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1. 额头长痘
7 _, o {- ^1 a 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 3 ]/ S+ S: t% M O6 t1 A! [
改善:早睡早起,多喝水。 - |) E7 P# D% h: @) b$ Q! Y N
( I" j0 R% G/ P& K) X6 V+ F; U2. 双眉间长痘:
) B- R8 j# V |. C* q+ m 原因:胸闷,心律不整,心悸。 ) X7 `2 l( w! P0 I4 n9 E( F
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 ( I3 p9 j8 m+ S) H5 k" h* w7 ^
: }- t; f# L' D# G$ L$ h$ m3. 鼻头长痘: 9 f' e0 _6 j6 |/ i
原因:胃火过盛,消化系统异常。
% U8 G" I4 J. A! d* y9 @# D, K 改善:少吃冰冷食物。
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4. 鼻翼长痘:
, `, }. _3 Z" o5 {- ^; w 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 9 K6 W2 x* n7 ^$ u" K
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
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5. 右边脸颊长痘: * d" S. k. P' G: c
原因:肺功能失常。
6 s; a, y5 G1 ?+ G" E6 ~0 L. t4 t 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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6. 左边脸颊长痘: " m( l% x- d. h$ w
原因:肝功能不顺畅,有热毒。 & e/ x' O8 ~- ~' g
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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7 M$ q. ~2 K* w- g- I/ D+ q7. 唇周边长痘:
* E& M8 g& g9 ~$ S 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
* d. D) _5 u) {* q 改善:多吃高纤维的蔬菜水果
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3 L' E8 c6 s' @3 a8. 下巴长痘:
& h5 F. F7 [3 g+ @ 原因:内分泌失调。 * u9 b% O- s6 ~; j; M8 V2 f- |
改善:少吃冰冷的东西。
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9 太阳穴: 6 r0 E1 l- W8 u! F
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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祛痘的15个良好习惯 " M% x0 g) ]: \3 o
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1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) / n, }$ n$ i& K( t, Q
7 {& ]$ U. W8 b; ^( d x 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 1 v3 I& G5 r) W( Z9 \5 x
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3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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9 _0 O! y6 O1 O0 p3 a 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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; K7 v" X% f" j* r- O/ D$ R4 ~ 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 6 Q$ S2 I: L5 J5 [' [
. j1 T1 j6 a/ v9 g% _2 _ 6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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! x# B! L0 l/ E, t L8 s 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 A; a, `2 w- I+ x' Q: {
Z- j2 l) @' B" ^' y! N) L 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
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9、上火的东西尽量少吃。 - n; c" q$ J. S( i) F# u+ p
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
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1 j& O5 {; Q$ [, ~- W0 s 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 1 v% t0 e4 o) i$ i. b
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12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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( m8 |1 R O Y7 q) f 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 8 k8 G6 l% z6 b9 z9 O2 b
9 `- [. `" r2 Z 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 9 W' P9 Y) d5 y, a( S
& K% v' j4 f9 T' i! }/ N 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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