菜系及功效:东北菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 ! _, ? F! g1 S* s
口味:咸鲜味 工艺:蒸* W! o, K( P! @. g
金猴蟠桃的制作材料:/ G6 y& m8 }1 i0 W+ [ n z. E* T) C' `9 Y
主料:猴头菇300克,鸡翅100克,鸡蛋500克,鸡腿200克,鸡胸脯肉200克,猪肋条肉(五花肉)100克* G: A7 w, X: J+ X% w3 G
辅料:虾米25克,肥膘肉75克,对虾100克,辣椒(青,尖)100克,鸡蛋黄50克,海带(鲜)50克,海参(水浸)30克,猪肉(肥瘦)50克,菠菜100克,鸡蛋清120克
. C- q5 B# H. V! t+ m# k( w调料:香油5克,花椒12克,八角3克,盐3克,大葱15克,味精3克,姜10克,黄酒15克
1 T" R% e' n- k5 h$ X0 n金猴蟠桃的特色:
- x" L9 }1 F D4 I此菜造型逼真,柔润醇美,鲜香可口。
$ q& \) a) D. j0 |6 K6 F ^教您金猴蟠桃怎么做,如何做金猴蟠桃才好吃/ k. P8 D$ q' v' } U5 d
1. 取10个重约600克的鸡蛋洗净,入锅煮熟;
1 I% _/ N2 l( Y& a2. 取蛋黄加入适量盐、味精、淀粉调匀入热油锅摊成蛋皮;
; S2 X9 @% M8 K6 S5 y3. 猪肥瘦肉剁成肉茸,加入适量盐、味精、料酒、酱油、葱花、姜丝等调拌均匀成肉馅,待用;' ^# E9 n7 U9 l' l( r2 {* n$ t. l9 ?
4. 菠菜洗净,取用菠菜叶剁成碎茸,用纱布挤出菠菜水,入锅烧开,捞去碎渣,即成菠菜汁;
% n4 S; p# d4 H& n+ b5. 把125克鸡蛋清装碗内,放入菠菜叶汁水、清汤、精盐、味精搅匀,倒盘内,盖满盘底,蒸成翡翠色的蛋糕;
) y5 d0 |( k2 t1 `; T" N2 D* X1 P6. 将猴头蘑用温水洗两遍,放在小盆内;
% \2 u0 r$ X d `$ D& t( ]7. 猴头蘑盆内加花椒、大料(八角)、葱、姜块、海米、鸡翅、鸡腿、猪肋条肉、精盐、味精、料酒,上屉蒸至鸡肉、猪肋条肉酥烂后出屉晾凉;" ~8 n( o8 G- R# q! D
8. 把鸡脯肉、猪肥膘肉用刀剁、砸成细泥,放碗内;, o/ A" k; {$ J: F
9. 肉泥内加清汤、蛋清、精盐、味精、花椒、黄酒搅匀,在盘内堆成猴的形状做底;
& O* H' x1 t1 }. a10. 取出猴头蘑切成抹刀片,从腿、尾部向上,依次码成猴外形,并使两上脚明显,一只搭一侧,一只在下侧,用鸡肉泥抹成手形在头部,再用鸡肉泥沫成猴的脸形,把蛋黄做眼圈,海带做眼球、鼻和嘴;5 P; u9 D8 Q6 V! v4 g0 I
11. 将熟鸡蛋去壳,在底部斜切去一小部分,挖出蛋黄;
M; k6 L# `8 ?12. 将海参切成小丁,虾肉剁成末与肉馅、鸡肉泥都放入碗内;
9 Q! w3 c; A! e3 [- f& Q! E( `" O+ d13. 再加花椒、黄酒、精盐、味精、葱姜末、鸡汤、香油调匀,抹入每个鸡蛋内;9 c/ V! k9 `1 \4 f
14. 用小刀从鸡蛋的尖端顺长切出一道小沟,在蛋的尖端及沟里抹上少许红色素,即成桃形;4 o, p1 [4 Q2 M3 K) r; z6 p1 H# ]2 X
15. 将做好的桃一字摆在猴的胸怀前和嘴下方,使猴的上侧上脚的爪按在蛋桃上,将其余的桃摆在猴周围;' ?' t7 I5 E& j$ }
16. 盘边里侧,把青椒做成桃叶形,在每个桃的底部对放两个叶,上笼蒸10 分钟左右,熟时出屉;# t E( m. r. Z/ n( J$ D3 e
17. 勺内放清汤,加精盐、味精,烧开时用水淀粉勾米汤芡浇在猴头和蛋桃上即可。
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金猴蟠桃的制作要诀:: K* L6 s# @3 o* n. _( X# g
1. 菠菜叶要用纱布过滤;
0 j+ F7 m- u8 P& |( |- x- b& G2. 蒸翡翠糕时,放气蒸;
- m, |. ^* U' g) q# B% A5 h3. 造型时,猴的脸部、耳等要突出明显。" V# @& a3 m, m: t1 [9 }( w
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小帖士-食物相克:
' e' U3 u& ^; K, v# h鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
* U' f( B3 ?) ^) Y鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;( d. t4 T7 g" j) i! G
与芝麻、菊花同食易中毒;
8 c9 K& q/ \3 G9 a+ b# I与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
; s3 ^# J- j2 ]与芥末同食会上火。
0 U. r* l7 K- S" q6 Q8 L1 h肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。8 N+ b1 h4 k, [6 ]! ?) Q
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。7 d9 T- H' O4 R1 Q
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
2 n+ }& u$ e9 Q; n* E4 @- ?海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。+ t' j$ O4 T+ G
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |