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材料:- W% O1 B" n/ b% z) f K
猪里脊肉(320克)、葱丝(1汤匙)、姜丝(1汤匙)、香菜末(2汤匙)
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* U# W% n8 @6 d2 u, w腌料:' G: C O6 j# r7 M" i
盐(1/5汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(2汤匙)
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! @/ q$ o6 l0 f5 ~& L+ ~" r1 F% Q1 ]芡汁:
5 R# R5 F. L& q' {' u 海天铁强化金标生抽王(2汤匙)、白糖(2汤匙)、海天金标米醋(5汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、清水(1/2杯)
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p3 F, l4 B9 g1 R炸浆:% o* B7 _; v8 J# U
香炸粉(5汤匙)、油(1/2汤匙)、清水(1/2杯) 7 O* p7 G+ D% e0 ^% S
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调料:
( U( d+ N& P4 n 油(1碗)
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做法:
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1:猪肉洗净,斜切成薄片,加入1/5汤匙盐、1汤匙料酒、1/3汤匙鸡粉和2汤匙生粉抓匀,腌制30分钟。! }- J3 B" \9 G% b) ?2 C
' b: u! B) P. g$ o& r 2:取一空碗,加入2汤匙海天铁强化金标生抽王、2汤匙白糖、5汤匙海天金标米醋、1/2汤匙鸡粉、1汤匙生粉和1/2杯清水调成芡汁。
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& r0 [% z8 x' D9 N9 t8 v- `5 D3 n( B 3:再取一空碗,加入5汤匙香炸粉、1/2汤匙油和1/2杯清水调匀,做成炸浆。
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1 h4 b }; h3 B- ?* ~ k 4:先给猪肉片沾上一层生粉,再裹上一层炸浆,然后置入盘中待用。
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5:烧热1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,分批夹入猪肉片炸至外酥内嫩,且呈金黄色,捞起沥干油待用。
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; I) w1 w$ a- S' f3 V9 o9 i/ b 6:烧热1汤匙油,炒香姜丝和葱丝,倒入炸好的猪肉片炒匀,浇入芡汁勾芡,撒上香菜末,即可上碟。
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小贴士 2 J! H( c. P4 p
6 i. B9 O; `9 r @ 1、猪肉片沾上生粉后,要轻抖去多余的粉,以免炸好后面衣过厚,影响锅包肉的口感。 5 J! ?. E1 e9 v2 c+ c6 g* g
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2、猪肉片要一片片下锅油炸,要不时将其分开,以免肉片粘连成团,不能炸匀炸透。 5 ~7 ^0 Z3 D5 z7 K- E! H7 y9 a
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3、调制芡汁时,要一边试味一边下调料,直至芡汁酸甜适口便可停手。
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4、猪肉要片成较大的薄片,这样既可以均匀地裹上炸浆,又容易炸熟炸透,吃起来也更入味。
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5 S. b2 a, U& y$ N% g 5、锅包肉制作关键在于炸浆和芡汁,前者以捞起适量炸浆往下倒不会断为准;后者的生粉不宜多放,否则芡汁会将肉片粘在一起很难分开。 |
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