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1. 额头长痘 " t8 N1 J. X/ H8 J D$ i. q& h
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 " W' Q: T; V- Z6 r0 `- J* k
改善:早睡早起,多喝水。
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2. 双眉间长痘:
& ~2 G3 ^: U' d j 原因:胸闷,心律不整,心悸。
! v- N, @6 X4 Q* ~5 J7 r+ D$ x 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
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3. 鼻头长痘: , f$ h! y* K& C
原因:胃火过盛,消化系统异常。
5 p7 Q, p- j9 O 改善:少吃冰冷食物。 / l- }; v2 f7 W2 L( w% u* }
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4. 鼻翼长痘: # }$ L0 ~7 S, R( `# Z9 F
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 8 t F0 J9 M. D- T
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 % q+ W9 Y x# \( X O5 m
8 U1 ]8 @4 H+ K$ }. O5. 右边脸颊长痘: % v5 U a3 I" q5 K8 i2 a5 s; ]
原因:肺功能失常。 5 C; T- l+ O- l: r1 w) n
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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6. 左边脸颊长痘: 4 j! \7 d1 H6 ]3 P
原因:肝功能不顺畅,有热毒。 : E2 H; ~- R5 c$ G* R! d( _ U4 m- z
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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7. 唇周边长痘:
* _4 U, Q8 n% S9 X7 G 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 ; d3 i& A: M8 T' h
改善:多吃高纤维的蔬菜水果 3 ~" K0 I0 T1 N: o E
) J5 @' s. ~; `9 D% S6 E# v8. 下巴长痘: : ?3 {. v) w! z- ~) x
原因:内分泌失调。 7 u K- c8 x% @9 O
改善:少吃冰冷的东西。
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H0 y' B9 k" ?- A+ r0 d9 太阳穴:
5 j3 T$ u& J: u9 m+ }; z 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 $ ]" P6 { Q7 T# N' h
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' H& p( v8 N6 S- i: m/ q0 q' t1 B 祛痘的15个良好习惯 1 B* b. l F$ f5 j/ T
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1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
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; J6 M$ ` i5 @7 R' q# G, [ 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
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' @! h) O! [4 y9 ? 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
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. u4 b; t* `# A: K* f 6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 . W2 i- _6 m# e; }" C( \
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7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 3 T% z/ V! {0 n) a$ E4 ]2 t# I
6 T4 l" k- F" G( Y% t9 o7 E0 `" C$ R; i 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 # \4 G) s4 G5 ?* t5 D) e
7 t7 s, I( {) W1 U) G5 @; ? 9、上火的东西尽量少吃。
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H5 @3 P& V3 x4 o& @2 I; F 10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 & U; u' ~2 m8 @9 w
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 3 w5 b1 S4 J) i5 D2 O) O
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12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
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7 H7 ~# a4 }; r: y, t" I8 O 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
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5 H; Z/ G6 {* s6 v/ I 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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