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1. 额头长痘 ; s; l. V- O3 K j
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 ) {7 g$ G; E p0 B/ l
改善:早睡早起,多喝水。 : s5 a7 H- \8 l+ X& m$ `% N
' X9 H: _/ ?: _$ C8 I0 q- Q2. 双眉间长痘: p! x! Z, [# e% s/ E# x; p
原因:胸闷,心律不整,心悸。 ' k4 \, n! _+ r: q
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
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3. 鼻头长痘: + }7 G: K, [; {7 r0 M" R1 |
原因:胃火过盛,消化系统异常。 . P9 r, |- T( M$ L" q( f, g7 r3 k
改善:少吃冰冷食物。 " q& x; }: h1 A4 [3 \. D
' X1 {& d7 m& M. C5 f4. 鼻翼长痘:
, x9 c- {# N( R 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 , y2 X0 C9 T, ~ D: g) O
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
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4 ^9 w# o4 r5 n8 ]5. 右边脸颊长痘:
+ P& `/ l( v+ K0 \( t) G* } 原因:肺功能失常。
' |! J# @% w7 G! U: T3 s7 |# K% q 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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6. 左边脸颊长痘:
$ b, ]0 K% u3 q6 v( E( s) ~ 原因:肝功能不顺畅,有热毒。 $ Z2 y! L N+ \, S/ D) \5 w
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 # i" H; z c3 g3 I/ S
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7. 唇周边长痘: . K( F$ ^5 \3 j+ o; {9 E9 N Z
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 1 h' k. m$ l% b0 B$ C4 {( W6 n
改善:多吃高纤维的蔬菜水果
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8. 下巴长痘: - o2 W6 m& G' u* u# l
原因:内分泌失调。 ' F$ s3 |' }/ j+ y9 P# F
改善:少吃冰冷的东西。
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# f X$ q! T8 h: p2 }+ N" Y/ _9 太阳穴: + o9 i3 e3 ~ C/ d/ _
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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, K1 f# y6 K% A$ Q2 o* i 祛痘的15个良好习惯 - T2 z3 K+ w" N2 p* ~
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1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) % H6 `1 q( W$ H- C- h" @
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 5 O V2 Q" N" j9 [0 a3 I
5 \2 u1 a: Y3 V# n6 F: q9 \4 B 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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1 ]# n W) ]+ n2 |( f6 K 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 3 u5 c! @* Q3 ]2 S) \% W6 t
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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6 p9 O- ^ X, K 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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( |) I u# q; r+ O+ d" M1 ? 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 # [: S; {; c5 _- ?" ?. K9 ?
0 ]: _1 w/ n" u9 ]- \* V 9、上火的东西尽量少吃。 . |7 v& C5 G1 h$ o0 ~2 `3 a
6 r# W; J0 p: p) L9 Y0 k 10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 * H$ c- x4 B( C" p/ |
. \8 O% V- Q0 _* k9 v+ s w0 n: g 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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1 C* _9 |/ o6 f 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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! _, }4 H; m' W% L1 b- G 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 g1 \$ F- W1 V$ c; C. }, h( I
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14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 8 ]5 q* W0 J1 V/ I* c0 y D
+ z+ d' Z1 G# [ 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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