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东北菜之伊春菜系:金猴蟠桃(菌类)

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发表于 2009-2-26 22:46:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
菜系及功效:东北菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 * b- A; D  m  ~  s1 ~0 Q' N1 r5 V
口味:咸鲜味      工艺:蒸
, c, o7 j& n/ E+ l; @7 U金猴蟠桃的制作材料:
$ r$ j8 q. s8 n- U2 U1 Z主料:猴头菇300克,鸡翅100克,鸡蛋500克,鸡腿200克,鸡胸脯肉200克,猪肋条肉(五花肉)100克$ {$ B0 P, B2 x$ J+ b+ W3 V. N
辅料:虾米25克,肥膘肉75克,对虾100克,辣椒(青,尖)100克,鸡蛋黄50克,海带(鲜)50克,海参(水浸)30克,猪肉(肥瘦)50克,菠菜100克,鸡蛋清120克) L" g+ Q, j5 o# P
调料:香油5克,花椒12克,八角3克,盐3克,大葱15克,味精3克,姜10克,黄酒15克
% O; u9 o1 a7 D; `9 [金猴蟠桃的特色:- w! ?0 z$ u4 @' B: C
此菜造型逼真,柔润醇美,鲜香可口。
1 P! F1 _( |- n; X教您金猴蟠桃怎么做,如何做金猴蟠桃才好吃
/ k( X2 V! ?. x. `+ j" }$ m1. 取10个重约600克的鸡蛋洗净,入锅煮熟;
) |6 F  ]) @( u4 W$ n! L2. 取蛋黄加入适量盐、味精、淀粉调匀入热油锅摊成蛋皮;
% n- a& }9 r' N% R4 @3. 猪肥瘦肉剁成肉茸,加入适量盐、味精、料酒、酱油、葱花、姜丝等调拌均匀成肉馅,待用;
4 W8 K5 ~* Q* ]0 u# R4. 菠菜洗净,取用菠菜叶剁成碎茸,用纱布挤出菠菜水,入锅烧开,捞去碎渣,即成菠菜汁;- ~/ h8 f; o0 z. p, j/ ~
5. 把125克鸡蛋清装碗内,放入菠菜叶汁水、清汤、精盐、味精搅匀,倒盘内,盖满盘底,蒸成翡翠色的蛋糕;
, Y0 ~, q- S4 z& n" G# p9 `% W6. 将猴头蘑用温水洗两遍,放在小盆内;' f4 A7 b; j  b0 Z& Y8 Q
7. 猴头蘑盆内加花椒、大料(八角)、葱、姜块、海米、鸡翅、鸡腿、猪肋条肉、精盐、味精、料酒,上屉蒸至鸡肉、猪肋条肉酥烂后出屉晾凉;
4 t3 v- w2 a1 q% N+ @3 ?' |8. 把鸡脯肉、猪肥膘肉用刀剁、砸成细泥,放碗内;/ ^1 L# h) [  I( ^3 C* H
9. 肉泥内加清汤、蛋清、精盐、味精、花椒、黄酒搅匀,在盘内堆成猴的形状做底;+ l. j5 |* w/ y; j8 }, k+ L0 V
10. 取出猴头蘑切成抹刀片,从腿、尾部向上,依次码成猴外形,并使两上脚明显,一只搭一侧,一只在下侧,用鸡肉泥抹成手形在头部,再用鸡肉泥沫成猴的脸形,把蛋黄做眼圈,海带做眼球、鼻和嘴;" {6 \' I) A" }7 s5 K. y
11. 将熟鸡蛋去壳,在底部斜切去一小部分,挖出蛋黄;( F$ r' D* |& X# S, x* s. L
12. 将海参切成小丁,虾肉剁成末与肉馅、鸡肉泥都放入碗内;
7 K6 N; ~$ W. u% S0 a( U* W# W13. 再加花椒、黄酒、精盐、味精、葱姜末、鸡汤、香油调匀,抹入每个鸡蛋内;
7 l5 Y2 W  T; b9 j; u, [* ^14. 用小刀从鸡蛋的尖端顺长切出一道小沟,在蛋的尖端及沟里抹上少许红色素,即成桃形;
4 C% h" T( q- ?# ^; ~: @15. 将做好的桃一字摆在猴的胸怀前和嘴下方,使猴的上侧上脚的爪按在蛋桃上,将其余的桃摆在猴周围;
! O; [( F: O0 Q" Y16. 盘边里侧,把青椒做成桃叶形,在每个桃的底部对放两个叶,上笼蒸10 分钟左右,熟时出屉;
$ }* j* {( d' Y8 ~17. 勺内放清汤,加精盐、味精,烧开时用水淀粉勾米汤芡浇在猴头和蛋桃上即可。$ J: \! B) |' X. H* r3 R& Z) v
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金猴蟠桃的制作要诀:& ^6 o: q+ o* j/ @" s
1. 菠菜叶要用纱布过滤;
" B( N, w, O. T) T  j* |. p1 _2. 蒸翡翠糕时,放气蒸;" U, Y4 b) n) L
3. 造型时,猴的脸部、耳等要突出明显。8 Q5 j5 l: a4 b+ j4 W* T5 ]

# I) i4 t( i& q* b小帖士-食物相克:
, |! _1 d0 G# X+ z) N3 H( y4 r鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
7 Q" Z, ]0 h+ I; Q8 r. Q鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;  ^3 W/ e% o& ^
与芝麻、菊花同食易中毒;3 U4 v4 z7 n5 u, o5 }
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
( z3 H" n9 k7 V" m( y与芥末同食会上火。' ?6 y& ?$ q8 M
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。. U+ s" y8 c  g* X0 v
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
6 [, b% [" [% w4 }) ?$ M: R鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
( {% W3 @1 O% r) l0 p! A) P海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。% R2 {4 X0 o' l' t1 N
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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