7 S3 k$ m) i* \
E. 不知道# I0 Q1 w8 l% e* J* B
* w4 @# C9 S4 l
Q5. 照一照有放大功能的化妆镜，从你的脸上能看到多少大头针尖大小
" @1 \$ n: T. a0 N* {的毛孔：
q" {& W1 C$ U: h( ?9 j. q/ p1 DA. 一个都没有
% t# C/ R- ]/ XB. T区（前额和鼻子）有一些
$ P4 A" r% }- T0 y0 TC. 很多
- G( @; ^5 C; s9 |, oD. 非常多
: M% Q9 E; f. K! R$ yE. 不知道（注意：反复检查后仍不能判断状况时才选E）6 ~) ?! S- J% y- B
. y5 W2 c* P8 _1 l# t q- F) NQ6. 如果让你描述自己的面部皮肤特征，你会选择：4 t* m' T" e; ?2 j/ A3 j
A. 干性
' T7 @$ |# T) a% |1 JB. 中性（正常）
/ V# k" v8 I5 _8 @/ YC. 混合性
; [. F1 M4 d/ I( J6 g) oD. 油性
; A/ i. u, \9 ~+ m+ ^1 x, D7 b9 s2 y6 x+ i9 f! s, T3 K; e% t; W A% |
Q7. 当你使用泡沫丰富的皂类洁面产品洗脸后，你感觉：: S$ C# V; G' S0 H4 I# n3 a
A. 感觉干燥、或有刺痛的感觉5 j; Q' b% N- [6 e& s9 @
B. 感觉有些干燥但是没有刺痛感
1 P# D& q- h% Q& `( J1 PC. 感觉没有异常# A& B5 `% U8 U! O$ S- Z
D. 感到皮肤出油
3 G# h1 F$ B' J; j4 cE. 我从不使用皂类或其他泡泡类的洁面产品（如果这是因为它们会使你的皮肤感觉干和不舒服，请选A）; w' ?8 ~6 G% n1 {. v# h
5 E1 x2 N- t# U; D' h0 IQ8. 如果不使用保湿产品，你的脸部觉得干吗：
3 y& `% t& r. H$ W7 {A. 总是如此: u: C, i7 L9 i" T/ z% q1 @
B. 有时
( W$ C+ a; \7 C) G, zC. 很少
, ]" J; m9 h1 }/ u6 R2 B: oD. 从不
# o3 G0 |2 e, i
) q8 K: M/ p+ d. U( q' aQ9. 你脸上有阻塞的毛孔吗（包括"黑头"和"白头"）：
: f. I" b" t* rA. 从来没有
0 {1 k9 Y2 y* mB. 很少有! q% c* X0 C8 T. M# D/ E q
C. 有时有$ o# C5 s) ], |* f3 p: O, ~
D. 总是出现
7 M& e \, L# {" ?% ~8 b
; {) [* S0 }- uQ10. T区（前额和鼻子一带）出油吗：
& g B& S+ H7 G* b" j8 `$ PA. 从没有油光
/ |0 T" k4 [/ LB. 有时会有出油现象
8 Q4 D+ z+ O1 Y& EC. 经常有出油现象0 j& f# G9 {9 C, ]8 ^
D. 总是油油的3 d8 Z+ g5 j% @$ z
& C# M4 k. D1 i+ hQ11. 脸上涂过保湿产品后2-3小时，你的两颊部位：/ Y& E0 i0 o5 z) i) u! n
A. 非常粗糙、脱皮或者如布满灰尘般的晦暗7 \3 V1 q/ d5 Z r$ ?" R
B. 干燥光滑" |. U# K& b2 {8 R" j
C. 有轻微的油光' w9 m* o9 a# n
D. 有油光、滑腻、或者你从不觉得有必要、事实上也不怎么使用保湿产品
- Q0 x% s0 T5 }
@2 P5 w9 X+ c' r/ v: P分值：
# W" G5 O- {/ U& G选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分 X/ v2 k' U" @5 a
你的得分是：________
* N4 A+ U) q, F v$ h V; b# A* K {! V' r& Y! D# p0 v
如果你的得分为34－44，属于非常油的皮肤；如果你的得分为27－33，属于轻微的油性皮肤
# J! Z d/ I: x+ V, W. d; p如果你的得分为17－26，属于轻微的干性皮肤；如果你的得分为11－16，属于非常干的皮肤
v$ ? g/ Y: j4 I G' m9 R+ Y综上，如果得分为27－44，属于油性皮肤（简称"油"型或O Type）；
! U9 A5 P# b. Q如果得分为11－26, 属于干性皮肤（简称"干"型或D Type)1 G; G6 {; x) h" W( A6 H3 N
; T" F: t0 r- {3 P, W% L5 Z, X
测试 2：敏感性皮肤（Sensitive－S）VS.耐受性皮肤(Resistant－R)
# b: R1 _6 g D9 e( _6 i. P6 g9 @
4 h+ {) U( {3 L: W g
Q1. 脸上会出现红色突起：6 a, y( f1 c/ h0 K$ R% c
A. 从不
6 |* t1 B1 c7 [+ M( f" H! v" UB. 很少
! D0 t) C- r) [/ nC. 至少一个月出现一次
% b: |; G: ?7 N" TD. 至少每周出现一次& ^ c) D/ h/ F( b3 }
: H* c' i7 B) L# C
Q2. 护肤产品（包括洁面、保湿、化妆水、彩妆等）会引发潮红、痒或是刺痛吗：# F* o' c5 A& o% s
A. 从不. _+ S2 a; ~: T5 `" D! {
B. 很少
2 _% l& y9 I% b; P: _) h" NC. 经常
& [8 E; G' l# ]& D' Q* i- y5 ID. 总是如此$ y/ ?" E# x) M/ U9 Y% C
E. 我从不使用以上产品5 u4 I. l' y! K
/ P; K9 {: H) ~8 p# {Q3. 曾被诊断为痤疮或红斑痤疮（也称酒渣鼻：皮肤的慢性充血性疾病，通常累及面部的中1／3，特点为患部持续性红斑，常伴毛细血管扩张以及水肿、丘疹和脓疱的急性发作。）
8 K& s% P+ V+ p! n' PA. 没有5 Q0 ~5 R4 \8 `1 [& W9 X
B. 没去看过，但朋友或熟人说我有+ Y$ T* @: O. c% U
C. 是的
9 W, B0 _+ V8 j2 m0 E0 RD. 是的，而且症状严重
. y3 K& a$ I, b" w) {& Y/ F6 @/ O2 NE. 不确定7 G" r6 x1 r0 G
) {5 L! a# Y* x4 M: x2 l) H
Q4. 如果你佩带的首饰不是14k金以上的，皮肤发红的几率：
: I) H! f0 [" K& S1 x. ]A. 从不0 ~- C( _+ `- M
B. 很少2 M* \5 _/ } o, y& J' A
C. 经常
& v9 \/ t+ }# RD. 总是如此, [9 j2 T; v& L0 O6 G$ I8 T/ s9 s" x% j
E. 不确定. W O+ O; U. ^
- J4 Y) u `! u" S w
Q5. 防晒产品令你的皮肤发痒、灼烧、发痘或发红：8 I5 U& E4 n2 Q x7 z
A. 从不$ z0 R. K; \2 P1 u
B. 很少 P O0 a/ O/ T
C. 经常
- V( e) u4 O. R& qD. 总是如此
/ s3 W5 @3 }1 r! D _ QE. 我从不使用防晒剂& ~- E, Z2 Z4 K5 f4 C6 n$ E
( b7 h3 e9 _8 R9 O" A; xQ6. 曾被诊断为局部性皮炎、湿疹、或接触性皮炎（一种<过敏性的皮肤发红）" ?4 e: L! ]5 f/ o
A. 没有8 j+ C$ d. i6 z$ H: z
B. 朋友或熟人说我有
. L" M4 s. h2 l1 s' }/ rC. 是的0 |- ]; }, b( W
D. 是的，而且症状严重, k9 b! |. Y3 N$ }
E. 不确定
6 d4 h5 S% M! @5 w. p+ \) F* X" A/ I8 Q4 \& ^& G
Q7. 你佩带戒指的皮肤部位发红的几率：0 E/ ^$ n! X- O$ V3 o8 O5 A1 `* s
A. 从不. Y& @6 V4 R- t' L
B. 很少
: n E- ?2 o/ k' mC. 经常
# c' E% \* v' C# KD. 总是发红
8 `) h# b( k8 J) Q% mE. 我不戴戒指) r, I& N; g- A/ w
' d4 v. o, E# Y5 h% ^$ Q. B8 i
Q8. 芳香泡泡浴、按摩油或是身体润肤霜会令你的皮肤发痘、发痒、或感觉干燥
& F9 S% L: u/ q9 f& S/ LA. 从不
6 {: r ^' j9 @" u! q7 p- G" FB. 很少
+ E8 h5 U: T4 T; U) E7 qC. 经常
- ]0 L) x# x8 O3 r, }4 tD. 总是
3 X3 r8 k" t6 u9 y5 mE. 我从不使用这类产品（如果你不使用的原因是因为会引起以上的症状，请选D）
. { D9 i9 J0 X5 |; \, ] y/ c* \- z
Q9. 有使用酒店里提供的香皂洗脸或洗澡的经历，却没什么问题：
7 k3 A5 Z( t) k4 U0 o; k( dA. 是的6 L9 ^% c" m9 Y k$ i; w
B. 大部分时候没什么
% u; `9 @7 T# C1 E6 t" K4 ~C. 不行，我会发痘或发红发痒
, e) F) V+ |; zD. 我可不敢用，以前用过，总是不舒服
' n6 `5 ?0 s& rE. 我总是用自己带的这些东西，所以不确定, ? U$ T4 n% X' E( ?4 C( g
1 V! T7 J d1 b" Z) P9 k
Q10. 你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏吗：; V% t% R# N) s- L1 m; S
A. 没有
% ]. _; Q1 [ s [4 RB. 据我所知有一个
N( F7 C. `) d/ {3 @C. 好几个
3 H' G' q) {4 V% k8 N9 j. i5 }( @; _D. 数位家庭成员有局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏
3 B4 _' R( M3 F- kE. 不确定
; U+ P0 Y' w0 [1 ~8 i6 Q$ X+ C" }! g9 b" E" L8 p j
Q11. 使用含香料的洗涤剂清洗，以及经过防静电处理和烘干的床单时：
1 m- Q2 D1 n6 r' O+ G, F8 OA. 皮肤反应良好1 N) [5 y+ T' M( c+ m9 _ I
B. 感觉有点干
) A) P0 w$ _% m) e; oC. 发痒: [' p7 ^3 X6 ]1 |1 v
D. 发痒发红+ {) F C! W4 p, S i; H& w
E. 不确定，因为我从不用这些东西# i0 Y7 r- e( s, H- }: H
. ^" j; h$ O5 ~3 ~) rQ12. 中等强度的运动后、感到有压力或出现生气等其他强烈情绪时，面部皮肤发红的几率：* l6 n/ F* w# c5 c" R1 H
A. 从不
/ q" X' m5 K7 M2 OB. 有时. @; O7 }& C7 B0 g7 @* w; ?
C. 经常
* M# O5 g; T& S& A9 `( sD. 总是如此4 a( s" a% p8 ]. U3 c& h' i
' e s' d8 l5 i1 L, W& d7 rQ13. 喝过酒精饮料后，脸变红的情况：
* l, O/ T F2 U8 { E/ SA. 从不
0 }2 g7 V( I& K6 AB. 有时
( ~+ A- N5 H% bC. 经常
1 @' u# {3 N4 w4 m7 P y6 mD. 总是这样，我不喝酒就是因为这个8 ?7 {2 V& ~& A) t) F6 R" n
E. 我从不饮酒6 I* T2 y2 a5 {, {/ ?( Q d
8 h5 W" N3 ~% f6 T* ~& HQ14. 吃辣或热的食物/饮料会导致皮肤发红的情况：
, x' v2 L8 a% o) j+ OA. 从不0 K4 H- i2 Y* U9 t/ X
B. 有时
& i: v& ]4 d8 K; m& W* h) nC. 经常
% U$ v% P4 X& S. q% A* Z" [- K F1 TD. 总是这样7 V N9 N# g( L- I8 S; }4 S
E. 我从不吃辣（如果是因为怕皮肤发红请选D）
' A0 A4 J7 H5 n. J5 ^
+ }5 T7 r+ Q* u# b) d% V% wQ15. 脸和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛细血管（呈红色或蓝色），或者你曾经为此做过治疗：9 Q' v, m e7 R- F& i$ ^
A. 没有+ e2 g2 J0 X- S1 b# i4 A g5 E
B. 有少量（全脸，包括鼻子有1-3处）. Q$ H; k( n+ {5 j H& ~
C. 有一些（全脸，包括鼻子有4-6处）3 ]7 k- a* A8 X8 B. l: y0 B
D. 很多（全脸，包括鼻子有7处或以上）
9 a" R7 @$ o) o6 d- d" } B2 ^0 m
Q16. 从照片上看，你的脸看上去发红吗：
H+ L1 i" F3 C5 R8 }/ U) qA. 从不，或没注意有这样的问题0 }% T) U+ K( j
B. 有时
+ a! C/ t+ N4 M6 Z# R v' T7 L4 ~C. 经常1 |: K+ t W @9 u7 ]# z4 A
D. 是这样1 q5 n* F$ T7 @+ _: m
/ R- P5 s1 ~* fQ17. 人们会问你是不是被晒伤了之类的话，而其实你并没有：
0 K7 c- i6 Y2 ]( M- F8 Z! }A. 从不
# a7 W' N* W2 ]3 c" |B. 有时1 k0 g7 e5 P' o z4 c4 h
C. 总是这样# i6 o, X; M: O) S* M
D. 我总被晒伤（这可够糟糕的！）
/ u l: }" A" |& Z4 m8 u: s& P! w
& A3 n1 I# d) f+ Z; ?Q18. 你因为涂了彩妆、防晒霜或其他护肤品发生发红、发痒或面部肿胀：
5 h5 B) c6 Q" g& pA. 从不
5 A+ w! D$ Y1 {! DB. 有时% l% c6 S/ P1 W
C. 经常
* o/ Q7 E+ g; o0 x( u0 X" ^D. 总是这样) d0 k9 Y6 y$ D* a5 M
E. 我从不用这些东西(如果不用是因为曾经发生过以上症状，请选D)
2 l* f9 O m' c' a9 N; ]! Y$ E7 H$ {) m3 ?3 A9 q
分值：
. d) b9 P3 g! E! H1 ~1 k. W$ I选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分# Z6 x J/ K6 M" Y: G
注意：如果你曾被皮肤科医生确诊为痤疮、红斑痤疮、接触性皮炎或湿疹，请在总分上加5分；如果是其他科的医生（如内科医生）认为你患了上述病症，总分加2分。
, m" f& f2 T, \' s& m你的得分是：________
! s B; z# o- k( J
q9 x7 |5 Q- h如果你的得分为34－72，属于非常敏感的皮肤（别着急，后面有帮助你的办法！） c9 G2 O |0 l% s% ?7 G
如果你的得分为30－33，属于略为敏感皮肤（按照推荐的方法就可以变成R型的！）2 a" e b8 W B) J8 L c R& o
如果你的得分为25－29，属于比较有耐受性的皮肤- v. S$ ~9 q% E; s
如果你的得分为17－24，属于耐受性很强的皮肤（你真幸运！）1 ^1 w' X' L$ ]+ S
5 b* M) l8 M* \9 F! X3 t综上，如果得分为30－68，属于敏感性皮肤（简称"敏"型或S Type）
: [" d3 }8 p+ T V" w1 }; T如果得分为17－29，属于耐受性皮肤（简称"耐"型或R Type）' Z/ y$ `; H* z" s" @
" I3 K6 [, W0 ], s8 i) e/ M
测试 3：皱纹性皮肤（wrinkled－W）VS.紧致性皮肤(Tight－T)0 g, g% ^- G% i* C8 [, l! R8 K
Q1. 你现在脸上有皱纹吗？& ~$ Z0 Y5 W1 k' G
A. 没有，即使是在做微笑、皱眉、抬眉毛这些表情的时候也没有
6 B5 W- Q( B' z" JB. 只有当我微笑、皱眉、抬眉时才有
6 N0 u A4 u* p6 I2 j+ G8 _C. 是的，做表情时有，不运动到的部位也有少量的
" t/ w7 N* J) c! v* H" A% p% z" v& @1 RD. 即使面无表情，也有明显的皱纹
7 t( x" r# a1 `. V4 o D7 P* ?$ c( b* ]
在Q2 -Q7中，请根据你及你的家族成员与其他任何种族的人群的比较来回答（即不要仅仅与你自己所属的种族相比，例如你是黄皮肤的亚洲人，不要只与同类的黄皮肤亚洲人比较，而应当根据你所知道的任何人种的同龄人比较）。对于你不知道情况的家族成员，尽可能的问问家里的其他人或是找出照片来参考一下。, z& C X) |1 u/ b! ^
( E8 Y" u0 M- K) I. v
Q2. 你母亲的面部皮肤看起来$ u7 ~ j* J5 B% t
A. 比同龄人年轻1-5岁
0 i% R$ t# W( p+ T9 Z' SB. 和其他同龄人一样
$ H, ?. V6 j4 w5 b4 pC. 比同龄人年老5岁的样子6 i/ S9 T9 P) g/ A
D. 老不止5岁的样子
6 g/ t/ q9 [( YE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了) A2 ]4 s* Q" @" i: k( a
& q3 Y9 R$ U# EQ3. 你父亲的面部皮肤看起来6 d* G* A% n( U! e6 f; }
A. 比同龄人年轻1-5岁# u. E7 F' [$ ^( E/ O+ T
B. 和其他同龄人一样, J/ o: Q% W. K$ r% B. b% ^, k
C. 比同龄人年老5岁的样子# }/ P3 n# K ?* y; I
D. 老不止5岁的样子
' Q1 {2 @6 B8 \! J* q1 L/ aE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
+ b2 A' K6 g) h: \2 N8 w/ r8 G8 F* }- F
Q4. 你外祖母的面部皮肤看起来
( u' e( E/ {) R; f/ [# C+ ]3 ]A. 比同龄人年轻1-5岁
: M: @" \7 I4 A, l0 \: BB. 和其他同龄人一样, Q1 v$ b3 [. W
C. 比同龄人年老5岁的样子7 ^0 g {7 ^- `) u/ w
D. 老不止5岁的样子
! m2 ~% O( L, Q3 }6 |; H; I3 g& kE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了: {4 j" t% m! F Y) K
5 O; o N# f* i: d, u% a) |Q5. 你外祖父的面部皮肤看起来4 P' Z& ]' P, L) J+ M
A. 比同龄人年轻1-5岁& }0 a7 J8 J* d- n+ ]
B. 和其他同龄人一样
0 R T+ U$ w/ T, K7 L) p- WC. 比同龄人年老5岁的样子
$ U9 f, W: K) n, BD. 老不止5岁的样子$ c/ d: s [; o5 m8 r! K& @ H+ V4 a
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
2 r+ @2 l5 o; E1 P; C# [6 X. `" ] g6 p1 |- S* T9 P
Q6. 你祖母的面部皮肤看起来% u. M6 S% Y1 V! J& T& T$ Q
A. 比同龄人年轻1-5岁1 C/ }+ L1 i4 t) \
B. 和其他同龄人一样
- g3 f/ J$ e" }C. 比同龄人年老5岁的样子
. e" d; P0 i! h. r) W: zD. 老不止5岁的样子7 l* y5 X: {7 G5 _, c) w
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了( i2 I( `- B' \# V' P, o
. R# o2 b: R; ~: `( W4 `
Q7. 你祖父的面部皮肤看起来 S! F: {% ]+ F6 f: L) m g
A. 比同龄人年轻1-5岁
1 z5 E1 a/ e( n. e9 ^B. 和其他同龄人一样" Y" G& Y3 o) g: @
C. 比同龄人年老5岁的样子1 y' D! ?$ n" R
D. 老不止5岁的样子
2 |: E+ z0 W( `* @4 ]' \0 fE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
. A8 I& I& i3 }: j4 T3 |; j' S8 e4 t0 P6 R
Q8. 在你过往所有的经历中，是否曾经在一年当中连续2周以上持续日晒？如果有，请计算一下这些时间加起来总共有多长？（把你外出打网球、钓鱼、打高尔夫、滑冰/雪等等的户外活动时间都统计进去，要知道可不是只有在海滩的日光浴才属于日晒！）6 ~# A& ]7 C; g- C' s; ]
A. 从不6 w; V, N+ c- R( R& y) S U! \
B. 累计1-5年. N2 u) g: N8 x
C. 累计5-10年
' X: p( x/ C7 r+ g: lD. 10年以上! M. s L0 ]! {( I" E% a d
% w1 b3 A) e Q) K8 Z/ q' Q
Q9. 在你过往所有的经历中，你是否在一年当中的无论任何季节日晒2周左右并使皮肤颜色变深？（当然，整个夏季的外出活动都要计算在内）如果有，有多少？
! H* _$ Q5 k" ^0 y& xA. 从不. d1 @" y" J: y1 L
B. 累计1-5年3 L' Z. k9 `5 l% z" \! [
C. 累计5-10年) E! d/ P) {" e3 W+ H8 O
D. 10年以上
8 \. z8 X5 ]; w+ E" c Y/ ?2 V d' q
5 x* r* S/ W- F6 h! Q0 @3 SQ10. 根据你居住的地区，你所受到的日照属于什么程度呢？. }1 T# i. z" D5 G$ r# v
A. 很少量；我住的地区以阴天为主
. V; z% W" C2 v* FB. 有一些；我既在鲜有日照的地方生活过，也在日照比较多的地方生活过, m* n( V1 @" c6 T1 i
C. 中度的；我居住的地方日照程度中等
7 s; x$ D) K6 SD. 很多；我住在热带、南方或是日照时间很长的地方
7 u# H/ j7 a$ N0 C/ p4 t7 r& M$ V
Q11. 你觉得自己看起来几岁？
4 n8 m, I% v; C( W3 j) X" NA. 比同龄人年轻1-5岁
8 O+ w c' D3 h' mB. 和大部分同龄人一样
% ^$ V/ ]7 `4 E8 _* l' N& l0 r" d! kC. 比同龄人老1-5岁& v: @+ o9 s& H
D. 老5岁以上6 b1 m0 ]) ~' C W9 J/ V
7 Y& b' Y& a6 V: c# Y" J# n2 [
Q12. 在过去5年中，你是否因为室外运动或活动有意无意地让自己的肌肤被晒黑过3 j6 N1 S: E8 a; X0 [
A. 没有
0 ^5 O9 ~, L3 O5 Z* MB. 一个月会有一次9 y# X3 q! _( ^1 Y. H7 I! C
C. 一周会有一次5 n3 b, |0 T* M: D5 M6 z
D. 每天3 q" |$ E" H& W$ P. r
, R- y% ?5 M+ \. W1 q, B, {3 @. H
Q13. 是否曾经尝试过或经常进行"美黑疗程"（一种通过模拟阳光来把皮肤晒成小麦色的仪器）2 w& L8 a0 E9 F) S; y j
A. 没有
; o/ o. u( D. L0 P; X, `B. 1-5次
# o9 x) k j. ^+ L2 {8 H- ^# ^) p: \0 {C. 5-10次
, ^* a3 ]) D. ~% d9 mD. 很多次0 ]% G2 {, ]& W! f& M
5 G* C6 _( v- z$ ]Q14. 在过去所有时间中，你抽烟（或被迫吸入二手烟）的数量
( P) \' q7 }0 W r4 G; wA. 没有
: X2 k/ T' R w, y& b5 RB. 几包. K! h; h! {9 z' v0 F
C. 几包至很多包5 ] ]6 r' U0 g5 o8 ~( \: @( y
D. 我每天吸烟! e$ G3 T, c5 T# `7 g& x9 s
E. 我不吸烟，但是成长在吸烟家庭，或是与总是在我身边吸烟的人一同生活或工作5 ?1 a, D& u$ ], b
* K: b) p$ l, u" c" j- Z' U ~Q15. 请描述你生活的地区的污染状况
Q: K' F7 j3 Y1 `! t5 p! VA. 空气清洁新鲜. ?' ^8 O0 m9 J9 s& U6 a# y
B. 除了一年当中的某些时候，这里的空气清洁新鲜
0 _* u" e, |* pC. 有轻度污染' E5 M8 p. [% v }6 M" B7 Q( H8 P4 L7 _
D. 重度污染2 f/ {# F4 ?' U* ^
4 r6 F( j: v7 i3 f4 c& E: v' e
Q16. 请描述你使用下列药物（或含这些成份的护肤品）的时间长短：维甲酸（即维A酸，如"维迪软膏"），达芙文（Differin）等" `& l6 h# V' ^; A, @9 W: x
A. 很多年* r; D2 `" W8 r0 l/ p7 o l( d
B. 偶尔用
h9 v! [5 {0 m2 y4 k, T9 H3 d# SC. 年轻长痤疮痘痘时用过
/ q* ~, d( n H6 k- tD. 从没用过) ~) d* P. m* }* F6 Y
2 N: I: b+ K, ~3 h0 kQ17. 目前吃水果蔬菜的频率
4 g8 G9 x- F4 B& p( z! NA. 每餐都吃
& d) P' D8 l9 b) |B. 一天一次
9 f$ h6 u6 L4 ^1 L( m; ^% q5 {C. 偶尔吃3 h) _% t4 V: V' u J! |
D. 从不吃
" a6 V; Y: X1 s& C' }. H+ M% ]
2 z9 k9 t7 {( u- XQ18. 从过去到现在，蔬菜水果在整个饮食中的比例（果汁不算）) f, X: T. e r9 B: k) L" l
A. 75-100%
" o* D; ^2 R( k' [; B6 `0 _$ LB. 25-75%5 F/ K, \3 G: P
C. 10-25%
- C, w" K: l% C& lD. 0-10%
1 q% C- P/ V# {1 ]7 o5 j! {2 A; E' {
Q19. 你的自然肤色为. s0 S+ ]5 Y3 K* @) R
A. 深色
. z. K3 D& u {3 ?0 QB. 中等肤色0 l) U8 d: p. v7 }8 c; r1 w' O3 G
C. 浅色' p. `9 f' r5 l+ q5 ]9 d
D. 很浅
9 q1 S' f$ y+ ~2 K0 P: F3 E+ F6 f p; Y- ]1 h
Q20. 你的种族0 G5 s7 i7 V ^- D& M+ w! o+ f
A. 非洲裔美国人/加勒比人/黑人$ k- a2 V# `! f! T, b
B. 亚裔/印度/地中海人( j6 }9 s9 ^2 C% p
C. 拉丁美洲/西班牙人后裔
9 X7 Q/ d7 ?2 a/ l: N" RD. 高加索人（白种人）
$ v& l0 v5 ?9 v5 \. }
, s' l- e; z9 ]8 K, r$ T2 P/ P$ _分值：& N. \9 e; T4 X6 j. K8 o
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分 `- m& s9 i: R$ d }. H
注意：如果你的年龄为65岁或大于65岁，总分应加上5分。
4 v6 z- H) Z. }/ N' D你的得分是：________
" t4 @( X/ I% U7 r$ o# v" X8 I5 [" A6 V T
如果得分为20－40，属于紧致性皮肤（简称"紧"型或T Type）* c% o6 E% v5 R! o! F
如果得分为41－85，属于皱纹性皮肤（简称"皱"型或W Type） |
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狗仔卡
发表于 2009-2-3 19:15:27
提升卡
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显身卡
发表于 2009-2-5 08:53:33