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烹调类别:炒 菜系:川菜
% l) N! X; w- |- j9 [$ c食材类别:豆制品 味道:麻辣
; b2 c4 p/ S+ `适宜季节:夏
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% e6 I' I2 f8 @/ |色香味: 味麻辣
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" ?2 E; O# \! M) Q主料: 6 h1 D/ U( j; k: P Z/ K# e
: K/ ]2 q) Q4 P, X" a牛肉末(或猪肉末)(65克)。
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辅料:葱末(4克)、辣油(4克)、豆豉(10克)、花椒粉、大蒜末、酱油、嫩豆腐(200克)、辣椒粉、精盐、鸡汤(130克)、菱粉、黄酒。
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制作:
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1)先将嫩豆腐切成3分斜方块,用滚水煮二分钟,以去除石膏味,沥干水分;
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2)另起旺猪油锅,将牛肉末和豆瓣酱一起炒; ( \9 j+ T" k' }. t* i3 n
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3)再放辣椒粉、酱油、豆豉、辣油、黄酒、盐、蒜末,炒到入味;
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4)再放豆腐和鸡汤100克,用小火焖成浓汁; 6 B+ d; D$ V$ X0 P$ }) C. G
! z8 o' K9 @7 n: ^; ~2)再加菱粉收一下,放葱末、花椒粉、味精
0 L! y7 \; o% i% h参考资料:http://life.sina.com.cn/danone/87/2005/0110/117.html |
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