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: }5 O$ l* w+ B. ^) c Z材料:
' h) {- N; v" s4 \$ b薰衣草一小勺、鲜柠檬片两片、热水500ml、蜂蜜一小勺。3 ?( E3 O* [# x$ R
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做法:# n4 H, F) T% R% @# l4 C6 e
1、薰衣草用热水冲一下沥干水分,柠檬洗净切片。
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: o" X8 {" N: s2、洗净的薰衣草放茶壶内,倒入500ml开水,焖3分钟,加柠檬片焖2分钟。6 W/ r9 {: f; H' ]. z
$ k: I- U! V! e: {+ R3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。% L9 H; Q( S* W K2 `" i+ ^+ y M
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这道饮品具有缓解紧张,头痛,失眠的作用,对于压力大,繁忙的上班族具有很好的效果。。。
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