|
|
|
人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。% G8 J- x: o5 z8 ]# P/ K
2 U' L9 g( K9 g [8 ]+ j3 i
额头皱纹突然增加
; O" _$ |2 q: D: H% c( F 出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
( }% R; A5 J) d3 H ?/ B# T3 c' ^+ o( K( ~
眼圈发黑，脸色晦暗5 B: t) W8 g6 ^" ^2 |
早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用 红白萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。1 N2 L& [0 N/ c- j% S
5 }/ q. e. I3 p3 K$ D5 ? 鼻子发红
' ^6 z4 ] E# n7 V( X- X 鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。1 q) O& C9 @# p1 p+ z3 S! U
, [3 R i" L& z$ a" J
上嘴唇肿胀
3 ~5 h+ c7 K; [. Q3 l1 t( \ 这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。* C3 M/ R+ b) C2 `' u5 n
+ `, n0 w( [2 v J( E6 _ 皮肤过于白皙
1 M% z) S) J0 E8 p) E# ` 这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些+ ]1 v+ @; {3 y b- m
+ i4 j/ ^; {! @4 f2 v& O8 v: U0 v7 g- u1 h
熬至黏稠。常吃这样的食物，脸色会红润起来。
) U+ F$ C! R1 a7 [ [; l9 r& }: Z 面颊呈褐红色, m- m8 u W+ w I# g/ X! o
面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。5 o- Q2 f) V) V' y" i9 W
1 S& G) _+ v0 d% _1 d* ^" L 耳朵发红' y$ X2 Y) ~- w, Z& V& N& z: M
耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。 |
|
狗仔卡
发表于 2009-2-11 17:29:13
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡