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豆腐鱼

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发表于 2009-3-12 23:53:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
  k- b- R/ B+ e+ T( d9 S* }, }' h% j1 t# z+ y* z
草鱼肉250克、北豆腐200克、郫县豆瓣3勺、野山椒20克、葱姜蒜各10克、淀粉少许
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0 i/ [' f. @7 m3 v调味料:
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9 `8 Z: e3 ~8 _- ?- x% S2 x生抽、料酒、盐、鸡粉 * \+ [; v+ u; f, r$ _! k/ e  R+ k

  M4 M6 b% z2 ?! _5 O, K做法:
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1、把鱼肉和豆腐切成粗条,葱切段蒜切片姜切末,鱼用盐和淀粉拌匀腌10分钟;
0 ~; l3 b! q. j: Y# f
, g+ Y! _7 i5 \4 |7 Z1 S( M: h2、锅中放油烧六成热,放鱼条炸定型捞出,再放豆腐炸至金黄捞出;
' {* Z0 x2 ]$ K+ k+ K
2 Y/ B& d9 w, l! N# w6 d3、炒锅放油烧热,放入郫县豆瓣炒香,葱姜蒜煸炒,加野山椒调味料和适量的水烧开后,放入鱼和豆腐条用小火烧入味。
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