|
1. 额头长痘
6 r& O9 v3 ^ ?. W% V0 C o 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 C3 K+ S7 J) ]8 g% V
改善:早睡早起,多喝水。
m& [% G7 I! Y# T& z$ n4 ?$ F k/ m
" S' ?; S( U; V9 `: J2. 双眉间长痘:
/ }6 n9 }% p- N8 K7 v 原因:胸闷,心律不整,心悸。
1 Z7 @, {) b$ X" _9 W/ k 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 s$ w- {' t& j
8 ^, V3 `9 d8 R5 L3 @, V
3. 鼻头长痘:
. m2 S' |, e( `, @ 原因:胃火过盛,消化系统异常。
* r0 D6 _/ j0 A5 w' I0 P: l! [1 J 改善:少吃冰冷食物。 ] X5 S% E3 d) T5 c
/ X" K. d z& ~# B
4. 鼻翼长痘: , D) m4 R+ \" B8 [2 o+ o+ N
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
+ i0 [0 b, t$ ^3 W& v0 g: T' r4 \% m 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 * M- D# S1 r; S& M; G/ b
% R7 ?# a/ f) i8 o1 h- I5. 右边脸颊长痘: & U5 J5 A: U" U" K0 s' e
原因:肺功能失常。
* x8 S5 s! d# V 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
/ c) G, a! Y3 T! q 3 ]2 _; x+ N# ^ u$ w, M: D
6. 左边脸颊长痘:
8 ^& e& k3 _& I8 y+ Y( b 原因:肝功能不顺畅,有热毒。 7 z) }# o' f; l! ^$ a2 s
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
2 W7 [: D# k- K7 x 5 M" L% I ~% H8 [ g
7. 唇周边长痘:
6 Z% Y7 {2 z0 D 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 ; G3 @; \: R' f
改善:多吃高纤维的蔬菜水果
- w' r' ?' z9 e
1 X! C+ c, k( I8. 下巴长痘: " g& o; ~0 [, K2 W
原因:内分泌失调。
! T! s4 p1 P3 B5 | 改善:少吃冰冷的东西。 3 M: _' V' [1 R! d2 B9 j
5 T r( t+ U8 f- X& ~1 l8 l+ Q+ P
9 太阳穴:
, @, K) g, C. f9 ], B3 D 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 7 X# y T1 D: K( c4 w7 }( s, N
( B) s6 N" X8 m( L7 z
2 g; d! d2 e7 l* H( i - s& o4 s- _/ X9 U5 w
0 t' v! y f$ a5 ?$ b; S2 y4 [ 祛痘的15个良好习惯 ) V8 I% \ ?3 `# a6 g
) @/ Q' q6 t5 M( N5 t+ ~
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) # i9 u+ j% ~$ u3 P% a. ~* Z
8 Z/ N M5 l7 G( q+ ?
2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
l8 C4 Y% w: ^5 ]2 V / d6 h, M/ m% w8 l/ ^
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 J( @ H( u1 C( `1 t. ~- O7 D
' K# Q6 z5 W! f, l
4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 $ d5 ~2 b3 \0 x* M& y! F
; x K% T3 j. J$ W7 c& l
5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
5 G, @! F- o; t / S- u1 \. [, i+ ]
6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 * X* M! B% h; e" b, O
2 C7 S- V3 {; v4 X( ^7 ]2 f
7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 1 Y2 F3 q0 a/ p
) i8 a* z/ M# x 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 / g' Y9 n/ B& F, N
+ L% L; o% W [' ~& n/ M+ z
9、上火的东西尽量少吃。 + U: R/ R2 r B- V6 H' h
# ?& g% t# _( P
10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 9 a9 [+ b0 w; X9 ?( g, j" M
' s; W7 I* k- b 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
; V/ N+ g; a5 ]3 e. W 2 \& {* r! Y% ]$ v! `- ~
12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 " }) Z. u( {1 _
" _5 Q2 r: E& Y, P
13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
0 I8 s- [# f; z & J! M$ ?' ]5 B- o
14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
" A9 E8 n4 s8 f( c
" _) m" O0 J; B( E8 w$ z3 U 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
|