东北菜系列之伊春菜系：鸡茸蛤什蚂油

绥化男孩

菜系及功效：东北菜 气血双补食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱 补虚养身食谱
口味：咸鲜味      工艺：汆
& l: v& h4 u. z: r鸡茸蛤什蚂油的制作材料：
主料：鸡胸脯肉50克,雪蛤膏25克
辅料：油菜心25克,香菇（鲜）15克
4 B$ N$ j2 e. p% n调料：鸡蛋清80克,淀粉(豌豆)10克,料酒20克,葱汁5克,姜汁5克,盐4克,味精3克,鸡油10克,猪油（炼制）15克
8 ^( Z% ?9 H  d7 O: C鸡茸蛤什蚂油的特色：
滑软鲜嫩，营养丰富。此菜是吉林传统名菜。
  g4 J4 c; O3 s* g9 U+ |  }4 Q& h3 ?教您鸡茸蛤什蚂油怎么做，如何做鸡茸蛤什蚂油才好吃
5 d+ H/ U. p6 H  {, B" {* W6 }1.将蛤什蚂油入热水中浸泡7小时左右捞出，择去油子、筋膜，再用温水洗净捞出，放入碗内，加沸水上屉蒸30分钟取出，沥净水。香菇泡软洗净。油菜心洗净。
2.将鸡脯肉洗净斩成茸，加入蛋清搅开，再放入高汤750克、葱姜汁、料酒10克、味精1.5克、精盐1克、湿淀粉、猪油搅成糊状。
+ O! |: R3 x# Z: {3.将蛤什蚂油放入鸡茸内挂匀，用手抖散或挤成栗子般大的丸子，放入热高汤锅中氽熟捞出，放入碗中。将锅内汤撇去浮沫，加精盐、料酒、油菜心、香菇烧沸，加入味精，淋入鸡油，倒入鸡茸丸子碗中即成。

4 l; _! l9 }9 R- A. p0 d4 ~鸡茸蛤什蚂油的制作要诀：
- P+ N( k" ]$ i2 L4 B) J8 G雪蛤膏又称蛤什蚂油。
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小帖士-健康提示：
此菜身体虚弱、气血两亏、眩晕失眠、神经衰弱、记忆减退肺虚咳嗽等病症有一定食疗作用。