花茶养生

xiao4er

花茶养生

5 l( I+ S0 a/ O* D3 [9 t. B  N美姿瘦身、健胃整腸：柠檬叶＋甘菊＋玫瑰＋薄荷
对肾好的花有：金莲花、竹叶青、康乃馨
* a* @3 j9 x1 j; M8 n脸色不好，气血不足：桂圆花茶
消斑的花：玉美人、红巧梅、情人草、柠檬片（是冲泡的剩余涂在面部滚疗面斑、粉刺）、橙菠萝
便秘者可以喝桃花茶，花茶不是说一天要喝几杯，反正喝到没有味道就是了
! N- x. W; d1 a! z4 a养顏美容、美化肌肤：玫瑰＋紫罗兰＋薰衣草＋金盏花
1 B$ H  E" W7 k! b. i帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜菊叶
镇定神经、消除疲劳：茉莉＋香蜂叶＋菩提＋薰衣草
提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋薰衣草＋金盏花＋甜菊叶
调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋甘菊＋紫罗兰＋柠檬叶
长期对电脑：勿忘我＋茉莉

, A' F) m. L4 W*对头发有好处的：
　　
　　1、菩提子-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱
* N" `: K9 G3 X) n  S8 r: I　　2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。
　　
  S; ?7 W8 \9 m$ U+ L' f# y　　*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
　　1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
　　2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
　　3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
　　4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等
　　5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
4 d! L) P- }$ D- Z% R4 H0 X8 F# ^5 c　　6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
　　 　
' h! r! ]/ Y: U' K　　*明目去火：
　　1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
9 Z& }) [- T! Z% }7 M　　2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
　　3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
6 S# q; t4 O1 z6 }) j$ |　　4、杭白菊-镇静\解热\抑制多种病菌
　　5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
* b( c2 r( u7 V* K" ?' u# d; }  O　　
4 G7 |0 b( i' G; [　　*鼻炎：
2 v) Z0 ]- _4 M$ k. j" ^! M　　1、辛夷花－治疗＂鼻病＂的专药
4 k% }9 C0 s0 j$ ?/ K2 B　　
　　*口腔疾病、嗓子：
　　1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
) r" r7 P0 m& f( {7 V- H& P　　2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
5 q8 V  p2 ^+ ?, `1 Z　　3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
　　4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
0 T$ i$ @. G: }; O　　5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
　　
. ], n! c* {/ z( k　　*预防心脑血管发生的：
　　1、银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
3 S/ v. {; L: ?3 p/ m" T) q　　 *对肝有好处的：
/ k6 r0 T8 o& g8 v　　1、天然刺玫果－慢性肝炎和肠道疾病,抗衰老、抗疲劳、抗辐射
　　2、彩色菊花－清肝明目、平肝熄风
% r" s( g/ `! k4 ?　　3、佛手花-平肝降气
# P  X( h* K" M, x2 k0 `　　4、罗布麻－ 平肝降压＼对高血压，身体浮肿有效果
5 }" {. Z2 c1 Z+ c9 Q& T　　5、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
　　6、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
. e" D5 X" B, {: p0 I　　7、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
　　8、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
# `/ S- F+ ~+ [/ {) I" Z  m- e　　9、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
% B7 E% B+ \9 W2 b  a9 h/ v　　9、决明子--清肝明目，对目暗不明，润肠通便.
　　10、素心-调节内分泌，养心，平肝，对心脑疾病有效
% N0 B" ]& H/ M3 G5 Q4 n% o4 o  t. i  I　　11、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
' S( J4 X- L/ D0 T5 x: M　　
　　*对肺部有好处的：
　　1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
　　2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
　　3、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
　　
　　*对胃有好处的：
6 Q% i" a' @* u* d" L7 c　　1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
　　2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　3、苦丁茶：对健胃
. n7 [3 B' ~, F4 f　　
5 j: X3 J1 E& u　　*对肾有好处的：
8 V4 _& q6 i/ e2 D3 k' U　　1、甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
　　2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
! L6 m: F3 j6 B5 ~  F; }　　
　　*养肾、滋阴壮阳的：
. S' r( A" d9 X* s8 x& S　　1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
　　2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
　　
　　*减肥的：
　　1、荷叶
; T9 W1 b/ K& s7 ~" V& i& }9 s　　2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，
　　3、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
　　4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
　　
9 E; I: j$ A% b3 v$ ]" [7 A# `0 ^1 _3 Y　　其中排毒养颜的：
+ |( E% i/ M$ t' h, W( ^5 v* A　　1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
* a# o4 [- p+ S3 m$ a　　2、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
　　6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
　　
+ _! O% l) Y. y1 y/ _( w2 \* u5 S　　*去皱美白的：
　　1、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用　
+ i; i0 W/ @1 j: v5 y. H　　2、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
　　3、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
　　
! w- C/ c7 Z7 ?) |& X$ x　　*消斑美白的：
: U: {9 s1 o' }3 Z　　1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效
　　2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，
　　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
+ x9 ?1 a( O. \# |9 e　　4、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
; b1 q# n/ ^1 S$ m　　5、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
　　6、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢！消玉殒
　　7、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
& w* k7 l8 X2 y6 J5 F" z　　 　　
) X$ K' J8 t. x5 |- |& j5 V　　*凋节内分泌、美容养颜的：
　　1、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
5 o: |# J+ l2 B6 e' F　　2、牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力
　　3、雪丽花-常饮此茶有抗衰老的独特功效！
) W1 o' v4 [% B; @# J　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
" Q$ C' X+ A- B　　5、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
　　6、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
( q$ Q/ I; f% \3 v9 t* D$ ?$ n7 w　　
$ Z0 R- A4 ]- q+ ?. C0 j& M# _　　*对妇科有好处的：
" ^  t9 r* k0 s" ?# Z3 q. _) p　　1、杜鹃花－和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满
　　2、天山野生雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
　　3、千日红--养颜、护肤、滋阴、调经
　　4、马鞭草-对痛经等妇科有疗效！
1 v. W; r. j3 e* t　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
　　6、苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳
# I1 o4 H5 D  E. s4 K# T　　7、勿忘我(蓝色、黄色、彩色)-补血，活血能有效的调节女性的生理问题
　　
　　*治风湿、关节炎
; _. T) L7 B4 {6 W　　1、雪莲茶-风湿及类风湿性关节支、肩周炎及腰腿痛
6 W) m0 s5 d6 W　　2、干荷花-祛风化湿蓬
　　3、天山雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
　　
9 K* B# B; h9 K3 \3 N　　*丰满女性胸部的：
　　1、康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效．
　　
　　*其中有广大作用，适合各种人群的是：
" A6 p+ i( R0 f, \9 W8 t　　牛蒡茶-健脾\养胃\补肾利尿对神经衰弱和失眠症\女性美容有效
　　香叶－能破旧血生新血、治内伤、吐血及有行血止血功能
* G& n& q3 v* V8 R- @  e　　人参花-补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛
& f* \( c. I( N5 `! J" u9 i　　灵芝茶－全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃的功能！
　　
　　*糖尿病有好处的：
　　野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
1 V1 Z& l% b: ?; B% b7 B7 Q6 k　　甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
　　
+ b- }) K3 \1 p9 n　　抗辐射-刺玫果
　　 抗癌-乌梅
$ h& h: E1 V& L0 S& ^　　 *其它：
; B- d3 ]2 o5 G1 |　　木瓜果－夏凉茶（解暑降温，夏天的饮品）
/ s' I: Q# L2 h3 }) x9 S8 c　　刺玫果-抗辐射
　　
　　
  {( `* n, Y5 D# Z　　
　　附：
　　
　　花茶的各种功效
　　
　　1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
　　2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
9 l! ~& R( e; }* D8 Z( R% a9 g　　3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
　　4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
　　5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
　　6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
3 |* e4 F5 Y. Q& p6 a" W  S　　7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
6 G" |: _+ W8 T" f/ N; D( B　　8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
$ g1 k4 R, ?3 P% `3 y; @. v7 }- f& H　　9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
　　10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）
　　
　　特殊功效花茶
; Y, h2 c& o4 C( K　　1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管
& D( A- l' p, ?4 O, v0 K" p　　2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）
3 ?' t5 p6 Q3 V3 D　　3：红雪茶：降血压血脂
4 n8 V  P. ]4 ?3 Y7 ?% [　　4：雪里开花：滋润壮肾
3 ]! K  m8 ^/ o3 p) I5 T　　5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效
( q, g* G- z4 `* z) R0 m/ v　　6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶
5 M$ b8 ?* i) n  X1 F; B; j' e　　7．迷迭香----抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。
" Q2 U3 y- b2 ?+ i2 S　　
　　清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶
　　1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉
0 r5 z4 z: b0 |- L! T, D　　2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
) l5 {* V7 Z3 g0 q　　3，百合花：去火安神，清凉润肺
　　上三种搭配，效果更佳
　　4，玉兰：养颜美白，改善睡眠
　　5，野菊花：避暑消热，清心明目
　　上两种搭配，效果更佳
　　6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
+ i! b3 M+ G9 \1 s& ^* @' S$ D( Y　　7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）
1 j6 b7 s2 V  T& F- [( F" n* m  v　　8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）
　　9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）
　　10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
0 R! @6 G" p5 I/ q$ i' x　　11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
　　12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
　　13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒）