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豆腐鱼

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发表于 2009-3-12 23:53:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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草鱼肉250克、北豆腐200克、郫县豆瓣3勺、野山椒20克、葱姜蒜各10克、淀粉少许 . J4 B3 }& ?5 Q

7 y+ a8 l' b6 K- c* u: i调味料:
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6 f8 B8 o8 Y  ]- ^# Y  ~生抽、料酒、盐、鸡粉
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( W4 w7 |; J( q7 g* d# v做法:
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; V4 U0 E2 C; C; j6 t- U1、把鱼肉和豆腐切成粗条,葱切段蒜切片姜切末,鱼用盐和淀粉拌匀腌10分钟;
* _# G. @- U& s0 @6 q- P- U" G% `! D, n
2、锅中放油烧六成热,放鱼条炸定型捞出,再放豆腐炸至金黄捞出; * Z  l5 Q9 d. u6 y7 H
5 M1 X6 N) c) R- `) q; f
3、炒锅放油烧热,放入郫县豆瓣炒香,葱姜蒜煸炒,加野山椒调味料和适量的水烧开后,放入鱼和豆腐条用小火烧入味。
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