花茶养生

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花茶养生
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  }, ^* J/ R, L& z: d6 Y美姿瘦身、健胃整腸：柠檬叶＋甘菊＋玫瑰＋薄荷
0 a5 _9 a& f, C6 D对肾好的花有：金莲花、竹叶青、康乃馨
脸色不好，气血不足：桂圆花茶
8 f/ P) z7 \  W3 i5 v消斑的花：玉美人、红巧梅、情人草、柠檬片（是冲泡的剩余涂在面部滚疗面斑、粉刺）、橙菠萝
" \9 O* s$ A) w4 R: ?便秘者可以喝桃花茶，花茶不是说一天要喝几杯，反正喝到没有味道就是了
2 I% M9 F3 W: y+ }% b% f# E+ D养顏美容、美化肌肤：玫瑰＋紫罗兰＋薰衣草＋金盏花
) d' ]( j" }8 I0 S& w# c帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜菊叶
镇定神经、消除疲劳：茉莉＋香蜂叶＋菩提＋薰衣草
提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋薰衣草＋金盏花＋甜菊叶
9 L- F  J/ B9 s& u/ I调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋甘菊＋紫罗兰＋柠檬叶
长期对电脑：勿忘我＋茉莉

; z) c. g/ ^# @- A*对头发有好处的：
　　
' m2 B5 x0 i5 w2 x: y　　1、菩提子-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱
. d8 y8 P4 Q7 ^　　2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。
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　　*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
4 Q5 R( S! Z, S# T) u　　1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
　　2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
! D# A- ?, V: p: f. m; P　　3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
2 v; M/ Y. C) L　　4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等
　　5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
! \9 n4 i# D. E9 Q( }$ n　　6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
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6 v: I$ J; I. d8 m2 D) W　　*明目去火：
　　1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
- Z% v% Z+ u0 ]* H$ U. |　　2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
" K0 h) q3 l) ^" M/ T( U　　3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
2 u: x! B; X+ J: I# q# z3 M5 z　　4、杭白菊-镇静\解热\抑制多种病菌
% {3 |4 u4 {7 H8 P8 D7 u4 r　　5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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　　*鼻炎：
0 ?+ }8 e# p- L  m# ~; y  M9 y　　1、辛夷花－治疗＂鼻病＂的专药
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　　*口腔疾病、嗓子：
　　1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
　　2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
　　3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
5 I; `4 x9 I) P5 X0 v　　4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
　　5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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4 l6 s5 M9 q" {　　*预防心脑血管发生的：
/ e: ]. J- X6 u0 p' b4 Z8 u　　1、银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
* O& d% l: N5 ]  ^3 _$ q( r* j　　 *对肝有好处的：
　　1、天然刺玫果－慢性肝炎和肠道疾病,抗衰老、抗疲劳、抗辐射
　　2、彩色菊花－清肝明目、平肝熄风
　　3、佛手花-平肝降气
　　4、罗布麻－ 平肝降压＼对高血压，身体浮肿有效果
　　5、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
　　6、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
+ Q& M' u7 t6 f) O  s* O2 @( v+ T　　7、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
　　8、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
　　9、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
- f) A. A" x5 g4 G( I5 C　　9、决明子--清肝明目，对目暗不明，润肠通便.
　　10、素心-调节内分泌，养心，平肝，对心脑疾病有效
2 g- a$ `/ T/ i　　11、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
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' f; r8 F# c7 @$ O　　*对肺部有好处的：
　　1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
　　2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
　　3、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
　　
5 b, r$ E- `  J% j　　*对胃有好处的：
: m. L, L. E3 W" p# }$ R) c　　1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
　　2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
  `, B& p3 r+ ~$ M　　3、苦丁茶：对健胃
　　
& J, e! A# {7 @6 B* B/ O. N" ], j. l　　*对肾有好处的：
　　1、甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
　　2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　
4 r, s$ _5 s+ ]4 f. u　　*养肾、滋阴壮阳的：
5 w! F1 c  ?! Q0 ~7 h" e& H) L; J　　1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
　　2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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　　*减肥的：
　　1、荷叶
　　2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，
2 d7 Q3 H" D, ~! }" ~! ~　　3、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
　　4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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　　其中排毒养颜的：
7 d9 l' D6 x& C) g8 K　　1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
* `+ s9 z. ^) y3 g# y& s　　2、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
* \, n: v9 B. P( h2 U　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
$ e! U, W( ^7 J* j　　6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
　　
　　*去皱美白的：
: c3 z, A( `, a5 [- }: @' [　　1、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用　
  t0 ^" Q+ x$ C( }$ G　　2、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
7 `; }' W( D# n　　3、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
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　　*消斑美白的：
　　1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效
　　2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，
　　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
　　4、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
& x% N3 _4 i4 E  Q& X* v　　5、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
　　6、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢！消玉殒
6 b9 L& o9 ]0 @  G* z/ @7 W　　7、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
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　　*凋节内分泌、美容养颜的：
7 n* D. ?4 I7 W1 l3 _; }　　1、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
# ]7 e2 j: c, G/ l1 T) O$ ?+ c　　2、牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力
6 d) Q" Z  j5 r& {# ~! d　　3、雪丽花-常饮此茶有抗衰老的独特功效！
5 |$ t. w+ T! O8 ]6 u$ Z　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
　　5、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
1 E% s$ J) a- l; O" o" w( H　　6、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
　　
　　*对妇科有好处的：
% h( X, y$ w% h9 Z1 o# z　　1、杜鹃花－和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满
　　2、天山野生雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
　　3、千日红--养颜、护肤、滋阴、调经
$ g$ {7 q6 D8 d2 p　　4、马鞭草-对痛经等妇科有疗效！
; j3 ]! I( p. @; h+ ?+ m5 Y　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
0 Z0 x2 _* N; p  a4 T* F　　6、苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳
　　7、勿忘我(蓝色、黄色、彩色)-补血，活血能有效的调节女性的生理问题
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　　*治风湿、关节炎
1 n9 ~* M, _, r　　1、雪莲茶-风湿及类风湿性关节支、肩周炎及腰腿痛
! v4 [& V# a, V) g$ Z　　2、干荷花-祛风化湿蓬
" R1 c, z' b8 [+ b0 b　　3、天山雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
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　　*丰满女性胸部的：
$ e9 N! z+ x3 e6 M　　1、康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效．
　　
　　*其中有广大作用，适合各种人群的是：
　　牛蒡茶-健脾\养胃\补肾利尿对神经衰弱和失眠症\女性美容有效
/ l: U" O. K: G$ S/ T* ?* c. ~　　香叶－能破旧血生新血、治内伤、吐血及有行血止血功能
　　人参花-补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛
" E0 ]: n* `/ {" v! ?7 q$ \& A　　灵芝茶－全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃的功能！
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2 s  q- I" w9 j' \　　*糖尿病有好处的：
6 F  |' a* E, Q) g9 `: H2 `2 n　　野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
　　甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
　　
+ M. ^: Y: s& g! a4 m! Q& @　　抗辐射-刺玫果
　　 抗癌-乌梅
# p$ Q# @6 ~' M" e0 d　　 *其它：
/ a7 O- X6 p! z: O5 c* L　　木瓜果－夏凉茶（解暑降温，夏天的饮品）
　　刺玫果-抗辐射
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6 \- X& V# e4 a- F. Q　　附：
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　　花茶的各种功效
　　
2 \6 [9 Y& r. q; ?$ v( v( x& S　　1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
　　2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
: ]5 h0 E6 ^2 y- j7 E' {. ~　　3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
( s0 y4 I; Q7 S　　4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
2 y- c  _- p3 ~: U( Q; k　　5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
　　6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
+ v; n1 C7 F. D9 \0 V　　7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
　　8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
　　9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
4 h8 @* D$ ?, k　　10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）
　　
　　特殊功效花茶
1 Y& W! o2 R! e　　1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管
　　2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）
8 y2 N5 I2 m, h  p5 b% }　　3：红雪茶：降血压血脂
# E) P8 F" d6 |" C$ W: R　　4：雪里开花：滋润壮肾
　　5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效
: ~9 i0 @6 K5 G) P: K　　6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶
　　7．迷迭香----抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。
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　　清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶
- X8 s  I/ X; a) \　　1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉
　　2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
　　3，百合花：去火安神，清凉润肺
　　上三种搭配，效果更佳
/ ?/ G8 ~/ l2 [! ^　　4，玉兰：养颜美白，改善睡眠
　　5，野菊花：避暑消热，清心明目
　　上两种搭配，效果更佳
4 I5 j9 B0 D. |& i; e　　6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
　　7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）
　　8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）
　　9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）
　　10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
! E6 N+ u# K: K5 i; d　　11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
; a4 k& @' a# {- G( @  `. I　　12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
　　13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒）