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1. 额头长痘 ' \8 e9 E$ X* \; E' b
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 ; ~9 T0 G% k6 {0 `: c; T5 q& }9 Q
改善:早睡早起,多喝水。 ! C8 q/ c* S' C* J. L$ G6 i" \
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2. 双眉间长痘: 1 `% G$ t$ R( A! Q
原因:胸闷,心律不整,心悸。 F* D, p1 Q1 N; D* \. ^$ @% u C
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 + B& ?4 V x Z: Z. G+ L
5 x2 j B# f0 A+ _& ?$ o3. 鼻头长痘:
) Y# K; U$ q+ f; [, N- B1 T 原因:胃火过盛,消化系统异常。 - @$ s: q4 |" \3 x( y4 H$ Z
改善:少吃冰冷食物。
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+ r5 R/ c- G5 Y9 v0 Y n/ n. T2 k, x4. 鼻翼长痘: 1 k3 S/ E6 U. e! t! L" F
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
w$ ^' I$ V ~7 n' ? 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 1 G) D, g# j6 `
+ |! e1 x) S2 n _2 R* e5. 右边脸颊长痘:
9 A/ ]# P9 d: c% z# {2 F 原因:肺功能失常。
" L! A) N9 h @1 C0 W/ L* { 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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1 ~" Y6 o- B% g n0 p. P, V: e6. 左边脸颊长痘:
: x8 u( L. [8 { 原因:肝功能不顺畅,有热毒。 ; {( ]# C2 A' N4 A: a9 d g
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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7. 唇周边长痘: & b2 H7 z4 L+ }6 h) q
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
4 |1 C7 z& V! _1 i t1 ~! ]) j& @ 改善:多吃高纤维的蔬菜水果
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) g5 ~5 a1 B5 B4 u# ^0 Y8. 下巴长痘:
, R8 c% `( s& H% P# Z/ } 原因:内分泌失调。 8 O* H" P! z; x& |
改善:少吃冰冷的东西。 8 S! V4 }4 f8 m$ f
0 E% c1 ~. J$ S& Q- F j1 c9 太阳穴:
5 {0 {* Z0 }* p, T* ~4 v d1 e4 s 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 0 h5 X6 k; K4 ?& M0 s+ C
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祛痘的15个良好习惯 3 T7 ^* u9 c: ?3 R( k/ B" Q
. k- E1 J6 C# z8 s1 e) q* F 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) ) u( ~! Q* h9 n4 P0 G, [
. ^, f0 B% Q% w% e: u 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 0 r* m) \. v( Z
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3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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" v5 W% k) L, p( X 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 # ?) L2 G4 n4 z- R# V" j
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5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 . j& s2 |4 T8 @' V& @5 Q, p
1 u1 A; ?; |, {# O+ P4 [( b& V 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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& c/ b/ O/ A1 e6 M 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 7 h' X( c5 b; S9 w
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9、上火的东西尽量少吃。
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 % n: R+ I* V( Q" C+ z3 l
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12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 2 ^. j* }4 \; p. E2 }$ \- \1 j M
7 v) W! A( q) v, l- U+ f+ p 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
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" w- {- ?$ O. i+ n: H* |: e 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
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15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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