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东北菜之伊春菜系:金猴蟠桃(菌类)

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发表于 2009-2-26 22:46:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
菜系及功效:东北菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
7 i1 r. f% J) @口味:咸鲜味      工艺:蒸
1 v; m6 k7 {% `& s9 E9 g" z金猴蟠桃的制作材料:' x5 `; u" U! e* r
主料:猴头菇300克,鸡翅100克,鸡蛋500克,鸡腿200克,鸡胸脯肉200克,猪肋条肉(五花肉)100克
' r* m5 \, o2 y  ?: f8 ]辅料:虾米25克,肥膘肉75克,对虾100克,辣椒(青,尖)100克,鸡蛋黄50克,海带(鲜)50克,海参(水浸)30克,猪肉(肥瘦)50克,菠菜100克,鸡蛋清120克2 y% F4 p4 [7 R9 P2 u( x
调料:香油5克,花椒12克,八角3克,盐3克,大葱15克,味精3克,姜10克,黄酒15克
, g0 }  q4 q( W& G# M金猴蟠桃的特色:# h/ I) k1 ~8 e% I- [' F
此菜造型逼真,柔润醇美,鲜香可口。5 ]* K2 k% K/ D* q# y; [
教您金猴蟠桃怎么做,如何做金猴蟠桃才好吃5 i  d' H+ ?# a- Q
1. 取10个重约600克的鸡蛋洗净,入锅煮熟;1 d* C& K7 ~! `0 K: ]$ _/ c6 J
2. 取蛋黄加入适量盐、味精、淀粉调匀入热油锅摊成蛋皮;
& A9 W4 v3 K+ }$ _) T3. 猪肥瘦肉剁成肉茸,加入适量盐、味精、料酒、酱油、葱花、姜丝等调拌均匀成肉馅,待用;
, P. v" o! u) R, O! r9 ?1 n1 J4. 菠菜洗净,取用菠菜叶剁成碎茸,用纱布挤出菠菜水,入锅烧开,捞去碎渣,即成菠菜汁;6 _2 S$ @6 H) a
5. 把125克鸡蛋清装碗内,放入菠菜叶汁水、清汤、精盐、味精搅匀,倒盘内,盖满盘底,蒸成翡翠色的蛋糕;" J' n1 m% L4 D4 f
6. 将猴头蘑用温水洗两遍,放在小盆内;. c" |% z- H8 I' k. @0 k! O
7. 猴头蘑盆内加花椒、大料(八角)、葱、姜块、海米、鸡翅、鸡腿、猪肋条肉、精盐、味精、料酒,上屉蒸至鸡肉、猪肋条肉酥烂后出屉晾凉;# x- H4 Y" g- G% y- [" f
8. 把鸡脯肉、猪肥膘肉用刀剁、砸成细泥,放碗内;5 e- K3 s" C6 d1 p
9. 肉泥内加清汤、蛋清、精盐、味精、花椒、黄酒搅匀,在盘内堆成猴的形状做底;
; G, _9 Y8 M8 w9 S1 f' z10. 取出猴头蘑切成抹刀片,从腿、尾部向上,依次码成猴外形,并使两上脚明显,一只搭一侧,一只在下侧,用鸡肉泥抹成手形在头部,再用鸡肉泥沫成猴的脸形,把蛋黄做眼圈,海带做眼球、鼻和嘴;
/ m3 F0 d" ^; ?$ O  p( v11. 将熟鸡蛋去壳,在底部斜切去一小部分,挖出蛋黄;* S3 T/ y6 S$ b. i6 h' c
12. 将海参切成小丁,虾肉剁成末与肉馅、鸡肉泥都放入碗内;
+ F2 `. C+ Z; @6 z13. 再加花椒、黄酒、精盐、味精、葱姜末、鸡汤、香油调匀,抹入每个鸡蛋内;
: @! M- z' n& x) O8 g# f14. 用小刀从鸡蛋的尖端顺长切出一道小沟,在蛋的尖端及沟里抹上少许红色素,即成桃形;
8 b+ N6 _  O7 [# r4 v* g15. 将做好的桃一字摆在猴的胸怀前和嘴下方,使猴的上侧上脚的爪按在蛋桃上,将其余的桃摆在猴周围;
+ D" o( \) _7 w0 u16. 盘边里侧,把青椒做成桃叶形,在每个桃的底部对放两个叶,上笼蒸10 分钟左右,熟时出屉;$ f2 w# M# U$ |3 t' u( O5 d* F, F+ S5 H" K
17. 勺内放清汤,加精盐、味精,烧开时用水淀粉勾米汤芡浇在猴头和蛋桃上即可。8 y& e( x! Y: N
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; `3 V. t% S  K# {" ^3 T' F9 X: O2 z金猴蟠桃的制作要诀:+ P: n3 d# T- O1 X! V( m4 a* t4 g
1. 菠菜叶要用纱布过滤;
  N+ {+ G! I9 E. B5 [6 e/ R% ?2. 蒸翡翠糕时,放气蒸;3 T$ D2 |! \4 V/ V# f6 E
3. 造型时,猴的脸部、耳等要突出明显。
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小帖士-食物相克:
* F' M, w$ A# R  M# ]" P* b) p鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
4 @# @: C, E8 N4 P, }鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
; Y" F1 H' R  o5 b8 p与芝麻、菊花同食易中毒;
- I" C( W' \% Z7 b5 a# B与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
! [5 r8 T/ F7 z. o% v: H与芥末同食会上火。; F; f% ]1 {) H( _; ~) S! C8 N
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。/ T7 q4 Q9 ^! z7 w1 Q, Y
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
. t3 {' R& O9 @: p) X7 T鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
. h) H8 c7 Q3 A9 W$ d海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
9 @* l* z+ M- \1 o  N# ?* R鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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