花茶养生

xiao4er

花茶养生
) o! X) f& `4 o6 Y8 Y+ W0 R, Q
美姿瘦身、健胃整腸：柠檬叶＋甘菊＋玫瑰＋薄荷
# [0 p* `9 @) H( g+ o0 u$ Z9 A对肾好的花有：金莲花、竹叶青、康乃馨
脸色不好，气血不足：桂圆花茶
消斑的花：玉美人、红巧梅、情人草、柠檬片（是冲泡的剩余涂在面部滚疗面斑、粉刺）、橙菠萝
$ `. [: v- m+ T5 X便秘者可以喝桃花茶，花茶不是说一天要喝几杯，反正喝到没有味道就是了
% o* M8 p, K, {1 s8 Z; U- k+ N养顏美容、美化肌肤：玫瑰＋紫罗兰＋薰衣草＋金盏花
帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜菊叶
1 \1 n7 W- h6 W# z$ l镇定神经、消除疲劳：茉莉＋香蜂叶＋菩提＋薰衣草
! r! I8 V% q/ \5 M( q提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋薰衣草＋金盏花＋甜菊叶
$ E8 `* P: K! g9 P( a4 A调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋甘菊＋紫罗兰＋柠檬叶
长期对电脑：勿忘我＋茉莉

*对头发有好处的：
# b5 Y5 @, ]- G9 m　　
# T' K& {( `! o  L　　1、菩提子-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱
　　2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。
　　
　　*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
　　1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
6 \% `- |8 n& \  E3 u　　2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
　　3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
5 M" Q" s7 P- b, r" O　　4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等
8 x( C- a0 w6 s7 ^+ \! i  \　　5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
　　6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
6 o# o2 M2 C9 ~: g　　 　
　　*明目去火：
3 T, ~; m/ B$ N0 @9 S　　1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
2 N8 t" i# L6 N' b1 i% X; d　　2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
　　3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
, E/ q) S; w  ~7 O3 o6 q　　4、杭白菊-镇静\解热\抑制多种病菌
　　5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
8 V; U; k9 T! e, W7 @2 m3 k　　
　　*鼻炎：
　　1、辛夷花－治疗＂鼻病＂的专药
* Z% H6 P: r+ e　　
8 m' M& h7 u+ [- m　　*口腔疾病、嗓子：
　　1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
  k# f$ t4 f/ I7 ]# d　　2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
　　3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
　　4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
% l" L/ \2 Z) }4 |, _. C7 C" K　　5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
　　
# e+ o5 T" Z7 O# ~% ?! N　　*预防心脑血管发生的：
　　1、银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
! K/ V  d( G! i9 \　　 *对肝有好处的：
　　1、天然刺玫果－慢性肝炎和肠道疾病,抗衰老、抗疲劳、抗辐射
　　2、彩色菊花－清肝明目、平肝熄风
* |9 K* z/ A; P- M4 r& B6 M% a　　3、佛手花-平肝降气
　　4、罗布麻－ 平肝降压＼对高血压，身体浮肿有效果
4 K) S4 q& z( ]" q; |4 f' ^, F3 [　　5、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
　　6、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
　　7、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
　　8、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
9 k9 d+ F1 _2 ^" P7 p; f　　9、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
2 e7 X# h1 a! P: G7 V5 a; V$ N　　9、决明子--清肝明目，对目暗不明，润肠通便.
　　10、素心-调节内分泌，养心，平肝，对心脑疾病有效
$ Q+ k" F5 ?% X" `/ b　　11、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
# ?4 p# Q, \# {1 [　　
　　*对肺部有好处的：
" e: f' J5 `9 M3 y! }1 `+ {& q: c5 e　　1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
　　2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
) p) F& s+ w% w& o2 T( C　　3、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
4 d4 s8 v2 T" ^　　
8 \9 \1 h! l: S$ Z　　*对胃有好处的：
　　1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
% x, E# M( F8 C4 y　　2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
5 P0 G& F! R3 V: V5 w' ~: g" [　　3、苦丁茶：对健胃
　　
- z* ?+ C$ F, K% I　　*对肾有好处的：
% A. V/ g  S- P7 @3 _　　1、甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
　　2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
" I0 U" S, h" L) M, k: c5 k3 d　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
# n9 X/ e# |# v# r1 r　　
　　*养肾、滋阴壮阳的：
　　1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
  s+ ?& w  |+ L$ _6 S" w) U* s6 X　　2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
　　
　　*减肥的：
' ?) k" m6 f6 a; s, P0 f( r! n　　1、荷叶
　　2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，
　　3、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
5 J) e2 {9 E8 _2 r　　4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
% p* E) w4 l  Q+ h+ i　　
　　其中排毒养颜的：
　　1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
, S0 f# Y! A8 L5 p　　2、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
1 C7 Y3 }+ Z3 s) o- V; L' ?! k　　6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
　　
　　*去皱美白的：
  V9 a* v& V1 d/ }; Z　　1、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用　
% P& ]3 P2 L0 V- {2 D; r7 f. B　　2、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
$ g5 f# F/ U3 |1 ^3 f+ H! H　　3、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
　　
　　*消斑美白的：
　　1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效
　　2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，
　　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
　　4、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
6 W8 c' J, k/ e: g" m" v- @　　5、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
% L3 e0 V' b% g* k! j2 A1 O+ f　　6、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢！消玉殒
　　7、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
　　 　　
! T* q/ _+ r/ J0 i　　*凋节内分泌、美容养颜的：
　　1、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　2、牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力
　　3、雪丽花-常饮此茶有抗衰老的独特功效！
; z* \; ~0 F$ V) `　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
　　5、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
　　6、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
　　
　　*对妇科有好处的：
7 @3 V; s4 a0 B, C; c& P　　1、杜鹃花－和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满
　　2、天山野生雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
; ?$ z. x' r) b  g1 _2 _　　3、千日红--养颜、护肤、滋阴、调经
* A8 n( y7 v0 m% C! C( B9 g　　4、马鞭草-对痛经等妇科有疗效！
2 H0 \, ^$ h! g! G　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
　　6、苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳
　　7、勿忘我(蓝色、黄色、彩色)-补血，活血能有效的调节女性的生理问题
& \1 S* e" [) G3 `　　
& l' b' I& n8 y& V　　*治风湿、关节炎
% e3 x  I. b. w( }; m) j2 |　　1、雪莲茶-风湿及类风湿性关节支、肩周炎及腰腿痛
* U. b* @$ {1 C0 @　　2、干荷花-祛风化湿蓬
　　3、天山雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
　　
　　*丰满女性胸部的：
　　1、康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效．
3 H9 E" \! i# o　　
　　*其中有广大作用，适合各种人群的是：
　　牛蒡茶-健脾\养胃\补肾利尿对神经衰弱和失眠症\女性美容有效
　　香叶－能破旧血生新血、治内伤、吐血及有行血止血功能
　　人参花-补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛
  Y- k7 i4 o2 c; S( D2 u; F& O9 O　　灵芝茶－全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃的功能！
　　
0 B+ V% s$ V4 N+ t+ m% x　　*糖尿病有好处的：
/ c% U7 @2 ]: U  f( F  A　　野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
　　甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
　　
　　抗辐射-刺玫果
　　 抗癌-乌梅
　　 *其它：
1 j4 Y# Z- R4 {& U, }6 J& r　　木瓜果－夏凉茶（解暑降温，夏天的饮品）
　　刺玫果-抗辐射
　　
　　
' O, z1 E( N; i- q　　
: ~8 h8 j& \2 l9 e& \) v8 J　　附：
. @( ?- }, @) M8 @: r　　
　　花茶的各种功效
　　
　　1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
　　2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
　　3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
　　4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
　　5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
　　6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
　　7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
4 O% f6 y0 @( _　　8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
6 u6 d4 B, e8 K+ m　　9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
) t; A7 W" ?% O' O　　10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）
　　
　　特殊功效花茶
　　1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管
: f# w! E6 P( ~　　2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）
　　3：红雪茶：降血压血脂
: @9 u9 S# I: `0 B, \4 `. ?7 {2 V　　4：雪里开花：滋润壮肾
　　5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效
9 J+ D# ^$ _% x$ f1 r  `　　6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶
　　7．迷迭香----抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。
　　
+ H2 d7 q  P1 {  H" F4 Y! U; V　　清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶
　　1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉
( X% `0 D, T0 Z( t5 u" @2 @. ?& y　　2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
, w: I% N8 n( B0 w) I- L　　3，百合花：去火安神，清凉润肺
　　上三种搭配，效果更佳
　　4，玉兰：养颜美白，改善睡眠
/ p- N" |- d/ [5 a0 J( v　　5，野菊花：避暑消热，清心明目
9 k* _% a, {+ x% i/ O  z8 h) W) q　　上两种搭配，效果更佳
　　6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
! z6 T+ w! t8 X+ b' O6 _/ f5 U" `　　7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）
　　8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）
: V/ w( @+ w/ U( S) g/ V　　9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）
' X# d- c/ B% ~& G+ T2 a, ^3 ^　　10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
　　11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
　　12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
　　13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒）