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! P4 M; @; p, C& \4 z' ^& M* |5 C; s材料:
/ \$ H" L; h0 _ m; h薰衣草一小勺、鲜柠檬片两片、热水500ml、蜂蜜一小勺。- X. b- r! T4 U+ }& y
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做法:
) v1 l' U( V" `( C5 y$ a1、薰衣草用热水冲一下沥干水分,柠檬洗净切片。0 f5 z5 O6 [- w6 M
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2、洗净的薰衣草放茶壶内,倒入500ml开水,焖3分钟,加柠檬片焖2分钟。1 ~8 M9 U) L7 r1 P+ y. x& p
0 o# E; e2 [/ N3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。5 o/ j7 Z0 D+ c |. b8 o" e
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( P' a0 d$ ]; W# `: D2 e' c+ s这道饮品具有缓解紧张,头痛,失眠的作用,对于压力大,繁忙的上班族具有很好的效果。。。
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干薰衣草在超市花草茶专柜有售! |
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