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豆腐鱼

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发表于 2009-3-12 23:53:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料: % I# q4 i  ^3 \6 M0 ~  x6 n
( T. J9 r) u) d& h/ I+ U
草鱼肉250克、北豆腐200克、郫县豆瓣3勺、野山椒20克、葱姜蒜各10克、淀粉少许 2 B8 C- s. f( E  b
) @5 U- J" }  q# M/ Z6 o- W1 A8 |
调味料: ' m; B& F& B7 a8 K' e

* G9 F5 E5 K0 H5 @生抽、料酒、盐、鸡粉 - T2 m. z* ]  @( A; _$ l% h
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做法:
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1、把鱼肉和豆腐切成粗条,葱切段蒜切片姜切末,鱼用盐和淀粉拌匀腌10分钟; " I  l& _" {1 M3 C3 M# m( t

; t+ R1 v7 i# R: f+ t/ C2、锅中放油烧六成热,放鱼条炸定型捞出,再放豆腐炸至金黄捞出;
, D( G5 E5 K* g, ~5 D3 X
1 X4 E. u: ~& f: s" b9 A) z* g, P3、炒锅放油烧热,放入郫县豆瓣炒香,葱姜蒜煸炒,加野山椒调味料和适量的水烧开后,放入鱼和豆腐条用小火烧入味。
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