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东北锅包肉

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发表于 2009-4-27 10:32:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:
; ]: H3 ~% u9 a5 f0 ?1 o' Z. @# y    猪里脊肉(320克)、葱丝(1汤匙)、姜丝(1汤匙)、香菜末(2汤匙) ) e& _" `* d5 @# B) {& [7 z/ x, A. Z( J, z
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腌料:
$ K- d" Q$ d# Z1 h6 C    盐(1/5汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(2汤匙)
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( j0 @8 N6 W% M2 P, `: N) z芡汁:# U+ D7 D" C1 U) Z$ n
    海天铁强化金标生抽王(2汤匙)、白糖(2汤匙)、海天金标米醋(5汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、清水(1/2杯)
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- s/ k$ [0 ?! c; ?) v7 s8 U炸浆:5 Q! n* k+ O% f' K  N. B" B6 R
    香炸粉(5汤匙)、油(1/2汤匙)、清水(1/2杯)
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3 A; {/ I& O5 v7 S  `+ g+ ]* T调料:4 T2 d" B- b. l6 v  y- x
    油(1碗)
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做法:
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3 b: i  ~( _+ g: P$ V4 p  1:猪肉洗净,斜切成薄片,加入1/5汤匙盐、1汤匙料酒、1/3汤匙鸡粉和2汤匙生粉抓匀,腌制30分钟。$ t; q2 M0 r/ F. h: T5 a
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  2:取一空碗,加入2汤匙海天铁强化金标生抽王、2汤匙白糖、5汤匙海天金标米醋、1/2汤匙鸡粉、1汤匙生粉和1/2杯清水调成芡汁。6 p8 O# G0 u1 y. [  n  B0 V0 T. D5 R

! N# [6 m1 l0 g, R6 {0 h: a& ]  3:再取一空碗,加入5汤匙香炸粉、1/2汤匙油和1/2杯清水调匀,做成炸浆。
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/ T5 m$ u- Z! Y- ]0 J$ R$ B2 }   4:先给猪肉片沾上一层生粉,再裹上一层炸浆,然后置入盘中待用。: s, _3 g% R$ v8 }# s
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   5:烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,分批夹入猪肉片炸至外酥内嫩,且呈金黄色,捞起沥干油待用。
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! J+ e7 ]/ ^% P$ R9 z   6:烧热1汤匙油,炒香姜丝和葱丝,倒入炸好的猪肉片炒匀,浇入芡汁勾芡,撒上香菜末,即可上碟。
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小贴士 : [$ a5 c- p4 \: H3 `$ [

1 Z/ Y+ V9 @+ _6 A5 A+ O( R   1、猪肉片沾上生粉后,要轻抖去多余的粉,以免炸好后面衣过厚,影响锅包肉的口感。
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   2、猪肉片要一片片下锅油炸,要不时将其分开,以免肉片粘连成团,不能炸匀炸透。
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   3、调制芡汁时,要一边试味一边下调料,直至芡汁酸甜适口便可停手。
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   4、猪肉要片成较大的薄片,这样既可以均匀地裹上炸浆,又容易炸熟炸透,吃起来也更入味。 # n8 X6 t! O  ^; @
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   5、锅包肉制作关键在于炸浆和芡汁,前者以捞起适量炸浆往下倒不会断为准;后者的生粉不宜多放,否则芡汁会将肉片粘在一起很难分开。
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