|
|
|
人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。* [5 \' H9 ]7 L0 R; ~( r
/ e6 x$ ? i) V, G5 E k! ]) R3 A 额头皱纹突然增加9 x/ t8 ?) \ w! t+ Q' w2 S: W
出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。1 x0 B4 n4 [* u
# ~$ m- U& K7 r6 g2 d$ O5 G
眼圈发黑，脸色晦暗# C* q1 U2 f) i; Q
早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用 红白萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。* h- q$ f. u1 t, O2 P- W9 O V
0 R. a" F1 x# D7 ]$ m
鼻子发红8 _& N0 m6 Z) q7 N+ a: N
鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
2 C8 p5 d6 }$ \1 W& S
" g! E7 P5 F W% k6 O5 C 上嘴唇肿胀
$ O2 ^) n' i, y9 g4 R 这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。) R0 B* B" N, A$ H) [! |( i1 t
, S) N3 h$ c' C# T+ h8 ] 皮肤过于白皙
6 L4 o; E3 x3 m! f! T9 N8 U 这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些) g; W' t4 Q6 e8 c5 u; S/ m
5 v+ W+ `) v+ p6 C+ h
8 T1 n: a* m8 f7 k. c! o- R, ^
熬至黏稠。常吃这样的食物，脸色会红润起来。
# Q% Z. T+ J. d# o( n( j8 G2 ]4 z# n 面颊呈褐红色
; B! Z' U! n3 o# U 面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。' C# v7 b1 k& `9 \ C" I
( u+ R0 c, @" F
耳朵发红
: N- i: `$ P) k+ a! V5 N 耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。 |
|
狗仔卡
发表于 2009-2-11 17:29:13
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡