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测试 1： 干性皮肤（Dry - D）VS. 油性皮肤(Oil - O)
7 o7 L( K! J. H3 |8 F* A& W! z% }4 ^& @8 H5 S, q
; S6 Q; x$ ^) r/ Q% U9 {3 n
Q1. 洗完脸后的2-3小时，不在脸上涂任何化妆水、粉底或任何产品，这时如果在明亮的光线下照镜子，你的前额和脸颊部位：
- g+ _ L% i3 AA. 非常粗糙、出现皮屑，或者如布满灰尘般的晦暗2 A' l$ X& g9 C' ^: Y
B. 仍有紧绷感
7 d4 u2 w% U. @, LC. 能够回复正常的润泽感而且在镜中看不到反光8 [% D9 I1 ^( H9 ]/ r+ Y) B
D. 能看到反光4 H, U& z) O7 U3 Z7 q F
6 h8 B4 |3 Z; B) C' A& V$ K
Q2. 在自己以往的照片中，你的脸是否显得光亮：( G5 p+ u. P, b# j
A. 从不，或你从未意识到有这种情况
5 b Z- L; I6 m1 a1 P: R) V6 T" x7 \! `B. 有时会
, {- W" @/ O9 }: h$ ?4 CC. 经常会
' |+ S# {3 j) t) `7 m7 n% J5 |D. 历来如此! O4 p: c4 S m- Z L4 q1 |8 z2 q/ E
8 |) l$ b( U& Z+ k- @
Q3. 上妆或使用粉底，但是不涂干的粉（如质地干燥的散粉），2-3小时后，你的妆容看起来：( w' A# e+ s! `' U4 s! @7 l
A. 出现皮屑，有的粉底在皱纹里结成小块3 }% [. |, C( ?7 g) w
B. 光滑
/ U8 m: b, R# d$ i* {C. 出现闪亮* A5 Y9 y1 T7 c" S. T
D. 出现条纹并且闪亮9 |5 K* {6 D: Z. p2 P: n
E. 我从不用粉底
3 V( j* I$ A5 D( O4 s$ a
% i' I0 R0 y8 }0 }" wQ4. 身处干燥的环境中，如果不用保湿产品或防晒产品，你的面部皮肤：& ]) a/ z+ n& L) h4 L1 }
A. 感觉很干或锐痛- g3 x4 t0 n' A. T0 V* y* }: f8 \
B. 感觉紧绷8 Y7 a6 r B0 Z0 Y, y) g) H3 F
C. 感觉正常
# T0 v: U- o1 n/ s! yD. 看起来有光亮，或从不觉得此时需要用保湿产品
$ H1 T* o/ A# k/ vE. 不知道
; x; Y! @3 \/ Z
$ ]% H* s1 w3 t+ ^% jQ5. 照一照有放大功能的化妆镜，从你的脸上能看到多少大头针尖大小
- H. j" d) R3 ?" P* C; \: b的毛孔：
9 u: H* Q- y/ p6 `, a yA. 一个都没有4 d: c/ F- u" g1 L; T. d
B. T区（前额和鼻子）有一些% {+ T4 O+ t* m" M! J
C. 很多
4 x3 j5 Z! H0 P6 N: Z/ UD. 非常多
2 W4 s6 Z5 q5 VE. 不知道（注意：反复检查后仍不能判断状况时才选E）6 ~% C4 A* J j- f2 q
( a* z6 F# t+ j/ Q1 cQ6. 如果让你描述自己的面部皮肤特征，你会选择：3 C* H# L. U7 ]! I8 M
A. 干性
) M6 E: ?% F9 K% l8 {( [+ x' W( s: aB. 中性（正常）
4 o' }6 i! Y& k2 u7 w5 _C. 混合性
: B3 H* X5 W/ @) Z% k' jD. 油性
" _0 R6 i+ n' a) J
. v+ J' J: O9 W0 ]% R* HQ7. 当你使用泡沫丰富的皂类洁面产品洗脸后，你感觉：
3 X5 u+ R3 Y; B/ yA. 感觉干燥、或有刺痛的感觉6 p8 x4 x' O) E
B. 感觉有些干燥但是没有刺痛感
/ [% D6 n1 {3 K7 i N: }" {C. 感觉没有异常5 t, i+ A! P+ o
D. 感到皮肤出油; @" k% @3 B8 R$ z, t, d9 y
E. 我从不使用皂类或其他泡泡类的洁面产品（如果这是因为它们会使你的皮肤感觉干和不舒服，请选A）
7 Q3 ]9 |1 D9 X+ r& y* X
% o& P1 r4 _9 ^1 Q% j& BQ8. 如果不使用保湿产品，你的脸部觉得干吗：
# G. L6 I. w; T% NA. 总是如此
; a1 O0 [1 p, {0 R, \0 [! QB. 有时
9 L3 _0 J# W' S aC. 很少; D O6 l) b$ t8 X7 u1 d9 `2 j; Q
D. 从不
" \: Y' b7 D- a5 I1 J6 S- U- [: r: k& y% h
Q9. 你脸上有阻塞的毛孔吗（包括"黑头"和"白头"）：
8 ^: l0 _. i# \/ _+ PA. 从来没有6 P$ C9 N1 I, w( p0 o. U' f; ]; n
B. 很少有
" |8 y& ], z! `5 T$ e% J# vC. 有时有; \8 r: C! C) G
D. 总是出现
! X: k( p2 I6 y S' k& B
5 }, Q. W8 H) LQ10. T区（前额和鼻子一带）出油吗：* i4 Y# d# [ m0 q" Y; [
A. 从没有油光
% A# E( S. p, C; F1 V8 gB. 有时会有出油现象* B! }) O# \) a" J9 b8 \
C. 经常有出油现象# @7 r M- A' F N8 `
D. 总是油油的
- Z+ h0 N1 D' ~' ~) {; w
3 n/ d5 X* W2 r/ u6 G% d# YQ11. 脸上涂过保湿产品后2-3小时，你的两颊部位：
1 N/ U# p9 F& H# H. QA. 非常粗糙、脱皮或者如布满灰尘般的晦暗! S. ~6 ^" s/ X1 J
B. 干燥光滑
( H; ]! U, E' i1 \; H( V! s: }3 uC. 有轻微的油光
5 m: C. g" k* \7 r+ m' Y: vD. 有油光、滑腻、或者你从不觉得有必要、事实上也不怎么使用保湿产品$ c$ A% J+ H5 ], i
" r( `& c6 ]$ K' }分值：! a7 i% V% {! K% K6 j% H+ q; _+ O
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分+ s* s& U* B' D0 ^
你的得分是：________
" Z O, Z- d9 w+ T j- Q7 P" w) A$ v5 `* r) Y+ r; `" `
如果你的得分为34－44，属于非常油的皮肤；如果你的得分为27－33，属于轻微的油性皮肤
* h8 Y* A* }- X4 B) o如果你的得分为17－26，属于轻微的干性皮肤；如果你的得分为11－16，属于非常干的皮肤6 a( a {0 f& U" b+ J) j. y8 @ l8 g
综上，如果得分为27－44，属于油性皮肤（简称"油"型或O Type）；2 b) _( Y9 `$ R' ]- d! Z
如果得分为11－26, 属于干性皮肤（简称"干"型或D Type)! X* _; ^' y6 j+ J, i
, {0 _! v# a& f6 b& {* L: P: N测试 2：敏感性皮肤（Sensitive－S）VS.耐受性皮肤(Resistant－R), c* `0 c3 Y0 z( p5 e
s+ r E* i6 f
. e0 Q" t: L8 v3 Z- ?( }9 nQ1. 脸上会出现红色突起：
% y5 s1 ?" o3 K- o" Q7 V' |A. 从不
3 a" X! e: M L/ R2 w# {B. 很少
# {9 g* _3 W) _# |; C! gC. 至少一个月出现一次/ Z( L; s/ x; {5 v% C0 V
D. 至少每周出现一次! M3 A/ B7 a% F* e! Y$ M
) V2 v$ k' `2 B5 S0 I% IQ2. 护肤产品（包括洁面、保湿、化妆水、彩妆等）会引发潮红、痒或是刺痛吗：8 k/ `8 f+ {1 M9 K0 X. ]3 C
A. 从不
! f" F( y* O+ q8 WB. 很少; ^: a1 M, |; N* @' _% g
C. 经常
C) l$ u6 _6 ]/ F/ X5 p. zD. 总是如此
0 n& _6 z! y- c1 I+ DE. 我从不使用以上产品
6 C) e4 x& R$ z; J. B% o3 K+ f; @9 c3 c/ B0 V# Y( n
Q3. 曾被诊断为痤疮或红斑痤疮（也称酒渣鼻：皮肤的慢性充血性疾病，通常累及面部的中1／3，特点为患部持续性红斑，常伴毛细血管扩张以及水肿、丘疹和脓疱的急性发作。）8 B/ _2 Z3 G2 N) X) D5 {* k8 m
A. 没有. Q( Q) m2 ]. A, R1 o- o
B. 没去看过，但朋友或熟人说我有
$ I- [. H m5 N# X' }5 J% JC. 是的" l- y4 B5 X1 z! D8 o. u
D. 是的，而且症状严重
% p: E8 |+ K, m8 {5 A _. uE. 不确定
$ [/ }( S% ]7 N8 C, @$ @
6 j# Q3 ^& r- Z7 j" G- D' m: {Q4. 如果你佩带的首饰不是14k金以上的，皮肤发红的几率：3 P) L3 G& X8 _! r( r( o+ U
A. 从不( @3 `. @' [) x* e
B. 很少0 S T( }8 d6 W2 J4 Q0 V4 M. C
C. 经常
+ j' m+ X# N, o5 @+ B; P4 `D. 总是如此; F* _; M2 M7 ?& {
E. 不确定' k2 ]) c8 p4 w
5 S$ e! ^ b7 }, }% x! yQ5. 防晒产品令你的皮肤发痒、灼烧、发痘或发红：
7 ]& j0 |) j$ L/ `" @A. 从不2 i+ F q6 W7 w' J" W3 `
B. 很少 `8 O$ N D4 z
C. 经常
( E0 [; W. u1 e# y, P# r Q* zD. 总是如此
! e. t$ P) n) ~) eE. 我从不使用防晒剂) H3 g3 a3 A2 K' E$ Q5 C
2 }* `* G, B" d
Q6. 曾被诊断为局部性皮炎、湿疹、或接触性皮炎（一种<过敏性的皮肤发红）
1 A5 j/ C, f4 T+ S- j% [A. 没有
( V l2 e# z) J, F. XB. 朋友或熟人说我有
0 ~% {3 o0 h0 v- W2 Y. J/ y" x* DC. 是的
3 J% B% A/ S) Y" v, w* G/ lD. 是的，而且症状严重
0 i7 P# m# v5 I- Y4 A! @E. 不确定! ^. L8 F$ m) \" b8 ^
) A6 r" j8 B6 x$ o! ]# ^Q7. 你佩带戒指的皮肤部位发红的几率：0 T i o; N9 _8 Y1 D; _, U+ M: r
A. 从不# q& ?3 o' f Q+ l: p l# [- P
B. 很少
Q: n- [$ _: ]+ ]4 ~C. 经常
4 J/ G7 T" m0 y, B {5 @$ f$ g6 TD. 总是发红
& E8 V% r' Y& W- F8 s# UE. 我不戴戒指: H0 @, z" p6 @, w U2 _0 a/ |
1 g, w( v+ i) S7 U
Q8. 芳香泡泡浴、按摩油或是身体润肤霜会令你的皮肤发痘、发痒、或感觉干燥
3 P) N( `, P4 n$ Y& u1 GA. 从不: w8 `) u7 u/ s% u
B. 很少
% H. Q' T0 ~$ m: ~! dC. 经常
3 ]" u# L/ @* l( o8 q# `$ ^, p( F8 aD. 总是7 h9 b; B, R3 A
E. 我从不使用这类产品（如果你不使用的原因是因为会引起以上的症状，请选D）
$ \* G; |. l* S7 ?/ L2 k
- i% E5 ?% d: ?6 C( |Q9. 有使用酒店里提供的香皂洗脸或洗澡的经历，却没什么问题：" q! N" o4 {. {- F. }# b
A. 是的1 e; n: m; z8 T. w4 R
B. 大部分时候没什么( b$ | o& q. z& t8 P5 ]/ T% v. Y
C. 不行，我会发痘或发红发痒
+ Y5 K* K' U& F" K! bD. 我可不敢用，以前用过，总是不舒服
9 ]) z, s% ?5 m5 C9 rE. 我总是用自己带的这些东西，所以不确定8 X4 x) W( q9 Q6 }. E; t- @
$ w! T7 k* r4 r1 p
Q10. 你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏吗：
/ r3 y. }7 B) i. l" IA. 没有0 U6 b% D L* m- Z) k1 y3 W3 J( D
B. 据我所知有一个* V4 n' g; C) b* M: A% P" j7 n5 e
C. 好几个
7 q" y8 M7 m3 k0 S, }4 Z$ n6 PD. 数位家庭成员有局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏/ E( T% h/ V4 m B0 N+ R
E. 不确定
: e8 e% w4 Y5 u% B; B+ A4 y9 \ a7 r# N4 F# E
Q11. 使用含香料的洗涤剂清洗，以及经过防静电处理和烘干的床单时：5 Y$ u7 u& v; d
A. 皮肤反应良好
2 X, f/ g; ^1 XB. 感觉有点干; t ~" l8 j8 N+ ?
C. 发痒1 k# `( s' q2 Y6 c/ ~0 o7 D
D. 发痒发红% a. C" t) v) b. r% {7 e3 |
E. 不确定，因为我从不用这些东西4 l0 w8 H; k4 M, R4 d: D& ` @
% v. i: k5 |& V) |, WQ12. 中等强度的运动后、感到有压力或出现生气等其他强烈情绪时，面部皮肤发红的几率：* Q8 C- j0 V6 }
A. 从不$ b6 O) H- D3 ~
B. 有时
* b N G+ s" i, B; f4 }C. 经常5 z/ ~5 ^* z# a4 o
D. 总是如此
1 s2 H& i, d. T9 n+ D! V+ H W
8 s. W" j* ^6 G/ | @9 WQ13. 喝过酒精饮料后，脸变红的情况：! T4 s% o8 D' t: M
A. 从不; ]/ F) B/ Y. R) R* I# X2 v& P
B. 有时
/ y E- b7 d( J- B' B3 s9 _8 RC. 经常% [* n8 j6 d5 k
D. 总是这样，我不喝酒就是因为这个
7 d: l: w3 @1 d' kE. 我从不饮酒
# c( }$ H5 ^' H! J G) g
; X) v, ~) u( a2 X" tQ14. 吃辣或热的食物/饮料会导致皮肤发红的情况：
. \4 L9 M5 m+ V* t5 e$ bA. 从不2 h: j+ N8 c1 }9 l0 A
B. 有时
) `' j) u7 I8 LC. 经常
! V+ b5 R+ {, U$ i! t/ X" eD. 总是这样
0 ]+ W4 a. t* c9 [E. 我从不吃辣（如果是因为怕皮肤发红请选D）7 R6 p) j9 _+ x
- V4 J+ _! j0 VQ15. 脸和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛细血管（呈红色或蓝色），或者你曾经为此做过治疗：! K/ D5 G8 o5 j7 d& R3 @# s
A. 没有7 Q2 m; s$ K0 g
B. 有少量（全脸，包括鼻子有1-3处）
3 l% e/ I9 F2 K% E# q/ |C. 有一些（全脸，包括鼻子有4-6处）# b0 N! r: P# K. L+ g
D. 很多（全脸，包括鼻子有7处或以上）; z; l) F) g. b1 Y0 ?
2 F* W7 ?9 b( h ^' c
Q16. 从照片上看，你的脸看上去发红吗：
* F7 e9 u4 g2 p( U" R- W5 eA. 从不，或没注意有这样的问题
1 t* x5 O) b' K4 ~( o; vB. 有时: ~' s3 g" v. }$ @
C. 经常6 M* O/ y' v8 T9 z% }- n8 o
D. 是这样
* C9 b+ m' o* ]6 ?7 O8 s* f* x* c' }6 @4 W
Q17. 人们会问你是不是被晒伤了之类的话，而其实你并没有：$ I& M# k4 a$ U+ _
A. 从不& W! v/ i, w9 A ^8 }& S
B. 有时8 ~. L$ G5 J) Y' J% _6 N
C. 总是这样6 q# i8 M# B6 d8 K8 U5 y$ l
D. 我总被晒伤（这可够糟糕的！）
$ a: l. y$ A2 J+ h+ _: P( H; u1 m
) X7 m" d9 T6 C7 @Q18. 你因为涂了彩妆、防晒霜或其他护肤品发生发红、发痒或面部肿胀：
' y+ d( B, E0 h2 jA. 从不
( h o0 n9 J1 s+ Q0 yB. 有时2 v% B6 s0 o) [; H$ a
C. 经常
a; r9 N& K& ]: U+ w5 x# t- u0 QD. 总是这样( u, ]: S- Z# ~; Z: s4 c
E. 我从不用这些东西(如果不用是因为曾经发生过以上症状，请选D)* n+ I1 [7 ]! b! [% S: W5 ~
5 _' N8 B* z" ?) V% G' @6 o$ W分值：7 P. {# S7 ~, q* v
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分6 d% c( A. S, C, A
注意：如果你曾被皮肤科医生确诊为痤疮、红斑痤疮、接触性皮炎或湿疹，请在总分上加5分；如果是其他科的医生（如内科医生）认为你患了上述病症，总分加2分。1 L$ C. N; ^" h8 c: x7 y
你的得分是：________ G7 ~+ q3 I8 x' \5 Y
& V* w! @* e9 a! ?5 p如果你的得分为34－72，属于非常敏感的皮肤（别着急，后面有帮助你的办法！）* ?: ~6 s' p6 [# E& `: j
如果你的得分为30－33，属于略为敏感皮肤（按照推荐的方法就可以变成R型的！）
( r8 {# n! n$ s. v( e如果你的得分为25－29，属于比较有耐受性的皮肤
$ X( C4 u# O, D) A J. m如果你的得分为17－24，属于耐受性很强的皮肤（你真幸运！）
5 p. Q6 L6 _* x. E7 C7 X5 l3 h9 M* i7 x! D& H, I4 W2 r
综上，如果得分为30－68，属于敏感性皮肤（简称"敏"型或S Type）
: z: W# |3 F5 v+ T0 Y; n+ ]如果得分为17－29，属于耐受性皮肤（简称"耐"型或R Type）
% w( J& Q$ V H$ `7 U1 s* M* k( |) @' a' X
测试 3：皱纹性皮肤（wrinkled－W）VS.紧致性皮肤(Tight－T)6 D, x6 v, o: B1 W8 C
Q1. 你现在脸上有皱纹吗？
6 `# F. M7 o! h9 ?5 x+ a" J2 nA. 没有，即使是在做微笑、皱眉、抬眉毛这些表情的时候也没有
) r, h' H3 R) n% R8 K' vB. 只有当我微笑、皱眉、抬眉时才有 O+ ~8 J. n# X! Y, m/ S# ?; M
C. 是的，做表情时有，不运动到的部位也有少量的- Z' b& i: I/ l- w* U
D. 即使面无表情，也有明显的皱纹
+ [( [3 g8 U# m; ]; m# U' B" T7 G! D0 ` u" h
在Q2 -Q7中，请根据你及你的家族成员与其他任何种族的人群的比较来回答（即不要仅仅与你自己所属的种族相比，例如你是黄皮肤的亚洲人，不要只与同类的黄皮肤亚洲人比较，而应当根据你所知道的任何人种的同龄人比较）。对于你不知道情况的家族成员，尽可能的问问家里的其他人或是找出照片来参考一下。
E/ ^( s7 Y! @& N# I( Q# A- o& N" S
/ K/ s7 t7 K1 J* C* sQ2. 你母亲的面部皮肤看起来
8 F2 ~2 r, Z9 P [- v3 B4 h; g$ sA. 比同龄人年轻1-5岁
0 z) ` x4 `) G8 `1 HB. 和其他同龄人一样' E) I$ L1 Z+ G9 H5 j3 [0 k
C. 比同龄人年老5岁的样子
! ~9 l F* Z) d* tD. 老不止5岁的样子( O9 L. d1 h- e" R' N" b
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
* s; s5 d$ N3 G* O( a! x- {( Y9 b; b5 j+ B1 ? I
Q3. 你父亲的面部皮肤看起来
& H" T U! g E2 K2 w; R0 ~A. 比同龄人年轻1-5岁7 B0 N! X6 e) a3 D* V+ v( E
B. 和其他同龄人一样& Y+ t+ k9 D. K, ~4 @% @* J4 D& j. a4 y
C. 比同龄人年老5岁的样子
1 {. p2 x: w3 z+ ?D. 老不止5岁的样子+ G" d4 b' F0 G5 ~* O& d! z: E
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了0 r5 y: i! T/ B3 X
: j2 l; {% L8 R; lQ4. 你外祖母的面部皮肤看起来
& A0 ? ]- z* QA. 比同龄人年轻1-5岁8 q: |& m! g, [2 v% `4 d: Z+ h
B. 和其他同龄人一样' T1 P F0 w! t3 h. r, P
C. 比同龄人年老5岁的样子
5 N) [" l% D' i3 O+ U$ ]' _7 ED. 老不止5岁的样子
2 g! ^# I5 W7 h" G% T% L5 w VE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
% ?9 @% D+ `: b l: E3 \
! d2 j& V4 V4 mQ5. 你外祖父的面部皮肤看起来
1 ?0 N, v) p3 |6 M O! eA. 比同龄人年轻1-5岁
! }4 _/ W0 m/ t; X- r' pB. 和其他同龄人一样4 {2 P! F8 j2 Y f6 F
C. 比同龄人年老5岁的样子3 t/ ]0 U8 X$ S' [
D. 老不止5岁的样子
4 P' `- W B/ ?E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
* ~- |" d2 K, J% v8 |3 \& x& @4 j6 b4 B2 x2 Z" [
Q6. 你祖母的面部皮肤看起来
2 ]4 s% ]! g; t5 G' ^5 pA. 比同龄人年轻1-5岁
( J! V1 G W4 @- n0 X5 e! NB. 和其他同龄人一样" U! | \! \3 K, B1 G1 f8 Y
C. 比同龄人年老5岁的样子
5 L3 a1 O$ A( x5 B: O1 ]D. 老不止5岁的样子
$ w8 |; ~* `% P7 y$ x* sE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了0 @0 I$ L9 ^6 X: h( L3 Q
& w( `& d3 ^; z( s- n/ z1 T# e8 Y
Q7. 你祖父的面部皮肤看起来% y$ Q2 |* z/ T/ }2 U3 m- i
A. 比同龄人年轻1-5岁! Y) H6 c# l4 g& ?% Y9 C; |+ Q
B. 和其他同龄人一样
+ U9 k% \" c& f/ G0 f* iC. 比同龄人年老5岁的样子
. q! A8 v: t& s0 d) z6 g ?D. 老不止5岁的样子
+ Q; H' f* F- jE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
" h! }4 a. M, `4 f4 \/ b% g2 F/ D& F$ C1 h9 I( C8 U
Q8. 在你过往所有的经历中，是否曾经在一年当中连续2周以上持续日晒？如果有，请计算一下这些时间加起来总共有多长？（把你外出打网球、钓鱼、打高尔夫、滑冰/雪等等的户外活动时间都统计进去，要知道可不是只有在海滩的日光浴才属于日晒！）
7 N; y! a; g; NA. 从不4 _( @! g- C+ ~& `# q; Z3 j
B. 累计1-5年
* }5 R$ M* E- n& `* {C. 累计5-10年, T# R! A$ ]: N5 Q& w0 q
D. 10年以上4 F3 m& e( d0 R0 a
8 S# E4 S: J* ?, j- t3 t j
Q9. 在你过往所有的经历中，你是否在一年当中的无论任何季节日晒2周左右并使皮肤颜色变深？（当然，整个夏季的外出活动都要计算在内）如果有，有多少？# O. k# K9 g: e- Z
A. 从不
3 D$ G3 H' o# i( z/ D9 {: U$ P( ZB. 累计1-5年0 b, `! u* f, |( a) X2 D9 t
C. 累计5-10年" N0 G# {8 j* x2 V v5 \4 B# f
D. 10年以上
9 \" v" k( c0 `1 s9 w3 g3 q: N# l. i) F s6 l6 q2 |8 r& i
Q10. 根据你居住的地区，你所受到的日照属于什么程度呢？, H& u$ k5 l6 q1 I i& L7 p% e
A. 很少量；我住的地区以阴天为主
0 M% \6 M( s/ }# O$ C" y; b( OB. 有一些；我既在鲜有日照的地方生活过，也在日照比较多的地方生活过
5 c/ O% M2 `0 v3 s; oC. 中度的；我居住的地方日照程度中等( X7 S$ I0 a9 C
D. 很多；我住在热带、南方或是日照时间很长的地方) g" V8 g1 p1 @: |
6 V2 b2 O0 I% m* E% V9 jQ11. 你觉得自己看起来几岁？
. C* E8 R7 r) s4 NA. 比同龄人年轻1-5岁5 m A, I# E+ S1 ~, r8 S
B. 和大部分同龄人一样
% r/ F/ k( M; BC. 比同龄人老1-5岁! j* ~( w* J7 f! p8 F1 i. H
D. 老5岁以上
% o& p9 X- {% ~" x9 z+ G' C5 }" i4 e' f' K6 b8 E v. p
Q12. 在过去5年中，你是否因为室外运动或活动有意无意地让自己的肌肤被晒黑过& M- Y% T7 x- U8 T D8 ~- i
A. 没有4 Z# u5 b- b- @/ \5 J6 B
B. 一个月会有一次* U4 W8 \% n& x) ~4 w
C. 一周会有一次
G; y& C% c; f% X) i+ e- rD. 每天
" y5 v4 I& E+ c ~4 ]4 V0 G% ]" d" U, W6 ^. v/ N* x
Q13. 是否曾经尝试过或经常进行"美黑疗程"（一种通过模拟阳光来把皮肤晒成小麦色的仪器）
- A4 ~& M0 f: A, I% m( fA. 没有. E+ R! c7 z2 c
B. 1-5次
: ]# L; A4 W# B9 iC. 5-10次
& @: M! L4 j! ~; E& j' gD. 很多次
7 S# [1 N% u8 t2 k! X# q O: j
Q14. 在过去所有时间中，你抽烟（或被迫吸入二手烟）的数量
( u5 _8 K- _6 E sA. 没有7 c8 k9 I r0 @* ^$ f; m. g2 L
B. 几包6 n3 P" I/ ~, q" k0 \" y
C. 几包至很多包# r/ j2 e/ t, ]
D. 我每天吸烟! k7 B* |: e7 I! G: \
E. 我不吸烟，但是成长在吸烟家庭，或是与总是在我身边吸烟的人一同生活或工作* Z2 k7 z- B' @7 Z' P' Z) X4 ?
) y. E, h$ P+ V% o8 W7 G
Q15. 请描述你生活的地区的污染状况
3 k( @' r' a( R& w0 H N. Y* f3 VA. 空气清洁新鲜
* K5 g' M3 {( V5 W# O3 V- l* LB. 除了一年当中的某些时候，这里的空气清洁新鲜
; y- M3 X9 X0 U- F; p) S$ aC. 有轻度污染
4 f- H7 @; m2 v( c# F# sD. 重度污染
( W/ y: @8 I( X0 i9 d, I7 t2 r! n4 c0 E6 I, y
Q16. 请描述你使用下列药物（或含这些成份的护肤品）的时间长短：维甲酸（即维A酸，如"维迪软膏"），达芙文（Differin）等
5 T! k) a& n6 o) aA. 很多年
2 S ^7 b& s) Z1 C9 _- O$ {B. 偶尔用: Q, @0 D3 C' s3 b6 f
C. 年轻长痤疮痘痘时用过
: Z6 J, r9 C" v; ~9 M' q( `D. 从没用过
2 ^0 h/ V$ q/ J" a
) s1 ?$ ?( J6 t4 dQ17. 目前吃水果蔬菜的频率
U: k* G+ p9 c, GA. 每餐都吃1 T: a: t$ s$ j
B. 一天一次+ q' z: n( w" N- B) O- s8 V
C. 偶尔吃# ?4 @' I! e6 P6 V3 f
D. 从不吃/ Z1 ~6 x6 B e6 E# Y
- _4 Z, p$ V6 y4 J' S- l: L
Q18. 从过去到现在，蔬菜水果在整个饮食中的比例（果汁不算）
, k( L5 [& Q: x& ?A. 75-100%) \6 u$ g8 R: U6 Z
B. 25-75%
& w' i; Y+ E) ]+ c; w; `! N+ U8 RC. 10-25%9 O1 ] @: x4 J6 T; @) M
D. 0-10%$ a% h% f/ ^9 g/ j5 u X
& f' ]" q- L& n6 zQ19. 你的自然肤色为2 V* e$ C& b7 {8 Q4 M0 e
A. 深色
/ b' G$ y3 b3 a3 x& r FB. 中等肤色& r3 H% e5 V/ D' E( B
C. 浅色! P8 V) C. q& ^9 k( Z( a
D. 很浅
1 G' V2 r& m' N+ {5 d9 q4 W, a. a, x( v6 Q7 H4 k* L9 L M
Q20. 你的种族! {9 p8 m* z# C+ q' ^
A. 非洲裔美国人/加勒比人/黑人) [6 @" i0 f, X! ]9 Q5 R
B. 亚裔/印度/地中海人
& \5 |3 Y4 M% iC. 拉丁美洲/西班牙人后裔
' b1 G# H7 R3 S/ [D. 高加索人（白种人）
6 D5 ?" B; B9 F6 x6 @" k& K% d T
" Y- G% W% X: s4 l分值：" I% ]5 ]: d3 B4 a R- t( m
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分$ p; `# N$ v+ y) X: p% [; c
注意：如果你的年龄为65岁或大于65岁，总分应加上5分。
/ R1 W9 p8 P( G4 S8 M你的得分是：________0 L; v* ?6 V q0 r+ d0 A
" Y- t; Y2 Q/ X8 N0 V如果得分为20－40，属于紧致性皮肤（简称"紧"型或T Type）
0 T2 o* D" F2 z# }% K" V4 i如果得分为41－85，属于皱纹性皮肤（简称"皱"型或W Type） |
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狗仔卡
发表于 2009-2-3 19:15:27
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发表于 2009-2-5 08:53:33