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! I" c5 \- f& J7 s材料:2 x3 g/ Z( b: n2 v! {. J* ~
薰衣草一小勺、鲜柠檬片两片、热水500ml、蜂蜜一小勺。
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做法:9 H& q5 ?. h# u
1、薰衣草用热水冲一下沥干水分,柠檬洗净切片。0 {( C/ D0 U$ H! _
- g b/ G( o- Y8 A2、洗净的薰衣草放茶壶内,倒入500ml开水,焖3分钟,加柠檬片焖2分钟。4 T- `* K9 _4 f, t2 c
8 a7 b/ Z$ }2 j- z' b7 q1 S; E- R3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。( l* h0 p$ ?6 _$ v; O* s
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: Z+ P$ j$ J% p/ L# O这道饮品具有缓解紧张,头痛,失眠的作用,对于压力大,繁忙的上班族具有很好的效果。。。
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