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材料：苹果1个、香梨1个、圣女红果5个、脐橙1个、柠檬1个、西瓜皮适量0 Q$ `" a3 y. L, J% Z9 Z$ Y' ^
' n' J) O6 Q9 i g7 D! b1 x# N 调味料：香草叶2片、清淡沙拉酱、脱脂酸奶适量
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做法：
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( C& j: y1 u, _0 P3 f 1、柠檬去皮与香草叶一起放入榨汁机中打碎，用纱布滤去渣，取汁液备用；
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2、苹果、香梨去皮切丁浇上柠檬和香草叶的混合汁液；
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3、西瓜皮去掉外面的绿色外皮后切丁；圣女红果切丁；脐橙切四瓣；
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4、将西瓜皮、圣女红果与苹果、香梨充分混合，浇上清淡沙拉酱、脱脂酸奶；
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5、最后在盘子的四角点缀上脐橙即可。 |
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狗仔卡
发表于 2009-2-7 11:41:33
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