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黑芝麻山药何首乌粉3 w* {' g: V! E5 O7 v$ T; m# C
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原料：黑芝麻250克，山药250克，何首乌250克。! P' k/ r4 Z- Z4 W2 [+ d
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做法：将黑芝麻洗净，晒干，炒熟，研为细粉。将山药洗净，切片，烘干，研为细粉。将何首乌烘干，研为细粉，与芝麻粉、山药粉混合拌匀，瓶装备用。4 l- b) N6 b: h
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用法：每日2次，每次25克，入锅，用温开水调成稀糊状，置于火上炖熟即成。( b# w# u! _( S5 f& `- o
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作用：健脾补肾，养血益精。3 |1 N0 r( g0 E
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三味地黄酒' ?2 z/ G1 P. I9 I
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原料：生地黄(切片)100克，大豆(炒熟)200克，牛蒡根(切片)100克，酒2000毫升。 ( n7 G3 ~, r$ A
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/ g3 f" H! q& j$ y: q2 F" @: f 做法：将上述药材装入纱布袋内，放入干净的器皿中；倒入酒，将其浸泡，密封；3~5日后开启，过滤后装瓶备用。
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用法：不限时，适量服用。
1 A. \4 l% e9 \ 作用：此酒可补肾除烦，祛风止痛。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-20 08:32:04
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发表于 2009-5-20 08:55:30