花茶养生

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花茶养生

; W( V3 k7 ]" x美姿瘦身、健胃整腸：柠檬叶＋甘菊＋玫瑰＋薄荷
对肾好的花有：金莲花、竹叶青、康乃馨
脸色不好，气血不足：桂圆花茶
  I$ @( X' E" R3 \% z' \消斑的花：玉美人、红巧梅、情人草、柠檬片（是冲泡的剩余涂在面部滚疗面斑、粉刺）、橙菠萝
4 R5 z; R3 V2 g3 }2 a" Q便秘者可以喝桃花茶，花茶不是说一天要喝几杯，反正喝到没有味道就是了
, W$ B7 a! n/ E7 B养顏美容、美化肌肤：玫瑰＋紫罗兰＋薰衣草＋金盏花
帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜菊叶
$ G/ Q! t! O5 F# l镇定神经、消除疲劳：茉莉＋香蜂叶＋菩提＋薰衣草
' ?1 [' t' A4 \- n3 _! r4 |提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋薰衣草＋金盏花＋甜菊叶
调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋甘菊＋紫罗兰＋柠檬叶
长期对电脑：勿忘我＋茉莉
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6 a  c1 M# D  w2 S( N% o" _  A" J0 n1 O- G*对头发有好处的：
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　　1、菩提子-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱
" G+ F, _7 L! ]( b5 G# b　　2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。
　　
　　*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
; ^0 |5 F8 l; w6 ^* K% x* d　　1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
　　2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
  |8 @+ P* R+ D4 x. d- S. E# Y7 u　　3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
　　4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等
　　5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
, }( B& g! ~7 W6 z　　6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
　　 　
　　*明目去火：
* d* [2 W( s; W+ M: D4 ]& C) O( ]* X　　1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
9 f- t# {0 [" z! n9 j2 F' b　　2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
　　3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
　　4、杭白菊-镇静\解热\抑制多种病菌
　　5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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　　*鼻炎：
/ x; b$ R3 J. Y8 e  c1 }& j' G　　1、辛夷花－治疗＂鼻病＂的专药
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　　*口腔疾病、嗓子：
4 W- j% ^  \  M1 }; U( ?　　1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
　　2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
　　3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
　　4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
　　5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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6 ^# P; P* @4 _: u' I, M& e: j6 G　　*预防心脑血管发生的：
# L" ?! a( ~1 c　　1、银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
- o/ Y* Q. Y+ K/ J4 I　　 *对肝有好处的：
, w% W$ o. O" Q5 o1 W, t* c　　1、天然刺玫果－慢性肝炎和肠道疾病,抗衰老、抗疲劳、抗辐射
/ S) i0 n9 r' E8 v$ \7 F3 m$ v4 H　　2、彩色菊花－清肝明目、平肝熄风
　　3、佛手花-平肝降气
1 g+ H; u8 j+ V7 I3 [9 E; M) v  y　　4、罗布麻－ 平肝降压＼对高血压，身体浮肿有效果
$ S+ F, P# `4 c) t　　5、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
, u% ~* }# P% v; F0 |7 l" N5 {  R　　6、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
　　7、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
% ]1 W6 q5 C8 F+ L. Z( W. s* w8 k　　8、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
0 B9 t% P. l. o. G6 l　　9、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
( d" z4 V, o, {" a( H　　9、决明子--清肝明目，对目暗不明，润肠通便.
　　10、素心-调节内分泌，养心，平肝，对心脑疾病有效
　　11、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
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　　*对肺部有好处的：
: @+ f1 N+ c; W5 W7 A　　1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
2 ^- f) |0 M3 u+ S0 Q9 L　　2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
( z$ }4 i) @" S7 {: u　　3、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
　　
　　*对胃有好处的：
7 c/ j+ l2 E# w; i) j" {　　1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
* M# P, s' @  q+ ~8 u5 h) W　　2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　3、苦丁茶：对健胃
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7 |' w- A" i, `  q; J　　*对肾有好处的：
& n* Z7 @- j% f　　1、甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
) U0 I+ [$ S* v3 D　　2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
6 f+ j/ M5 g; B# \7 M　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　
2 q; S1 g! e0 k; W2 k　　*养肾、滋阴壮阳的：
　　1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
　　2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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　　*减肥的：
1 J1 \- G1 I+ K5 y　　1、荷叶
( Q6 _# }0 f: _　　2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，
　　3、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
  Y# p, c# t0 `& F1 U, {5 B6 i# u5 R0 R6 Q　　4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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　　其中排毒养颜的：
0 a$ N3 v+ x: X+ C, s9 R　　1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
  }( \# j6 y; `- X; W1 V; c. J' [, x　　2、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
# Q3 f$ N. p3 a7 v! A　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
　　6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
　　
　　*去皱美白的：
　　1、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用　
( S# ~5 K, s. s　　2、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
4 R9 _7 E9 a5 C) Y0 s- D　　3、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
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1 n0 m# o* t+ ~' J9 n7 H' n　　*消斑美白的：
　　1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效
$ L$ Z- W- T! ~. U+ q　　2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，
　　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
$ h% C3 G1 t7 G# ~# x* m5 m2 n　　4、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
　　5、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
　　6、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢！消玉殒
- ~1 g- W5 m) J　　7、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
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# y* w* s: V( _6 Y& ?　　*凋节内分泌、美容养颜的：
　　1、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　2、牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力
' v8 e) l3 a$ P* a2 J　　3、雪丽花-常饮此茶有抗衰老的独特功效！
　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
2 ?4 Y& G3 \# O　　5、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
3 X2 f! T* Y8 K2 X5 C　　6、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
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　　*对妇科有好处的：
/ O$ k. w3 p( X; U+ m$ ^　　1、杜鹃花－和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满
　　2、天山野生雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
　　3、千日红--养颜、护肤、滋阴、调经
, |, ~) J0 o4 m' r　　4、马鞭草-对痛经等妇科有疗效！
　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
　　6、苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳
　　7、勿忘我(蓝色、黄色、彩色)-补血，活血能有效的调节女性的生理问题
　　
2 D/ K: s$ H# ]7 ]7 [- J　　*治风湿、关节炎
; U/ g6 d) I6 @# O3 h　　1、雪莲茶-风湿及类风湿性关节支、肩周炎及腰腿痛
: K. I+ [8 u- E　　2、干荷花-祛风化湿蓬
2 F& u" @/ j1 f/ T6 U　　3、天山雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
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8 _* B9 {+ U2 V) q* M" ?+ X　　*丰满女性胸部的：
& Z$ }2 A! Y3 y8 L+ H　　1、康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效．
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　　*其中有广大作用，适合各种人群的是：
　　牛蒡茶-健脾\养胃\补肾利尿对神经衰弱和失眠症\女性美容有效
- N4 \: f& P) f" }9 t2 v/ A" I　　香叶－能破旧血生新血、治内伤、吐血及有行血止血功能
" K) M6 ]0 w$ Z& @- Y　　人参花-补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛
　　灵芝茶－全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃的功能！
　　
　　*糖尿病有好处的：
　　野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
　　甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
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$ N3 x( u: W4 u  n' i' l" l　　抗辐射-刺玫果
　　 抗癌-乌梅
6 _5 k3 ~& h4 T0 A　　 *其它：
　　木瓜果－夏凉茶（解暑降温，夏天的饮品）
　　刺玫果-抗辐射
　　
　　
　　
. \8 q" R/ c( v　　附：
　　
　　花茶的各种功效
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　　1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
7 w( Y9 T2 C, M+ F+ e; L0 z+ p9 d　　2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
6 \* T4 r/ g9 P' h  j7 L+ V　　3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
9 x4 b3 ~" y1 L$ t2 w" M　　4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
　　5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
　　6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
- K: ?1 _7 |, {　　7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
$ @" Z% q/ u* H4 k  ], r8 w　　8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
- {* F7 a8 u5 n8 j" A) R( f　　9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
　　10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）
　　
　　特殊功效花茶
' h) V$ S  Q" }% h% s8 a; ^  a$ s　　1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管
　　2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）
- |3 P9 o& p' z! C+ R　　3：红雪茶：降血压血脂
' I5 L8 C4 Z$ V. p2 M0 M+ I　　4：雪里开花：滋润壮肾
　　5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效
　　6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶
　　7．迷迭香----抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。
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　　清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶
, O& A. [1 ]. p　　1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉
3 m8 Y6 Q# J6 @$ _/ c0 z3 K3 Z　　2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
" w" c* f0 A/ u2 g. _8 f8 e　　3，百合花：去火安神，清凉润肺
　　上三种搭配，效果更佳
　　4，玉兰：养颜美白，改善睡眠
# V/ a1 u) f. Q　　5，野菊花：避暑消热，清心明目
  s7 Y8 l: s  K% q　　上两种搭配，效果更佳
+ j! Y1 b6 Y6 ~8 M$ N" a/ g" L　　6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
# ~8 G5 `$ ]2 g; I　　7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）
　　8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）
5 L# J  ^5 G0 f4 X8 Y: o# [3 I9 ^　　9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）
　　10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
; u5 r) D8 p/ l! n  l　　11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
　　12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
　　13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒）