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烹调类别:炒 菜系:川菜
: L" e$ Y- z7 J- A# R+ P5 @3 x食材类别:豆制品 味道:麻辣 $ c; ]# l0 a& R; N* q/ p
适宜季节:夏
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色香味: 味麻辣
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" ~+ w/ h8 I7 I9 d) R6 h/ L主料: 6 L# L% @& M4 I) V2 @) ]* Z7 f8 b7 X
6 E& }' O) v" ^1 J+ S( ?4 y( n牛肉末(或猪肉末)(65克)。
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辅料:葱末(4克)、辣油(4克)、豆豉(10克)、花椒粉、大蒜末、酱油、嫩豆腐(200克)、辣椒粉、精盐、鸡汤(130克)、菱粉、黄酒。
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: @6 B6 Q8 e9 R9 A0 T$ ^制作: % V" z6 ~& Q; c# }4 T
; [+ [2 _) b% q1 y/ F1)先将嫩豆腐切成3分斜方块,用滚水煮二分钟,以去除石膏味,沥干水分;
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7 J5 L0 p4 d+ b2 @2)另起旺猪油锅,将牛肉末和豆瓣酱一起炒; 4 ]4 |) L) j' I! y& Y/ y
- l9 C& P$ o2 Y8 F3)再放辣椒粉、酱油、豆豉、辣油、黄酒、盐、蒜末,炒到入味; $ ]1 {* [. T/ S5 p/ @' [
, d5 U4 x5 Q2 K, y4)再放豆腐和鸡汤100克,用小火焖成浓汁;
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7 S$ W: ?% F, F7 Y2)再加菱粉收一下,放葱末、花椒粉、味精
' l( R* y; y0 d% g5 P参考资料:http://life.sina.com.cn/danone/87/2005/0110/117.html |
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