东北菜系列之赫哲族菜系：糖醋三文鱼

绥化男孩

菜系及功效：东北菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱
2 M: Z4 \" r) O1 Z口味：糖醋味      工艺：炸烹
糖醋三文鱼的制作材料：
- f- V8 H+ t8 V5 ?" |主料：鲑鱼750克
1 k' S& i3 Z7 x& J9 d辅料：竹笋25克,胡萝卜25克,菠萝25克,豌豆20克
; @, G8 ]( H9 Y  ?5 m+ C$ n调料：大葱15克,大蒜（白皮）15克,姜10克,料酒10克,白砂糖25克,醋10克,盐3克,味精2克,酱油10克,番茄酱30克,香油15克,淀粉(豌豆)25克,植物油50克
& [8 Y5 L1 _0 V7 n7 z0 V+ s& H糖醋三文鱼的特色：
造型美观，色泽金红，外焦里嫩，醇香味美。
/ Q. w: x- {1 W; i. {教您糖醋三文鱼怎么做，如何做糖醋三文鱼才好吃
3 A/ u9 G, e/ d! i3 U# u1.将大马哈鱼肉劈成长方形，在其内侧剞上深而不透的蜈蚣状纹花刀，拍匀淀粉。将竹笋、胡萝卜、菠萝分别洗净均切成小丁。
* r' I5 @, A5 H+ e$ {$ Q, u. T2.炒勺内加宽油，烧至六成热，将鱼肉花刀面向下入油中炸成型捞出。待油温度升至七成热时，再下入鱼，复炸至外酥里嫩时捞出沥油，花刀朝上放入盘内。
4 e% ]' g5 {* C; W5 O3.炒勺内加油40克，下入葱丁、蒜丁、竹笋丁、豌豆粒、胡萝卜丁、菠菜丁、姜末、料酒、白糖、番茄酱、酱油、醋、鸡汤200克、精盐烧开，加味精，淋入香油，浇在鱼上即成。

糖醋三文鱼的制作要诀：
, m5 D7 y2 N. s* R$ n1 J; T因有过油炸制过程，需准备植物油约1500克；三文鱼又称大马哈鱼。