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& Y( P- n- x* n黑芝麻山药何首乌粉: k |. n9 X: M U
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原料:黑芝麻250克,山药250克,何首乌250克。
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做法:将黑芝麻洗净,晒干,炒熟,研为细粉。将山药洗净,切片,烘干,研为细粉。将何首乌烘干,研为细粉,与芝麻粉、山药粉混合拌匀,瓶装备用。' b/ q& q: R; r4 K, o; a
7 V/ u0 t" O, n# T" g) h 用法:每日2次,每次25克,入锅,用温开水调成稀糊状,置于火上炖熟即成。8 A( h7 w ?; d) |; a9 p1 y
" t8 ~+ l+ @, M$ j4 h% y1 H' Z, D/ i 作用:健脾补肾,养血益精。- n. A: u5 q( m% Q; _% x; G
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三味地黄酒0 V4 k6 Q! m# C1 O7 q m
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原料:生地黄(切片)100克,大豆(炒熟)200克,牛蒡根(切片)100克,酒2000毫升。 " ~" }% `5 e; s: M
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做法:将上述药材装入纱布袋内,放入干净的器皿中;倒入酒,将其浸泡,密封;3~5日后开启,过滤后装瓶备用。6 p9 f( j! `3 f8 l- t; Y
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用法:不限时,适量服用。
. e. r5 Z' |& T1 h/ B 作用:此酒可补肾除烦,祛风止痛。 |
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