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从一个人的面相可以透露一个人的精神状态,同时也可以判断一个人健康与否。
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7 n# u2 E5 E, `, A* h' }( `. V观测点1:眼睛! W0 G6 y3 e* ?" G2 @* X/ b
观测点1:眼睛
9 K9 @/ b& ^' J' g6 f& e& g$ I 发现:黑眼圈要少喝水
/ Z. J/ \% v% t1 @) [# z2 I 揭密:中医认为眼睛与肝有关,而肝的功能失调,又会导致男性生殖功能失常。因此,这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友,如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适,要及时到医院检查和就诊,听从医生的建议补肝或清肝,调和气血,充润宗筋,以免影响了性功能。# o2 t& A8 v0 X* W+ R$ k3 [
另外,如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗,则表明他的肾脏负担太重,使得身体里的水分排不出去,从而形成了“熊猫眼”。: y# {0 o; u8 e0 v9 s* e9 o
体贴处方:
% p. g* v, ~4 ?! l 1 饮食上要减少用盐量,以免过多摄入水分。( J4 l0 }. d8 ]/ o4 r/ W
2 祛除黑眼圈可多吃利水食物,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,猪腰煮汤吃也很有效果。- K( K- ^% J( i' a V& W
3 眼红肿痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶饮治疗。( T" H" ]+ t' Z* l
4 眼睑浮肿多为水肿,则睡眠要充足,同时要为双足、膝盖及胃部保暖,因在脚跟有许多穴位是与肾脏联系着的,避免其着凉,便能强化肾脏的功能。
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观测点2:嘴唇0 v# \6 L* V2 _
观测点2:嘴唇' u" k3 n8 D: E4 A- _* ]
发现:红唇不一定都美。3 T9 |8 b$ [( A A3 o7 h
揭密:当男性唇色鲜红如火,它可能在提醒你,最近是否肝火太旺,脾气太急,常常口苦咽干。而如果唇色黑红,则多数是因为大肠有问题,同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人,常因为消化系统功能失调,即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调,起居不良或慢性疾病导致。# M! ` [ Z, w- d5 V8 P% ]
体贴处方:9 F/ D2 s% \7 t# j$ \( {3 l
1 唇色淡白,可以食用一些动物肝脏和红色食品,如西红柿和新鲜红辣椒等。, o7 d! S @. P( h5 K' q
2 唇色暗红为寒证,多见于心肺功能不全或缺氧之时,需要尽早检查。
4 [( |' p3 V7 m! @1 h4 w 3 唇色深红而干,多属热证、实证,可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。
+ d2 o, b1 |* K8 Z7 d& F, _ 4 如果嘴唇肿胀,可能是由于胃寒或是胃痉挛,可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。
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" b& l3 v' E# E5 C X% ?& w- H/ V% {观测点3:额头
. ^7 S: Z% n8 Y, J4 f 观测点3:额头
: n8 O& P7 l; ? 发现:别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物,有时,它可能是在向男性发出警告。
6 {* F3 l/ b7 P. @! X 额头与别的部位不同的地方在于,不同的区域代表不同的脏器机能。( z# y; i8 s% P3 x
两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹,11字纹,111字纹,这属于用脑过度,脑循环不畅。长时间下去,脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷,属于脑供血不足,这实际与心供血不好有直接关系。+ Q9 z6 P8 f* x( i) e
靠近发迹三分之一处为心区,如果有异常,代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致,可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗,出现斑或色素沉淀,表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。
9 K, B6 [) D y2 z& P1 @3 R 另外,如果额头皱纹突然增加,则表明肝脏负担过重。
: t6 U# F% T8 V% X7 q3 b 体贴处方:1 @# B* Q& Y9 m* A2 ?+ p
1 适当地用手指梳理额部,一方面可以减少皱纹,延缓衰老,另一方面也可以缓解压力。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的男性应多按摩额头,长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率。
. o8 s0 R# A+ |; c) G* O 2 要少吃动物脂肪,应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
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观测点4:耳朵' m& w) j$ {6 ~( k1 E
观测点4:耳朵
3 h' H/ ^* J/ N. e9 c 发现:耳朵发黑是肾虚1 _# ]3 f/ t5 _; i8 g$ C3 }
揭密:中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越“瘦”,多半是因为肾虚,此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相,耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现,并且通常会有遗精早泄的问题。耳朵发红则说明体内循环不好。# {+ K! }2 ^% U8 W
体贴处方:& N$ f7 a7 A' E/ @( u: r( t; k
1 服用左归丸(非处方类药),服药期间要停止房事。0 j7 y q% `# X
2 督促男性少饮酒,少吃精细食物,少吃糖;多做运动以促进循环功能。% ~8 n. z5 h% y! Q$ l0 {, d
3 每晚临睡前,为他做一次耳部的按摩,要记得不要只按耳廓,耳周围也应一一按到,一直延伸到颈部。按摩时不要太用力,要从上至下。 G1 B' {% Z/ r
% N/ w! l8 [- N$ @( S& m观测点5:鼻子
4 O- k9 v4 t* R& {* { 观测点5:鼻子& R' `% f0 m( b( [; M% T
发现:鼻头脱皮节制房事2 T) e5 C8 O) a: z$ J5 d
揭密:如果鼻头发红,且鼻头和鼻周经常痈肿生疮,这就表明体内脾胃湿热,抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。
4 g) H( [% b, E 鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。0 n. H6 g( h# S; v) O* h6 S' A6 K/ a
另外,鼻头突然出现酒渣鼻,为肺胃热郁血瘀,这是在提醒您,男性性功能在下降,应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮,则提醒的是纵欲过度,身体已经消耗了太多津液和正气。; F4 s( a5 R- }4 k
体贴处方:
( h) V% {" f {3 K% n 1 每天早晨帮他测量一次血压,观察血压的状况。2 F# d1 K5 n4 B: `4 [( u8 d# k
2 饮食宜清淡,不要吃得太咸。* G6 \0 F7 S7 ~9 C( J
3 要帮助他进行按摩,用中指指腹向下轻轻按摩鼻子两侧,左右两侧各按摩3次;然后指腹紧贴鼻沟,缓缓地上下动6次。
' k4 U" K `; Y5 } 4 节制房事,滋阴调养。 |