花茶养生

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花茶养生

美姿瘦身、健胃整腸：柠檬叶＋甘菊＋玫瑰＋薄荷
对肾好的花有：金莲花、竹叶青、康乃馨
- S9 q& Z3 @3 T) I. J  v' |脸色不好，气血不足：桂圆花茶
消斑的花：玉美人、红巧梅、情人草、柠檬片（是冲泡的剩余涂在面部滚疗面斑、粉刺）、橙菠萝
便秘者可以喝桃花茶，花茶不是说一天要喝几杯，反正喝到没有味道就是了
: K2 v: [5 C$ u1 M养顏美容、美化肌肤：玫瑰＋紫罗兰＋薰衣草＋金盏花
帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜菊叶
! F; W; `3 b; K1 k- d7 h6 z* y镇定神经、消除疲劳：茉莉＋香蜂叶＋菩提＋薰衣草
/ M) N+ U& s; R& ]3 R, O提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋薰衣草＋金盏花＋甜菊叶
调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋甘菊＋紫罗兰＋柠檬叶
4 L) C* k) ]0 h; x( G" ^7 X" i3 u长期对电脑：勿忘我＋茉莉

7 u! C+ P% G8 o' K*对头发有好处的：
　　
　　1、菩提子-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱
% r9 @! a% C/ K4 Z  U　　2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。
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　　*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
$ e9 o0 t2 p! s5 F　　1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
　　2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
　　3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
) ?$ o9 o( z  v* i! B& l　　4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等
　　5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
. v/ C8 I8 L8 ?. ]　　6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
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　　*明目去火：
2 ~3 D2 E9 y  }% P: I　　1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
6 {; n  \4 o+ ?1 R; M　　2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
. A  U7 h* v) I) i  a$ f7 q4 F1 @, w　　3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
　　4、杭白菊-镇静\解热\抑制多种病菌
　　5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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. |, p# ^0 ^3 h. {% _: O6 s　　*鼻炎：
* \7 V* ?7 [4 Y9 a. y. z　　1、辛夷花－治疗＂鼻病＂的专药
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5 P4 L" w9 Y8 B: l# z* Y+ @　　*口腔疾病、嗓子：
; ?3 {6 B4 G( C% i8 X% z1 _3 P% z/ f2 i　　1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
* B# k6 P* e7 ~/ }5 Z; f' V& D　　2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
　　3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
　　4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
% j/ t5 d- X1 F6 f* |7 [+ u　　5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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4 C" G9 C4 T( g3 N; j　　*预防心脑血管发生的：
0 k" B5 i" M( V　　1、银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
  s; V' I: D/ u% K+ m8 u4 y  A　　 *对肝有好处的：
　　1、天然刺玫果－慢性肝炎和肠道疾病,抗衰老、抗疲劳、抗辐射
. ]; K1 [8 g2 g* E% \% ?# M7 y) s& n　　2、彩色菊花－清肝明目、平肝熄风
　　3、佛手花-平肝降气
　　4、罗布麻－ 平肝降压＼对高血压，身体浮肿有效果
　　5、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
5 h, U6 Y! ^5 y) d  ^　　6、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
. r3 @0 u& O# v8 R- @" z　　7、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
. L4 {. a: w( x) @& ^  c　　8、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
0 X  P) H" S' o7 F% e8 [, ~2 U　　9、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
　　9、决明子--清肝明目，对目暗不明，润肠通便.
　　10、素心-调节内分泌，养心，平肝，对心脑疾病有效
　　11、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
　　
　　*对肺部有好处的：
　　1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
　　2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
　　3、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
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　　*对胃有好处的：
% p4 w/ w2 B8 y　　1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
　　2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　3、苦丁茶：对健胃
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　　*对肾有好处的：
# a4 c. {2 K9 d) H: j- b　　1、甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
9 v' Z! S* y& i- H　　2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
' o- ^$ t0 U* g! m5 y　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　
& O: P' F- {# r; k5 S* @5 u　　*养肾、滋阴壮阳的：
' j2 _' r/ E, n! E　　1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
　　2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
　　
8 h, ?2 E  R' X- s  F; N$ M　　*减肥的：
　　1、荷叶
8 l! q6 z( B% A. L% ?$ p" X　　2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，
* C+ `9 z3 o. l+ A7 d. M' c/ [　　3、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
　　4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
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' T0 o! j% Q/ |　　其中排毒养颜的：
　　1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
; d; B8 Q/ y: [# O9 Y　　2、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
& c! w8 ]( E4 g4 I　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
4 o% ^3 h7 _" E; }6 _4 R+ y+ q　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
+ m% h( a0 h) A/ m9 R2 ]　　6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
　　
, K3 U* ?! Y6 B7 b　　*去皱美白的：
　　1、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用　
　　2、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
& p" k9 i5 t& q: c1 Y　　3、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
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　　*消斑美白的：
) U( W7 w. i5 n" N$ p0 H　　1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效
( i) |0 g6 H" v9 b6 l　　2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，
2 B( n8 n' i' g) S1 P　　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
　　4、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
　　5、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
　　6、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢！消玉殒
　　7、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
　　 　　
+ y" j: c! D. h9 Z0 c; W　　*凋节内分泌、美容养颜的：
& a7 ]' ]8 H' f, G　　1、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
  n' X3 {/ a/ h8 i$ H　　2、牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力
　　3、雪丽花-常饮此茶有抗衰老的独特功效！
8 T9 v8 N; l6 U6 F7 S! ^- Z　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
　　5、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
$ _: `4 c" t" V/ V1 X% t　　6、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
　　
　　*对妇科有好处的：
　　1、杜鹃花－和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满
' Y  Z$ m. M3 Y1 D　　2、天山野生雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
　　3、千日红--养颜、护肤、滋阴、调经
0 }! y6 n& q% U' f% E, X4 }　　4、马鞭草-对痛经等妇科有疗效！
　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
9 e7 g  @7 l1 A$ j7 V! v2 P　　6、苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳
; s: I# \. u4 Y1 i# K, f$ y: M8 @　　7、勿忘我(蓝色、黄色、彩色)-补血，活血能有效的调节女性的生理问题
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/ @5 v' n# I9 N. g* t9 N" `# P# v　　*治风湿、关节炎
　　1、雪莲茶-风湿及类风湿性关节支、肩周炎及腰腿痛
6 O: B/ l5 y) i$ D, A　　2、干荷花-祛风化湿蓬
, F7 u! a& k3 o( o　　3、天山雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
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　　*丰满女性胸部的：
" M3 }7 U: n# X/ F5 `　　1、康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效．
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# x( V/ Z7 W# N　　*其中有广大作用，适合各种人群的是：
　　牛蒡茶-健脾\养胃\补肾利尿对神经衰弱和失眠症\女性美容有效
　　香叶－能破旧血生新血、治内伤、吐血及有行血止血功能
　　人参花-补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛
　　灵芝茶－全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃的功能！
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) }/ j5 Z7 S. {) p/ ]　　*糖尿病有好处的：
　　野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
5 O* V$ Q6 A5 [# j　　甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
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3 ~4 e. ]  U. M% b4 g! X4 Y1 f　　抗辐射-刺玫果
　　 抗癌-乌梅
% Y/ N6 X* y+ ]; K. i- x　　 *其它：
4 D7 f2 D4 w$ p0 Q; O" u　　木瓜果－夏凉茶（解暑降温，夏天的饮品）
* J* E4 y( N* O1 M% L　　刺玫果-抗辐射
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+ U& I# K) \: _: R　　附：
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　　花茶的各种功效
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　　1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
　　2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
+ u4 [5 S. X& i# b9 d　　3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
　　4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
　　5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
% b# W' Q& u3 c3 p; F　　6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
　　7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
# ~2 K9 j7 ?" l　　8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
　　9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
- T+ d+ W: h& f, _7 t4 @2 Y　　10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）
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　　特殊功效花茶
" u# g( o1 }4 h1 i6 l) j　　1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管
　　2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）
　　3：红雪茶：降血压血脂
　　4：雪里开花：滋润壮肾
4 K) K  c0 L/ K# [　　5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效
　　6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶
　　7．迷迭香----抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。
　　
　　清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶
9 A' d: C& H$ V* ~- K0 l  Z6 G8 _　　1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉
　　2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
0 u$ o- [4 s: x3 Z" S4 @　　3，百合花：去火安神，清凉润肺
　　上三种搭配，效果更佳
- h- b/ |$ V* ]1 Q' ~9 @8 v　　4，玉兰：养颜美白，改善睡眠
, l; g' N$ r& u7 h. |; l　　5，野菊花：避暑消热，清心明目
　　上两种搭配，效果更佳
　　6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
- G0 o8 {7 [& D& U% X4 e　　7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）
5 u% Y+ ^4 v% ]% N1 j　　8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）
　　9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）
　　10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
　　11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
　　12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
$ m* x$ V( ~3 f　　13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒）