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豆腐鱼

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发表于 2009-3-12 23:53:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料: * z+ L5 w" s% \5 M2 K1 V

8 J# b8 l3 x( J: s草鱼肉250克、北豆腐200克、郫县豆瓣3勺、野山椒20克、葱姜蒜各10克、淀粉少许 % R" n$ z% L2 T5 R6 e: d% I
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调味料: 2 W7 Y9 N: t- C% e2 k8 }. k( v3 i3 e
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生抽、料酒、盐、鸡粉
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做法: - Q) @0 E8 q$ p% j

! X0 m0 b* o: S! Q9 |1、把鱼肉和豆腐切成粗条,葱切段蒜切片姜切末,鱼用盐和淀粉拌匀腌10分钟; / n' Z$ W: h9 J" ]9 A
! S. k# O1 K& `2 ?5 h
2、锅中放油烧六成热,放鱼条炸定型捞出,再放豆腐炸至金黄捞出; 5 {- ^8 ~* J& h1 o7 j$ f2 R

2 z3 `1 l0 z" g8 h3、炒锅放油烧热,放入郫县豆瓣炒香,葱姜蒜煸炒,加野山椒调味料和适量的水烧开后,放入鱼和豆腐条用小火烧入味。
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