花茶养生

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花茶养生

9 }% N( {% O' ^5 t) |- v美姿瘦身、健胃整腸：柠檬叶＋甘菊＋玫瑰＋薄荷
1 a3 {* q* n' P对肾好的花有：金莲花、竹叶青、康乃馨
脸色不好，气血不足：桂圆花茶
消斑的花：玉美人、红巧梅、情人草、柠檬片（是冲泡的剩余涂在面部滚疗面斑、粉刺）、橙菠萝
* V3 t  Y4 M9 [. ]/ V# m便秘者可以喝桃花茶，花茶不是说一天要喝几杯，反正喝到没有味道就是了
养顏美容、美化肌肤：玫瑰＋紫罗兰＋薰衣草＋金盏花
帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜菊叶
镇定神经、消除疲劳：茉莉＋香蜂叶＋菩提＋薰衣草
提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋薰衣草＋金盏花＋甜菊叶
$ Y# D) p( g  q- R( _2 e/ q调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋甘菊＋紫罗兰＋柠檬叶
长期对电脑：勿忘我＋茉莉
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*对头发有好处的：
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; D: d% H/ w( G3 w7 Z0 X  `　　1、菩提子-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱
　　2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。
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　　*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
0 B6 \, t: ?' d' N) q* x　　1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
& W4 `" s! p% f5 |　　2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
　　3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
　　4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等
　　5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
5 K. w8 W2 F% D, y" C& s　　6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
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　　*明目去火：
) r; y# j# c; M5 F+ k8 \6 p) U　　1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
　　2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
: A8 K, o, @" K1 d2 `) L　　3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
2 z  K9 n& {- n　　4、杭白菊-镇静\解热\抑制多种病菌
　　5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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　　*鼻炎：
' v% U1 B+ l8 N( L# _　　1、辛夷花－治疗＂鼻病＂的专药
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& K% F7 `% ^% |7 h, E& h5 y9 Y　　*口腔疾病、嗓子：
; B* F/ ?: q8 p& O4 S　　1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
　　2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
% `; @8 j2 y1 W$ `# }6 o. ~% b　　3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
$ y0 z0 K: x; r8 J2 N　　4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
　　5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
　　
9 B( u! E" n# T　　*预防心脑血管发生的：
8 ]1 P! s9 o" s& ~　　1、银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
　　 *对肝有好处的：
　　1、天然刺玫果－慢性肝炎和肠道疾病,抗衰老、抗疲劳、抗辐射
　　2、彩色菊花－清肝明目、平肝熄风
　　3、佛手花-平肝降气
　　4、罗布麻－ 平肝降压＼对高血压，身体浮肿有效果
　　5、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
# s: e) b, J- }, b" c　　6、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
3 W3 f. h! Y; Y' ?5 M　　7、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
3 y+ s0 e: D! @$ `4 R$ @& F# d, e　　8、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
　　9、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
3 u) F& E4 b8 C1 d4 I　　9、决明子--清肝明目，对目暗不明，润肠通便.
　　10、素心-调节内分泌，养心，平肝，对心脑疾病有效
5 I, t, h3 k" K( V, c　　11、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
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: \( R! `* K" }) h3 @　　*对肺部有好处的：
+ F9 z2 X' b4 H7 {0 f　　1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
& _) [' a. v& ~; f4 `4 c- H* p　　2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
　　3、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
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' g( `! s& d7 m9 I2 O　　*对胃有好处的：
　　1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
! M5 @7 {- I' c  M　　2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
0 N+ v+ n. R$ M; A　　3、苦丁茶：对健胃
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　　*对肾有好处的：
　　1、甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
- |4 m8 V' w- w8 h0 T　　2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
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　　*养肾、滋阴壮阳的：
　　1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
$ @3 l# b+ |2 t: }! m　　2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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　　*减肥的：
　　1、荷叶
' a& |( [0 f. t  ?6 m# V  v5 W　　2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，
/ E* u. v8 ?4 Q7 g# i　　3、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
7 s- r& b. h% f3 K8 k' H2 [　　4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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　　其中排毒养颜的：
　　1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
: Q) r  V4 y! L6 A4 I　　2、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
4 F, Y7 p. F9 ]- U　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
　　6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
　　
8 B+ |  ^% Z7 O　　*去皱美白的：
　　1、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用　
　　2、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
　　3、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
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0 n0 X7 i6 h+ n; d' t　　*消斑美白的：
　　1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效
0 s/ a& d' O9 p) C9 h8 p7 \　　2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，
* S, k1 b  f- v% @　　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
# {! U* R, J* }1 g3 P　　4、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
. ^; |  u* U- [1 N9 ~( N  |　　5、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
　　6、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢！消玉殒
' ^( W' [6 ^7 a　　7、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
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- J2 d$ U: E7 I4 E　　*凋节内分泌、美容养颜的：
　　1、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
5 P+ g2 r" v" R) n$ Y  h　　2、牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力
: J2 {. \. p$ f3 i1 W　　3、雪丽花-常饮此茶有抗衰老的独特功效！
* y5 S$ a# t; o1 _( i　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
3 s' x1 d9 ^1 ]6 y　　5、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
" F1 R4 v7 W) ?. B4 O　　6、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
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9 R0 Z. n4 r; X0 H　　*对妇科有好处的：
　　1、杜鹃花－和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满
　　2、天山野生雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
　　3、千日红--养颜、护肤、滋阴、调经
　　4、马鞭草-对痛经等妇科有疗效！
　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
　　6、苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳
. d& h4 K! e2 M　　7、勿忘我(蓝色、黄色、彩色)-补血，活血能有效的调节女性的生理问题
　　
5 n% J( H) F% ^& s4 j1 E1 A; X　　*治风湿、关节炎
  y' m2 Q) _$ R( A8 @" ?　　1、雪莲茶-风湿及类风湿性关节支、肩周炎及腰腿痛
　　2、干荷花-祛风化湿蓬
　　3、天山雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
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! r0 ?: j, I5 k! N0 Z9 r　　*丰满女性胸部的：
　　1、康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效．
　　
　　*其中有广大作用，适合各种人群的是：
: s1 q* f* y3 u/ |  K3 I: ^　　牛蒡茶-健脾\养胃\补肾利尿对神经衰弱和失眠症\女性美容有效
  q* N1 C  Q, j) y　　香叶－能破旧血生新血、治内伤、吐血及有行血止血功能
2 K- ]5 r; @' r% \5 O　　人参花-补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛
　　灵芝茶－全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃的功能！
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% h( u) L- H4 `$ n8 r* ^0 ^　　*糖尿病有好处的：
　　野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
- M% L) ^; O/ ^" Z　　甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
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' s% D" ]- v- y　　抗辐射-刺玫果
　　 抗癌-乌梅
　　 *其它：
　　木瓜果－夏凉茶（解暑降温，夏天的饮品）
　　刺玫果-抗辐射
　　
　　
　　
　　附：
　　
　　花茶的各种功效
　　
　　1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
+ t1 \# j0 X  w+ i7 t0 T　　2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
　　3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
; s! a9 d1 r- f! K　　4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
0 z; `) `. s& V　　5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
　　6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
　　7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
/ i6 R" n8 K" d5 U　　8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
　　9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
　　10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）
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　　特殊功效花茶
; D) \/ G+ K+ }9 K, Z% b　　1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管
　　2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）
　　3：红雪茶：降血压血脂
" j" a! {& A; ]1 i9 k　　4：雪里开花：滋润壮肾
% g: K  Y# h! n" n& f4 f　　5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效
　　6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶
　　7．迷迭香----抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。
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  C' y* q8 {+ C1 _" o* w　　清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶
　　1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉
1 w5 c$ X2 _4 ?2 E" G: J9 F% g　　2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
/ e1 T% t1 Q2 c$ G　　3，百合花：去火安神，清凉润肺
- ]( I( [* O/ ^; A. l9 S　　上三种搭配，效果更佳
( T1 b" o, g. l0 w1 s　　4，玉兰：养颜美白，改善睡眠
: I8 T3 P9 x7 s' Q　　5，野菊花：避暑消热，清心明目
　　上两种搭配，效果更佳
2 o5 F) _7 [0 c! b5 f　　6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
3 t* J% W, I6 I* J; R  [　　7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）
6 a) A# @7 g" U: _6 C9 \4 \; d　　8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）
　　9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）
　　10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
& L& J3 Y) D! T+ w! R　　11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
　　12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
0 b8 @; l  w( Z# N/ o　　13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒）