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0 C8 I* B" P. K4 z黑芝麻山药何首乌粉5 p% S- Z {4 L+ c) K( L
6 a$ O$ X2 F* f9 C/ [ ?! ] 原料：黑芝麻250克，山药250克，何首乌250克。0 E X/ A5 \2 ^# K. ]. _* f3 m" @
$ l4 R3 {: c9 v0 S4 x, r 做法：将黑芝麻洗净，晒干，炒熟，研为细粉。将山药洗净，切片，烘干，研为细粉。将何首乌烘干，研为细粉，与芝麻粉、山药粉混合拌匀，瓶装备用。: X* I% e/ K9 }
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用法：每日2次，每次25克，入锅，用温开水调成稀糊状，置于火上炖熟即成。; M8 H G1 P3 T5 v' I+ O1 c3 |- Z
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作用：健脾补肾，养血益精。
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三味地黄酒) l! @) m2 J5 o' y, v. E. {4 r
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原料：生地黄(切片)100克，大豆(炒熟)200克，牛蒡根(切片)100克，酒2000毫升。
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做法：将上述药材装入纱布袋内，放入干净的器皿中；倒入酒，将其浸泡，密封；3~5日后开启，过滤后装瓶备用。" _8 {% e0 y+ o* L! y( u6 C" |
" e8 S1 x4 C8 t: B+ g& e 用法：不限时，适量服用。2 d7 p$ L. ^2 \5 S% n W% v9 p6 a
作用：此酒可补肾除烦，祛风止痛。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-20 08:32:04
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发表于 2009-5-20 08:55:30