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从一个人的面相可以透露一个人的精神状态,同时也可以判断一个人健康与否。 ( O, [, ~. T0 ?5 C: E0 M
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观测点1:眼睛" A$ L7 w% l( p1 P
观测点1:眼睛& ]& r w' N3 V) q4 r
发现:黑眼圈要少喝水) q% V8 a) Q& O! g
揭密:中医认为眼睛与肝有关,而肝的功能失调,又会导致男性生殖功能失常。因此,这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友,如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适,要及时到医院检查和就诊,听从医生的建议补肝或清肝,调和气血,充润宗筋,以免影响了性功能。* S7 G/ n" L* q1 k3 g! s4 @
另外,如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗,则表明他的肾脏负担太重,使得身体里的水分排不出去,从而形成了“熊猫眼”。
# M/ s1 ~5 I! j+ W: H X! w# }7 M 体贴处方:
) @. y `* m% Q/ X2 R8 K 1 饮食上要减少用盐量,以免过多摄入水分。
# @4 `5 v' m# q7 q6 y0 O' f0 { 2 祛除黑眼圈可多吃利水食物,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,猪腰煮汤吃也很有效果。
! E7 n0 u g. C( Z! w) U' s# K$ Q 3 眼红肿痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶饮治疗。
! y+ \* Z" [. l, i {0 u4 } 4 眼睑浮肿多为水肿,则睡眠要充足,同时要为双足、膝盖及胃部保暖,因在脚跟有许多穴位是与肾脏联系着的,避免其着凉,便能强化肾脏的功能。. E0 p" Q+ ]- \6 w8 w) Q" }6 _
) f7 t% S/ p9 ~4 C# Y观测点2:嘴唇
) H5 A. `5 l6 |) r, c+ I2 z 观测点2:嘴唇
& Y. S' q: w$ g& Y! U 发现:红唇不一定都美。' M/ ^" x; t0 P4 y0 B+ ]% c) {1 S
揭密:当男性唇色鲜红如火,它可能在提醒你,最近是否肝火太旺,脾气太急,常常口苦咽干。而如果唇色黑红,则多数是因为大肠有问题,同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人,常因为消化系统功能失调,即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调,起居不良或慢性疾病导致。 j/ x4 }2 |" f5 f$ X" r& p
体贴处方:
6 x. }2 L* t- U F& M" | 1 唇色淡白,可以食用一些动物肝脏和红色食品,如西红柿和新鲜红辣椒等。
t2 V( X6 |0 J- o; [ 2 唇色暗红为寒证,多见于心肺功能不全或缺氧之时,需要尽早检查。
4 B6 e$ \2 H9 F+ B5 T# D+ R 3 唇色深红而干,多属热证、实证,可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。
& m6 N( [4 ?6 S( H0 P 4 如果嘴唇肿胀,可能是由于胃寒或是胃痉挛,可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。5 \5 h6 U. U" l1 C
8 d9 _/ P6 i2 J0 G, i p; z观测点3:额头
: S3 m9 Y1 p4 S 观测点3:额头. q& [9 q: Q* V
发现:别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物,有时,它可能是在向男性发出警告。
5 F' Y4 h2 {8 y; l 额头与别的部位不同的地方在于,不同的区域代表不同的脏器机能。/ k+ w, i& F, A( }
两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹,11字纹,111字纹,这属于用脑过度,脑循环不畅。长时间下去,脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷,属于脑供血不足,这实际与心供血不好有直接关系。
8 S3 D) h; `1 Q+ z 靠近发迹三分之一处为心区,如果有异常,代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致,可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗,出现斑或色素沉淀,表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。; @. A( v9 v+ {
另外,如果额头皱纹突然增加,则表明肝脏负担过重。
5 O% m3 j- c ?/ Q) w7 ^% O: b. l 体贴处方:4 j5 W. h* t+ o/ @
1 适当地用手指梳理额部,一方面可以减少皱纹,延缓衰老,另一方面也可以缓解压力。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的男性应多按摩额头,长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率。
7 x! g0 c# h0 R, Q- W$ G" I: s 2 要少吃动物脂肪,应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。 7 u4 E2 Z; T) L% y' [5 Y( u! Y5 G
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观测点4:耳朵1 i# K, L; U4 z1 u9 t
观测点4:耳朵8 Y1 ]/ }* w, x* X e4 n( j
发现:耳朵发黑是肾虚
6 @2 m+ C/ P9 `% ]2 @; ?: e 揭密:中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越“瘦”,多半是因为肾虚,此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相,耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现,并且通常会有遗精早泄的问题。耳朵发红则说明体内循环不好。
# \1 Z# |' O. `6 s7 q 体贴处方: Y* s; f' G4 ~9 ?
1 服用左归丸(非处方类药),服药期间要停止房事。. G% X" |5 j2 |3 z" G) T$ v
2 督促男性少饮酒,少吃精细食物,少吃糖;多做运动以促进循环功能。
0 c% s t0 U, E' Q 3 每晚临睡前,为他做一次耳部的按摩,要记得不要只按耳廓,耳周围也应一一按到,一直延伸到颈部。按摩时不要太用力,要从上至下。
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- t' z. `; J0 v, @1 w5 {观测点5:鼻子
4 P) z! i) ^. v2 ]# n 观测点5:鼻子
- _" k3 m+ G9 k M) n3 i% { 发现:鼻头脱皮节制房事$ r1 s7 {" E+ l7 D
揭密:如果鼻头发红,且鼻头和鼻周经常痈肿生疮,这就表明体内脾胃湿热,抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。
8 l, }4 R' Y3 H$ U0 M' ~; i, o 鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。
2 A1 q: d$ _2 ]" f- F 另外,鼻头突然出现酒渣鼻,为肺胃热郁血瘀,这是在提醒您,男性性功能在下降,应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮,则提醒的是纵欲过度,身体已经消耗了太多津液和正气。; y( K2 M1 H4 {- P/ {# ^2 ~- h3 `
体贴处方:1 `* \; j7 }+ A0 _/ Z; [1 _
1 每天早晨帮他测量一次血压,观察血压的状况。1 b7 M# L( x0 g# {5 S% d
2 饮食宜清淡,不要吃得太咸。
4 Q4 r3 B: ~4 k& S# k, t' d 3 要帮助他进行按摩,用中指指腹向下轻轻按摩鼻子两侧,左右两侧各按摩3次;然后指腹紧贴鼻沟,缓缓地上下动6次。% Y/ \0 \! {1 p- k% ?/ B6 c* r
4 节制房事,滋阴调养。 |