|
|
|
5 z' q) Q! Y7 y4 ]* `: v/ M
材料:
7 K! K4 A, `' [薰衣草一小勺、鲜柠檬片两片、热水500ml、蜂蜜一小勺。; O/ U: Y v- @4 Y+ G
. h5 U7 _9 O4 m5 [4 Z
7 \% s6 c+ L# a0 [/ i* A" ]% @! c
: `% H; f+ n+ O2 g0 b
* t5 j6 @& n! v* F1 C% Q做法:
% }' f% D( h' K1、薰衣草用热水冲一下沥干水分,柠檬洗净切片。6 D; \* V: W3 p/ ]& n5 U! ~7 c
0 {9 d# L9 v' C1 J
2、洗净的薰衣草放茶壶内,倒入500ml开水,焖3分钟,加柠檬片焖2分钟。3 W& E R( ~# S1 v+ I2 ^7 C
: A8 D4 c0 f6 i7 E9 A( r
3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。
0 K/ z9 }& Z8 J, _* T+ t1 f0 J
$ O; N7 d2 y6 u& ?. {, P
* j! V, b" R! [# L2 A% R这道饮品具有缓解紧张,头痛,失眠的作用,对于压力大,繁忙的上班族具有很好的效果。。。3 a v0 o h1 f" y! @, Y: U9 `, c
- M2 L. Z! F3 x$ c9 r: w干薰衣草在超市花草茶专柜有售! |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?加入华同
×
|