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菜系及功效:东北菜 气血双补食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱 补虚养身食谱 & ^. ?9 `5 V Q4 R
口味:咸鲜味 工艺:汆5 l8 {& X- g! P4 I
鸡茸蛤什蚂油的制作材料:, P, |* V& @* G8 Y7 q0 d
主料:鸡胸脯肉50克,雪蛤膏25克
- c, h' \! z" L* t. z辅料:油菜心25克,香菇(鲜)15克# w5 L$ S; H) Y/ N' _4 |9 p
调料:鸡蛋清80克,淀粉(豌豆)10克,料酒20克,葱汁5克,姜汁5克,盐4克,味精3克,鸡油10克,猪油(炼制)15克* |6 b& a3 Q; d6 G: o
鸡茸蛤什蚂油的特色:
% m4 r" M+ D: j; g, o0 }0 d$ i滑软鲜嫩,营养丰富。此菜是吉林传统名菜。9 l' ]5 e0 F3 U8 f# X$ d
教您鸡茸蛤什蚂油怎么做,如何做鸡茸蛤什蚂油才好吃
4 J: F( k& ]9 s, r( Q2 ~, o1.将蛤什蚂油入热水中浸泡7小时左右捞出,择去油子、筋膜,再用温水洗净捞出,放入碗内,加沸水上屉蒸30分钟取出,沥净水。香菇泡软洗净。油菜心洗净。 ) B) P% f: a+ A9 k/ u( Y$ v/ y5 t
2.将鸡脯肉洗净斩成茸,加入蛋清搅开,再放入高汤750克、葱姜汁、料酒10克、味精1.5克、精盐1克、湿淀粉、猪油搅成糊状。
% Z8 t; W2 h& |6 |3.将蛤什蚂油放入鸡茸内挂匀,用手抖散或挤成栗子般大的丸子,放入热高汤锅中氽熟捞出,放入碗中。将锅内汤撇去浮沫,加精盐、料酒、油菜心、香菇烧沸,加入味精,淋入鸡油,倒入鸡茸丸子碗中即成。 b. o" v; W6 d9 R: ?) T
) W0 @' `% F7 K: b; ?" i! I" I T鸡茸蛤什蚂油的制作要诀:( y! Y/ n6 U; u) B. @" J i7 A
雪蛤膏又称蛤什蚂油。6 S; @& E; i7 T3 L
u8 ^) g+ U* T- V( T1 q/ L, n小帖士-健康提示:
4 }" Z( B1 _4 A9 d此菜身体虚弱、气血两亏、眩晕失眠、神经衰弱、记忆减退肺虚咳嗽等病症有一定食疗作用。 |