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烹调类别:炒 菜系:川菜 ; C) V3 w- q S# y5 D4 L
食材类别:豆制品 味道:麻辣
+ h6 G- M6 q# I, ]适宜季节:夏 & {1 ?* v& }9 ~& J. |) I0 v
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色香味: 味麻辣 " p: \7 ~3 c% \% ~
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主料:
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牛肉末(或猪肉末)(65克)。 4 V3 J, @6 g F a. n: Y U
# t3 [- D& N" X- w辅料:葱末(4克)、辣油(4克)、豆豉(10克)、花椒粉、大蒜末、酱油、嫩豆腐(200克)、辣椒粉、精盐、鸡汤(130克)、菱粉、黄酒。 3 Y) ~; |7 Y9 w# a: B* ~- ]0 O" C" s
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制作:
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1)先将嫩豆腐切成3分斜方块,用滚水煮二分钟,以去除石膏味,沥干水分; 7 C# y0 G/ W f# T
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2)另起旺猪油锅,将牛肉末和豆瓣酱一起炒; ' F, H6 R: ^9 N$ W- P
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3)再放辣椒粉、酱油、豆豉、辣油、黄酒、盐、蒜末,炒到入味; ) T1 B0 t3 q# \ n2 {) `+ a+ l# H
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4)再放豆腐和鸡汤100克,用小火焖成浓汁; . p0 W8 t" ?7 @( k/ W3 _% i v& Q
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2)再加菱粉收一下,放葱末、花椒粉、味精
4 D: u4 t* q5 @8 ?参考资料:http://life.sina.com.cn/danone/87/2005/0110/117.html |
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