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1. 额头长痘 ) R, [2 u/ P- l
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
8 M1 \5 P2 t' M0 [6 d* P% J$ J; N 改善:早睡早起,多喝水。 / }8 s) I% s; Q3 L1 w; r2 ?, g1 N
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2. 双眉间长痘: 0 q3 y5 t6 L" z$ i
原因:胸闷,心律不整,心悸。
- b/ N8 ~, a& q n e0 ^4 N 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
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" l" P6 |6 o' i. F7 i/ q3. 鼻头长痘:
l% ]2 d! c" h" M* o! ^ 原因:胃火过盛,消化系统异常。
: T1 K- J0 t5 _: Z | 改善:少吃冰冷食物。 3 H6 Y5 v) r' \, [( f0 N$ ?
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4. 鼻翼长痘:
i8 N6 G2 B) ?4 E& w. N& s0 j 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 9 d6 R7 q) N- `6 {* a
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
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5. 右边脸颊长痘: ' ^9 u9 Y) C! K' ~
原因:肺功能失常。
- ~$ g9 l$ o, l. l( r# L 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 4 H) U9 t0 e) w! P( ~* O e+ \
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6. 左边脸颊长痘:
0 j L+ |6 f9 y 原因:肝功能不顺畅,有热毒。 ' p* M2 u7 K4 C& _0 V* C3 A; m9 Q
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 0 V) X! B# R8 {. U3 B( {- f
. d% H, @( {; q4 s) `$ U [7. 唇周边长痘: 2 c1 F) r' m) V1 b( Q/ g
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
' Z) }) D1 _+ I2 N1 N4 Y 改善:多吃高纤维的蔬菜水果
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0 F* D4 j8 Z7 m6 ~8. 下巴长痘: ' P4 W5 W4 ~8 h3 C9 k
原因:内分泌失调。 0 C. _" K+ M$ ] E
改善:少吃冰冷的东西。 ) b0 k$ q, x& D* z
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9 太阳穴: ; L- h* ]0 V# P3 z* x. y+ p4 a3 G
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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祛痘的15个良好习惯 ' O5 y C2 G3 ?0 s5 _1 Y1 F7 l3 U
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1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
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3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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9 X) x1 M3 p' ] 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 7 ?: ^+ W* {1 Y4 p7 O6 r8 L
$ b. j7 _+ _2 s) s, K 6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
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0 k# s& s7 m, a) |. Y 9、上火的东西尽量少吃。
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9 o# a8 k' F" [7 [1 |- I 10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 / _# v6 J# j( a7 o
' O# x' { _, {% e- u! z" E( d; ~ 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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, A+ K% t- @" r2 |. \ 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 . B: x* f2 Y+ p, k1 y/ @, [
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13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
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+ d5 u% G( Z5 [0 _0 e) s! _$ j 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 , i' E# M2 m+ ]/ U% z) ?
& Q8 x* j5 ^+ t7 d: v 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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