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测试 1： 干性皮肤（Dry - D）VS. 油性皮肤(Oil - O)6 a- y9 Z* N% K' E, b. J
; {$ r$ z, \& R! o# T* _3 ]& `/ b2 A; d
Q1. 洗完脸后的2-3小时，不在脸上涂任何化妆水、粉底或任何产品，这时如果在明亮的光线下照镜子，你的前额和脸颊部位： - N2 d( h: j" V3 h
A. 非常粗糙、出现皮屑，或者如布满灰尘般的晦暗/ k2 C: c4 W" x
B. 仍有紧绷感
8 X8 [( W( Z* iC. 能够回复正常的润泽感而且在镜中看不到反光
8 z& n' M! `# y; r+ |9 `D. 能看到反光
2 X' i' b: B4 D7 W
1 V* c4 Z0 w- Z4 `0 iQ2. 在自己以往的照片中，你的脸是否显得光亮：
5 e* S$ p; ~- x1 \) N" nA. 从不，或你从未意识到有这种情况( m! E. w/ j$ v
B. 有时会8 }$ }' o6 u' n0 |# l9 {+ z
C. 经常会
9 G7 I% Y! }6 i5 |D. 历来如此( A9 B/ m7 W" U% Y
/ v0 S6 H A! Z8 R' wQ3. 上妆或使用粉底，但是不涂干的粉（如质地干燥的散粉），2-3小时后，你的妆容看起来：
* f: g* A! z% I7 X& p1 Y4 Y. f) ?6 JA. 出现皮屑，有的粉底在皱纹里结成小块
6 a) v, H, V4 d- Q& OB. 光滑
9 \" w/ h) p. a3 d1 l; |" yC. 出现闪亮
7 x* \' O" S1 ^; `D. 出现条纹并且闪亮
% D! Z0 Q; c2 a2 a& f }+ ^. PE. 我从不用粉底
% I4 J# s4 q% _% |9 X/ D0 ~# [) o7 W( U# H8 F; h
Q4. 身处干燥的环境中，如果不用保湿产品或防晒产品，你的面部皮肤：
' z O" D% `4 C4 U8 j( ~9 ]A. 感觉很干或锐痛
0 J/ u0 r6 z( ^B. 感觉紧绷
+ A7 t" z) D6 F$ U, X% D5 FC. 感觉正常
: f1 W4 d) i) Y% h* f: N W4 ]% TD. 看起来有光亮，或从不觉得此时需要用保湿产品7 O' z! _9 d5 K* J! O9 \/ z) f7 }
E. 不知道. b. f) q/ x/ Q3 N; g
2 S+ r' v& r& ] Y
Q5. 照一照有放大功能的化妆镜，从你的脸上能看到多少大头针尖大小
. r. {/ |/ q, y5 ] M1 @" l$ k的毛孔：
: d6 v8 b, L. ZA. 一个都没有
. V% P/ v' w6 q3 D x% ~9 O& g% J! ~B. T区（前额和鼻子）有一些
( g# L% k6 v: m: U7 W1 j6 MC. 很多
; p% u( @1 K7 i- Z9 ED. 非常多3 X; }8 `1 L; }/ U$ g( E1 e
E. 不知道（注意：反复检查后仍不能判断状况时才选E）
( k: H8 w- p* w9 b8 k" H
2 t, q6 x$ B. J1 m( {; N2 s- \2 e3 m- ^0 JQ6. 如果让你描述自己的面部皮肤特征，你会选择：) r, @3 m1 j' D9 |: u2 Z2 z: |
A. 干性
( m8 R& k& j, y, {' L/ G" XB. 中性（正常）
7 M) G# E* X5 q, Q/ WC. 混合性1 n' }: x* X7 `) I7 C3 O8 `: O
D. 油性7 V& e" J( r9 e: |/ Q" x {
8 u J% A* {# e. \. a/ G1 _1 JQ7. 当你使用泡沫丰富的皂类洁面产品洗脸后，你感觉：2 f6 A3 m8 M `( B
A. 感觉干燥、或有刺痛的感觉
1 S" y9 {) H8 h6 ]* [9 }B. 感觉有些干燥但是没有刺痛感( ]( [ c& @" r
C. 感觉没有异常
/ R2 A) q/ }( T. n/ p5 k1 MD. 感到皮肤出油
$ F: G: r1 @1 N! ^! b: h6 e& LE. 我从不使用皂类或其他泡泡类的洁面产品（如果这是因为它们会使你的皮肤感觉干和不舒服，请选A）
3 o/ r* W1 K( g
8 c4 o; f8 T: ~7 O, f" V; FQ8. 如果不使用保湿产品，你的脸部觉得干吗：6 y" M( g0 r9 S
A. 总是如此
) @. E2 A! Z% ^: I" Z) hB. 有时
" X R" x/ K) V# s" T: p2 pC. 很少, Y9 F' V+ S+ z( `3 n
D. 从不
" D) m5 ?7 ?8 O; g j5 ?& }3 P+ }: p8 a
Q9. 你脸上有阻塞的毛孔吗（包括"黑头"和"白头"）： i' K% @/ k4 ]/ N" C2 t5 z# v9 [
A. 从来没有* y. ?/ j( T3 U; p; i, x4 n/ y
B. 很少有: Y6 n; X, `4 d. ]* H! ?
C. 有时有2 Z% c o; O: {. |
D. 总是出现# o) r D3 t9 f% j! |# i1 n7 r
. W- \' a4 T# E' vQ10. T区（前额和鼻子一带）出油吗：) Q7 q/ R4 n+ O6 M" I6 H4 t
A. 从没有油光) }% E# d8 i! \9 o8 Z/ Z; G
B. 有时会有出油现象! v8 \0 w1 f, s& ]
C. 经常有出油现象* U! Z# P; R+ }4 |9 u- o
D. 总是油油的. a7 y& g8 l3 r; a$ f* n9 Q) i; S* Q
! p7 | P( g7 j: C% V. e s7 }
Q11. 脸上涂过保湿产品后2-3小时，你的两颊部位：
6 B- K d% H5 d4 {- zA. 非常粗糙、脱皮或者如布满灰尘般的晦暗
( i8 @6 C) i$ D$ N3 _6 _1 m SB. 干燥光滑
5 o( }- k$ h: A p' R. G z/ PC. 有轻微的油光
) Z f5 H) j# ^0 ZD. 有油光、滑腻、或者你从不觉得有必要、事实上也不怎么使用保湿产品* J- c0 |* D5 I8 T9 l3 D1 ?* W
, z* p2 C& x W; B8 c
分值：( h7 r" C% g6 M3 m& Y. P
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分
- E' j$ e# ?1 h你的得分是：________* N. }( p7 O2 ~) @! t2 y6 x6 L; V
9 \3 N6 U! T! t7 ~1 X) N/ n% R
如果你的得分为34－44，属于非常油的皮肤；如果你的得分为27－33，属于轻微的油性皮肤
; I3 e) V% U4 |4 t如果你的得分为17－26，属于轻微的干性皮肤；如果你的得分为11－16，属于非常干的皮肤" U S- s+ {% ]% B4 J) s
综上，如果得分为27－44，属于油性皮肤（简称"油"型或O Type）；$ h! q6 K/ p+ X% y; Z# c
如果得分为11－26, 属于干性皮肤（简称"干"型或D Type)
3 o+ i; X Z! I5 H- }& T& k4 n* o" }+ [* X$ {
测试 2：敏感性皮肤（Sensitive－S）VS.耐受性皮肤(Resistant－R)$ ]- C% q Z. ]5 D/ {
. O0 X3 V( _& ~- A Z
3 I1 s, D4 p! ~. }4 R: f% OQ1. 脸上会出现红色突起：
; N5 d# Z# d q4 }' b! C( tA. 从不; T7 @& Q# H6 @
B. 很少
( p" X( n+ Y1 \. cC. 至少一个月出现一次& k" |; z) O3 v! e) d
D. 至少每周出现一次3 [, k& |8 d; h9 x/ q Q. h% a
' y$ E$ B5 o+ H! H+ Y8 v7 B6 o" jQ2. 护肤产品（包括洁面、保湿、化妆水、彩妆等）会引发潮红、痒或是刺痛吗：
- W) \6 t9 w+ i8 A% d" `A. 从不$ d: i; T4 l: s4 | E6 w
B. 很少
2 l7 ~# |- w; G! ~4 x( NC. 经常
. g3 k2 W- b# {7 kD. 总是如此, C9 h7 E9 M, x' f
E. 我从不使用以上产品8 H& {+ c P/ c2 a1 k r" ?. W
]+ V4 D; A. I# f4 `
Q3. 曾被诊断为痤疮或红斑痤疮（也称酒渣鼻：皮肤的慢性充血性疾病，通常累及面部的中1／3，特点为患部持续性红斑，常伴毛细血管扩张以及水肿、丘疹和脓疱的急性发作。）, R2 e4 {7 J& g" z I8 {
A. 没有% d* F2 F* G( ~
B. 没去看过，但朋友或熟人说我有
$ s: U( ^3 J5 X7 H/ n8 z8 mC. 是的
; ? s8 g. j7 R- H) ~" n( T/ T& AD. 是的，而且症状严重7 q( m* K& L+ M0 o( T: X
E. 不确定; I0 s- d, J% @
# ?, B. H2 r" p, O4 z _) Q3 J
Q4. 如果你佩带的首饰不是14k金以上的，皮肤发红的几率：" Q W0 k4 }, Z+ }$ x1 ~) A
A. 从不
( b* K$ ^6 s8 k% c3 ?2 P2 OB. 很少; f) x* }$ S+ y: S8 ^) N ^% n
C. 经常
* Y$ a: e2 ^ {3 [2 \7 o9 eD. 总是如此
4 M3 ?4 F$ `# J x9 d% h1 xE. 不确定
" s) O$ x- F: i4 X2 g; c' G. U6 J- l
Q5. 防晒产品令你的皮肤发痒、灼烧、发痘或发红：; ?0 C" @6 C5 E5 R
A. 从不
+ A* {# @9 @9 w o2 ?/ r5 p$ [* QB. 很少3 I4 `7 ]0 x3 O) L$ t
C. 经常8 O4 Y; ?1 {9 d9 Z6 n* [* M1 ]. J
D. 总是如此2 \& K# T) g& C# z( G3 x
E. 我从不使用防晒剂7 x! m- _. g+ {1 \2 N2 A2 A
' b: \0 I5 X7 F- B$ lQ6. 曾被诊断为局部性皮炎、湿疹、或接触性皮炎（一种<过敏性的皮肤发红）
]' j' z. A. l7 V3 R" l# cA. 没有
5 R1 A0 {( B# A! T. ^0 ~# c' k: r: _B. 朋友或熟人说我有2 t J- P. G6 J( s
C. 是的% h9 V _# h/ P, s2 k
D. 是的，而且症状严重. Z! z+ b6 Q4 M- J- m
E. 不确定- ~. g d% I7 ^5 V
# L. E! t% |2 E( {- z7 p
Q7. 你佩带戒指的皮肤部位发红的几率：
" M- ~2 @1 H9 p, _2 t5 x' z; K. wA. 从不
1 @' S% _; v# b/ ]B. 很少
% ~" Y% R9 Y! x5 Q2 g- N8 f$ B4 }1 tC. 经常
8 m! D) v+ Y$ S; m4 a* r! e& k0 @D. 总是发红
, z3 J$ @( S0 u6 b" uE. 我不戴戒指
, S' F8 a8 B- h" U- o' ?
' m+ J! O; f4 _# v* X! O$ [: jQ8. 芳香泡泡浴、按摩油或是身体润肤霜会令你的皮肤发痘、发痒、或感觉干燥
+ p( d6 H1 o Z+ J9 B* u- |: k% HA. 从不
- T* c& g- s/ H* D5 e8 k, p5 rB. 很少
: {* C9 S+ t s. N# `1 {) c# h- @+ hC. 经常
( W8 K) i0 m$ @% W3 P3 A8 i eD. 总是
5 X9 o4 C# ]& j8 U/ \. B/ tE. 我从不使用这类产品（如果你不使用的原因是因为会引起以上的症状，请选D）& a O3 e6 i) E2 G3 ]# q
' J' J7 u7 }- @, R. A i7 A
Q9. 有使用酒店里提供的香皂洗脸或洗澡的经历，却没什么问题：- R' l8 k# l0 E& `
A. 是的
% r* r6 X$ y% E% c! PB. 大部分时候没什么
7 O' Q, m, o% q5 UC. 不行，我会发痘或发红发痒' Q- ^! m- L0 t2 X; {
D. 我可不敢用，以前用过，总是不舒服
( O; f7 d2 b/ v5 \E. 我总是用自己带的这些东西，所以不确定
4 W9 _, r0 J5 ?* f I* J, L$ H6 ^
5 E9 h% ]( @/ m6 ?0 e; WQ10. 你的直系亲属中有人被诊断为局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏吗：/ C R! L$ J: N
A. 没有+ v: h! N5 M6 D
B. 据我所知有一个$ t9 h: o' |( H5 c; G
C. 好几个0 m0 y. f, T: W. c+ U4 A( T! M
D. 数位家庭成员有局部性皮炎、湿疹、气喘和/或过敏7 W0 Z/ \( @3 I( c
E. 不确定
3 D) }9 I$ ~) \7 b# ?# J# X9 \( Y# a0 c' v6 V8 y% `4 b8 H& {
Q11. 使用含香料的洗涤剂清洗，以及经过防静电处理和烘干的床单时：
+ u! [! s. C$ n& |A. 皮肤反应良好
; o+ p$ r+ G4 E! M! E6 |. wB. 感觉有点干
8 ]& P7 C/ O+ j0 d; ]4 ~C. 发痒
6 ]& O8 b9 z, l1 y" I/ W- p" t3 MD. 发痒发红' f, R! P4 A7 h& ~! {1 B
E. 不确定，因为我从不用这些东西
4 {3 D7 O+ K ~2 w/ @4 E$ A" G: L; ^" ~- U @0 o+ `0 X9 T$ E
Q12. 中等强度的运动后、感到有压力或出现生气等其他强烈情绪时，面部皮肤发红的几率：/ l$ F* B) f) N, L" Z8 ^
A. 从不4 F8 @1 w4 o- a! R7 w
B. 有时/ Y# [9 w2 A. }# B: e# v8 v7 M
C. 经常
: d- d( y% i4 a( l, H; W, [: qD. 总是如此
# D" _' ?* w0 N+ H2 w; W
, q8 Y8 z( f3 Y bQ13. 喝过酒精饮料后，脸变红的情况：
" c1 Z* j8 D6 c9 eA. 从不. M! F+ h! A9 V- k
B. 有时
9 w |0 d5 l3 P1 R& K5 s9 UC. 经常1 g1 z g0 k* ~( E$ D( e
D. 总是这样，我不喝酒就是因为这个
# P2 _$ R* m) RE. 我从不饮酒4 p0 @+ F5 ?+ J$ V# h* `; U9 K3 z: M
) z: x# h% Q) S# a" w* I6 c
Q14. 吃辣或热的食物/饮料会导致皮肤发红的情况：
6 }5 [6 `8 n ?4 YA. 从不: I& e5 A3 f1 N" W. K# N3 g# d
B. 有时
" L/ D4 Q L3 W9 |C. 经常, f/ _- p" c) q$ h2 a: T2 A
D. 总是这样2 f: C! Q4 D2 S) c' c: \) ?
E. 我从不吃辣（如果是因为怕皮肤发红请选D）
" Q: E; m) n7 n+ J# w0 [: s
+ B p& R) L5 R6 E1 ?3 ?Q15. 脸和鼻子的部位有多少能用肉眼看到的皮下破裂毛细血管（呈红色或蓝色），或者你曾经为此做过治疗：( r' Y3 B5 q7 h
A. 没有: ~: {4 i9 v- Y$ R8 d- G
B. 有少量（全脸，包括鼻子有1-3处）
$ v- S" }& {( U8 n( P* v, i" ZC. 有一些（全脸，包括鼻子有4-6处）7 V: o8 {( |" g: [# ]
D. 很多（全脸，包括鼻子有7处或以上）- G8 e" m' H6 N; |3 z) S4 p
$ h5 f' u4 T2 ?% b/ h# c1 d" e! YQ16. 从照片上看，你的脸看上去发红吗：& M" B( z" g6 W7 V: n n
A. 从不，或没注意有这样的问题' x! s1 H5 ~+ m8 Z
B. 有时- |* w' d |9 Z, b2 T
C. 经常
1 w( b; V# o% ? j& P7 x& kD. 是这样4 M6 n1 U2 d4 D% t9 j4 V6 }
) _3 P: d- v, e- XQ17. 人们会问你是不是被晒伤了之类的话，而其实你并没有：* X+ u6 \( j0 X7 p- E$ w; ?
A. 从不& e' g6 ~8 W! L; U$ ?8 q
B. 有时9 d. @; W# r; n' n( n
C. 总是这样
1 [; X. N; m3 P* R% |D. 我总被晒伤（这可够糟糕的！）3 i8 o" E8 ?* ]+ t7 K! j0 H5 `
. O1 ~* p+ n& O# ^ e7 BQ18. 你因为涂了彩妆、防晒霜或其他护肤品发生发红、发痒或面部肿胀：
/ @+ q/ C2 k) TA. 从不- S+ C$ ]+ Y% X( I$ n9 ?, ~
B. 有时, _0 J0 |& A. i2 ?3 w$ M% ~
C. 经常! c, F6 U9 ?* e# X
D. 总是这样' i, ~0 Q2 ^1 w- D5 Y
E. 我从不用这些东西(如果不用是因为曾经发生过以上症状，请选D)
1 J) R4 k5 K* h8 _
8 u1 q* y1 q% Q/ }5 c5 G; t( n分值：& f, ~' K1 T- V# ]# z
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分) r& {: l( _2 D1 H! P* Q
注意：如果你曾被皮肤科医生确诊为痤疮、红斑痤疮、接触性皮炎或湿疹，请在总分上加5分；如果是其他科的医生（如内科医生）认为你患了上述病症，总分加2分。
9 \& b' S$ A; a" c你的得分是：________" z4 ]' @# u4 c% Q% z6 {+ |
* X1 u3 y5 W ?+ \如果你的得分为34－72，属于非常敏感的皮肤（别着急，后面有帮助你的办法！）
% X# u7 X" R1 Q! V/ ]; v如果你的得分为30－33，属于略为敏感皮肤（按照推荐的方法就可以变成R型的！）& s! E9 [4 C3 ?. p Q
如果你的得分为25－29，属于比较有耐受性的皮肤
0 ^( I7 |; l3 e2 y* j* n如果你的得分为17－24，属于耐受性很强的皮肤（你真幸运！）
6 S: c4 P, I6 d& X( `8 F
4 P7 P2 k/ Z/ m7 d* w综上，如果得分为30－68，属于敏感性皮肤（简称"敏"型或S Type）
) x; a& ?3 K# }, d! c* |) q如果得分为17－29，属于耐受性皮肤（简称"耐"型或R Type）
5 n+ d7 X, _) B. J3 z5 M( |/ G4 H8 K+ a C: Q3 f
测试 3：皱纹性皮肤（wrinkled－W）VS.紧致性皮肤(Tight－T); e( {5 Y1 ?6 Q% t- r
Q1. 你现在脸上有皱纹吗？
9 J- n/ w0 N6 o6 }) H9 } _; UA. 没有，即使是在做微笑、皱眉、抬眉毛这些表情的时候也没有
3 ]! [! Y. ^" A$ b4 h+ S5 l9 [B. 只有当我微笑、皱眉、抬眉时才有' Q2 D) ~& z& f. q
C. 是的，做表情时有，不运动到的部位也有少量的
8 I# l Z. i! x) a6 zD. 即使面无表情，也有明显的皱纹
' Y0 i3 o& ~& `! D9 j$ W9 x* _5 m c& O) Y- n" }! s
在Q2 -Q7中，请根据你及你的家族成员与其他任何种族的人群的比较来回答（即不要仅仅与你自己所属的种族相比，例如你是黄皮肤的亚洲人，不要只与同类的黄皮肤亚洲人比较，而应当根据你所知道的任何人种的同龄人比较）。对于你不知道情况的家族成员，尽可能的问问家里的其他人或是找出照片来参考一下。
7 o* r9 \7 P, H7 Y* P6 @/ M, V; K0 V- G0 z, u0 y% u; Q
Q2. 你母亲的面部皮肤看起来2 _( m9 _# o/ O
A. 比同龄人年轻1-5岁
8 ^: \; l, v/ Z+ DB. 和其他同龄人一样
2 ?7 @9 y- ^) S* }' ~! y qC. 比同龄人年老5岁的样子6 u, p& {- i4 i" _1 {6 ]. @8 o
D. 老不止5岁的样子# y+ A% Q5 K9 t) N
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了( n4 `: E: b; L8 @
1 S" n( y9 x, _Q3. 你父亲的面部皮肤看起来7 }$ V+ n, J# z0 e
A. 比同龄人年轻1-5岁
$ m& e! W7 d' X9 v% x* PB. 和其他同龄人一样
, ]9 I, n% z7 B5 P2 U rC. 比同龄人年老5岁的样子
; F9 E' A! k/ ?- N ]; _D. 老不止5岁的样子2 j! q4 Y/ S" B B/ `7 N. x0 _
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
. A( {; V5 G( l( _( W* h& a6 G8 W) D. V/ [; L. @' k, t8 |
Q4. 你外祖母的面部皮肤看起来
4 |; }1 i6 G% XA. 比同龄人年轻1-5岁
' }" w/ h) U' VB. 和其他同龄人一样
7 ] x( k. ]4 V8 S* s& A# }) M- lC. 比同龄人年老5岁的样子4 r; d! a! r2 h- ` o7 L
D. 老不止5岁的样子
; `7 \: }! O5 D% G7 U% N4 H rE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
! \ D! {: Y- q+ ?! d) n, t7 S
1 X# j( Y, o% z, e* p5 lQ5. 你外祖父的面部皮肤看起来
9 u; ~& n1 b2 \" _A. 比同龄人年轻1-5岁6 s6 _8 b. ?. E9 q6 j
B. 和其他同龄人一样$ k9 v( d8 U- b0 s
C. 比同龄人年老5岁的样子/ m) X% s2 c* _5 S* k9 h
D. 老不止5岁的样子& e, D, J% h& Y! B& p
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了
3 R- K9 d. U$ N5 q1 s( E
$ T, _3 d; Q2 P' M& J, F; mQ6. 你祖母的面部皮肤看起来
! R! m$ n9 j& B- t0 l cA. 比同龄人年轻1-5岁
) K4 r% {1 z5 w$ I/ aB. 和其他同龄人一样' {" y- }. m: }* j' }
C. 比同龄人年老5岁的样子
) o5 k- O& S/ u: G+ rD. 老不止5岁的样子4 Q3 H1 X+ o6 O8 n: G
E. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了 I1 J5 C) r; K! {
8 W) O% |" t& k0 b; P
Q7. 你祖父的面部皮肤看起来7 p- t5 { Z+ D) _+ _
A. 比同龄人年轻1-5岁
4 W/ q& m# I% k6 TB. 和其他同龄人一样! L' g Q9 l8 r; t
C. 比同龄人年老5岁的样子; P2 n3 b% B8 C
D. 老不止5岁的样子
4 r& w( S* S ]1 b0 m7 sE. 问题不适用于我，我是被收养的，或者记不清了+ y9 h! v1 s5 T/ S' ~
$ n5 m( _& `" j' m0 H6 [, N
Q8. 在你过往所有的经历中，是否曾经在一年当中连续2周以上持续日晒？如果有，请计算一下这些时间加起来总共有多长？（把你外出打网球、钓鱼、打高尔夫、滑冰/雪等等的户外活动时间都统计进去，要知道可不是只有在海滩的日光浴才属于日晒！）
( c, c# y" D* n: I: r) l0 R C. h8 OA. 从不
5 {0 V" b M4 U+ n# m* Y4 U) KB. 累计1-5年
& }* Q$ a* R5 N# W- X8 QC. 累计5-10年3 l+ E! m, `3 K$ d7 a& P
D. 10年以上6 z: w0 a. t. b S) O
$ P: o- q- L; \& ^$ J! N2 h+ C, t! ^
Q9. 在你过往所有的经历中，你是否在一年当中的无论任何季节日晒2周左右并使皮肤颜色变深？（当然，整个夏季的外出活动都要计算在内）如果有，有多少？0 W3 z8 T9 [6 ~6 R
A. 从不
3 c2 b% X3 r7 x9 h. @6 d1 U: gB. 累计1-5年; t7 e$ j+ W1 E( p
C. 累计5-10年
3 n1 c: o' u4 }- L% LD. 10年以上
/ j4 s1 [0 y4 D2 N
4 e5 a- L, c1 N1 c- \& G0 gQ10. 根据你居住的地区，你所受到的日照属于什么程度呢？
, o# e( z9 Y/ f1 z- B: D& y4 T, MA. 很少量；我住的地区以阴天为主
- H9 K, D% j6 u! Q% G: U! g; r! EB. 有一些；我既在鲜有日照的地方生活过，也在日照比较多的地方生活过9 ?' G& [, A# U T4 T9 ^7 e* d2 O
C. 中度的；我居住的地方日照程度中等1 B, `/ ^7 V+ U) X
D. 很多；我住在热带、南方或是日照时间很长的地方
a# }: V) T9 K9 ^& w; A2 i
) b/ [3 J+ i$ yQ11. 你觉得自己看起来几岁？
7 D' F: Q% N2 t1 u7 Q/ ~* XA. 比同龄人年轻1-5岁6 P2 _/ l y% G# |1 h, r
B. 和大部分同龄人一样- p7 H3 Z% d! W& e
C. 比同龄人老1-5岁
5 w k$ C2 r. B; N3 MD. 老5岁以上- k9 W$ w& Q6 e4 n
% B4 k3 _7 D8 [: M! }Q12. 在过去5年中，你是否因为室外运动或活动有意无意地让自己的肌肤被晒黑过: t: y4 B- l- c2 |* O7 Q2 ]
A. 没有% c* U, c0 @9 m0 M+ l r. I
B. 一个月会有一次
- a4 o- {8 W% B( XC. 一周会有一次
) O" {5 c6 q* W6 `/ ]5 c& e% B QD. 每天1 N! f9 z6 L' b
1 n+ r1 Z) K0 E4 B8 dQ13. 是否曾经尝试过或经常进行"美黑疗程"（一种通过模拟阳光来把皮肤晒成小麦色的仪器）. {8 f& b8 D r
A. 没有& K5 b4 y! I+ S% W5 I$ b L
B. 1-5次8 b( L3 m* a4 r& I1 k& V$ B5 t; Y
C. 5-10次
- a3 |9 |1 F1 I: S0 UD. 很多次
3 `0 ]. g5 h0 W/ d, J z4 X, B
6 r4 ?6 b$ _$ p% @5 ]" f$ QQ14. 在过去所有时间中，你抽烟（或被迫吸入二手烟）的数量
4 ^) r( V4 D$ ` h, vA. 没有4 l3 w$ ]$ Z3 Q; i" g3 R
B. 几包0 @8 D9 X/ v. u1 u
C. 几包至很多包
- o' `, d2 X9 j: V+ u# zD. 我每天吸烟
* j5 z7 W+ o8 ~2 M3 vE. 我不吸烟，但是成长在吸烟家庭，或是与总是在我身边吸烟的人一同生活或工作* k$ @& n/ [! M8 ]4 @$ w" i# I
9 [7 S% M8 } H6 W
Q15. 请描述你生活的地区的污染状况
: X% j; \6 `" E) aA. 空气清洁新鲜
6 y6 Y9 _0 R4 v) _# k% RB. 除了一年当中的某些时候，这里的空气清洁新鲜
$ b& r& M% z. C: E# KC. 有轻度污染# _9 _! _4 ^ G" }. c7 _$ d! x
D. 重度污染
O$ r9 v0 J/ L$ L% \
. x. b( q0 ~5 Z; MQ16. 请描述你使用下列药物（或含这些成份的护肤品）的时间长短：维甲酸（即维A酸，如"维迪软膏"），达芙文（Differin）等
- ^3 s6 r: n( bA. 很多年
+ B9 h+ I3 Y! |9 A3 tB. 偶尔用
# _: y e& r9 \+ A1 k$ \6 s) x* X& k" k) ~C. 年轻长痤疮痘痘时用过
' \1 k% V/ a. e8 BD. 从没用过
# S) U9 z. |8 [# y5 E( K6 r; |& U( k0 u, {* i
Q17. 目前吃水果蔬菜的频率0 `. H5 O B3 @6 {) q5 H
A. 每餐都吃! n5 [. Q! H- J0 g1 B5 n; _7 ~( D3 P. u
B. 一天一次
% X( b" e+ x6 ?* h7 p9 rC. 偶尔吃
+ K1 {+ Q1 D) y2 e: ]* U3 m) M4 q3 hD. 从不吃" W4 y2 k) `' K! p- S- o
% z% P9 G! A0 X# z3 MQ18. 从过去到现在，蔬菜水果在整个饮食中的比例（果汁不算）" q& c: J& v# E* i8 w8 ~3 Y, ]% P
A. 75-100%, ~/ R" W0 [& F' ~5 w
B. 25-75%& M' K- q, s8 F
C. 10-25%: v) y! s) r2 X2 `' O6 x
D. 0-10%, e8 H, ]" M0 F
$ e: x2 ~; D8 M/ Z4 {$ I/ s1 Y' t
Q19. 你的自然肤色为- C. ?$ @# N( T
A. 深色
- X4 g! Z1 K8 q7 uB. 中等肤色+ B% r9 s; Q- i7 D* H5 a
C. 浅色
1 ^" Y; e" ]8 d Z0 R$ sD. 很浅) ~0 ]9 b4 d$ U# c. V; G# i0 c4 g
+ I9 t: ^* U& v2 K! b8 N
Q20. 你的种族
, f7 Z4 L) i: _& _. W5 aA. 非洲裔美国人/加勒比人/黑人( {/ _: \. d) P! Z- a& A
B. 亚裔/印度/地中海人/ ]2 p; ~( u i7 a, t. }
C. 拉丁美洲/西班牙人后裔
8 x9 m' P. j8 |$ `D. 高加索人（白种人）( }. f, ?# X) J
; ^( k ^* S& W( R S; A/ q分值：. c/ X% u P* @: |
选A－1分，选B－2分，选C－3分，选D－4分，选E－2.5分* p! y7 x5 B" L/ e- D( ] \
注意：如果你的年龄为65岁或大于65岁，总分应加上5分。
$ z7 M0 Y8 h, u0 P% y9 [; b你的得分是：________5 D, z& [4 W3 d
1 v0 p; d$ B. {- F如果得分为20－40，属于紧致性皮肤（简称"紧"型或T Type）# o" S/ c2 a( o: a
如果得分为41－85，属于皱纹性皮肤（简称"皱"型或W Type） |
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狗仔卡
发表于 2009-2-3 19:15:27
提升卡
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沉默卡
喧嚣卡
变色卡
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显身卡
发表于 2009-2-5 08:53:33