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1. 额头长痘 % z* y$ k7 R/ ?# F, s g
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
, K3 O6 l; C, q; W! Q: m 改善:早睡早起,多喝水。 ! ?4 }" T0 j: m3 d6 L
, J5 T' ]( g* E7 y4 i2. 双眉间长痘: 9 L2 E6 G' w: p0 z) Z% |
原因:胸闷,心律不整,心悸。
7 h& n; f" H* A+ n6 R j' l8 }; F 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 & b& W/ _0 h# ~
3 q5 @' N: ~- P9 ]3. 鼻头长痘: 7 O: X2 s- i7 i) w& y) n4 s( O
原因:胃火过盛,消化系统异常。 6 D! q5 t/ L9 c( \
改善:少吃冰冷食物。 7 W: a P L0 ?( R5 \
! R# ~' o4 B" L7 i# b4. 鼻翼长痘:
3 ~. t4 L3 n2 I, j/ e 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 ; K7 l3 c* `: A6 @
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
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# r2 L4 |1 E# {8 y; u. ~5. 右边脸颊长痘: l) s1 n3 |9 q: f5 e
原因:肺功能失常。 0 _- T+ o3 g. ~6 p: [7 Z$ \- z) P
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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6. 左边脸颊长痘: - \! G; _( T( V( r
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
R" e- y+ D: d+ R( V' e 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 6 v4 @$ i2 f3 \8 k- @
' K; a$ g. O) F0 v) S5 w/ E7. 唇周边长痘:
3 `( e8 A! B% G* V. N 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 , ~- a" g! Q6 S4 `
改善:多吃高纤维的蔬菜水果
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8. 下巴长痘:
) C( N1 |, ]! S% w7 V W 原因:内分泌失调。
t7 x4 m' P% _1 \& Y 改善:少吃冰冷的东西。
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& p$ w9 V" M- p' H, ] A8 \9 太阳穴: 2 m! U6 Q* P' `
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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' M, N- W* k# O, ]* ]) e 祛痘的15个良好习惯
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3 k% z* C, [7 p 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) ! V2 Z+ w% M! O+ Z- I* l$ p
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
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! i7 v9 m- D8 F6 V! J$ [( J 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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4 V) W5 J! G) _: Y7 \, \" t 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 - C) g7 P: I$ Q6 N4 J4 q, J
5 j. i) p1 i- H6 c3 f Y 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 - m& H S* L% G5 C/ X
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9、上火的东西尽量少吃。
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
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3 _) P9 a! P5 N! ? 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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3 y: T( c1 o7 Y+ j; Z 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
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14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 8 [9 n4 E+ O/ U0 @) G. S
$ r3 ^0 r2 k& ] L, {8 P8 i 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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