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菜系及功效:东北菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
( [5 [/ [7 i, r, @口味:咸鲜味 工艺:蒸, k; a1 [/ z! _' E5 i6 L
金猴蟠桃的制作材料:
. \) q& t1 a# d3 O9 W! H主料:猴头菇300克,鸡翅100克,鸡蛋500克,鸡腿200克,鸡胸脯肉200克,猪肋条肉(五花肉)100克6 j9 H, W- q8 {
辅料:虾米25克,肥膘肉75克,对虾100克,辣椒(青,尖)100克,鸡蛋黄50克,海带(鲜)50克,海参(水浸)30克,猪肉(肥瘦)50克,菠菜100克,鸡蛋清120克2 I9 [! ~! A. s
调料:香油5克,花椒12克,八角3克,盐3克,大葱15克,味精3克,姜10克,黄酒15克1 L+ [9 H% C8 F6 \' ^0 [' i
金猴蟠桃的特色:
! A8 V* ^: M& v! F6 l# r此菜造型逼真,柔润醇美,鲜香可口。8 h) h* s$ B3 A$ L7 z
教您金猴蟠桃怎么做,如何做金猴蟠桃才好吃
1 a5 X& M2 o. j! Y, A5 O w8 _1. 取10个重约600克的鸡蛋洗净,入锅煮熟;
- {) F. P3 M1 l2. 取蛋黄加入适量盐、味精、淀粉调匀入热油锅摊成蛋皮;7 ^$ k; D( A$ X Y' ~8 L
3. 猪肥瘦肉剁成肉茸,加入适量盐、味精、料酒、酱油、葱花、姜丝等调拌均匀成肉馅,待用;
: f2 t, h& A; H* p4. 菠菜洗净,取用菠菜叶剁成碎茸,用纱布挤出菠菜水,入锅烧开,捞去碎渣,即成菠菜汁;6 o, C' J* u2 [- w/ M' w0 p
5. 把125克鸡蛋清装碗内,放入菠菜叶汁水、清汤、精盐、味精搅匀,倒盘内,盖满盘底,蒸成翡翠色的蛋糕;
$ v" {/ \ g. j; \3 O) T6. 将猴头蘑用温水洗两遍,放在小盆内;
0 q7 N+ \8 X% ~8 \+ C/ e4 e8 l& x7. 猴头蘑盆内加花椒、大料(八角)、葱、姜块、海米、鸡翅、鸡腿、猪肋条肉、精盐、味精、料酒,上屉蒸至鸡肉、猪肋条肉酥烂后出屉晾凉;* j& [# i% a/ |6 Q
8. 把鸡脯肉、猪肥膘肉用刀剁、砸成细泥,放碗内;/ z" }8 V0 V& m; M$ }# Q
9. 肉泥内加清汤、蛋清、精盐、味精、花椒、黄酒搅匀,在盘内堆成猴的形状做底; {9 Q. Q5 t! J: d6 a }7 {
10. 取出猴头蘑切成抹刀片,从腿、尾部向上,依次码成猴外形,并使两上脚明显,一只搭一侧,一只在下侧,用鸡肉泥抹成手形在头部,再用鸡肉泥沫成猴的脸形,把蛋黄做眼圈,海带做眼球、鼻和嘴;. q! ], ~# ]! J# E0 q# R
11. 将熟鸡蛋去壳,在底部斜切去一小部分,挖出蛋黄;) q# n$ E% T( n6 W% _* e- ?8 E
12. 将海参切成小丁,虾肉剁成末与肉馅、鸡肉泥都放入碗内;) B' |2 t' D V
13. 再加花椒、黄酒、精盐、味精、葱姜末、鸡汤、香油调匀,抹入每个鸡蛋内;. G. Q5 Q$ v" @- m
14. 用小刀从鸡蛋的尖端顺长切出一道小沟,在蛋的尖端及沟里抹上少许红色素,即成桃形;
% s. T1 P# j ]3 A" ?15. 将做好的桃一字摆在猴的胸怀前和嘴下方,使猴的上侧上脚的爪按在蛋桃上,将其余的桃摆在猴周围;
* g9 `7 S- [0 l6 @- d$ m7 E8 w16. 盘边里侧,把青椒做成桃叶形,在每个桃的底部对放两个叶,上笼蒸10 分钟左右,熟时出屉;
. M! }/ d1 U6 m6 n$ z; k6 q17. 勺内放清汤,加精盐、味精,烧开时用水淀粉勾米汤芡浇在猴头和蛋桃上即可。/ ?, v( l9 l. }& R
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金猴蟠桃的制作要诀:
' y8 X5 ` \- A8 G j9 V+ Y1. 菠菜叶要用纱布过滤;
& r/ w7 U, M5 ~, L2. 蒸翡翠糕时,放气蒸;
+ r; d# J0 N5 [% |3. 造型时,猴的脸部、耳等要突出明显。
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3 m$ f# v$ {9 V6 p& d( O% C小帖士-食物相克:* F, Q# o4 f0 a8 u2 m
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
: ~" K5 B5 E- d" z( D2 U鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;" D! ?( E9 y; h' a
与芝麻、菊花同食易中毒;$ q: M& S( \ {' k9 d5 a
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
- v+ s% [& [, ?; D7 Y0 `与芥末同食会上火。/ O! U' H1 k1 Z5 N
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。% x# g# R m' w1 G8 I& I1 \' {
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。% h6 \2 d8 R5 W
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。 + \7 ?! M& P/ D8 y
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。/ `! }+ b L0 M
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |