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薰衣草柠檬饮

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发表于 2009-5-6 07:19:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

4 N, N" y5 ^; i8 @+ Z# K材料:
) z  L. q2 h0 A# w$ g5 J* P薰衣草一小勺、鲜柠檬片两片、热水500ml、蜂蜜一小勺。. Q9 r1 w  a/ U8 k, n5 b- x: K
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做法:$ ]! z& M% o( Y
1、薰衣草用热水冲一下沥干水分,柠檬洗净切片。1 S* |" E% d3 `$ o) Y4 }
$ i0 D. P* |. S2 h3 f
2、洗净的薰衣草放茶壶内,倒入500ml开水,焖3分钟,加柠檬片焖2分钟。/ d7 p$ J" `8 b2 f0 a# X# P; |# @& E
7 Q) L7 C1 m" Q) E) G
3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。
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. q$ n) s. e- c
这道饮品具有缓解紧张,头痛,失眠的作用,对于压力大,繁忙的上班族具有很好的效果。。。) W, M+ Z& h* t. e/ H
) B% P/ v' k- S/ @
干薰衣草在超市花草茶专柜有售!

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发表于 2009-5-6 12:30:41 | 显示全部楼层
嗯嗯,花草茶也可以自己配的5 d5 f0 Y" Z' {' m+ y6 N
( m. }% Z; m7 s  E* ]
谢谢楼主的帖子
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