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测试 1： 干性皮肤（Dry - D）VS. 油性皮肤(Oil - O)
5 Z8 Q) v5 w Z0 ~9 K, I# B: m2 b& h. O) E0 @
7 x S; z1 m& W4 Q# r; u
Q1. 洗完脸后的2-3小时，不在脸上涂任何化妆水、粉底或任何产品，这时如果在明亮的光线下照镜子，你的前额和脸颊部位： + a: D7 G; W+ C+ Y! l( x5 W
A. 非常粗糙、出现皮屑，或者如布满灰尘般的晦暗1 W# j( T# k& I N+ ~* _
B. 仍有紧绷感+ s8 c; n' v( ?5 p Y
C. 能够回复正常的润泽感而且在镜中看不到反光9 n; ~- c+ n3 i1 R
D. 能看到反光
" D2 g+ E" g7 t" {- c+ u
) W; S; v! Z. I) uQ2. 在自己以往的照片中，你的脸是否显得光亮：* I( [+ O; c3 b: H
A. 从不，或你从未意识到有这种情况2 e3 F2 E/ b. P8 x3 B
B. 有时会0 z6 U, p7 W Y9 L9 j
C. 经常会
# p$ R& x% J0 s$ {D. 历来如此
6 P( T+ q% g- w9 V5 O6 N. ]! ]2 }
; ~7 l$ ~" v" ?1 }: E7 pQ3. 上妆或使用粉底，但是不涂干的粉（如质地干燥的散粉），2-3小时后，你的妆容看起来：) ^ a- v- Y; `
A. 出现皮屑，有的粉底在皱纹里结成小块
' s9 o0 K$ N$ T8 Q* V+ fB. 光滑2 o" h' |$ o3 c( a3 {
C. 出现闪亮
9 v1 `" [. y5 q7 a6 M; I! rD. 出现条纹并且闪亮
! F% s6 j. y: o+ g% KE. 我从不用粉底2 T/ u5 g% y/ q7 O) V
: v% L: V8 r0 I7 J: h: _
Q4. 身处干燥的环境中，如果不用保湿产品或防晒产品，你的面部皮肤：/ `2 U" k. O; j* `6 j7 `
A. 感觉很干或锐痛
0 O4 \( x- |: I7 N! F+ J$ L' _B. 感觉紧绷: W) d; C7 T- Q6 H4 O
C. 感觉正常0 m" W2 v8 d% `7 s* i
D. 看起来有光亮，或从不觉得此时需要用保湿产品4 a" t- Y N- m& ~& ~) U
E. 不知道
D3 b1 ^6 G8 r& ?6 v, L
# \% `# @8 r1 y+ q p# { \" _Q5. 照一照有放大功能的化妆镜，从你的脸上能看到多少大头针尖大小9 E7 c& h4 l& {& M k+ y' ]! h
的毛孔：3 P% u$ G4 @. g
A. 一个都没有
. T+ G0 @2 ~8 o' o2 \4 {8 fB. T区（前额和鼻子）有一些) ?- M* r! R/ D& f
C. 很多7 W V- L4 `; a) d, G9 c% z! m( Z
D. 非常多& I3 l" _* m2 Z9 H a7 h" C
E. 不知道（注意：反复检查后仍不能判断状况时才选E）
9 N9 [+ ]* Z/ j3 Q' c" @/ i$ f2 U' ^; w$ x3 h8 g7 v
Q6. 如果让你描述自己的面部皮肤特征，你会选择：& Y# d0 \1 @9 S, Q' S1 R# m
A. 干性
; V" {" H7 V7 h7 w2 i# C vB. 中性（正常）) b' O3 T9 A4 T# Q
C. 混合性
/ m0 B8 w' z* z* Q) zD. 油性
8 S; I# k) F; W" h. n8 V$ w: B$ l, l' L! B5 p5 H. r, B
Q7. 当你使用泡沫丰富的皂类洁面产品洗脸后，你感觉：
9 W; h% X7 }) I1 h' B7 AA. 感觉干燥、或有刺痛的感觉
/ M2 d. b6 v5 g, c$ NB. 感觉有些干燥但是没有刺痛感' V. K: r; B5 g$ r
C. 感觉没有异常
2 f" `( M. S1 A9 c7 hD. 感到皮肤出油
* h3 ?5 M; ^* D1 y* A4 @E. 我从不使用皂类或其他泡泡类的洁面产品（如果这是因为它们会使你的皮肤感觉干和不舒服，请选A）8 K- Y0 z+ u- T# v- O( A
! ~( g3 L6 t& ~$ @+ `7 H# T5 f' e7 y
Q8. 如果不使用保湿产品，你的脸部觉得干吗：" o; E% h1 ^* U; y# W
A. 总是如此
- x) w5 @8 M/ |: E& K; Q2 s/ A! nB. 有时$ T+ Z/ t- w: s
C. 很少
" S' d& j5 T, n2 ~* d2 f+ Y- z# oD. 从不& n5 V3 v# W: Z
4 L6 z+ h2 x2 y# X! f
Q9. 你脸上有阻塞的毛孔吗（包括"黑头"和"白头"）：3 \8 G/ X& Y9 D5 n" @4 Q0 s
A. 从来没有% T+ P: ]+ K" I) m
B. 很少有) c) ~$ N# D N. v/ Z+ G* @
C. 有时有
# ~' i. u* d8 q) eD. 总是出现2 Y) s+ f. f: D* ~8 O9 J
- g! H8 t# E8 k# TQ10. T区（前额和鼻子一带）出油吗：
/ O/ w/ b! a; L6 I# D4 KA. 从没有油光5 I; w9 f9 i9 p5 A$ F
B. 有时会有出油现象+ A# V! p5 e" |6 x
C. 经常有出油现象
3 c8 r0 m5 M# j6 @* qD. 总是油油的- n, \8 Q7 D. l
4 s, j( x% [# u' Q" OQ11. 脸上涂过保湿产品后2-3小时，你的两颊部位：: B+ Q4 Y2 J2 d. f; ^
A. 非常粗糙、脱皮或者如布满灰尘般的晦暗
) d) ]$ W# i7 K, c5 JB. 干燥光滑' L8 Y+ C1 I# o2 c K7 L+ t7 D7 J3 {
C. 有轻微的油光
/ _* Q5 h: [, `3 O+ _6 JD. 有油光、滑腻、或者你从不觉得有必要、事实上也不怎么使用保湿产品
$ ]/ r. E% W' _ r! b! l; Z8 e. y' {, H
分值：8 S7 O# L, @* e3 J% t
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分) k8 p# i. S. R0 Y1 F8 H
你的得分是：________4 r! S7 E5 B+ z9 q; J+ i
3 ?5 Z; q8 `/ B* F! q( {/ \7 m: W
如果你的得分为34－44，属于非常油的皮肤；如果你的得分为27－33，属于轻微的油性皮肤9 t: ~( J8 s0 z" a/ Z
如果你的得分为17－26，属于轻微的干性皮肤；如果你的得分为11－16，属于非常干的皮肤
$ K2 x" j& r4 V& N6 J综上，如果得分为27－44，属于油性皮肤（简称"油"型或O Type）；
# [4 e' ~) [ L# R6 r w如果得分为11－26, 属于干性皮肤（简称"干"型或D Type)% ^0 @) R0 Q5 W+ F8 l+ k" e
. W. r4 C9 {) a) K6 {1 p
测试 2：敏感性皮肤（Sensitive－S）VS.耐受性皮肤(Resistant－R)% N; t* o: m1 }) f% t0 C* g
( H- X7 q: e1 y7 P! {( D" P5 `3 A1 N$ t; }/ k
Q1. 脸上会出现红色突起：+ Z% t$ w' u( y8 h4 i1 D; |
A. 从不* J2 Q0 N: E* c4 S' `1 g' J# s: z) p, [
B. 很少
) E2 x# @! O$ l& |C. 至少一个月出现一次) Y" S; b9 I; w+ }7 p8 r! E
D. 至少每周出现一次
7 a3 }# |1 S# s. H( _; x( ?; u0 k. n1 |. Q! v
Q2. 护肤产品（包括洁面、保湿、化妆水、彩妆等）会引发潮红、痒或是刺痛吗：
0 W/ }; D3 e5 M: _ QA. 从不
( P/ i; d3 W0 u' d5 T) FB. 很少' Q. _5 ~% `2 [5 h
C. 经常& y4 l$ z- w& J5 z
D. 总是如此
1 ], n6 ~* M" A; _; PE. 我从不使用以上产品
3 E9 d1 n* k0 w* n/ f0 h' O1 d4 n) j- P' d( \6 q! G/ h
Q3. 曾被诊断为痤疮或红斑痤疮（也称酒渣鼻：皮肤的慢性充血性疾病，通常累及面部的中1／3，特点为患部持续性红斑，常伴毛细血管扩张以及水肿、丘疹和脓疱的急性发作。）
3 k5 y/ h2 m7 L* hA. 没有
* t8 X h6 a9 f2 q' p0 L( UB. 没去看过，但朋友或熟人说我有
" S5 e% Q# z, _5 fC. 是的
1 `9 c$ f( ]6 Z2 O2 z/ X7 o0 gD. 是的，而且症状严重
+ p, k: s( q2 o. L2 C' yE. 不确定
4 \! r& l0 J/ T+ R+ P1 E+ m9 ?, {+ h% C, _2 }1 P6 ^; I% G
Q4. 如果你佩带的首饰不是14k金以上的，皮肤发红的几率：
# a+ V: n! |% W/ TA. 从不 o, Z7 ~3 b7 O' _8 X1 i4 I
B. 很少 _* a7 b: X$ x$ [/ b+ B
C. 经常. O& q, e! l* j) M5 W5 u& a
D. 总是如此
0 E' m! ~; y% t- |3 hE. 不确定/ ?* M5 H/ V% F" C" E/ ~, K
7 H- J6 @8 d1 }9 Y8 B: \
Q5. 防晒产品令你的皮肤发痒、灼烧、发痘或发红：9 v! l& V9 D- Q% Y
A. 从不
& Y9 l# e$ s# S& PB. 很少
) V8 _7 }7 I D* }' I8 v% bC. 经常: f3 E8 I* V, t( T8 X: L" p9 U3 s
D. 总是如此; }( u5 L) l( [3 z
E. 我从不使用防晒剂) e: y- N+ q) J, J
3 N3 l* ^' \: T- q7 l' B6 t6 V' m( e/ E
Q6. 曾被诊断为局部性皮炎、湿疹、或接触性皮炎（一种<过敏性的皮肤发红）
. e9 t7 V, M( B2 z% \7 M# g: B% zA. 没有
8 g' U5 K8 u% R5 d4 U* jB. 朋友或熟人说我有* {) W3 Y4 |$ n" o/ o' J
C. 是的
0 h6 |9 I" n v |0 h: i3 oD. 是的，而且症状严重
; y- U) B) Y/ v. j9 N( gE. 不确定
7 t* x/ X K8 c, K4 j2 I S4 E: ]5 w) ~$ H2 r
Q7. 你佩带戒指的皮肤部位发红的几率：
, ]4 A1 w$ N; j B% k5 `) [A. 从不
8 ]6 K' @0 r2 C' q; bB. 很少( ]* u; D( D& J% ]& |5 v
C. 经常% Y7 g; J l8 S- t! N; G- e ^
D. 总是发红7 f; E8 w3 `( @4 S
E. 我不戴戒指
& x2 `+ z0 s) B) D7 x' _1 ~+ }8 Z
Q8. 芳香泡泡浴、按摩油或是身体润肤霜会令你的皮肤发痘、发痒、或感觉干燥
+ L3 Y/ R5 k+ X: x. {7 G4 o3 r3 F2 JA. 从不
0 r2 l% X# T5 G/ _B. 很少
& l5 e; p0 R3 n! QC. 经常* E- j6 f9 o3 M S# D3 w, Z( S
D. 总是9 V9 \( s' D- e, k% x
E. 我从不使用这类产品（如果你不使用的原因是因为会引起以上的症状，请选D）
* [- u# J: Y) s/ V, s7 b2 D K! R
# |9 U' p! a/ `: p: H, EQ9. 有使用酒店里提供的香皂洗脸或洗澡的经历，却没什么问题：
" _0 h8 m8 S4 G- h9 C. _- V7 N. FA. 是的
4 H' q) \. A/ @B. 大部分时候没什么
+ ?. e0 v2 e" ^# \C. 不行，我会发痘或发红发痒
& o- @1 X! M# P. I' r/ E4 |D. 我可不敢用，以前用过，总是不舒服
* Y4 W( i k8 U3 P WE. 我总是用自己带的这些东西，所以不确定 {! s/ }: c7 ~7 O% D- X5 d
! L& @5 c' j) a; J& l3 N
Q10. 你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏吗：
/ p) V, o) T1 |0 s+ [- E! ZA. 没有, s) ] L! D# f* a' R2 `
B. 据我所知有一个6 l) f( N( D& z/ I
C. 好几个
6 z o6 U2 g9 x' t. ]0 pD. 数位家庭成员有局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏
. L6 e( a" o/ u& B+ GE. 不确定
0 J8 A* C! x7 a0 K8 U( r
& X7 b% S5 L& a/ V" _2 mQ11. 使用含香料的洗涤剂清洗，以及经过防静电处理和烘干的床单时：" V9 i! S7 {7 S* J& q7 E
A. 皮肤反应良好
( V) N. v0 l* `! `B. 感觉有点干8 R3 S3 E! I7 P8 Q- R7 U
C. 发痒
: N& T% v4 X6 Q1 {9 Q/ h( ED. 发痒发红% z7 r0 n0 J' o
E. 不确定，因为我从不用这些东西+ G& p) J/ e- p4 r
% _ f& p6 K2 O5 e& U
Q12. 中等强度的运动后、感到有压力或出现生气等其他强烈情绪时，面部皮肤发红的几率：- C* \4 w5 g2 y5 {$ G6 f' b$ |4 }
A. 从不
$ A3 S/ J$ l4 h, B% v% a+ jB. 有时
5 ~* r9 Y: m s9 W) OC. 经常
v( G! O' d' Z) [2 p1 _, S% M wD. 总是如此: z0 t4 A, ^2 b, y" E( _/ m! F
2 m2 S; g* m9 w: t d! P
Q13. 喝过酒精饮料后，脸变红的情况：3 ^) v' p1 I; P" F( J, w
A. 从不8 @: a; o" g }' Y
B. 有时2 b2 W) m+ E2 l* n8 k
C. 经常. ~' M5 U+ ^" f% Y
D. 总是这样，我不喝酒就是因为这个: G! P1 y3 ], G+ V5 @- C$ t
E. 我从不饮酒/ k7 L, Q0 v5 z* ]
0 ?( N) Q0 I" U4 R, O! k8 JQ14. 吃辣或热的食物/饮料会导致皮肤发红的情况：
8 J2 \6 R( J7 U; LA. 从不( P8 F X0 |$ Q1 c0 `- t
B. 有时1 S( |1 ~: K7 F2 a) d/ u
C. 经常& V, C9 Q$ Z- n# ^7 H, ]
D. 总是这样7 G; c, Q! B5 l
E. 我从不吃辣（如果是因为怕皮肤发红请选D）
" I% G8 L/ B3 r) {5 @ a+ ]5 F( z' y
Q15. 脸和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛细血管（呈红色或蓝色），或者你曾经为此做过治疗：6 f u' u( F7 l$ l6 F3 i) U( o( G
A. 没有
5 l, V' Q0 c# ], f7 f# DB. 有少量（全脸，包括鼻子有1-3处）
8 e: X* P% B% aC. 有一些（全脸，包括鼻子有4-6处）
1 C) M/ U2 h3 G ], sD. 很多（全脸，包括鼻子有7处或以上）6 |0 [: W! B# U8 F5 A* E2 e
3 l8 M/ U7 _* ?6 bQ16. 从照片上看，你的脸看上去发红吗：/ t+ k7 k1 O& y! o, F+ i
A. 从不，或没注意有这样的问题$ t T5 q$ q D6 I* P2 R3 h; N
B. 有时
* @2 U0 {% D4 P$ W/ F% n g! rC. 经常
7 X7 r" l5 M8 r4 }" z: A: AD. 是这样
7 K% ?; z! C. b. K; Y& s5 X9 ^4 |
4 b6 h# e& g2 f2 s; v6 PQ17. 人们会问你是不是被晒伤了之类的话，而其实你并没有：( r) s. V& Q' [( j9 }
A. 从不
k+ t) C- [* f" V5 D- xB. 有时
2 w. L* n r5 K; a E$ VC. 总是这样
" ~. P) K6 o6 O5 j) b% P, f3 u. OD. 我总被晒伤（这可够糟糕的！）
! b& Q7 G; Q8 R" \- ^) E/ l# X/ x8 c* d9 l! p) t4 [" I
Q18. 你因为涂了彩妆、防晒霜或其他护肤品发生发红、发痒或面部肿胀：
& l( E! l: D% hA. 从不
2 n; w2 E6 Q9 g/ k, s% iB. 有时! e7 Q( p* j4 n) E% Z ^; G$ l
C. 经常
3 G3 U2 }3 s" V( y7 X+ XD. 总是这样7 p% m0 M# x( y, F- P- o
E. 我从不用这些东西(如果不用是因为曾经发生过以上症状，请选D)
5 T' `( J, X3 C/ g" o( Y% M8 q; M0 [; H0 @1 z: `( g0 @9 F# o
分值：
- G; @& Y* X% |$ [ q# o- U" K% B选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分
7 q4 y: ?1 y/ K" y" D注意：如果你曾被皮肤科医生确诊为痤疮、红斑痤疮、接触性皮炎或湿疹，请在总分上加5分；如果是其他科的医生（如内科医生）认为你患了上述病症，总分加2分。
7 O/ t5 _5 P H# {; {你的得分是：________9 q# |* `3 f7 g& f* C/ J
# [) \8 ^. n, F% \* U' B7 t8 m I. i
如果你的得分为34－72，属于非常敏感的皮肤（别着急，后面有帮助你的办法！）
5 M% X0 i9 A: U5 m0 d如果你的得分为30－33，属于略为敏感皮肤（按照推荐的方法就可以变成R型的！）
: s* d. E+ ~& ^6 l如果你的得分为25－29，属于比较有耐受性的皮肤
# f/ B5 Q7 Y0 }. \! s6 e9 c: i' p如果你的得分为17－24，属于耐受性很强的皮肤（你真幸运！）6 q% R) w* A) M
$ i) i; @' |. w" K5 I综上，如果得分为30－68，属于敏感性皮肤（简称"敏"型或S Type）8 `' W( e, O2 W
如果得分为17－29，属于耐受性皮肤（简称"耐"型或R Type）5 P: e9 Y, I! X3 v( K% V4 I
7 i2 i1 m- b9 f测试 3：皱纹性皮肤（wrinkled－W）VS.紧致性皮肤(Tight－T). W. `, s- b/ [/ v; h+ F* d) q
Q1. 你现在脸上有皱纹吗？/ M$ o9 |& R, |5 s8 _1 O
A. 没有，即使是在做微笑、皱眉、抬眉毛这些表情的时候也没有
1 a+ L5 ]+ n1 m9 B. e k( TB. 只有当我微笑、皱眉、抬眉时才有# F/ `+ K6 w* p8 D
C. 是的，做表情时有，不运动到的部位也有少量的* z% }3 m- O2 ~8 G) l. H2 `
D. 即使面无表情，也有明显的皱纹& X0 y( B/ k# N% J) B1 u" x4 b" B
) K: t& j* X* R
在Q2 -Q7中，请根据你及你的家族成员与其他任何种族的人群的比较来回答（即不要仅仅与你自己所属的种族相比，例如你是黄皮肤的亚洲人，不要只与同类的黄皮肤亚洲人比较，而应当根据你所知道的任何人种的同龄人比较）。对于你不知道情况的家族成员，尽可能的问问家里的其他人或是找出照片来参考一下。
. c1 N9 h9 O9 v2 Z; u9 g* W6 `1 l# P8 l l2 A) p6 N" M
Q2. 你母亲的面部皮肤看起来
: o/ w. {/ Y) k/ R. |5 MA. 比同龄人年轻1-5岁
: s% k/ e4 M! e$ V# f HB. 和其他同龄人一样' ]2 J# l/ ~* T/ J& Z7 B
C. 比同龄人年老5岁的样子' q {6 @& i& [& ~' K4 @ D
D. 老不止5岁的样子: x) i9 @& N! _ ^
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
& ^9 ^7 [! N! `+ L& S$ e
$ ~1 ~( x! a: E, X% u7 VQ3. 你父亲的面部皮肤看起来9 \# P( \0 w0 q% v
A. 比同龄人年轻1-5岁2 C6 `) r8 c8 a
B. 和其他同龄人一样
5 l% N/ S: r# j0 pC. 比同龄人年老5岁的样子" d, p5 s x1 f9 o8 V
D. 老不止5岁的样子
3 D0 o8 s( u+ Q% yE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
7 s2 r5 G1 R9 E, R
- a$ |5 B6 S6 Z+ U& d' ZQ4. 你外祖母的面部皮肤看起来0 ]5 b2 H0 S! L3 l" d
A. 比同龄人年轻1-5岁! o+ J. z1 `4 r3 n
B. 和其他同龄人一样+ m' |% k4 }6 T5 |
C. 比同龄人年老5岁的样子( h) F/ Z% z! _* b" I" Z& e" _! K
D. 老不止5岁的样子- e* \+ c' J, D' C3 e
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了- b* \( j; S# X9 E2 U& @* \9 S
& W3 o. l! ~" W
Q5. 你外祖父的面部皮肤看起来; ^8 m" n8 y, @
A. 比同龄人年轻1-5岁
, p3 T, l6 l# s' I# T4 K$ A2 FB. 和其他同龄人一样+ ]% @' f& ]# b0 a1 J3 D8 R7 D
C. 比同龄人年老5岁的样子4 A% j2 K4 [6 Q4 n- O
D. 老不止5岁的样子
3 w) W. k2 P: {0 L/ F( g" X' YE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
: q/ h- P! U' Y% C: v1 g
9 J0 u' ^, Y4 K, u0 MQ6. 你祖母的面部皮肤看起来
4 \2 z5 ]( O$ e$ TA. 比同龄人年轻1-5岁
& y( m, j' G$ N: l" c1 h+ t& cB. 和其他同龄人一样* u" H: |# Q2 Z/ j$ o, K5 u
C. 比同龄人年老5岁的样子
% G+ ?$ a1 n. \% c! b& [D. 老不止5岁的样子' j6 F4 C" a; L+ a
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了. [' K4 I" d+ v( S- H" s
) x5 I$ G6 R4 }5 k( j1 G
Q7. 你祖父的面部皮肤看起来; k- a( I! @6 q
A. 比同龄人年轻1-5岁1 t; Q @, t* J$ t
B. 和其他同龄人一样
/ ]' z" ]: c' z# u4 rC. 比同龄人年老5岁的样子
8 e; L! e! ]8 O0 k& P+ ~2 kD. 老不止5岁的样子
# [1 q5 r U+ f# aE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了+ T$ A! r1 n a8 m* u
" K6 `6 [/ K9 n, mQ8. 在你过往所有的经历中，是否曾经在一年当中连续2周以上持续日晒？如果有，请计算一下这些时间加起来总共有多长？（把你外出打网球、钓鱼、打高尔夫、滑冰/雪等等的户外活动时间都统计进去，要知道可不是只有在海滩的日光浴才属于日晒！）; [+ Y1 D! V; e
A. 从不
( }) B1 M4 U% P! {2 }B. 累计1-5年
* U; V9 w1 \4 @ Z/ m @C. 累计5-10年 q& m$ p# j1 s+ ^& v' z& ]
D. 10年以上: q: J2 w& Q6 d. w2 H: v; E8 s6 u
/ z- D! c! J2 B( L/ @9 |
Q9. 在你过往所有的经历中，你是否在一年当中的无论任何季节日晒2周左右并使皮肤颜色变深？（当然，整个夏季的外出活动都要计算在内）如果有，有多少？4 f; S/ S G& }7 |7 s7 r
A. 从不2 d. r i2 ]# E$ a5 J1 L( n8 j* D
B. 累计1-5年" S- q4 w( i3 p u' z9 L* o
C. 累计5-10年2 e* A) ~+ Z8 m
D. 10年以上4 s Z6 C& a4 v7 K
/ k _* d+ g5 [/ Q- i$ @7 ]
Q10. 根据你居住的地区，你所受到的日照属于什么程度呢？
9 G0 n+ f+ a& Y& z+ CA. 很少量；我住的地区以阴天为主
* y% \* D; x" U% w$ g! X+ lB. 有一些；我既在鲜有日照的地方生活过，也在日照比较多的地方生活过
- j" B0 h" e+ E- KC. 中度的；我居住的地方日照程度中等
- a7 {) A& o& }0 m. {9 hD. 很多；我住在热带、南方或是日照时间很长的地方
4 y' O! _0 H( L$ L: B4 z- M
3 {* b5 B( O# S+ E$ S4 lQ11. 你觉得自己看起来几岁？/ L8 C$ g* {5 \* ?% V0 c
A. 比同龄人年轻1-5岁
) f7 d' U5 u$ BB. 和大部分同龄人一样
* s4 ?# q& G- t; B' MC. 比同龄人老1-5岁% \1 f" T' g# M7 A; K" S, y
D. 老5岁以上
, Z( R( k- t# a3 K+ L" x, x3 |( Q) B- D
! s/ }5 m: J* U9 m. E" ZQ12. 在过去5年中，你是否因为室外运动或活动有意无意地让自己的肌肤被晒黑过
u# G8 ?, @5 S1 _+ Y' m0 [A. 没有
! }; H8 U1 r5 S* t: h& b* BB. 一个月会有一次
/ ~6 Y) w" z( Z# f# x* G" y" oC. 一周会有一次
0 A! H2 c: _$ g \1 h M; QD. 每天% U$ G5 `! O7 m+ j8 D
$ T5 g& P) m- S* |$ [7 S+ MQ13. 是否曾经尝试过或经常进行"美黑疗程"（一种通过模拟阳光来把皮肤晒成小麦色的仪器）4 p: J& A: e$ n& Y2 ~
A. 没有6 _5 S0 h& r* q, x
B. 1-5次# X; E, H5 P* U; [1 V# [2 t( D
C. 5-10次
8 P1 P+ ~- h" B( m& g: mD. 很多次
% p3 I; X8 `5 K( b3 r% A8 q* M9 |* z4 ]& ?. S+ ~
Q14. 在过去所有时间中，你抽烟（或被迫吸入二手烟）的数量
" `, H0 X6 v( a/ k e# W/ x4 P7 kA. 没有
0 @4 s9 |6 J2 }4 w$ B) H5 h F2 eB. 几包$ ^0 D# S$ U8 q$ _( K) O. ?
C. 几包至很多包
/ u$ W, L* {; g2 h2 e" }& }D. 我每天吸烟
' G' A& Q+ ^2 A/ e. x6 pE. 我不吸烟，但是成长在吸烟家庭，或是与总是在我身边吸烟的人一同生活或工作
# d$ M2 A( O P. o a) \/ r# i* U1 [( r
Q15. 请描述你生活的地区的污染状况
5 Q9 z; g7 z! m- N4 [/ |$ [* NA. 空气清洁新鲜
; S' G6 l Z0 h, i: KB. 除了一年当中的某些时候，这里的空气清洁新鲜. b' ~) a& t: \! F3 ], n6 Y" b
C. 有轻度污染+ N# y& F% `$ k+ ~
D. 重度污染& P% P$ J) F' e# R+ j
7 U5 K6 ~( A: [+ f- B1 MQ16. 请描述你使用下列药物（或含这些成份的护肤品）的时间长短：维甲酸（即维A酸，如"维迪软膏"），达芙文（Differin）等& T; s) R$ i2 A$ o( r
A. 很多年
4 Q" w4 g. K, }) @0 oB. 偶尔用6 |4 O2 c) V# i% y+ U& }
C. 年轻长痤疮痘痘时用过! i/ H4 A, C2 o6 C. y9 h$ `$ o
D. 从没用过: x( }8 o& h, K5 C. p0 X; y& V
* m/ R" M% }: \* L2 k A
Q17. 目前吃水果蔬菜的频率" O! S# I) U& \
A. 每餐都吃% t1 m: r5 d' n0 a5 I3 F0 k; I
B. 一天一次
5 d1 W; j; {6 |6 G" u5 Q EC. 偶尔吃
4 ~* x, x9 }. T5 q# O! u8 d: c' qD. 从不吃% g( ]! {) R7 P3 c+ L
% R0 K( T# q. J: T8 u6 b* {# N3 E
Q18. 从过去到现在，蔬菜水果在整个饮食中的比例（果汁不算）
) g6 S! H, x5 v( F% n+ g- SA. 75-100%1 X2 X, ]+ I9 b0 U; g" q7 t
B. 25-75%
' L# p+ D" d2 ]2 AC. 10-25%' O, n/ X+ E# z- {
D. 0-10%
* L8 S5 j3 I" I9 {- ~( U: J& ^) ~0 Z- X2 ^2 B
Q19. 你的自然肤色为0 m! u, n+ ^5 D+ ]$ p
A. 深色1 N# [; N) Z9 N) H. M, C+ h' y
B. 中等肤色
5 K. u. u% ~, H: B, h7 w& aC. 浅色8 d7 j: l0 g3 H7 t- `7 H# a
D. 很浅
# l( v2 `1 ^: \
5 l" s+ N* U1 V3 WQ20. 你的种族
% B, V9 I3 F$ F! q! D; X; IA. 非洲裔美国人/加勒比人/黑人: t x4 q- T) Y. @
B. 亚裔/印度/地中海人* l% _# Q+ D& u- |
C. 拉丁美洲/西班牙人后裔
& _; G2 }, V7 N' N% DD. 高加索人（白种人）7 U3 h: d% u$ r; ?5 c
* L; u' u7 i% y# |分值：. N t5 K6 ]9 t( T7 F5 Q
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分3 d) \2 E" ~: Z) z# m7 Y
注意：如果你的年龄为65岁或大于65岁，总分应加上5分。& P, f3 E+ h. X( ~; l+ t! I5 T/ C. n
你的得分是：________2 o# S+ C" R+ k% V
/ `3 v1 i1 M3 P- u
如果得分为20－40，属于紧致性皮肤（简称"紧"型或T Type）
/ w5 I2 H# H8 U: e. a% G' L如果得分为41－85，属于皱纹性皮肤（简称"皱"型或W Type） |
|
狗仔卡
发表于 2009-2-3 19:15:27
提升卡
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发表于 2009-2-5 08:53:33