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菜系及功效:东北菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 ( |0 Z. N/ k/ v. l. C& Z; ]" e
口味:咸鲜味 工艺:蒸, S# W' z2 K* y7 O, B( _
金猴蟠桃的制作材料:- \8 p0 `0 @: q$ B! q; R9 k* t
主料:猴头菇300克,鸡翅100克,鸡蛋500克,鸡腿200克,鸡胸脯肉200克,猪肋条肉(五花肉)100克
! B5 A( t) C( b) X辅料:虾米25克,肥膘肉75克,对虾100克,辣椒(青,尖)100克,鸡蛋黄50克,海带(鲜)50克,海参(水浸)30克,猪肉(肥瘦)50克,菠菜100克,鸡蛋清120克
' b9 q: A4 ^, i' G! D调料:香油5克,花椒12克,八角3克,盐3克,大葱15克,味精3克,姜10克,黄酒15克2 H3 M5 N! w5 H/ J
金猴蟠桃的特色:: x; N; c: p/ w& g' j/ r
此菜造型逼真,柔润醇美,鲜香可口。
0 D- P" g6 @# I$ N+ o2 R教您金猴蟠桃怎么做,如何做金猴蟠桃才好吃7 T# I1 M K6 m" |/ l+ _9 }2 \+ F
1. 取10个重约600克的鸡蛋洗净,入锅煮熟;
8 b% n3 h, J% I8 }2. 取蛋黄加入适量盐、味精、淀粉调匀入热油锅摊成蛋皮;& c/ h/ `6 E# `5 @
3. 猪肥瘦肉剁成肉茸,加入适量盐、味精、料酒、酱油、葱花、姜丝等调拌均匀成肉馅,待用;
& x6 I* a Z6 ]! L4. 菠菜洗净,取用菠菜叶剁成碎茸,用纱布挤出菠菜水,入锅烧开,捞去碎渣,即成菠菜汁;
- K- U% z: S5 E9 G$ y/ G7 \5. 把125克鸡蛋清装碗内,放入菠菜叶汁水、清汤、精盐、味精搅匀,倒盘内,盖满盘底,蒸成翡翠色的蛋糕;. z8 S) @2 S4 F
6. 将猴头蘑用温水洗两遍,放在小盆内;
4 m! P P7 |1 z' }4 o7. 猴头蘑盆内加花椒、大料(八角)、葱、姜块、海米、鸡翅、鸡腿、猪肋条肉、精盐、味精、料酒,上屉蒸至鸡肉、猪肋条肉酥烂后出屉晾凉;0 ]; d9 o( r, [: \" X# O0 S1 m3 y
8. 把鸡脯肉、猪肥膘肉用刀剁、砸成细泥,放碗内;9 s+ ?# M2 ~$ l2 m& x9 C; l
9. 肉泥内加清汤、蛋清、精盐、味精、花椒、黄酒搅匀,在盘内堆成猴的形状做底;/ H/ w5 h v/ Y; G+ f
10. 取出猴头蘑切成抹刀片,从腿、尾部向上,依次码成猴外形,并使两上脚明显,一只搭一侧,一只在下侧,用鸡肉泥抹成手形在头部,再用鸡肉泥沫成猴的脸形,把蛋黄做眼圈,海带做眼球、鼻和嘴;
' F9 r( S+ W$ x3 z! C. o11. 将熟鸡蛋去壳,在底部斜切去一小部分,挖出蛋黄;
g) \- \! f5 n0 X* K12. 将海参切成小丁,虾肉剁成末与肉馅、鸡肉泥都放入碗内;
. i) O: f% k- {0 O n+ W2 i2 L- F4 \/ s13. 再加花椒、黄酒、精盐、味精、葱姜末、鸡汤、香油调匀,抹入每个鸡蛋内;5 D3 f2 w. ^7 v$ h! U" u
14. 用小刀从鸡蛋的尖端顺长切出一道小沟,在蛋的尖端及沟里抹上少许红色素,即成桃形;; l5 r3 ^7 b( o# }, u
15. 将做好的桃一字摆在猴的胸怀前和嘴下方,使猴的上侧上脚的爪按在蛋桃上,将其余的桃摆在猴周围;3 f+ B4 K; J$ n" P6 K+ W9 P2 G7 y
16. 盘边里侧,把青椒做成桃叶形,在每个桃的底部对放两个叶,上笼蒸10 分钟左右,熟时出屉;
& I$ u% D" {$ h& T. i% d17. 勺内放清汤,加精盐、味精,烧开时用水淀粉勾米汤芡浇在猴头和蛋桃上即可。
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金猴蟠桃的制作要诀:4 y! ?8 a% c' p/ m/ r2 s6 x
1. 菠菜叶要用纱布过滤;% j& c& e* X- `6 [: Y+ R
2. 蒸翡翠糕时,放气蒸;
; l1 P$ p g8 \3. 造型时,猴的脸部、耳等要突出明显。
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小帖士-食物相克:3 l+ t' Z- z0 X$ e% Y8 X9 ~
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。6 [& v" D5 k: Y! x, c
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
0 Y$ U( ?0 n- N* r0 _( u8 r# M与芝麻、菊花同食易中毒;
3 d# ]; s/ ~. k8 Z+ i* R8 k与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
. J' G/ U$ V! d9 i8 i; l与芥末同食会上火。
5 O- O! E# n5 l- p: Q+ X! c肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。+ }' D& p8 ^1 g( }+ S
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
- \6 i8 e& w: Z w3 x- s1 t鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
9 l J8 H$ y {3 ?+ e: z海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
: ^) C! u* P1 ^! f% e鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |