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烹调类别:炒 菜系:川菜 2 I& N8 @( D' u' {
食材类别:豆制品 味道:麻辣 0 g- m$ }% ?7 y! D9 Y; R# m
适宜季节:夏
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! z6 r& R- N, Z' y色香味: 味麻辣 + B: }+ k P( D1 F& O
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主料: 8 {0 \* n, A1 A/ Y2 F' C
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牛肉末(或猪肉末)(65克)。 8 m) {% Y: w" i$ p! [
) O8 ^4 y( C3 I% m5 b辅料:葱末(4克)、辣油(4克)、豆豉(10克)、花椒粉、大蒜末、酱油、嫩豆腐(200克)、辣椒粉、精盐、鸡汤(130克)、菱粉、黄酒。 8 C# g* ~4 F2 {, K! x ?' J5 x
1 o& _3 r! C, ?4 X! E% }6 `& e制作:
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1)先将嫩豆腐切成3分斜方块,用滚水煮二分钟,以去除石膏味,沥干水分;
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2)另起旺猪油锅,将牛肉末和豆瓣酱一起炒; 0 ?+ J9 [7 T: t1 `8 f/ S- v
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3)再放辣椒粉、酱油、豆豉、辣油、黄酒、盐、蒜末,炒到入味; / i! ]9 Z. v1 @ T
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4)再放豆腐和鸡汤100克,用小火焖成浓汁;
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2)再加菱粉收一下,放葱末、花椒粉、味精
) S9 ?; F5 U8 m( n2 r" X参考资料:http://life.sina.com.cn/danone/87/2005/0110/117.html |
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