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1. 额头长痘
" R. O9 W; O( W% j8 t: k 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
' ^% }$ J- W( R 改善:早睡早起,多喝水。
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2. 双眉间长痘:
# D$ X- H4 G" p 原因:胸闷,心律不整,心悸。
& Y' r8 J& Y* z' p) U2 P 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 & x5 I+ F$ w& Q( m q6 e6 z9 g) l5 c$ }
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3. 鼻头长痘:
2 E/ e' B8 T" z! i7 o7 u 原因:胃火过盛,消化系统异常。 2 F% @5 _) ?; r8 n4 d
改善:少吃冰冷食物。
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! X% E* m# D: d- I4 w4. 鼻翼长痘: {9 Y/ u/ `% v, K" c5 A
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
. A/ b$ F5 }# R 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 6 o7 ]& b% d) A. E$ H& t( p1 H
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5. 右边脸颊长痘:
H: I* g% E2 l& p0 ]0 ? 原因:肺功能失常。 ( _2 L4 ~7 w# K* ^( [
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 & _: A% a6 K" T
9 T2 r4 [$ f% M( r2 F7 y- A- c6. 左边脸颊长痘: ! D* _3 z+ k) r( R
原因:肝功能不顺畅,有热毒。 $ c w9 R2 y b. x4 g) T5 p2 c% ^. h
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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) }, ~1 A+ c% R: R0 k) U' |7. 唇周边长痘: ) H( [' q# W3 ^3 U$ H0 D; j \
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 % V/ c8 C0 S. K" G' z v, h
改善:多吃高纤维的蔬菜水果 " f& j/ k8 o# x% I+ ?3 ?
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8. 下巴长痘:
% u2 I1 S2 w; y1 b5 X( V2 |# I1 i! b 原因:内分泌失调。
0 M. y$ _ K3 |. n; | 改善:少吃冰冷的东西。 - i5 b+ z4 S' ?3 m9 K2 @1 w
, v/ Y8 m: C8 F9 太阳穴: $ Q. Q9 }4 j7 ]: L+ D
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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1 E+ U5 _9 ]/ `" c- Y 祛痘的15个良好习惯
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4 P- U; A7 T( z1 y: x 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
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2 P! R7 R; t8 j( B- V/ F6 T 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 1 T: h! u3 n' E- B( O$ s
6 H6 r( |# E+ ^7 g& T$ U4 G 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 ! G. O Q8 I* v5 p
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4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 ! u" ]3 O5 L( K" f& x
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5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 " c/ \0 D! y j" V Y
& m! D! k0 n) V* P' ~ 6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 , T( D% X5 u1 m3 u9 b7 s! ?
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7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
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9、上火的东西尽量少吃。
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 & H8 |1 d5 M9 ]* g; U
" ]- o2 z; n$ M% K% x 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 7 X! j! U9 x, S( E( N
6 ~$ V% A5 K# U! B 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 5 r4 [" G5 E/ H
. d( @* Y4 `! m, V 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
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15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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