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豆腐鱼

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发表于 2009-3-12 23:53:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
- I( w! c$ m1 U8 E+ R8 i; x' {
) n, X" m; K9 Z  [草鱼肉250克、北豆腐200克、郫县豆瓣3勺、野山椒20克、葱姜蒜各10克、淀粉少许 7 ]% l5 `* ~( Y% ]  H- {: e
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调味料: : v8 @3 V  j, X; V0 `6 y0 G: z

3 `9 C: ^! O. m0 f1 A" C生抽、料酒、盐、鸡粉
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做法: 1 w7 o( N" m7 ?

2 N; I6 }7 p# c( _/ J9 m1、把鱼肉和豆腐切成粗条,葱切段蒜切片姜切末,鱼用盐和淀粉拌匀腌10分钟; % m5 O3 }7 F  c8 z% y+ Z
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2、锅中放油烧六成热,放鱼条炸定型捞出,再放豆腐炸至金黄捞出;
+ [5 T* S8 P2 a& s3 |/ Y0 t
5 H, a9 a( k; g3 z3、炒锅放油烧热,放入郫县豆瓣炒香,葱姜蒜煸炒,加野山椒调味料和适量的水烧开后,放入鱼和豆腐条用小火烧入味。
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