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黑芝麻山药何首乌粉8 r' {2 U% v$ H% w8 |" x$ L
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原料：黑芝麻250克，山药250克，何首乌250克。
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做法：将黑芝麻洗净，晒干，炒熟，研为细粉。将山药洗净，切片，烘干，研为细粉。将何首乌烘干，研为细粉，与芝麻粉、山药粉混合拌匀，瓶装备用。
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用法：每日2次，每次25克，入锅，用温开水调成稀糊状，置于火上炖熟即成。8 _, u8 | i" N& b p
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作用：健脾补肾，养血益精。
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4 e' F6 n( n8 v) s, P% G 三味地黄酒7 ?; l3 C) w- h8 v. q
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原料：生地黄(切片)100克，大豆(炒熟)200克，牛蒡根(切片)100克，酒2000毫升。 + T7 V+ K# S1 j3 S c$ C
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& l0 @, v( {9 D3 k5 c. I 做法：将上述药材装入纱布袋内，放入干净的器皿中；倒入酒，将其浸泡，密封；3~5日后开启，过滤后装瓶备用。# m# [( l; b* R* g
. E; w# |5 u( j) r8 ?, L 用法：不限时，适量服用。
, M) K- M8 H9 ~' h j- V" M: ` 作用：此酒可补肾除烦，祛风止痛。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-20 08:32:04
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发表于 2009-5-20 08:55:30