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薰衣草柠檬饮

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发表于 2009-5-6 07:19:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
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材料:! Q6 y- ^# T; G: Z5 M4 |0 A
薰衣草一小勺、鲜柠檬片两片、热水500ml、蜂蜜一小勺。3 Q3 D2 U4 c( c$ L2 P
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1 c) T# X; \: s+ B0 ^8 n! F& o做法:
/ u: ~5 G% \( s2 m+ i' S1、薰衣草用热水冲一下沥干水分,柠檬洗净切片。
% K% t# F  @/ T; p9 S0 H* ^
* d4 \9 W$ v5 l, }8 h- ~5 }2、洗净的薰衣草放茶壶内,倒入500ml开水,焖3分钟,加柠檬片焖2分钟。
0 S; `4 Q2 t) R& l3 t
4 m* Z$ X3 ^( T- s- a! y3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。
4 T% C: W' m# C, ~: V: y) a3 [2 `. x
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这道饮品具有缓解紧张,头痛,失眠的作用,对于压力大,繁忙的上班族具有很好的效果。。。" i% |6 n3 L/ f5 O8 ~! ~- Q, s

( x' }3 y+ v9 [( G4 ~干薰衣草在超市花草茶专柜有售!

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发表于 2009-5-6 12:30:41 | 显示全部楼层
嗯嗯,花草茶也可以自己配的* P6 f# }" g2 s6 l

% D  H5 i3 F& X7 O$ u' ~) S谢谢楼主的帖子
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