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烹调类别:炒 菜系:川菜 7 R" e+ N/ E5 Y& T
食材类别:豆制品 味道:麻辣
2 ~3 D* j2 a6 h; D% O适宜季节:夏 W h3 N- ~- S
- S# _: l& X/ v4 Z9 ^' O色香味: 味麻辣
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主料:
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牛肉末(或猪肉末)(65克)。
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* a& r0 {6 q6 j2 ^2 w. Q# J7 o3 O2 Z辅料:葱末(4克)、辣油(4克)、豆豉(10克)、花椒粉、大蒜末、酱油、嫩豆腐(200克)、辣椒粉、精盐、鸡汤(130克)、菱粉、黄酒。
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制作: , I7 Y( l6 V& y$ G$ l
0 D* ^$ C& M8 C+ }1 y2 A1)先将嫩豆腐切成3分斜方块,用滚水煮二分钟,以去除石膏味,沥干水分; 2 C2 e) J3 P7 p9 j+ s6 k
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2)另起旺猪油锅,将牛肉末和豆瓣酱一起炒;
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3)再放辣椒粉、酱油、豆豉、辣油、黄酒、盐、蒜末,炒到入味;
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! a( D; p* D3 D6 ]# @4)再放豆腐和鸡汤100克,用小火焖成浓汁;
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2)再加菱粉收一下,放葱末、花椒粉、味精6 r7 F# U2 w0 ]. _
参考资料:http://life.sina.com.cn/danone/87/2005/0110/117.html |
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