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1. 额头长痘
# j9 w/ C `! G1 N2 O+ ?& Z |$ L 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
8 l* v+ Z) K% }9 A# T 改善:早睡早起,多喝水。 $ [* }# E6 f, L2 _5 n% `9 x
( I( \: j6 I6 Q8 t ? r5 m/ a2. 双眉间长痘:
. d5 e3 U9 X% \1 i# L& I 原因:胸闷,心律不整,心悸。
' }, [3 ]) m; i: _. A 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 ! ~! @) h" I7 u; E4 A
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3. 鼻头长痘:
5 v2 V x4 w) \: p, S/ G 原因:胃火过盛,消化系统异常。 / \2 |* f! l4 J( K5 u
改善:少吃冰冷食物。 # f2 ]. i! h) u' ^8 n, b* o5 n
4 A# J. u7 X) w8 Y4. 鼻翼长痘:
+ @2 W+ d' Z- {/ Z" |% J: v1 M 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
8 ~+ E$ e: {' E 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
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5. 右边脸颊长痘: ~7 z5 R: K1 H$ t, P( F
原因:肺功能失常。
; A& E% B, R1 o) u4 B$ G! v* C 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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3 Y/ A2 }# g, U2 o$ n o- R4 f6. 左边脸颊长痘:
/ ?5 R4 D) }) p7 W3 u9 g 原因:肝功能不顺畅,有热毒。
4 f9 f- I; c, j3 h2 z* x; E 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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7. 唇周边长痘:
' b k5 D0 @9 v1 g m/ o+ M 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 5 r# V1 c" `3 T; ~
改善:多吃高纤维的蔬菜水果 & Q( `8 ^- w! Y* E
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8. 下巴长痘:
3 x, r, h* g- ?- p+ L- @* Y/ B" L W 原因:内分泌失调。 5 r, s7 d$ H( P6 s
改善:少吃冰冷的东西。 , I4 l1 w4 E# F5 @$ g2 r- P
9 Q2 \& \& ]2 s+ c! d" f ^9 太阳穴: 5 o8 b! y O; L& G# {# c
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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5 J. |8 h/ |6 a" f: z1 w 祛痘的15个良好习惯 ) T1 w6 v6 F: t5 n
- t ]7 `: q; ]' X; L; ^% m! { 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) ' H# ~1 h& q- U! d. J2 e! H1 N
% y) H/ l. q) K9 M: L& _ 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
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3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 & K; ^6 e# c2 |5 l2 I
! d6 ^: E0 \; {) k* z 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 , S X) @2 R7 t, S* I
0 B: C& a% O. I4 z% z8 Q 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 $ a8 X1 i+ C! F$ R
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 ) m! I0 p; o# s8 V
- h6 i4 a1 e* B S8 ^! M) c5 O 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 6 V; r: c4 u2 |% ]5 Q
+ b* ]; u ^; k: y; n 9、上火的东西尽量少吃。 / N& w- T9 a+ ?
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 9 f) G- X3 V) m# e4 d3 ?
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 $ [ u6 i. {8 b9 n' b9 @
% n c5 `/ Y1 ^ 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
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14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 , m% E3 K2 Q! ^ L; [% L+ u6 O
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15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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